8 trikova za socijalnu anksioznost - Marija Hadžović
Vložit
- čas přidán 3. 10. 2022
- #harmonijaduse
Kakva je to fobija i 8 trikova koji mogu da ti pomognu da je ublazis
Instagram: / harmonijaduse
Sajt: harmonijaduse.com/
Email: kontakt@harmonijaduse.com
Napokon neko da kaže konkretno šta možemo raditi da sebi olakšamo. Hvala najljepše 🥰
Kako si lijepa,odmah prkdju svi strahovi 😂😂
Tema za mene! Hvala na savjetima a posebno ono gledanje u vrh nosa, mislim da ću to testirati ovih dana.
Odlican video, molim te nastavi. :)
Prelijepa dr. Hvala na savjetima. Sve će dobro doći🙏🏻❤️💐 pokušat ću i pomoći dragim ljudima. Dijelim video👍
Hvala puno, saveti su super
Hvala tebi🙏
Tako me podsećaš na mene. Isto sam dohvatila kamen sa ulice. Da bih se u tom trenutku osetila bolje. Super si i tako si kežual. Opuštena u načinu govora što mi se jako sviđa. 🤗
Bitne stvari: 2:57 (fobije), 3:17 (blaži oblici fobije), 5:27 (tehnike), 6:13 - apsolutno se slažem sa tim (pronaći uzrok fobije), 7:17 (gde još postoji socijalna anksioznost), 7:45 (prvi trik), 9:34 (drugi trik), 10:31 (treći trik), 11:42 (četvrti trik), 12:39 (peti trik), 14:01 (šesti trik), 15:21 (sedmi trik), 16:36 (osmi trik), 17:03 , 17:38 i 17:50 .
Problem te socijalne ansioznosti je problem još od vajkada, isto kao i problem usamljenog čoveka. Slažem se da nekad i porodica bude ta koja što ti kažeš Marija da nas čuvaju kao u staklenom zvonu, pa se onda desi, šta se desi kako si već rekla. Jedan citat glasi ovako (koji sam pre par meseci ili godina mislim video) i glasi ovako (može me neko ispraviti ako grešim): ,,Nemožete vaspitati decu za onakav svet kakav smo mi imali, jer on više ne postoji."
Inače imao sam i ja neke od tih napada anksioznosti, s tim da je bilo kada sam polagao vožnju i kada sam polagao zadnji ispit na prethodnim studijama na fakultetu. I rekoh dan pred tog izlaska, da se smirim i daj sve od sebe, pa šta bude bude. Naravno, iz te smirenosti sam položio i vožnju i zadnji ispit.
Svojevremeno sam video nekoliko stvari po pitanju tih samoća, fobija, anksioznosti, etc (na latinskom itd, za one koji ne znaju to). I glase ovako (iako mislim da sam neke spominjao):
1. Robin Vilijams je svojevremeno govorio jednu stvar koja glasi ovako: ,,Nije najgore u životu biti sam. Najgore je kada si u društvu koje te čini da se osećaš usamljeno."
2. Vladeta Jerotić je svojevremeno govorio jednu stvar koja glasi ovako: ,,Oni ljudi koji vole samoću su oni ljudi koji su skupo platili nečije prisustvo u društvu."
3. Lao Ce je svojevremeno govorio jednu stvar koja glasi ovako: ,,Ako si u depresiji, onda gledaš u prošlost. A ako si u anksioznosti, onda gledaš u budućnost."
Rad na sebi itekako može da pomogne i da imamo i samopouzdanje i da eventualno (što bi bilo idealno da korigujemo svoje mane i eventualno da ih otklonimo).
Što se fino slaže boja minđuša sa dezenom košulje i što se fino slaže boja narukvice sa bojom noktiju 👏👏👏👏👏👏👏👏.
La perfection mademoiselle 😍😍😍😍😍😍😻😻😻😻😻😻🥰🥰🥰😘😘😘❤💙🤍💚💛💗💖💓💞💜💋.
Bravo Marija, ubava sodrzhina 😊
Krajnata cel na chovechkoto postoenje e prosvetluvanje !
Bravo
Hvala za video draga ! Zamolila bih te ako mozes neki link videa za youtube coffie shopa. ❤️
Hvala puno za ovaj video. Socialnu anksioznost osecam od malena. Sad imam 28 I potpuno sam nesposobna za rad sa ljudima. Toliko me strah osude i kritike da krenem da se znojim, tresem, creva mi se toliko uznemire da imam problem i sa hranom, takodje imam osecaj da se gusim. Ako napravim neku gresku, danima i mesecima se grizem zbog toga. 😓 imam zelju da se vratim na posao, ali me pri samoj pomisli na ljude obuzme muka (osecaj da cu povracati).
Mislila sam proci ce kako sam starija, roditelji kazu da je to glupost i da sam lenja.
Sto je najgore pojavila se i depresija.
Trenutno sam na Eglonylu i Paroxatu, ali ne zelim celi svoj zivot da pijem tablete.
Probala sam EFT i pomoglo mi je ali sam iz sebi nepoznatog razloga prestala.
Isto i ja tako Samo sto se borim i Evo vec tri meseca radim dole cu izdrzat pojma nemam 🤷♀️
Psihoterapija obavezno🙏 i bit cete super ...🍀❤️
Nisi sama ❤️❤️❤️
Svaka cast za videooo i hvala ❤️
Divni ste ❤
Hvala puno na videu, jako je koristan i mnogo mi je pomogao
Hvala tebi na komentaru, radujem se da je služio video🙏
Hvala ,treba sto vise pricati o ovoj temi.Ima nas dosta koji zivimo u nekom strahu ❤
👏🏼👏🏼👏🏼
POLJUBAC!!!! OVO CE NAM SLUZITI!!!!
Bravo