🎧Gratitud para comenzar el día ~ Meditación guiada 💙 Mindful Science - Mindfulness
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- čas přidán 12. 03. 2023
- 🎧Gratitud para comenzar el día ~ Meditación guiada 💙 Mindful Science - Mindfulness
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
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“La raíz de todo bien crece en la tierra de la gratitud.” - Dalai Lama.
La gratitud es la esencia de la palabra “GRACIAS”.
Cada vez que tenemos la posibilidad de agradecer los pequeños regalos que se nos presentan en nuestro día a día, tenemos la capacidad de ver la vida desde otra perspectiva.
La práctica del mindfulness nos brinda la posibilidad de practicar la gratitud: aprendemos a permanecer atentos y enfocados en el total de la experiencia que estamos atravesando, incluso si estás son difíciles o dolorosas.
La atención plena es el punto de partida para la gratitud. Aprendemos a estar más abiertos y receptivos a todo lo que nos rodea.
Hoy, queremos compartir contigo una nueva meditación guiada para comenzar el día conectando con la gratitud.
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🔴 Este video es acerca de: 🎧Meditación guiada: Gratitud para comenzar el día
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#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
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Agradesco por estar embarazada por primera vez ,por mi familia,mi Esposo,mi capacidad y habilidades ,mi salud,mi hogar,
Gracias
Ya ha nacido?
Sí ,gracias que Dios le de prosperidad a ustedes y todo el mundo.
😃🙌 Bendiciones familia!@@nogalesmaria450
Muchas felicidades...!!
Mil bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias
Hola,
¡Gracias por apoyarnos! 💙
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Padre celestial dame fortaleza y fé para seguir adelante dame lapaz guíame cienpre por el camino correcto y dame la paz y tranquilidad y bendiceme y dame mucha fe té lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén
Padre celestial sáname de todas mis en fermedsdes y dolores y dolencias y curarme para siempre te lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén
Gracias Gracias Gracias Namasté. Ten el mejor día de tu vida, hoy!❤
¡Nos encanta leer comentarios como el tuyo! Muchas gracias por tu tiempo y tus palabras. #inspiraAotros 🙏
La meditación nos Da libertad serenidad alegría sabiduría gozo d la vida y amor Grs 🕯👍🏻🌞🕊🕊🕊
Padre celestial para dalte gracias por por mís hijos y nietos y hermanos y hermanas dalte gracias té lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén
Padre celestial para dalte gracias por la vida por la salud lléname de tu espíritu Santo y dame la paz y sabiduría y aumenta mi fé té lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén
buen dia
gracias y mil gracias solamente gracias
Si, muy agradecida.
Gracias, Gracias, Gracias ❤
Agradesco que haya personas que realizen estas pràcticas y asì seamos personas más felices y productivas en nuestro rincon del Mundo y aportemos un granito de Paz
Agradezco por poder abrir mis ojos ,mover mi cuerpo,escuchar y ver todo lo maravilloso que tengo a mi alrededo gracias padre por este nuevo día q comienza gracias, gracias, gracias.❤❤❤❤.
Gracias por por un dia. Mas de vida y salud gracias por mis hijos y personas que conparten con migo en este camino de mi vida
Amén 🙏
Gracias, maravilloso amanecer meditando
Hola Aneley. ¡Gracias por tu comentario!
gracias porque no me has dejado sola en mi proceso JEHOVA
Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias a mi Angel de la Guarda
❤gracias por ayudar que vale oro tamaño del universo.
Gracias, gracias, gracias. Que gran comunicación con el universo día a día.
¡Muchas gracias por tu apoyo y tu comentario! Esperamos seguir inspirando a más personas con nuestros vídeos. #inspiraAotros 💙🧘
Gracias me siento relajada, tranquila para comenzar el día.
