Komentáře •

  • @sakhiramesh447
    @sakhiramesh447 Před 8 měsíci +22

    I cured pcod.. Last two years i did scanning it s not seen. Alll be cause of u annna.. And Almighty. I started 99 days challenge. First time i lost only 2 kg. Second time changed 12 kg. Then now keep on doing either 99 days or 49 days.. For pcod 49days challenge is more better i felt... Thank u so much anna... For giving these exercises.... Hats ff to u.....

  • @karthiviji4871
    @karthiviji4871 Před 7 měsíci +18

    PCOD Work Out Challenge 💪 Pannlam Master... because I am affected for PCOD in before 3 years...😭 So I am not pregnant. please help for me 🙏

  • @saravanansaranya5340
    @saravanansaranya5340 Před 8 měsíci +16

    Pcod prb irukaravangalukaha oru challenge podunga anna,workout + diet

  • @aburva5820
    @aburva5820 Před 8 měsíci +11

    Im following your challenge videos regularly anna I lost 4 kg in 21 days challenge....and just now I thought neenga pcod ku oru challenge mari pota Nala irukum la ..crt ah last la soldreenga..it would be helpful and a great motivation if you put pcod challenge videos after Diwali ..

  • @ammuamudha7157
    @ammuamudha7157 Před 8 měsíci +7

    Hi Anna....am suffering from PCOD at past 8 years.....and infertility also ......pls do PCOD challenge anna.... Already am following your 21 days challenge....

  • @krishkrishna923
    @krishkrishna923 Před 8 měsíci +6

    yes please do pcos challenge or 50 days challenges for new year tranformation...

  • @ammukutti1507
    @ammukutti1507 Před 8 měsíci +5

    Hi anna super anna unga videos ellam vera level sooo pls requested anna pcod ku challenge video podungaaa we are waiting anna tq uuu so much anna kuda🎉🎉🎉

  • @dianadsilva1291
    @dianadsilva1291 Před 7 měsíci

    Thanks Ihave been some of these excercise and the other excercise i will follow up. From Mumbai

  • @Loveflamesinfinite
    @Loveflamesinfinite Před 8 měsíci +2

    Lower body workout panna next day button of the stomach la pain varuthu master so beginners pannalaam maa master... antha pain normal laa...? But 3 days la pooyittu...

  • @priya-hf6sf
    @priya-hf6sf Před 8 měsíci

    I had two normal deliveries and was active till delivery .i was doing exercises and working in office till due date. I dont have any complications so far. After one year, now when i climb stairs for office at a stretch in metro, my legs are Shivering. What kind of exercise should i follow?

  • @priyadarshinianand7651
    @priyadarshinianand7651 Před 8 měsíci +1

    Thanks Anna great initiative ❤ good job 👍

  • @mK-tm8xd
    @mK-tm8xd Před 8 měsíci +2

    Hiii anna.... Very useful video.... Challenge video kandipa podunga anna😊

  • @nirmalanaveen8662
    @nirmalanaveen8662 Před 8 měsíci

    Hiii anna unga fitness join pana enna pananum c section 6 months complete ayiruku full body workout ila only belly fat.

  • @bleson_bots
    @bleson_bots Před 7 měsíci

    Sir tell me what is the best Exercise to get six pack it is one of the favorite of all men and it is still the dream of men...

  • @alovesk765
    @alovesk765 Před 14 dny

    Anna na 80kg iruthen intha video parthu pani ippo 75 kg iruken anna... Romba thanks i hope i will recovery from pcos

  • @suvathyudhay4174
    @suvathyudhay4174 Před 8 měsíci +1

    50days challenge podunga sir...Plzz..Atleast new yr kulla transformation aagalaam

  • @chandralekha8870
    @chandralekha8870 Před 7 měsíci

    Hi anna neega solra exercise pandren for belly fat but enoda Thigh romba pain ah iruku ena panrathu reply me..

