ویتامین ضد پیری: کمبود این ویتامین در بدن رو جدی بگیرید! | بویژه افراد بالای 50 سال

📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق چت آنلاین سایت برای ما پیام بگذارید: doctorgreenlife.com/
🔴 ویدیوی پیشنهادی: معجزه روغن مالی ناف
• از کاهش درد مفاصل و چر...
🔵 لینک کانال تلگرام: t.me/fereshte_esfidani
🟢 سایت دکتر گرین لایف: doctorgreenlife.com/
ویتامین
کمبود ویتامین
کمبود ویتامین دی
ضد پیری
ویتامین ضد پیری
جوان ماندن
کمبود ویتامین ها در بدن
مراقبت پوستی
جوانسازی پوست
کمبود ویتامین d
غذای ضد پیری بعد از 50 سالگی
داروی ضد پیری
شام ضد پیری
منابع ویتامین دی
راز جوان ماندن
درمان
درمان خانگی
طب سنتی
بیماری
اگزما
پسوریازیس
چین و چروک صورت
لکه های قهوه ای پوست
دکتر فرشته
Vitamin
vitamin D
vitamin d deficiency
pure & healthy lifestyle
#ویتامین
#ضدپیری
#جوانی
#جوانسازی
#جوانسازی_صورت
#مراقبت_پوست
#مراقبت_از_پوست
#طب_سنتی
#درمان
#درمان_خانگی
#دکترفرشته

[@RhGj-hv3ee]

سپاسگزارم خانوم دکتر زیبا و بزرگوار❤

[@susankamel7866]

مرسی خانم دکتر عزیز برای اطلاعات خوبی که در اختیار ما میگذارید . شاد و پیروز باشید. 🙏

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@saraeasa8606]

مثل همیشه خیلی عالی 👍مرسی خانم دکتر با این بیان زیبا و آرامبخش 🩵🤍♥️

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@user-fb6yi5fs3z]

سپاس❤

[@user-cn9bx3gp5t]

سلام به 🎉 روی ماه🎉خوبان و شما ملکه زیبا سیرت خوبان ساکن بر زمین .
فقط میشه و میتونم بگم ! مثل همیشه بی نظیر هستید خانم اسفیدانی عزیز . ❤🎉❤ .

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@user-tx2oy6bo1m]

سلام خانم دکتر خسته نباشی بسیار سپاسگزارم لطف کنید یک ضد افتاب بی رنگ با مارک معتبر معرفی کنید

[@hermikminassian362]

Hi dear doctor, I just wanted to say thank you for vital information, nice and good explanation.
I learned a lot from your videos, good job!

[@alibagherpasand]

Very useful. Thanks ⚘️

[@aliamirnezam4418]

درود بر شما خانم دکتر عزیز... خیلی خیلی ممنونم از مطالب هایی بسیار زیبا واَموزنده شما برا ما... جهان سپاس...عزیزم❤.

[@kattytofangsazan2721]

با سپاس از شما

[@user-qx1pk6iq4r]

سلام خانم دکتر خوب و مهربان و باسواد ممنون از این معلومات عالی که در اختیار ما میزاری پایدار و سلامت باشید❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@aliakbarmohammadi8934]

سلام مممممنووووونم خانم دکتر خوش بیان و خوش صدا خیلی گلی

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@user-xt5vy6ld7s]

سلام خانم دکتر خدا طول عمر بهتون بدهد

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@ArminRad666]

خانم دکتر خیار من همیشه راست است چکار باید بکنم بخوابه ?😉​@@purehealthylifestyle4129

[@-p-R]

عالی بود خسته نباشین خانم دکتر ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@Mina-em4yu]

Merci Aziz doctor 🍀 really aliiiiie as Always 💐 great informations and advice 🌹 Merci 🙏 have a life full of health 🙏

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@navidab9449]

سپاس فراواناز ولاگهایه عالیتون❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@SadafSaeedy-vt9xv]

دروددکترجان
سپاس از برنامه خوبتون ❤️✨❤️🙏

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@user-sw2dk2mu2y]

درود شما بی نطیرین خانم دکتر ❤❤❤❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@bahar8033]

خیلی تشکر از ویدو های جالبتون

[@purehealthylifestyle4129]

❤️

[@user-jj8ys8bp3m]

با سلام وعرض ادب خدمت خانم دکتر نازنین ،ممنون از ویدئو های عالیتون،میخواستم عرض بغیر از یک خانم دکتر باوقار ومهربان، خیلیم خوش صدا هستید ❤