¡Gracias por tu comentario! Nos motiva seguir creando contenido que pueda inspirar a más personas. #inspiraAotros 💙🧘
MUCHA. MUCHA. GRACIAS. JESUS. AMEN. ALEJANDRA LEONOR PIANTANIDA. ❤
Gracias por mi descanso, mi familia. Gracias por todo lo que me está asignado
Gracias a Ustedes por bendecirnos con esta maravillosa meditación 🙏
Hola Mayida,
¡Gracias por apoyarnos!
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❤ agradecía por todo aunq a veces me he quejado❤ pero me olvide agradecer mi cuerpo por soportar tantos malos tratos y no darle el cuidado que merece 😢te pido perdón cuerpo mío y de hoy en adelante te cuidare como Dios me cuida❤ gracias a este video y bendiciones para esta persona que habla tan delicado y suave Bendiciones por enseñarme tanto ❤😍😍
Hola Rosa,
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Gracias por ayudarme a estar en paz y agradecer.
Muchas gracias, bendiciones, saludos desde Varadero, Cuba.
Hermosa meditación .Gracias ❤
Me encantó por muchos videos más gracias a ustedes gracias y sigan ayudandonos
Agradezco la salud de toda mi familia gracias.
Muchas gracias fue un momento hermoso gracias gracias y
Que hermosa es la gratitud , y que gran alegría nos da el ser agradecido y que bonita virtud, gracias, gracias, gracias.
¡Gracias por tomarte el tiempo de dejarnos un comentario! Nos motiva saber que hemos podido inspirarte. #inspiraAotros 💙🙏
❤
Gracias por está meditación muy bonita le agradezco
Hola Martha. ¡Gracias por tu comentario!
GRACIAS,GRACIAS DIOS BELLO UNIVERSO Y MI MADRE TIERRA MARAVILLOSA...GRACIAS ..BENDICIONES..❤❤
Al hacer la meditación de mis ojos cerrados rodaron lágrimas!!!!!!!GRACIAS❤
Hola Norma. ¡Gracias por tu comentario!
Gracias, gracias, gracias!!
Hermoso día para todos!!
Gracias hoy es un día maravilloso lleno de bendiciones
Gracias infinitas por recordarme ser agradecida ! Antes de empezar mi dia! ❤
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Meditación sanadora! Reconocer el agradecimiento a mi cuerpo, como la "casa" en que hábito y me muevo en la vida, es fundamental. La voz, guía amigable. Gracias
Hola Carmina. ¡Gracias por tu comentario!
Muchas gracias, Daniel.
Recordar por las cosas importantes que tenemos, y dar gracias, muchas veces las pasamos desapercibidas.
@@beatrizservin4264 ¡Gracias Beatriz! Un abrazo
❤gracias. Gracias. Buenos. Dias
Paz y Bien! Gracias. Gracias. Gracias. Lluvia de bendiciones.
❤bendiciones para ti ❤
Hola Monica,
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Es hermoso comenzar el día con mindfulness
Hola Edith. ¡Gracias por tu comentario!
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Allí encontrarás más meditaciones como esta.
Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙
Gracias Dios Amado❤
Gracias por encontrar esta bendita meditación te relaja enormemente Gracias mamita por darme la vida Gracias camita Gracias universo Gracias
Hermoso video ❤️ Creo que la pandemia y la crisis económica le han enseñado a la gente la importancia de múltiples fuentes de ingresos, desafortunadamente tener un trabajo no significa seguridad financiera.Realmente aprecio la transparencia y dar a las personas una oportunidad de luchar durante estos tiempos difíciles.
Estoy de acuerdo contigo al 100%. ¿Sabías que la tasa de desempleo aumentó significativamente entre 2020 y 2021? la gente se encontró desempleada. no debemos depender únicamente de sueldos y salarios.
La diversificación de inversiones es realmente una gran idea para múltiples flujos de ingresos.