  • @chitrapriya9407
    @chitrapriya9407 Před 7 měsíci +4

    Please make pcod and PCOS challenge master please.its a big problem for now ladies.

  • @ajayasrisri7760
    @ajayasrisri7760 Před 8 měsíci +1

    Master daily ethe workout panalama? 😢soluga pls

  • @faaizayas6690
    @faaizayas6690 Před 8 měsíci

    I have umbilical hernia uterus fibroid can I do this tell deit for belly fat 😊

  • @LSP1118
    @LSP1118 Před 8 měsíci +4

    Also please tell diet for pcos

  • @Sr__e__elu
    @Sr__e__elu Před 7 měsíci +2

    Challege start pannungo.romba useful aa irukkum anna.

  • @jacobphilons4368
    @jacobphilons4368 Před 8 měsíci +1

    Super master I Will try this challenge 💪

  • @vajravel7603
    @vajravel7603 Před měsícem +1

    Thank you bother God bless you

  • @sanulifestyle378
    @sanulifestyle378 Před 8 měsíci

    Sir nanu udupil irukeren yanuku tamil konja varum Nan 100kg irukeren yanuku diet sollunga sir yanuku 2varsha kolundhe iruku sir pls sir diet sollunga

  • @rocketlove931
    @rocketlove931 Před 8 měsíci +2

    Enaku pcod iruku but baby illa neega pcod workout 🏋🚴💪solli kudutha enaku usefulla irukum sir😢

  • @mehu744
    @mehu744 Před 7 měsíci

    Anna enaku pcod 3 years a iruku .irregular periods iruku 4 months once than varthu plzzz give workout and diet and challenge

  • @malathyvelu7956
    @malathyvelu7956 Před 8 měsíci +2

    Enaku marg aagi 4 years aagutu .. enaku pcod ta ..... Enaku baby illa..... challenge video kandipa podunga master

  • @regisam9615
    @regisam9615 Před 8 měsíci

    Super Anna I am ready for the challenge.

  • @sheebamani7333
    @sheebamani7333 Před 8 měsíci

    Sure master kandipa challenge start pannalam

  • @fathimasvlog6901
    @fathimasvlog6901 Před 8 měsíci

    Sir enaku back pain 10 years iruku work pannanum eppadi nu solluga

  • @sharmivegavega2740
    @sharmivegavega2740 Před 8 měsíci

    Marriage ahi 6years ah no baby due to thyroid and pcod so challenge video pota ellarkum helpful ah irukum na

  • @thanukshanathinesh3484
    @thanukshanathinesh3484 Před 8 měsíci +1

    வேற level 💯 👌 🔥

  • @m.estherjesus4470
    @m.estherjesus4470 Před 8 měsíci

    Anna intha exercise yeppolam pannanum night pannalama

  • @silviaalphaa7881
    @silviaalphaa7881 Před 8 měsíci

    Yes bro most needed video ❤👍

  • @sdeivam6322
    @sdeivam6322 Před 8 měsíci

    Neepain excercise+weight loose excercise podunga sir

  • @saralasankar-jq6uc
    @saralasankar-jq6uc Před 8 měsíci

    Super Anna continue the challenge workout

  • @jeevijaya5871
    @jeevijaya5871 Před 8 měsíci +1

    Thank you anna ...and challenge podunga..

  • @jebasheltonskitchen5306
    @jebasheltonskitchen5306 Před 8 měsíci +3

    Pcod challenge and diet podunga

  • @anjuanjuma2734
    @anjuanjuma2734 Před 8 měsíci +2

    C.section pannavangaluku oru challange vedio podunga master

  • @sribrindaa2515
    @sribrindaa2515 Před 8 měsíci

    hi anna now my weight is 75 . I.want to weight loss anna please help me😢😢😢

  • @malarkodi3902
    @malarkodi3902 Před 8 měsíci

    Master new year challenge podunga master pls 🙏 50 days challenge podunga master pls 🙏

  • @karthikramalingam8969
    @karthikramalingam8969 Před 7 měsíci

    Thyroid patient workout slunga broo

  • @BeUnique9194
    @BeUnique9194 Před 8 měsíci +1

    Thank you anna❤

  • @Sr__e__elu
    @Sr__e__elu Před 7 měsíci +2

    Plzz do the challege..

