Utrata równowagi w życiu | Jak wrócić do zdrowego trybu życia po potknięciu? | short format

Proces powstawania tego filmu był bardzo czasochłonny, a film trwa 3 minuty.
Mnóstwo ludzi boryka się z problemem braku równowagi w życiu i uważam, że to bardzo ważne, aby dzielić się swoimi doświadczeniami z innymi. Wpadanie ciągle w ekstrema jest naprawdę męczące. I tak naprawdę każdy człowiek ma do tego skłonności. Sama tego doświadczyłam nie raz. Zachowanie równowagi w życiu jest bardzo trudne, ze względu na świat, który nas otacza, ciągły dostęp do informacji czy do niezdrowego jedzenia. Tym razem moja codzienna rutyna, która jest dla mnie bezpieczną przystanią, zanikła totalnie, sama nie wiem dlaczego. Ale postanowiłam do niej wrócić małymi krokami.
Obejrzyj mój film, a może uda mi się zmotywować Cię do wprowadzenia zmian tak jak sama siebie zmotywowałam. Nie możesz dać się zdominować tym złym nawykom, to Ty masz władzę nad sobą, a nie one.

[@AlbertWish]

Nie poddawaj się, każdy ma to ,, coś ,, o co warto walczyć 😊

[@DominikaSiejka]

Oczywiście, że tak ☺️. Dziękuję za wsparcie!

[@skorupa_strupa]

Jeżeli to lubisz to powodzenia! 💪

[@DominikaSiejka]

Dzięki ☺️