La mayoría de las fallas y pérdidas en la inversión generalmente ocurren cuando invierte sin la guía adecuada, la asistencia y un análisis claro del porcentaje de ganancia y riesgo de la inversión.
Estoy totalmente de acuerdo contigo. Veo a muchos jóvenes y viejos cometiendo errores que no creo que deberían. Creo que todos deberían tener un plan de inversión que mejore su estabilidad financiera.La inversión puede ser tu plan de jubilación o tu plan de futuro, lo que tú quieras, pero lo más importante es que tengas un plan de inversión que valga la pena.
Hola Danv,
¡Gracias por apoyarnos!
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GRACIAS GRACIAS GRACIAS MUY BUEN EJERCICIO PARA COMENZAR EL DIA EN POSITIVO ❤
¡Muchísimas gracias por tu comentario! Nos hace muy felices saber que nuestros vídeos están cumpliendo su objetivo. #inspiraAotros 💙🧘
Fabuloso gratificante para nuestra alma y para el mundo si damos gracias nuestra vida cambia y podemos dar generosamente lo que recibimos Gracias Gracias Gracias esta meditación la hice con mi gatico a lado lindo día para todos
Muy buenos días mil y mil gracias hermosa meditación me encantó y siempre sigo las meditaciones
Que bonita meditación, muy relajante y reconfortante. Gracias gracias gracias ❤
En el momento justo me apareciste 🙏🏻
Hola Sandra. ¡Gracias por tu comentario!
Agradezco está maravillosa práctica de Hoy, es genial ❤ NAMASTE 💜
¡Gracias por comentar en nuestro vídeo! Esperamos seguir inspirándote en el futuro. #inspiraAotros 💙🙏
Infinitas bendiciones Gracias
Gracias por compartir tus meditaciones ❤❤
Gracias! Gracias! Gracias! Mi gratitud hacia ustedes es muy grande porque me hacen la vida más liviana con sus meditaciones. Siempre los escucho . Gracias! A cada uno de ustedes.
Gracias sentí mucho regocijo, sentí mucha tranquilidad
Hola Marlene,
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Gracias por ayudarme a conseguir la paz
Hola Alida. ¡Gracias por tu comentario!
Gracias gracias gracias Amén hecho está 🙏😇💞
Hola Jenny,
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Gracias, gracias, gracias, excelente sensación de paz y agradecimiento a mis hijos amados y a las personas que me rodean ❤❤❤🙏🙏🙏🤗🤗🤗☀️☀️☀️🌹🌹🌹🌻🌻🌻
Gracias gracias gracias..... gracias por ayudarme a vivir un hermoso día hoy ❤
Hola Pilar,
¡Gracias por apoyarnos!
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Es hermoso despertarse de este modo. Gracias. He tenido la oportunidad de reconocer todo lo que me ofrecen los seres queridos que me acompañan, el refugio que me ha dado la vida, los nutrientes del alma. Gracias.
Hola Petronio,
¡Gracias por apoyarnos!
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Gracias por loque tengo y por loque viene. 🙏
Gracias por este regalo me encanta comenzar el día activo gracias gracias gracias hermosa meditación
La meditación me ayuda a mantener un estado de paz, serenidad y felicidad. Pido perdón a mi mente y cuerpo por haberlos descuidado tanto tiempo y agradezco tener la oportunidad de volver a conectarme con mi ser❤, muchas gracias 😊
¡Gracias por tomarte el tiempo de dejarnos un comentario! Nos motiva saber que hemos podido inspirarte. #inspiraAotros 💙🙏
Hermosa meditación, gracias❤
Hola Abril. ¡Gracias por tu comentario!
Gracias, gracias, gracias
Gracias por compartir esta meditación bendiciones 🙏🌹❤️
Gracias me siento más libre desde que medito
Me siento libre con mi cuerpo gracias de verdad
Muchas gracias a las personas que nos rodean 🫸🫷
¡Muchas gracias por tu comentario y por ser parte de nuestra comunidad! Nos encanta tener seguidores tan inspirados como tú. #inspiraAotros 💙🧘
Gracias Daniel por ayudarnos con esta meditación de gratitud. Abrazos de luz. 🙏💚💚💚🙏
Hola Lucy,
¡Gracias por apoyarnos!
