Bài tập giảm đau khớp gối bằng cái MUỖNG | Khớp Việt Official
Vložit
- čas přidán 23. 06. 2023
- Bài tập giảm đau gối hiệu quả với cái muỗng- viêm thoái hoá khớp gối | Khớp Việt Official
Bạn đang bị thoái hóa khớp gối hoặc đau khớp gối do nhiều nguyên nhân khác nhau như: Viêm gân bánh chè, viêm gân hamstring, đau sụn chêm, đau dãi chậu chày. Thì hôm nay bác sĩ Nguyễn viết Tân sẽ Hướng dẫn các bạn bài tập giảm đau thái hóa khớp gối do viêm khớp gối hoặc tụ dịch khớp gối Chỉ bằng với cái muỗng.
Bài tập chữa đau gối do thoái hoá khớp gối: • Các bài tập chữa ĐAU K...
#viêmthoáihoákhớpgối
#bàitậpgiảmđaukhớpgối
#giảmđaugốivớicáimuỗng
#thoái_hoá_khớp_gối
#khớpviệt
#bệnhviệnchấnthươngchỉnhhình
----------------------
Bác sĩ Nguyễn Viết Tân - Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP HCM
Zalo: 0898 3131 22 (vui lòng nhắn tin - bs cố gắng trả lời sớm nhất)
Facebook: / tan.nguyen.90857 (follow me)
Facebook Page: / khớp-việt-official-103...
Website: www.Khopviet.com (đang bảo trì)
-----------------------
© Bản quyền thuộc về Khớp Việt Official
© Copyright by Khớp Việt Official☞ Do not Re
Vui lòng bấm “thích” để ủng hộ kênh trên facebook: Khớp Việt Official
facebook.com/profile.php?id=100071748466905&mibextid=LQQJ4d
Bài tập giảm đau khớp gối thật hiệu quả ,thiết thực . Cảm ơn BS đã tận tình chia sẻ hướng dẫn . Chúc BS Tân nhiều sức khỏe ,niềm vui , thành đạt , hạnh phúc .❤️🌷👍😊
Cám ơn đã ủng hộ kênh ạ.
Xin cam on bs da chi dan bai tap rat hay co huu inh xa hoi
Nhờ bác mà e đở đau nhiều em cám ơn bác ❤️ chúc bác luôn thành công
Cám ơn em nha. Cố gắng phát huy nha 🥰🥰🥰
Thiệt độc đáo và dễ làm với phụ huynh lớn tuổi
Cám ơn đã ủng hộ kênh ạ.
Mình chạy bộ vs chơi cầu lông bị đau thường xuyên. Nay áp dụng và giảm đau nhứt thiệt nha mọi người. Cám ơn bác sĩ❤
Cảm ơn bác sĩ nhiều nha
Cam on su chi dan cua bs
Cám ơn bác sĩ rất nhiều.
Độc lạ ghê! 😊
Cám ơn đã ủng hộ kênh ạ.
Cảm ơn bác si lắm lắm nghe
Cảm ơn anh/chị đã ủng hộ ❤️
Em đang bị đau khớp gối trái nay bác làm video này đúng thời điểm quá chừng luôn !
Cám ơn đã ủng hộ kênh ạ.
Bạn đở chứ bạn ui 🤔🤔
Cảm ơn bs mình đang bị , mình sẽ tập làm như ns
P
Rất hay
Cảm ơn bác sĩ
Cảm ơn Anh/Chị.
Cám ơn bác sỹ đã chia sẻ cho cộng đồng
Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!
Bs oi bs nên video hướng dẫn cháu voi ạ , cháu gui qua zl r ạ
Cám ơn Bs
Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!
Cool. Thanks . Love you guy
Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!
Dạ bác sĩ, E bị tai biến sa khớp vai bên trái, E mong bác sĩ hướng dẫn E cách tập ạ, E cảm ơn ạ!
Chào Bs,mình bị đau cả ở khớp cổ tay ,cổ chân thì có áp dụng được phương pháp này không ạ
Em bị rách dây chằng nhưng chưa phẫu thuật có bài tập nào để giảm không bác sĩ
E bị gãy hai xương cẳng tay 1/3 dưới. Sau phẫu thuật bao kau thì e mới co😢 thể tập bài xoay úp, ngữa . Mong được hồi âm .e cảm ơn ạ
Vui lòng cho chị hỏi gel này mua ở đâu?