[@user-hk3tl9iu3s]

مثل همیشه عالی تشکر لطف فرمودید

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@muniramohammad9229]

عالي بود ❤❤❤❤❤🌷🌷🌷🌷

[@Amir76fresno]

Hello Doc. Great informative content as always, Thumbs up to your great efforts and work. Wishing you&yours health wealth Happiness. Cheers 🙏🙏🙏🤍🤍🤍

[@jaberabedpour2523]

عالی بود متشکرم❤❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@sadrazaeim1960]

بهترینی

[@user-hg3bf8nk6x]

سپاس از شما مهربان دکتر فرشته عزیز❤🎉

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@azizsalihy5582]

خیلی ممنون دکتر فرشته وا قعا فو قوالعا ده بود ❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@user-mo2vc3er2r]

زنده و سلامت باشید

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@masoumehzarei8789]

ممنون وسپاسگزارم👌💯🌹❤️❤️❤️

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@setayeshsetayesh7246]

بسیار عالیییی😍

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@sadrazaeim1960]

سلام دکتر عزیز بسیار سپاسگزارم

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@Babakdawoodi]

سلام به شما
تشکر فراوان از شما دکتر گرامی

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@PersianItsgoodWarrior-uj8mm]

TY

[@user-ck6jc5kp1s]

سلام خانوم دکتر ما از شهرستان درگز دنبالتون میکنیم. خیلی ممنون از شما

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@user-ck6jc5kp1s]

@@purehealthylifestyle4129 ازتون ممنونم خانم دکتر

[@HosnaFaizi-po5uo]

تشگر خانم ❤❤❤❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@OmidSoleymaniha]

سلام دکتر فرشته جووووووون مهربونم و خوشگلم❤😘
زیبا جان فدات بشم خیلی خیلی زیاد خوشحال و شاداب میشم میبینمت بخدا 😊🎉👏
فرشته جووونم برات بهترین هارو آرزو میکنم و امیدوارم تَنت سالم باشه مهربونم👍👌😘👏🙏

[@purehealthylifestyle4129]

سپاس ❤️❤️❤️

[@Afra2725]

سلام
لطفا راهکارهای درمان تحلیل و عفونت لثه رو بفرمایید چون باعث تخریب و پوسیدگی دندانها میشود باتوجه به اینکه مراقبت بهداشت دهان و دندان داریم

[@MA-rs6ti]

😊👌

[@banafsheganjei4571]

💐❤️

[@user-fd3tc9ho5u]

❤

[@user-vp2vc3rn8g]

چه عالی ممنون بابت اطلاعات مفیدتون 🙏🙏🌺🌺🩷🧿💜💜❤️🌸🌸
خانم دکتر نتیجه اون‌روغن ریختن داخل ناف برای سفیدی مو چی شد؟ نتیجه داد؟

[@farnazmohammadi7469]

سلام به فرشته ی مهربانی، ممنون از شما و تیم بی نظیرتون❤❤ ایران ( کرمانشاه)

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@user-mt7pj6zk5e]

درودبرشما دکترنازنین❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@user-ft2cb5es7z]

❤❤❤❤❤

[@user-ju4sl6rz6j]

عاشقتم فرشته جون❤❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️

[@Tahere-lw7xk]

❤❤❤❤

[@user-zu8il8vm6x]

سلامخانم دکتر عزیز یک ضدا افتاب بی رنگ معرفی کنید

[@user-xx7ic3qk9x]

❤❤دوردبرشما، عمر با عزت و سلامتی برات آرزو میکنم آرامش وعشق❤❤❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@user-xj2cc3yj1r]

❤❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️👌

[@maryamtabatabaei9431]

❤❤❤❤🙏👌😊

[@TaghiSedighi-oc6xr]

سلام وقت بخیر اگر یک رژیم غذایی مناسب وسالم داشته باشیم نود درصد از بیماری وکمبود ویتامین ها در امان هستیم بهترین روش مصرف میوه جات سبزیجات سیفی جات است و لبنیات از هر نظر سلامت خواهیم بود

[@rezareza1450]

خانم دکتر توی مغازه کیسه های کوچک و سفید دسته دار که روش نوشته نمک دریا آیا واقعا نمک دریافت چون من وقتی درکیسه رو باز میکنم مثل نمک های ید دار

[@sanazgholami1870]