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Amén..
Gracias..lindo despertar ..buena meditación..empezar bien el día..
Gracias..mi Sr.Dios ..x darme un dia más de vida
Gracias sr.Daniel..infinitas Gracias...
Muy buenos días.Gracias
❤ gracias Daniel por está meditación hoy es mi cuarto si por lo que soy nueva y estoy aprendiendo ... gracias, gracias , gracias
Gracias x su presencia en mi día ❤
Hola,
¡Gracias por apoyarnos! 💙
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Hermosa meditación, ya me siento mucho mejor !! Gracias, gracias, gracias!!❤
Gracias 🙏 🙏 gracias 🙏 gracias ❤
No me fue fácil agradecer a las personas de mi entorno, porque no me llevo muy bien con ellas y hacen diferencias no favorables hacia mi persona... =S Así que me enfoqué en aquellas que sí me hacen sentir bien y a las que sí agradezco que estén presentes, ya sea por que me sacan una sonrisa, me dan afecto incondicional, me inspiran, me escuchan... y se crea una sinergia bonita. A alguien más le fue difícil agradecer a las personas con las que pasa el día? =S
Esas a las que no te llevas bien, son tus maestras y te están mostrando una parte de lo que tú eres. Por eso se debe agradecer por todo! 🙏🏽
Q
A todos nos pasa que en la propia familia hay mala onda, palabras hirientes y ventajeros. Hay que agradecer por eso , por no ser como ellos y por lo bueno también ❤
Muchas gracias por este maravilloso momento ❤
Ivanir, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Especialmente para inspirar a otros. Un abrazo💙
Muchas gracias por la meditación 🙏
Gracias me sentí mejor es la primera ves que realizo esto
Hermosa meditación, gracias por compartir y hacernos dar cuenta que ya el existir, respirar y estar rodeados de personas que amamos es tenerlo casi todo, disfrutar es gratis, jugar y reír también. Estamos vivos y celebremos eso!! 🙏 Bendiciones para todos!! Y a quien nos brindó este video con una voz tranquila y hermosas palabras 🥰
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Maravillosa....gracias gracias gracias. Me encanta tu voz Daniel transmites mucha paz 🙏🏻💫
Hola Lesbia,
¡Gracias por apoyarnos!
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Gracias gracias agradecida eternamente con todo lo que tengo lo que soy gracias por mi familia ❤
Doy infinitas gracias por star presente ən mi vida
Gracias Daniel gracias a ti fue bella la meditación me sentí muy feliz y escapó una sonrisa muy emocionante gracias bendiciones🙏💥🇺🇾💙
Hola Lilian,
¡Gracias por apoyarnos!
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Gracias, gracias
Me encanto esta meditación!! 💕
Gracias Daniel por está meditación tan importante para practicar en nuestro vivir día a día y desde luego a todo el equipo, que hace posible todo este contenido en cada meditación, mil gracias,vendiciones
Hola ¡Gracias por tu comentario!
Hermosa meditación !!! Muchas gracias !!!❤ 🫂
Gracias gracias gracias
Me encantó la meditación me ayudó a visualizar a las personas que más feliz me hacen en la vida , gracias ❤
Hola Carina,
¡Gracias por apoyarnos!
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Gracias medito todos los días, desde Costa Rica, éxitos, 🙏🙏🙏
No lo había notado, pero al regresar a la forma es una sensación diferente😮 y gratificante, muchas gracias x existir😊
Hola Sandra,
¡Gracias por apoyarnos! 💙
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Muchas gracias, maravillosa meditación.
Hermoso...infinitas gracias❤❤...inspira a otros...
