これなら山嫌いでも楽しく上れるんじゃないかな~
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- ガチじゃない、頑張らない!これなら山嫌いでも楽しく涼しく上れるかも
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ビデオカメラ:
Nikon Z30 12-28 PZ VR レンズキット
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SONY VLOGCAM ZV-1
amzn.to/2TpnGDu
Insta 360 ONE R
Insta 360 ONE RS
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一眼レフ: NIKON
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一眼用マイク:RODE
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ピンマイク:TASCAM
amzn.to/2GiJ9pN
三脚:
SLIK F163
JBOY ゴリラポッド
amzn.to/2MYx6i2
ロードバイク:
Bianchi Via Nirone7
Bianchi Intenso
Bianchi Speciarissima
ホイール:
Ultegra、MAVIC R-SYS、GOKISO、Elitewheels DRIVE40、GOKISO
クリートペダル: Assioma
amzn.to/43crOpy
ブレーキ: KCNC CB3
amzn.to/3zEAjMN
コンポーネント: SRAM Red Etap AXIS
amzn.to/43dsbjZ
スマートローラー:
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amzn.to/3NPp1wB
アイウェア:
ALTALIST
amzn.to/3KUGCBh
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シューズ:
Lintaman Adjust
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ヘルメット:
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◆Hillary使用機材
ロードバイク:
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ホイール:
YOELEO
ODIN25
コンポ:
Ultegra
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お仕事やレビューなどのご依頼は以下の概要ページからご連絡ください
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#ロードバイク #ヒルクライム #サイクリング
毎日暑いでねー 山に行きたくなりました。
今日は別の山に行きましたが、やっぱり下界よりだいぶ楽です
暗いトイレはライト持ち込まれたらどうでしょうか?
そうですよね😅
懐中電灯的なのは怖い気がする…光が当たった場所に…!
楽しそうですね.自転車は拘束運動なので,カレイトトモニにHAMが痙攣します.
ので,ご無理なさらないように.お互い自転車人生を楽しみましょう.
お父さん.HAMの件,誤解されるといけないので.
ビギナーほどHAMを長い区間,踏み込みに使うと報告されています.
まず不可能ですけど,下死点付近から引き上げに使うと良いよ.
先日試乗会にフラペで乗った時に引き足が浮いてしまい走りにくかったです。引き癖がちゃんと定着しているようでデータで見る以上に分かり易かったです
@@AnimalLands さん,引き上げはフラペでも使えます.おそらくシトウキンで引き上げてますね.
ので足がペダルから外れます.のと引き上げると疲れます.(泥を地面で拭う)つまり四時引きするにはHAMで引き上げます.すると反対足の股関節からの伸展力が生まれて膝関節が脱力され,共収縮が少なくなり痙攣を防ぎます.
もう踏み込み(膝関節コギ)動作が脳みそにインプットされているので,長い時間がかかりました.
完成すると自転車特有のハンドリングの左右の揺れに合わせて踏み込みが可能となりワンペタに回復が入り,毎日のサイクリングが可能となります.
四時引き(引いても力は出ません)がカレイトトモニの対策でした.
長々とありがとうございました.
@@user-lt4px4qw1g さん、ありがとうございます、とても興味深いですね。研究しがいがありそうですね
「ゆっくり登ればOK」は山好き・坂好きな人の思考でしょうねぇ😁
山嫌い・坂嫌いな人からすれば、ゆっくりでもヤダぁ‼なんでしょうねぇ😎
でも「山が嫌い・坂が苦手・ヒルクライムなんて・・」で避け続けるのは、
自らロードバイクの能力や楽しみ方を狭めてしまう様なもんで 勿体無い事では有りますよね😔
ゆっくりでもダメでしたか😅
何か良い方法を考えなくては🤔
@@AnimalLands さん
そもそも 坂が嫌いな人は、ゆっくりしかのぼらないし、ゆっくりしかのぼれないんじゃないかなぁ😅
先日は、Live配信お邪魔しました。8月15日、サイコンCS300無事に装着しました。とりあえずスピードはGPSで計測し、ケイデンスセンサーはCOOSPO純正を装着。無事に稼働しております。一つ、お伺いしたいのですが、パワー表示?ワット表示?とやらが動かないのですが、これはセンサー別装着なのでしょうか?自分で調べましたがよく理解できず、お教えいただきたくコメントさせていただきました。
パワーメーターと言うセンサーが必要になります、私は以下を使用していますが好みが分かれる承認なので参考まで
czcams.com/video/gY4eR53pV1Q/video.htmlsi=UOF3MZeLL9UBwXQI