¡4 MESES SIN BICI! Los dos. Hablamos sobre nuestras LESIONES.
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Hablamos de porque estamos dos meses sin montar en bici y al menos un par más que nos queda. De paso damos un repaso a todas las lesiones que hemos tenido y reflexionamos sobre como nos afectan.
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Ostrasss...!!! Se me puso mal cuerpo al ver la caída 😅
Espero que estéis pronto al 💯...
Si os sirve de consuelo, yo el mes pasado, me lesioné de la forma más "humillante" que puede haber. En los entrenos de TC's de Enduro Cuenca, despues de frío y fatiga, en el último TC, me bajé de la ebike para bajar un "zopetero" y andando llevando la ebike, pisé mal y me rompí las fibras musculares del cuádriceps. De pena...!!!
Saludos y espero pronto veros en vuestros videos "dando guerra"...🤟🏻
Muchas gracias y ánimo 💪😉
Como os entiendo, yo estuve 1 año para recuperar algo parecido a la sister (estenosis l3/l4) -- 6 meses de baja laboral, hormigueo en cuádriceps/gemelo derecho (no aconsejable operar) Mucha fisioterapia y mucho ejercicio de fuerza (poco a poco claro esta)
"" Es lo que recomiendan los traumas ""
También me dijeron nada de bici, pero ahí estamos cada vez mejor.
Que deciros, espero lo mejor para ambos y veros lo antes posible disfrutando de esas sendas y zonas tan espectaculares
✌✌💪💪
Gracias 😊
Compañeros esperamos vuestros podcast con ilusión y no os preocupéis, que con vuestro recorrido y vuestra naturalidad os saldrán estupendos. Da igual de que tema habléis , nos van a interesar y entretener todos. Gracias por vuestro trabajo. Un saludo desde el sur del sur. Os deseo una pronta recuperación...😀👍✋
Muchas gracias 😊
Venga,en nada recuperados,y a deskitarse,,,yo llevo 5 meses,sin poder tocar la bici,por algo parecido a la Sister (estoy ke me subo por las paredes,pero aguantando) y no keda otra ke aguantar para salir de esta,,, #Animoy Fuerza #Chic@s ...
Mucho ánimo 💪😉
Bien venidos al club de las averías chungas,mucho ánimo ya mismo estáis dando guerra, os sigo desde Australia un abrazo
Muchas gracias, si que estás lejos 😉💪
Mucho ánimo a los dos!! Y que tengáis una pronta recuperación. Ahora los domingos ya no serán lo mismo, sin vuestros vídeos 😘😘
Muchísimas gracias!!
Pronta recuperacion!! les tiro ideas de temas para toca el los podcast, suspensiones duras o blandas, tokens, diferencias shimano-sram en cambio y frenos, presiones de neumaticos, tallas de bicis cortas o largas, tenéis mucho que enseñarnos. abrazo y gracias!
Muchas gracias, tomo nota!!!
Vaya ya decía yo donde están los Sister ,mucho ánimo y a recuperarse pronto 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 sois unos cracks y contando los días del nuevo episodio poscateros jajajajaja
Muchísimas gracias!!
Vosotros estais fuertes y lo superareis rápido, pero entiendo muy bien lo que contais, yo estuve 14 meses sin montar en bici, y soy un viejete, pero empiezo de nuevo , no se que es peor las roturas de hueso o que te quiten un tumor de la medula i te quedes sin poder caminar, pero casi todo se supera , de una manera o de otra, animo para todos, y de dolor ya hablaremos que eso tiene un programa aparte, un abrazo y fuerza para superar-lo😊
Muchas gracias por los ánimos. Y muchos ánimos a ti también. 💪😊
Muchos animos pareja, paciencia 🙂🙏
Las ciudades poseen otra frecuencia, por eso los pueblitos se vive genial 🙂👌
😉👌
Yo estuve casi 3 semanas sin bici por una caída chunga y tenía ansiedad por montar cada día el problema mío es k con tanto curro aquí en los USA solo puedo un día a la semana
Menudas ganas tengo yo también de montar 😅💪
Muy fan del poscatero y la poscatera. ¡Qué grandes sois, amores!. Ánimo, esto también pasará.
Muchísimas gracias cuñaaa!!! 😘
La bici la puedes coger ya! Veras quitamos biela y pedal izquierdo (la transmisión está a la derecha) con la cala y un par de ruedines ya lo tenemossss!!! 😂😂
Venga a ponerse bien y esperamos mas videos de marujeo del jinchu y su super sister!!