  • @priyankapriya284
    @priyankapriya284 Před 8 měsíci

    Challenge video podunga master..

  • @sathiyaramr2083
    @sathiyaramr2083 Před 8 měsíci

    Hi bro entha excize avlo time la panalam

  • @dhakshanabhimanyu8817
    @dhakshanabhimanyu8817 Před 8 měsíci

    Plz giv detailed video for online class

  • @suganthidevi3815
    @suganthidevi3815 Před 8 měsíci +2

    Start the challenge with diet sir

  • @sathiyaramr2083
    @sathiyaramr2083 Před 8 měsíci +1

    Pcod ku ecxize podunga anna😊

  • @saraswathidevaraj9812
    @saraswathidevaraj9812 Před 8 měsíci

    Super sir continued the challenge of pcod

  • @balakrishnanchinnakannu269
    @balakrishnanchinnakannu269 Před 8 měsíci

    Thank you brother

  • @user-pe1go5uo6i
    @user-pe1go5uo6i Před 7 měsíci +1

    Anna plz pcod ku challenge
    podunga..plzz

  • @sjdjagadeesh1900
    @sjdjagadeesh1900 Před 8 měsíci

    Thanks brother

  • @rasheedagk4102
    @rasheedagk4102 Před 8 měsíci

    Sir please hipo thiraid erk.please work out please please please.i am from Karnataka

  • @user-eb9ng3ws5e
    @user-eb9ng3ws5e Před 8 měsíci

    99 days challenge start pannunga sir..pls

  • @vijikannadhasan5135
    @vijikannadhasan5135 Před 7 měsíci +1

    Pcos workout challenge podunga bro

  • @n.mangaiyarkarasin.mangai3753

    Kandippa challenge video podunga sur

  • @hanumithrahanumithra6668
    @hanumithrahanumithra6668 Před 8 měsíci

    Ok

  • @esthersamuel597
    @esthersamuel597 Před 8 měsíci

    OK anna challenge போடுங்க.

  • @sanulifestyle378
    @sanulifestyle378 Před 8 měsíci

    Sir Priyanka mam diet vedio eppo podvinga sir

  • @nathiyaa21-batch17
    @nathiyaa21-batch17 Před 8 měsíci +1

    Need challenge video sir 👍

  • @vijikannadhasan5135
    @vijikannadhasan5135 Před 7 měsíci +1

    Waiting bro

  • @raagavithangavel2993
    @raagavithangavel2993 Před 8 měsíci +1

    Post Challenge videos sir🙏

  • @Curly_Blessy05
    @Curly_Blessy05 Před 8 měsíci

    Wll definitely follow sir.....

  • @suganyam1491
    @suganyam1491 Před 7 měsíci +1

    Bro pls challenge vainga bro unga video eapo varum bro am waiting for our video bro pls

  • @mfaaniizunmfaanizun6280
    @mfaaniizunmfaanizun6280 Před 8 měsíci

    Waight gain video pottuanga master

  • @balut9624
    @balut9624 Před 8 měsíci

    English subtitles tho videos cheyyandi

  • @rajiammu8640
    @rajiammu8640 Před 8 měsíci

    Vaenum sir plz do the challenge

  • @innulinaya5869
    @innulinaya5869 Před 8 měsíci

    Annaa please enakku reply panunga.....
    En age 20
    HEIGHT 5.1 FT
    ENNODA current weight 85kg 😢
    Last 15 days naa weight loss kaha diet and exercise pana nethu 17th day my khee joint romba week aahitu ennala ipo nadakka midila..... Doctor workout pana kudath solitanga please ....but intha 17 days la no results .... Please suggest me epdi ipo na weight loss pnurath 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
    Enakku pinvaanga knjo kuda virupam ila enala mudiyave mudiyath nu sonnavanga munnadi korachi katanu please annaa reply me

  • @jeevithat9805
    @jeevithat9805 Před 8 měsíci

    We r ready to do it...

