بحثی درباره کتاب: وقتی تاریکترین است؛ نوشته روری اوکانر
Vložit
- čas přidán 2. 08. 2022
- ------------ معرفی کتاب -----------
وقتی که تاریکترین است چرا انسان ها بر اثر خودکشی می میرند و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟ اثر بسیار آموزنده و تامل برانگیز روری اوکانر استاد روانشناسی سلامت دانشگاه گلاسگو است. اوکانر یک متخصص برجسته در حوزه رفتارهای آسیب به خود است که در جریان بیش از ربع قرن پژوهش سعی در پاسخ به این سوال دارد که چرا انسان ها به زندگی خود پایان می دهند؟ او به گروه متخصصان پیشرو و نوگرایی تعلق دارد که بر باورند که درک ما از مقوله خودکشی برای مدت بسیار زیادی ناقص، نادرست و ابتدایی بوده است.
جریان غالب تا چندی پیش بر این باور بوده که شایع ترین و عمده ترین مسیر این است که انسان ها بواسطه بیماری روانپزشکی بخصوص افسردگی به حالت ناامیدی و پوچی رسیده و به حیات خود خاتمه می دهند. هرقدر افسردگی شدیدتر باشد، احتمال اقدام بیشتر خواهد بود. طبعاً بهترین راه پیشگیری نیز بر شناسایی موارد افسرده و درمان آنها متمرکز است.
اما مطالعات دقیق و جدید افرادی چون اوکانر، توماس جوینر و یا کِرِگ برایان که از آنان بعنوان نسل دومی ها یاد می شود، نشان داده اند که مسئله مطلقاً به این سادگی و روشنی نیست.
به اعتقاد آنها، خودکشی یک معضل پیچیده یا مشکل به اصطلاح "ویکد" است و به همین دلیل طی پنجاه سال اخیر توانایی درمانگران در پیش بینی و عملاً پیشگیری از آن ارتقا قابل توجهی نداشته است. روند جهانی مداخلات روانپزشکی و روانشناسی نیز از عدم تغییر محسوس شیوع و بروز حکایت دارد. نکته عجیب این است که در عمل بسیاری از اطرافیان ما ممکن است بدون بروز دادن نشانه ایی قاطع یا داشتن سابقه بیماری جدی، در معرض خطر باشند. این مفهومی است که اوکانر از آن بعنوان "روزمرگی خودکشی" یاد می کند. بسیاری از افکار، تنها دقایقی قبل از اقدام شکل می گیرند و از دید اطرافیان پنهان می مانند.
عنصر دیگری که سال های اخیر برجسته گردیده است مقوله "در تله افتادن" است. افراد بیش از آنکه افسرده باشند احساس می کنند در مخمصه یا تله گیر کرده اند.
عنصر دیگر، شکل گیری تفکر تونلی یا تلسکوپی است که در آن فرد ناگهان بر روی حالات خاص گذرا تمرکز می کند و دچار نوعی تفکر نزدیک بینانه غیر قابل انعطاف می شود. عده ایی معتقدند همین استعداد ابتلا به تفکر متمرکزِ لحظه ایی از عوامل مستعد کننده امکان خودکشی است و به همین دلیل از بسیاری از موارد غفلت می شود
------------ منابع تکمیلی -----------
دکتر آذرخش مکری
روانپزشک
روانپزشکی
#دکتر_آذرخش_مکری
دکتر جان شما نمونه واقعی یک انسان مولف هستید ، کسی که خلق می کند و بی مزد می باراند.
از صمیم قلب برایتان آرزوی تندرستی دارم.🌹
چه قدر زیباست یک انسان بتونه در رشته ای که هست بال پرواز بگیره و از هم کار ها و هم سطح های خودش به شدت فاصله بگیره و مرز ها رو جابجا کنه
این مصداق دکتر مکری هست واقعا جای افتخار و قدر دانی دارید آقای دکتر.