Tengo en cuenta lo de los ruedines... 😅😂💪💪💪
Ánimo, cada día que pase un día menos para la recuperación,suerte a los dos
Gracias, 🙂
Si. A veces lo que más molesta es que sean caídas tontas. Yo me rompí tibia y peroné yendo muy despacio con la moto. En total me he roto cúbito y radio a los 8 años yendo de paquete. Ligamento cruzado menisco y ligamentos interno a los 20 años. Cabeza de radio en una montonera con la peña de carretera. Durante un año dolor en tercer y cuarto dedo de la mano derecha por una caída al cruzar un arroyo, y más. Para mí 65 aniversario me he comprado una ebike de 140mm de suspensión de la que estoy disfrutando mucho.
Ah, y soy médico, me falta menos de 2 meses para jubilarme, y también me duele la espalda cuando estoy tiempo sin coger la bici. También hago natación.
Si, algunos llevan los tatuajes por fuera y otros los llevamos por dentro, pero que nos quiten lo bailado 😉💪
Recuperaros, se lo que es estar en dique seco y se pasa mal.
Un abrazo fuerte para los dos y muchos ánimos.
Está nueva etapa de podcast será igual de interesante, emocionante y constructivo que los otros vídeos.
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼✌🏼🤙🏼💪🏼
Muchas gracias 😊
Lo de la vall me acuerdo cómo si fuera ayer 😅 que Buenos tiempos un abrazo a los dos
Saludos Giropaaa 🤗
GRACIAS POR COMPARTIR A LOS DOS,MUCHO ÁNIMO !!
Mil gracias
Desde hace un tiempo mi hijo y yo seguimos tu canal.
Espero te mejores pronto, tus videos nos ayudan mucho a mejorar.
Ah! Soy Moisés, tu antiguo compi de GD-SUR.
Un saludo.
Muchas gracias Moisés!!!! 😉
Hola Jesus, perdí tu número de telefono cuando cambié de dispositivo.
Le pasé mi número de telefono a tu hermana a traves de un amigo en común.
Dame un toque y estamos en contacto.🤙 @@jinchubiker
Ya se sabe lo se dice de los ciclistas, hay 2 tipos: los que se han caído y los que se van a caer😅....... sugerencias para el podcast, traer a algún invitado.
Se ve que yo soy los dos tipos en uno... Si, si esto del podcast funciona conozco a mucha gente muy interesante del sector, a ver si convenzo a alguno 😉👌
Mucho animo a los dos y muy de acuerdo en lo que exponeis sobre el estres y lo que nos exigimos cada dia. A veces en el dia a dia hay que parar, respirar y ver las cosas desde fuera es muy necesario.
Gracias!!! 😁
Me sumo a la placa y tornillos en tibia y peroné. Ánimo que todo pasa
Gracias
Pues imagino perfectamente el dolor que has pasado, llevo dos plaquitas y 8 tornillos en mi calcáneo, y la primera noche después de la operación fue la peor noche de mi vida, los siguientes días simplemente les dije que me drogaran que yo ese dolor no quería volver a pasarlo, y así fue. Ahora ya han pasado 25 años y el pie quedó un poco tort. Ánimo compañeros que cada día que pasa es un día menos de espera💪💪💪
Muchísimas gracias por tus ánimos 😊
Me ha encantado esta charla !! Mola el formato podcast 😊 , contar estas experiencias siempre ayuda a pasar estas experiencias tan trumaticas superarlas y atreverte a volver a montar por que es lo que mas nos gusta , yo también he tenido varias pero dos han sido bastante fuertes la primera me sacaron los bomberos en camilla , me fracture dos costillas una clavicula y a causa del un golpe en la cabeza conmoción cerebral y estuve 6 meses viendo doble y la segunda fue muy parecida a la tuya de la nariz , me fui de morros y me arranque el labio y nariz aparte de tres dientes , tuve suerte y un buen cirujano plastico esa misma noche de urgencia me opero y estoy perfecto ( no sabemos la suerte que tenemos con los profesionales que tenemos en nuestra sanidad) los dientes me los aarregle despues , y tras todo eso no pensaba que volveria pero poco a poco la cabra tira al monte 😊😊muchos animos a los dos
Muchísimas gracias por los ánimos, tu también has pasado lo tuyo... 💪😊
mucha fuerza y recuperarse pronto, yo tuve la misma rotura hace 2 años, nos vemos por lo marrón jajajaja
Gracias 😊
Ánimo pareja !!!, sobre la reflexión /es que haces cuando estás jodido ..... el problema que tiene el animal humano es que cuando vuelves a estar bien o medio bien SE TE OLVIDA ! a mi se me está olvidando 🙃😂
Jejeje menos mal que lo malo se olvida. Un abrazo Loren.