سلام خانوم دکتر دقیقا تو آلمان همش بارون و من جدیدا احساس سوزش تو استخوان ساق پام دارم علتش دقیقا چیه ؟ ممنون میشم جوابم بدین ❤

[@user-sf5eq8mi3h]

سلام وقتتون بخیر ،بنده در سایت نظام پزشکی نام شمارو یافت نکردم. میتونم بپرسم تخصصتون در چه حوزه ای هست؟ممنونم

[@leylaahmadi6626]

خانم دکتر بی حس شدن زانوها در افراد مسن دلیلش چی میتونه باشه؟ و مادرم فشار خون دارن آیا اجازه دارن ویتامین دی استفاده کنند؟

[@frznwork]

درود و سپاس بر شما
آیا روغن زرد گوسفندی هم خوب است؟

[@purehealthylifestyle4129]

بله عالیه

[@caspianmobile]

سلام خانم دکتر عزیز آیا برای پای بیقرار در مان دارید؟

[@purehealthylifestyle4129]

سلام دوست گرامی💜❤️💚💛
لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(دبخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم
http:/khaneehsan.com
و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

[@mohammadaminmehraban4165]

سلام خدمت شما اما لطفا در مورد روغن زیتون طبیعی برنامه داشته باشید

[@purehealthylifestyle4129]

czcams.com/video/nhnnG6FOFA4/video.htmlsi=Jic3VnSAi07fbXOX

[@BahramNikkheslat]

خانم دکتر گرامی
من بعلت بیماری پوستی نباید نور خورشید به بدنم بخوره ،،،چگونه باید جبران کنم

[@purehealthylifestyle4129]

از خوراکی‌ها مانند خرما ماهیهای دریایی

[@saeidetemadi3697]

خانم دکتر سلام اگر آرنج تا کف دست فقط تو آفتاب باشه مشکل پیش میاد

[@purehealthylifestyle4129]

خیر

[@user-vp2vc3rn8g]

طرز تهیه شیر بادام چطور هست؟

[@purehealthylifestyle4129]

۱۴عدد بادام یک قاشق عسل یک لیوان اب یک قاشق گلاب در مخلوط کن بریزین بعد پنج دقیقه هم زدن میل کنین

[@user-vp2vc3rn8g]

@@purehealthylifestyle4129 چه عالی و آسون 👌👌👌 ممنون ازتون 🙏🙏🌹🌹🌹🩷🌸❤️

[@bijanco8332]

سلام نوره يا وجبي به انگليسي چي ميشه. براي افرادي كه ايران نيستن

[@moghgankodadadi1031]

سلام دکتر چکار کنم رنگ مشکی طبیعی استفاده کنم دکتر من در خوزستان زندگی میکنم خیلی گرم فکر کنم به اندازه کافی ویتامین دی دارم ولی دوباره افتاب بگیرم

[@purehealthylifestyle4129]

اگه کارتون طوری که یه تایمی بیرون کار میکنین نیازی نیس

[@baharmokhtare2423]

سلام من روزی دوبار روغن نارگیل میزنم پوستم

[@masumehkhodadadi1716]

اولین کامنت چیتگر تهران❤

[@purehealthylifestyle4129]

❤️❤️❤️

[@fahimazargar]

خسته نباشین خانم دکتر من دختری ۶ساله دارم که اصلا گوشت ‌و سبزیجات بدون گرچه و کاهو خیار و هویچ چیزی دیگه ای نمیخوره چیکارکنم‌میشه راهنمایی کنید لطفا

[@purehealthylifestyle4129]

از حبوبات ومغزیجات جایگزین کنین

[@sophieamirian6726]

WITH ALL MY RESPECT DOCTOR JUN ❤ SPF 30 OR 10 DOES'T LET ANYTHING GET IN THROUGH SKIN WHILE SKIN IS AN ORGAN AND THE BIGGEST ORGAN ❤ SKIN NEDDS TO BREATH AND SUN NEEDS TO BE ON CLEAN SKIN NOT ON CHEMICAL . IF SOMEONE ALLERGIC TO SUN OLIVE OIL IS THE BEST AND SAFEST WAY TO PROTECT ❤ BESIDES BEFOR 10 AM AND AFTER 4 PM SUN UV IS LOW ❤ THANK YOU GOD BLESS

[@purehealthylifestyle4129]