🙏🙏
فرمودین یکی از بدهی هاتون هست این کتاب به ما، شما هر چی ارائه میکنین و تدریس میکنین از بزرگواری تون هست، انشالا زودتر بهتر بشین
واقعا...🙏👍🏻
درود بر دکتر مکری عزیز روشنفکر روشنگر بزرگوار ❤❤❤
باصدای شما زندگی میکنیم همیشه سلامت ومانا باشید
درود به شما استاد بزرگوار
ایشالا همیشه سالم و سرحال باشید
خسته نباشید استاد .سپاس
درود بر شما و الطاف بی دریغتان..
سپاسگزارم🙏🏽🌷 امیدوارم هر چه سریعتر حالتون بهتر بشه 🙏🏽
ممنون از استاد بزرگ آقای دکتر.....
هر بار که صحبتهای زیبا و پر از اگاهی رسانی شما رو برای چندمین بار گوش میکنم همواره نکات جدیدی در افکارم جرقه میزنه از صمیم قلب براتون آرزوی سلامتی و طول عمر میکنم استاد مکری گرامی و بزرگوار 🙏🙏🙏
به به لذت بردم خلاصه و مفید توضیح دادین ، اجرتون با خداوند
درود بر دکتر مکری برجسته و کم نظیر بواقع از شما می آموزیم دوستتون داریم مانا و پر انرژی باشید و تندرست🙏🙏🙏🌺🌺🌺
بی نظیرید استاد . ممنون بابت زحماتتون
درود و سپاس فراوان. در این درسگفتار بسیار موجز نکات بسیار درست و مهمی را آموزش دادین. همیشه به تندرستی باشید و شادکامی
چند ماه هست که منتظر این کتاب بودم واقعا ممنونم ازتون
🙏🙏🙏🙏🙏
💓💓💓💓💓
🤩🤩🤩🤩🤩
دکتر جان شما چقدر فوق العاده اید
باز هم با يك دنيا تشكر از همه برنامه هاتون.
❤❤❤❤🤌🤌🤌🤌👌👌👌ممنونیم دکترمکری عزیز
ممنونم استاد گرامی د
بنده از آقای دکتر مکری بی نهایت ممنونم⚘🙏
ممنون بابت اطلاعات عالی که در اختیار ما قرار میدید 👍🏻🌺
سلام دکتر جان کارت خیلی درسته خدا قوت واقعا مفید و ارزشمند خدا قوت
در یکی از درونا تاریکترین دوره های زندگیم خیلی امیدبخش و کمک کننده بود. نهایت تشکر
عالی هستین آقای دکتر عزیز🥰
ممنون استاد❤❤
بسیار عالی و ظریف👌
مطالبتون خیلی آموزنده است بسیار سپاسگزارم🙏🌹🌺
درود به شما 👍🌷👍🌷👍🌷👍🌷 سپاسگزار
سپاس از شما آموزنده بود❤
بی نهایت ممنون آقای دکتر🙏🙏🌹🌹سلامت باشید🌿🌿
مچکر 🙏
با تشکر استاد
عالی 👏 🙏
لطفا بمونید
لطفا بهمون یاد بدید تا ما هم بتونیم مطالعه کنیم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
چقدر ارزشمند
چقدر دل‌نشین
چقدر دل‌سوزانه 🙏🏻❤️❤️
با تمام قلبم براتون آرزوی سعادت میکنم و برای خانواده‌تون
Thank you Sir!
درود بر دکتر گرامی . عالی
Thanks a lot.
دکتر مکری عزیز ، باشما زندگی میکنم .