Muchas gracias Loren! 😊💪
Animo Jinchu! Sister, será aburrido el ir por pistas, pero te aseguro que si tienes una lesión como la mia agradecerias el ir por pistas.... no te das cuenta de lo que tienes hasta que lo pierdes. Yo firmo hacer pistas!
Toda la razón. Para serte sincero ahora mismo lo que más añoro son mis salidas en soledad por pistas con mi gravel... 💪
Ufff pues q palo recuperaros pronto y bien lo más importante lo malo q no podremos ver los fantásticos videos y divertirnos con vosotros pero bueno hablando un poco de todo unos vídeos de mecánica y otros de equipos de bici y en fin de las chuches q ponéis en las bicis mucho ánimo campeones
Muchas gracias, 😊
Vengaaa a ver si a final de año nos volvemos a ver 💪💪💪
Cuenta con ello!!! 😉🤘
Ánimo! Las curviquis y los saltiquis estarán esperando!
Que ganas de hacer unas kurvikis....😅💪
Una pasada de video como siempre.
Mucho ánimo family
Gracias
Mucho ánimo a los dos..... El caso ye recuperar bien.... Un abrazu y un saludu
Mil gracias!!
A recuperarse chic@s !!!!
Gracias
Paz y JesúsMa os deseo mucho ánimo y fortaleza y que os recupereis totalmente. Un fuerte abrazo para los dos.
Muchas gracias 😊
Mucho ánimo a los dos, en breve disfrutando de las sendas un fuerte abrazo.
Mil gracias!!
Seguro que molan mucho los podcast!!!!
💪👌
Ha estado bien el video la verdad...
Muchas gracias 😊
K se recuperéis pronto,un abrazo para los dos desde Lora del Río(Sevilla)
Muchas gracias 😊
Muchas gracias como siempre por compartir vuestras vivencias . No todo es bonito en el deporte y muchas veces surgen estos contratiempos. Os agradezco que con estas reflexiones podáis ayudar a personas que estén pasando por estas mismas situaciones, y también que los que estamos montando tengamos un poco más de precaución, para intentar no sufrir estos percances . Un abrazo y mucho ánimo y suerte con la recuperación.
Muchas gracias por tu reflexión 🤘🤩
Ánimo chicos y mucha fuerza 💪
Gracias 💪😊
Que lastima, suerte a los dos.
Gracias
Animo a los 2 y ha recuperarse maquinas!!!
Gracias
Gracias
Joder con la sister que está chunga con la columna eso es muy feo y muy incómodo ojalá se recupere por k eso normalmente lleva operación
De momento le han dicho que se puede solucionar sin operar, en ello está.
Mucho ánimo familia, un fuerte abrazo.
Gracias! 😊
Min 9:10 la parte más jugosa de este primer Podcast. Es importante a veces parar y observar para descubrir que a veces nos pasamos la vida corriendo sin necesidad
Toda la razón, aprendizajes de la vida, lo malo es que los olvidamos rápido...😅
Mucho ánimo a los dos, y espero que se recuperen rápido. Se echará de menos los videos sobre la bici. Pero estaremos apoyando desde la distancia.
Muchas gracias 😊
Ánimo chicos en ya están dando guerra 💪💪💪💪
💪😉
Espero que os recuperéis pronto.
Me encantó el vídeo,os ánimo a hacer más
Muchísimas gracias!!
Unos videos donde una persona con poca experiencia empiece a trastear vendria muy bien para aprender lo que hay que hacer y lo que no hacer, seria interesante en caso de averias en ruta.
Muchas gracias, buena idea, a ver si mi hermana se anima y lo hacemos.
Me encantaría!!
Enhorabuena por el vídeo!!
Muchas gracias!!
Ánimo y a recuperarse prontito.
Salud!