ما باور به روغن زیتون داریم اما مردم نمیپذیرند ودنبال ضد افتاب هستن برای همین میگیم از ضد آفتابهای با اس پی اف پایین استفاده کنن

[@moghgankodadadi1031]

سلام دکتر ۵۵ سال دارم صورتم شل خط خنده عمیق دارم ماسک استفاده میکنم یک درصد خوب شده خیلی عصبی هستم چکار کنم خانواده شوهرم انواع مکمل ها را مصرف میکنن به من هم میگن ولی من میترسم چکار کنم مکمل استفاده کنم آیا سویا خوبه

[@purehealthylifestyle4129]

شما هزینه ای که برای مکمل میخوایین بدین خرج خرید مواد سالم کنین مکملها به مرور در کلیه رسوب میکنن

[@user-qx1pk6iq4r]

خانم دکتر عزیز هفته ای چند بار حمام آفتاب بگیریم

[@purehealthylifestyle4129]

سه روز

[@taghitaghie1023]

سلام دکتر مهربون خسته نباشید من خیلی نگرانم و عزیزم قبول نمیکنن بروند دکتر و بخاطر همین از شما راهنمایی میگیرم.،الهی بمیرم میتونه سرگیجه و عدم تعادل و ضعف شنوایی عزیزم بخاطر جابجا شدن مایع داخل گوش در اثر ضربه باشه و وزوز گوش به همراه ضعف شنوایی و سرگیجه می‌تواند در اثر ضربه به سر باشه یا فقط همان جابجایی مایع گوش هست ؟ ایشانن لحظات اول ضربه تب شدید هم داشتن و عدم تعادل شدید داشتن و همینطور در همان ابتدای ضربه به سرشون تشنج بی حرکت داشتن و همان شب ضربه پشت گردنشون کبود شد و دو روز بعد ینی روز سوم کبودی محو شد و خوب شد نشانه چیست و هنوز بعد از ضربه به سرشون گردنشون درد میکنه نشانه چیست خط دارد یا خیر و اینکه ضعف سیستم بویایی مربوط به ضربه سر هست و در نهایت اگر خونریزی خدای نکرده در سر ایجاد شده باشه و دنبال تشخیص و درمان پیش دکتر نرفتن و الان وضعیت بدنی شون نرمال هست و فقط سیستم بویایی تعادل و شنوایی و خواب مشکل دارن ، خطری برایشان وجود دارد یا خیر و چه مواد غذایی برای تقویت سیستم بویایی مصرف کنن و ایشان می‌توانند سرکه سیب میل کنند ، ایشان فشار خون و قند خون دارن و قرص ریپبکسون برای چربی مصرف میکنن و قندشون در حد سیصد هست انسولین مصرف نمیکنن ، تروخدا راهنماییم کنین خانوم دکتر خیلی خیلی نگرانم اما سابقه سکته خفیف مغزی داشتن که زبانشون و گوشه لبشون شل شده است , پیشنهاد من این هست آیا میتونن برای شروع از قرص ها و شربت و مکمل های تقویتی مث ویتامین ب و سی استفاده کنند بعد از مدت کوتاهی که جذب شد ویتامین اقدام به ترک آنها کنند و از مواد غذایی گیاهی برای تقویت استفاده کنند امکان دارد؟ 🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹😭😭😭😭😭😭

[@maryama.8669]

خانم دکتر خواهش میکنم فقط درمورد کشورهای آسیایی صحبت
نکنید مثلا المان هنوز سرد و شالوکلاو ژاکت می پوشند از نور خورشید خبری نیست ، لطفا بگوید ما سردسیرنشینها چکار بکنیم

[@purehealthylifestyle4129]

دوست عزیز از غذاهای حاوی ویتامین دی استفاده کنین

[@Math-math969]

اسم ویتامین ؟

[@purehealthylifestyle4129]

ویدیو را بببینید

[@setayeshsetayesh7246]

مکمل قرص 50000خوبه؟؟؟؟

[@purehealthylifestyle4129]

بهترین منبع افتاب

[@user-nv5of4yc3t]

بهترین راه استفاده از مکمل ویتامین D است

[@maryama.8669]

حتما می‌گوید نورمصنوعی و مکمل
بی‌فایده است ، کسی که خورشید
دارد که مشگلی ندارد ، اگر فکری دارد درمورد ماها بکنید

[@purehealthylifestyle4129]

دوست عزیز شما میتوانید از غذاهای حاوی ویتامین دی استفاده کنین

[@royamoghadam7937]

❤