آقای دکتر صحبتهای شما بیشترین تاثیر رو در نحوه تفکر من داشته است. بینهایت سپاسگذارم. فقط اگر میشه توضیحاتی درباره نقش بازیهای فکری و هوشی در موفقیت آینده فرد هم بفرمایید. مثلا شطرنج آیا در حیطه های دیگر زندگی هم اثر خوبی میذاره. مثلا تفکر نقادانه رو آیا بهبود میده؟نقش شطرنج در حافظه و اثر آن در زندگی اجتماعی و شغلی و ... . البته پیش فرض این آموزشها در سنین کودکی است مثلا 5 تا ده سال . بینهایت سپاسگذارم آقای دکتر
ممنونم دکتر مکری عزیز
Lots of love ❤❤❤❤
درود❤❤❤❤
کلاسهای شما رو من چند بار در دوره های سه تا ۶ ماهه دو تا سه بار گوش میدم و هر بار مفاهیم جالبی میرسم و در باراخر خلاصه مینویسم
عااااآلی
amazing
thanks
فقط میتونم بگم خدا حفظتون کنه ❤
دکتر دوست داشتنی😘
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🙏
👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌
تلاش های شما سطح اندیشه مخاطبین را چند پله بالاتر برده است
❤️❤️❤️❤️
درود ها بر شما استاد بزرگوار، جامعه پزشکی، بخصوص روانشناسی و روانپزشکی به جنابعالی بدهکار است، نه شما.
به عنوان یک پزشک با 26 سال سابقه کار در ایران، بدون اغراق (حداقل تا جایی که من می‌دانم) در جامعه دانشگاهی در اکثر علوم جنابعالی برازنده کلمه استاد و پروفسور هستید، که وقت گرانبهای خود را صرف آموزش و پژوهش و توسعه علم نمودید،
به نظرم یکی از راه‌های کنترل افرادی که entrapment دارند، رویاپردازی و تخیل هست. (برای به تعویق انداختن زمان خو‌کشی)
سلام خسته نباشید. استاد الان که این کلیپ رو میدیدم یه فکر یا سوالاتی برام بوجود امد .
۱_ چرا باید جلوی افرادی که قصد و توانایی خودکشی رو دارند بگیریم درحالی که درد بسیار زیادی رو احساس میکنند و این کار باعث میشه باز هم اون درد رو تحمل کنه حتی شاید بیشتر بشه؟
۲_ایا با کمک و جلوگیری از اقدام به خودکشی میتوان بحران و درد فرد رو از بین برد؟
۳_ اگر توانمندی یک فاکتور مهم هست هیچ کس نمیتواند توانمندی رو از کسی بگیره پس چرا دنبال راهی برای جلوگیری از خودکشی باشیم؟
۴_جلوگیری از بحران در زندگی امکان ندارد پس اگر از خودکشی فردی جلوگیری کنیم امکان دارد باز هم دچار بحران بشوند توان خودکشی رو هم داره پس باز اقدام به خودکشی میکند در این مورد چه راهی وجود دارد؟
۵_در اخر ایا از لحاظ منطقی یا عقلی یا از نظر اخلاقی باید از خودکشی افراد جامعه جلوگیری کرد یا نه؟
سلام آقای دکتر درمورد روش مطالعه خودتون و مدیریت زمان و اینکه چجوری خودمون رو به مطالعه عادت بدیم برای ما لطفا در یوتیوب یا تلگرامتون میشه مطلب بذارید ؟ ممنونم ( جهت یادآوری )
سلام
ولی فکر بحران بود انهم فشار اجتماعی سیاسی که برام بغرنج آور بود
آقای دکتر سوالم خیلی جنبه‌ی علمی نداره و کمی مزاح درش هست. ولی آیا پزشکی که اکثر خصوصیات سایکوپتی رو داره و درد رو هم خیلی حس نمیکنه از دوران کودکی، در کل اکثر فاکتور‌های Capable بودن را داره، احتمال حدودا ۴۵ درصد برای خودکشی اون میتونیم در نظر بگیریم؟!
سلام
من یک مرتبه دست به عمل suiside زدم که نجاتم دادند ولی هر چه فکر میکنم این را میفهم که هشیار نبودم مثل جنون آنی در هر صورت دوران بدی بود