Gracias! 😊
Mucho ánimo y recuperarse pronto 💪💪💪💪
Muchísimas gracias!!
Muchisimo ánimo a los dos y pronta recuperación!!!
Muchas gracias
Podríais entrevistar gente del Mundillo i abalar de Bicicletas ....
Si, gracias, lo tengo en mente, ahora falta que los convenza
Lo de grabar podcasts es muy buena idea. Hay todo un mundo que mostrar a la gente. Me gusta mucho como lo hace Steve Jones (de EMBN, electric mountain bike network), un biker simpatiquísimo. Además, sería de agradecer que siguieseis con los vídeos informativos sobre novedades en el mercado ebike.
Y no dejéis de grabar en el campo. ¡Que la sister o algún colega puntero conduzca la caravana, moveros! ¡Tú no conduzcas, por Dios!
Enseñarnos técnica, rutas, recursos, calendario de pruebas y del circuito nacional, etc.
Aprovechar para potenciar el canal. ¡Duro con el marketing, brothers!
Saludos
Por si no los conocéis:
czcams.com/users/shortsH7TsOggjAAg?si=wFuK2yAzxvmC7Wlo
Muchísimas gracias por tus recomendaciones, las anotamos todas. Y le echo un vistazo al enlace, gracias 😉
Te va a gustar, J!! Tienen un look muy profesional en ese canal.
Sólo decir que os deseo una pronta recuperación a tí y a tu hermana, qué antes de que os deis cuenta estáis otra vez haciendo la cabra, un abrazo y mucho ánimo 🤟🤟🤟
Muchas gracias 😊💪
Yo por el contrario tengo 59 años y ciclista desde muy pequeño
Además también trial en moto he sufrido buenas caídas y nunca he tenido rotura de huesos
Debe ser que los tengo de goma
Acabo de tocarme la cabeza tenía que tocar madera por si acaso 🤣🤣🤣
😂💪💪
Hola , tengo el mismo pinzamiento cervical q tu hermana y estoy cansado de aguantar el dolor insoportable, a comentado que está tomando un medicamento que le ha quitado el dolor, yo he tomado varios y nada me calma, os agradecería me comentara lo que está tomando.
Gracias un saludo
Hola! Yo tomo pregabalina, en concreto Lyrica 25 mg cápsulas duras. 2 por la mañana en el desayuno y 2 por la noche en la cena. Me viene muy bien aparte de la medicación hacer algunos ejercicios de cuello y brazo, muy suaves. Y sesiones de fisio cada 15-20 días. Un abrazo.
Hola muchas gracias
Una de las cosas que echo de menos de España es a la hora de ir al médico que no se paga aquí en los USA incluso yo trabajando pa el gobierno todo depende del tipo de seguro médico que tengas vamos k hay k pensárselo 2 veces es verdad que aquí por ley te tienen k auxiliar y operarte y hacerte de todo en caso de energy pero lo chulo viene después cuando t manden la factura 😂😂
Si lo de los seguros en USA debe de ser un caos, (ya se ve algo en las pelis...😉) aquí a mi me lo ha cubierto todo el seguro de la Federación de Ciclismo 😉👌
No es que sea un caos es que aquí la salud es un negocio y aquí mandan los seguros aquí hay mucha gente que no tienen seguros médicos eso si solo van a emergencias y eso si aquí por ley si o si y atienden luego hay planes para las personas con bajos recursos pero si hay veces k es un caos por k aquí el k dice la última palabra es el seguro
😊👌
Jinchu yo te diré porque siempre es la parte izquierda, porque es la mas chunga .. no ves como esta el país !! 🤣. Es broma. Mucho animo familia en poco estáis dando guerra de nuevo. 💪
😬😅😂😂😂 gracias por los ánimos
Hacer directos de tik tok
No sabía que había directos en tok tok. 😊👌
Bueno, se pongan sanos los hnos Jinchurianos....en cuanto a charlas de bicicleta , me gustaría ver secretos del MTB, por ejemplo,en una subida como calarse,parece tonta la pregunta, pero vale....bueno que estén bien, no engorden, y desde 🇦🇷 los quiero ver robando 🚴🏿♂️🚴🏿♂️🤠🍀🍀🍀
Rodando😂😂😂
Muchas gracias por los ánimos y por la idea. 😉
Vale la pena reventarte un pie de por vida que nunca te que a quedar perfecto?
🥺😬