Me encantó.... Nunca imaginé sentir tan bien....Agradeciendo todo ser vivo x compartir mi vida ...tb agradecí a mi hija q trascendió hace 2 años y 1p días x hacer compartido conmigo 24 años
¡Muchas gracias por tu apoyo y tu comentario! Esperamos seguir inspirando a más personas con nuestros vídeos. #inspiraAotros 💙🧘
Gracias Daniel,por conducirnos a la serenidad aunque sea por unos minutos!!!🥰
Hola Sandra. ¡Gracias por tu comentario!
Excelente meditacion para comenzar el dia. Gracias 🙏🙌
Padre celestial perdona nuestro pecado así como nosotros perdonamos a los que nos ofende y no medeges cael en tentación y líbrame de todo mar te lo pido por medio de tu hijo amado Jesús Cristo amén amén amén
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Gracias
Hermosa meditación para comenzar la jornada, gracias por tu compañía y por tu voz❤
Silvia, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Especialmente para inspirar a otros. Un abrazo💙
Gracias Infinitas, por todas estas herramientas que me aportan y que me permite, iniciar mi día, CONSCIENTE Y ENFOCADA en mi PAZ interna y a partir de allí,aprecio con más claridad y serenidad, mi entorno y
decido,dar lo mejor de mi,en este nuevo día .Gracias!
Agradezco todo en mi vida!!!! 🫶🏾❤️
Hermoso ❤. Hay que agradecer por cada parte de nuestro cuerpo que soporta tantas tensiones y tantas cosas, a las personas que nos rodean y comparten el día a día con nosotros. En fin, gracias por ese recordatorio Daniel, es muy importante y normalmente lo pasamos por alto y muchas gracias por guiarnos con tu voz tan apacible y Serena. Feliz dia!
Hola Joana,
¡Gracias por apoyarnos!
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Hermosa práctica. Gracias
Y por las historias que nosotros mismos le contamos!!
@@florenciaperez9745gracias florecía. Por tus palabras que me hacen ver el valor de tener un tiempo para mí a solas conmigo misma.gracias gracias.
Gracias me seti muy bien
Excelente meditación, ya me siento más tranquila en mi mañana, para continuar con mi día, muchas gracias Daniel!!✨
Hola Paola. ¡Gracias por tu comentario!
Gracias, mil veces gracias. Me inspiras a vivir con alegria. ❤😊
¡Muchas gracias por tu comentario! Nos encanta saber que nuestros vídeos han sido de tu agrado. #inspiraAotros 💙
La meditación me ayuda en toda tensión nerviosa y a edificar mi cuerpo hoy agradezco a mi cuerpo y le pido perdón por haberlo descuidado agradezco por mi hogar y mi compañera que es luz en mi vida .
Hola Jordy. ¡Gracias por tu comentario!
Amo meditar todos los dias, es alimento de Dios y el universo para mi alma, gracias, gracias, gracias...❤
@@lucygutierrez9098dsw ddd gracias padre nuestro por este bendito dia que nos regalas ,permitenos complir con lo que tengas preparado para nuestro vivir en este dia que todo lo que agamos sea grato tu pupila divina amen
🎉🎉😢
Me encanta la meditación me siento muy descansada y en armonía gracias por ayudarnos bendiciones
DIVINA Meditación es un regalo hermoso en la VIDA !!! Gracias, Gracias, Gracias. BENDICIONES 🙏 de Todo 💖🙋
Gracias, gracias, gracias 😊
Gracias por tan hermosa meditación ! Gracias a mi cuerpo que es mi sostén cada día ! Gracias a las personas que me rodean que me hacen feliz , Gracias a cada espacio en mi vida !
Muchas gracias lluvia de bendiciones 🙏
Meditar es lo mejor me ayuda a calmar las emociones
Hola Silvia, gracias por meditar con nosotros. #inspiraAotros 🧘