  • @vanithavishwa5624
    @vanithavishwa5624 Před 7 měsíci

    Poodungo bro challenge for pcod

  • @monabalu1117
    @monabalu1117 Před 8 měsíci

    Challenge start pannunga Anna ,I am mohana

  • @Buy_YouTube_Views_a091
    @Buy_YouTube_Views_a091 Před 8 měsíci

    you are the only one that can entertain me on this app

  • @poonamuma3804
    @poonamuma3804 Před 8 měsíci +1

    Pcod challenge video panunga bro

  • @mathaviananth1194
    @mathaviananth1194 Před 8 měsíci

    Kandipa challenge poduga anna

  • @skmnancy4318
    @skmnancy4318 Před 8 měsíci

    Anna thank you so much Anna

  • @divyabala3780
    @divyabala3780 Před 3 měsíci

    Please bro.. Pcod challenge podunga.. Am waiting

  • @desertpearl6046
    @desertpearl6046 Před 8 měsíci

    Please do start challenge

  • @eswarin6786
    @eswarin6786 Před 8 měsíci

    Hai anna advance happy Diwali

  • @sharmivegavega2740
    @sharmivegavega2740 Před 8 měsíci

    Challenge video podalam anna

  • @user-kg4lf5no7p
    @user-kg4lf5no7p Před 8 měsíci

    Nee pain irukuravangana exercise podunga brather

  • @shanmugapriyam4892
    @shanmugapriyam4892 Před 7 měsíci

    Bro please start PCOD challenge 🙏

  • @Mkchellam
    @Mkchellam Před 7 měsíci

    Hi bro pco challenge poduga

  • @suganyam1491
    @suganyam1491 Před 8 měsíci

    Ok anna challenge vainga

  • @swarnamurugesan
    @swarnamurugesan Před 13 dny

    Give some sitting exercise sir

  • @j.jeevithamanigandan5764
    @j.jeevithamanigandan5764 Před 8 měsíci

    I am ready sir

  • @jonaj9076
    @jonaj9076 Před 8 měsíci

    Pls give challenge vedios

  • @dianarose6947
    @dianarose6947 Před 8 měsíci

    any workouts for getting rid of fibroids...????

  • @DivyaEzhumalai-1994
    @DivyaEzhumalai-1994 Před 8 měsíci

    Start pcod challenge and diet

  • @PanneerSelvam-tt4rf
    @PanneerSelvam-tt4rf Před 7 měsíci

    please challenge podunga bro

  • @shabeerameer620
    @shabeerameer620 Před 8 měsíci +1

    Neenga soldra yallamey iruku😢

  • @kanagalakshmi1275
    @kanagalakshmi1275 Před 8 měsíci

    Sir wr s ur location pls answer me

  • @eujayasudha3331
    @eujayasudha3331 Před 8 měsíci

    Hi master , na four months ah gym poren 11kgs weight loss Pani iruken , ipo one month ah weight loss agala master , enna pana weight loss agum

  • @anjuramu-rb6zn
    @anjuramu-rb6zn Před 8 měsíci

    ✋✋yes anna

  • @anithajohn485
    @anithajohn485 Před 8 měsíci

    Challenge podunga

  • @YamuSai-uv4xp
    @YamuSai-uv4xp Před 5 měsíci +1

    Pcod challenge video ponga anna

  • @dhanalakshmi2330
    @dhanalakshmi2330 Před 7 měsíci

    Chalaenge video start panalam anna again 99

  • @Tamil647
    @Tamil647 Před 8 měsíci

    Venum💯% ☀️🌻🦋

  • @haseenac3241
    @haseenac3241 Před 7 měsíci

    Super