स्वादिष्ट हरी मिर्च का आचार | Spicy Green Chilli Pickle | Instant Spicy Green Chilli Achaar | Mirch

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आम या नींबू का अचार तो खूब खाते हैं. कभी तीखी हरी मिर्च का अचार भी बनाएं और खाएं.
Ingredients
1-Mote hare Mirch
2-Sarson ka Tel
3-Salt
4-Rai
5-Methi Daana
6-Jeera
7-Ajwain
8-Saunf
1. हरी मिर्च में विटामिन सी पर्याप्त मात्रा में होता है. विटामिन सी दूसरे विटामिन्स को शरीर में भली प्रकार अवशोषित होने में मदद करता है.
2. हरी मिर्च एंटी-ऑक्सीडेंट का एक अच्छा माध्यम है. हरी मिर्च में डाइट्री फाइबर्स प्रचुर मात्रा में होते हैं, जिससे पाचन क्रिया सुचारू बनी रहती है.
3. विटामिन ए से भरपूर हरी मिर्च आंखों और त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है.
4. हाल में हुई कुछ स्टडीज के अनुसार, हरी मिर्च ब्लड शुगर को कम करने में कारगर होती है .
5. हरी मिर्च को मूड बूस्टर के रूप में भी जाना जाता है. यह मस्तिष्क में एंडोर्फिन का संचार करती है जिससे हमारा मूड काफी हद तक खुशनुमा रहने में मदद मिलती है.
6. कई शोधों में लंग कैंसर से बचाव के तौर पर भी हरी मिर्च के प्रयोग को फायदेमंद माना गया है. हालांकि अभी तक इसकी कोई प्रमाणिक पुष्टि नहीं हो सकी है.
7. हरी मिर्च में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जिसकी वजह से शरीर बैक्टीरिया-फ्री रहता है और यह इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में भी मदद करता है.
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[@RaniSingh-rg5pb]

Aap ne bahut achcha mirch ka achar banaya hai thankyou

[@irontolk5634]

मैंने आपकी मिर्च की रेसिपी को ट्राई किया बहुत ही गजब की मिर्ची बनी है आपके लिए बहुत-बहुत थैंक्स

[@AAADelights]

thanks

[@harjitdhillon2804]

Very nice thanks di

[@AAADelights]

Thanks

[@neerukapoor1335]

Very nice

[@AAADelights]

Thanks

[@sanjanaparihar3487]

mam ap bahut ache Tara se smjate ho thanks..

[@AAADelights]

thanks

[@munichkumar7836]

Sanjana Parihar y

[@alllovestatus1640]

Ager Vinager nhi hai tho nembu ka use kar lay kiya

[@AAADelights]

No

[@seematangri2176]

Mouth Watering

[@AAADelights]

Thanks

[@jayarjun1368]

Vinegar optional hai kya

[@AAADelights]

Aap bina vinegar k bhi bana sakte hain

[@bijendrabanshiwal8439]

Best

[@AAADelights]

Thanks

[@bedinishubedinishu3511]

Vinegar dalna jaruri hai mam?

[@AAADelights]

No

[@Tanushree02]

Aapne Aamchur powder nhi dala to test acha hoga

[@AAADelights]

Ji accha hoga

[@Tanushree02]

@@AAADelights ok

[@LoveYouZindagiPriyaGupta]

Dhaniya powder use nhi karna h ?

[@AAADelights]

Aap kar sakte hain?

[@mansikuldeeptyagi1909]

Thank u mam azwain dalna jaruri h kya🙏🙏🙏🙏🙏

[@AAADelights]

Thanks for watching aapki choice agr aap ajwain nhi dalne chahte hain to :)

[@omnamoshivay3011]

Cover nahi Kiya

[@AAADelights]

cover kr k hi rakhna hai

[@kuldeeprajkuldeepraj7561]

Hi

[@kuldeeprajkuldeepraj7561]

👌👌👌

[@mamonikirtania1269]

saunf kya hai..

[@AAADelights]

saunf(Fennel) bhi masala hota h jaise jeera hota h easily apko available ho jayegi market me

[@ShahbazKhan-wn6ji]

Saunf itne vilyari

[@sonalirawal9528]

िह

[@Jhunussimplelife]

Hi I am your new friend nice video bohut badiya 😊 lagrahi he me apko friend banaliyae aap mujhe v friend banalo 😊 I joined please stay connected 👍

[@AAADelights]

Thanks

[@likhmaram5774]

बच्चों के लिए मूंग दाल ने मूवी बताओ

[@likhmaram5774]

मूंग दाल मेमोरी कैसे बनाए गए हैं बतान मूवी कैसे बनावे

[@omnamoshivay3011]

Aap is mirch ko aise kyase dhoop Mai rakh loge

[@ranashivani3739]

Poonam Sharma ñj

[@madhurajkumar8420]

Ham say ban sakta hi

[@dolirana3786]

Thik h

[@praveenkushwaha6650]

Dhoop me rakhna hai ki nahi

[@AAADelights]

ji aap dhoop me rakh sakte hain or bich bich me use hilate bhi rahe

[@santoshangel7998]

Very nice