Dùng Bengay được không bác sĩ ?
Buoi sang tu Mien Nam California
Thanks Dr. Tan
Cam on Bac Si tre.
Cám ơn đã ủng hộ kênh ạ.
Ok
Cảm ơn nụ cười đẹp của BS
Cảm ơn Anh/Chị 😍
@ dạ xin đc BS ạ
Cám ơn bác sĩ nhiều. Video này có dành cho người trẻ không ạ.
Dành cho mọi người luôn nha
😊😊. Áp dụng thực tế từ bản thân hả Bác Tân.💕
👍
Gel lạnh mua ở đâu ?
Xin cảm ơn bác sỹ nhiều ạ. Tôi bị tràn dịch khớp gối cho dùng phương pháp này được không ạ
Được nhé anh/chị
Thấy khớp gối của bác sỹ cũng đã chích hút dịch rồi💉
Khớp gối bs còn zin..hehe
Phòng khám khớp viet có chích thuốc Regenogel ko ạ
Vui lòng liên hệ 0898313122 nhé. :))
Bác Sĩ ơi cái reo lạnh đó mua ở đâu mà không có reo lạnh thì lấy gì thay thế được hả bs
Mua vasaline ngoài nhà thuốc :))
Hay quá biết ơn bác sỹ , biết ơn , biết ơn!
Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!
Mình bị elbown Tenis nên khám chữa ở đâu mình bị lâu rồi mà ko khỏi
Qua đây bs trị cho :))) 0898313122
Còn khớp gối bị gai thì làm sao
Em bị bán trật khớp vai nghĩa là nó chưa trật hẳn nó mới một nửa thôi xong lúc em bị em tay nắn lại được luôn thì có nguy hiểm như trật khớp bình thường không bác sĩ
Mình muốn mua geo lạnh bên mình có bán không
Không có ạ. Có thể ra nhà thuốc mua nhé anh/chị.
Tôi siêu âm bị gai xương bánh chè, đầu dưới xương đùi và đầu trên xương chày đã 5 ngày, đầu gối đang đau và nặng áp dụng bài tập này thấy nhẹ hẳn. Xin hỏi bác sĩ là tôi có thể áp dụng bài tập này lâu dài không .xin cảm ơn.
Trước mắt chị làm nhé, nhớ sau khi làm phải CHƯỜM LẠNH nhé.
@ Cảm ơn bác sĩ. Chúc bác sĩ luôn vui .
❤
Bác cho hỏi gel lạnh hiệu gì vậy bác
Anh/chị có thể mua gel lạnh ở các nhà thuốc lớn nhé
Hay
Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!
👍👍👍👍
Cám ơn đã ủng hộ kênh ạ.
Lấy đồ cạo gió được ko bác sĩ
Cũng được :)))
Không xài gell có được không Bác Sỹ
Ko Gel rát lắm
A có thể sử dụng vasaline mua ngoài nhà thuốc nha..:))
Cảm ơn Bac sỹ nhiều vì em ở vùng sâu vùng xa nên gell khó mua vasaline chác là có
Xài Gel cho da trơn dễ nạo lên xuống. Không xài Gel thì đã bị khô đau da hơn. Giản dị vậy thôi mà cần gì phải hỏi ??! 🥹
Bác ơi sưng viêm co lam được như vậy không a
Trước mắt anh/ chị làm nhé, nhớ sau khi làm phải CHƯỜM LẠNH nhé.
😘🙏🙏🙏👍🙌🌈
Cảm ơn Quý Cô/Chú/Anh/Chị đã ủng hộ Kênh Khớp Việt Official của BS Viết Tân. Rất mong Anh/Chị tiếp tục ủng hộ Kênh và giới thiệu các video hữu ích này đến những người cần nhé. Chúc mọi người mạnh khoẻ, mau lành bệnh!
Giống cạo gió quá bác
tương tự á
Toàn tào lao
Cảm ơn bs mình đang bị , mình sẽ tập làm như ns