لكل امرأة ! كيف تحبين ذاتك ؟
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- يمنكنك الاستفادة من استشارة مع د_حسن_المزين عبر هذا الرابط :
marketerz.teac...
يمكنك الان الاشتراك في تدريب متكامل لرفع الذكاء العاطفي عن طريق هذا الرابط :
marketerz.teac...
وللاستفسار عن الدورات والتسجيل يمنكم التواصل مع فريق العمل بالضغط على هذا الرابط : -
wa.me/message/...
2024 عام التعافي من الصدمات ..
♦️من منا لم يتعرض لصدمة في حياته؟؟
♦️من منا لم يكن في لحظة من عمره يشعر بالعجز والوهن
حروب ،خيانة حبيب أو صديق أو قريب ، فقد حبيب ، ضياع فرصة مهمة
♦️الحياة مليئة بالمفاجئات الغير سارة في كثير من الأحيان
لذا كان لا بد أن ن
6 -7يناير 2024
🔗رابط التسجيل :
marketerz.teac...
👥️ويمكنكم التواصل مع فريق العمل للاستفسار عن الوكلاء في بعض الدول عن طريق هذا الواتساب:
wa.me/message/...
١..توقفي عن راي ونظر الناس بك ما هي وجهات نظرك انتي
٢.. من خلال مسؤلياتك ستنمو وليس العكس
٣..قلبك الذي ياخذ قرار ثم دماغك خليكي فخوره انك عاطفيه
٤..لو انتي حاسه بالغيرة دا شعور طبيعي المهم ماذا يمكنك انك تطوري من نفسك
٥..خليكي ذكيه معاكي مفاتيح للناس امتا تشدي امتا ترخي لا تكوني ردود أفعال
٦..نظام ووقت فراغ نص ساعه خاصه بيكي يوميا حقك ع نفسك
قمة حبك لذاتك هو عطائك ❤ حبي ذاتك وطوري ذاتك انا استاهل افضل شيء ورح اقدم لنفسي افضل شيء❤
شكرا لك دكتور
شكرا على النصيحة والاهتمام بالسؤال
شكرا لك
«نحن لم نخلق لكي نحزن» والله هي الكلمات ابكتني كثيرا، حسيت ان حياتي كلها حزن، ما فرحت لما كنت صغيرة ولا لما كبرت ولا حتى لما تزوجت بالعكس زاد حزن اشد واشد،ياربي افرحنا بجنتك وبرؤية الحبيب المصطفى.
,
امين يارب العالمين
مجرد أنك بتشوفي الفيديو بعيونك و تسمعي الصوت بأذنيك و تكتبي تعليق بإيديكي فهاذي بحد ذاتها نعمة ليش ماتشوفي النعم لي عندك و ترضي و تحمدي ربي و تفرحي عليها اتمنى أنك تشوفي النعم لي عندك ولي هي حلم آخرين و تحمدي ربي عليها أكيد راح تلاقي الرضا و السعادة "السعادة ليست فيما نريد بل فيما نملك"
كل هاي الظروف اللي خلتك حزينة داخلها درس خاص بيج بس تفهمي راح تنسين الحزن .... دائما اسألي نفسج ليش استحقيت هذا الشيء الأشخاص والظروف كا هي إلا رسائل من رب العالمين تنبهنا ع شيء خطأ وحتى تنتهي هاي الرسائل ضروري نتعلم الدرس اتمنى كدرت اوصلك المعلومة
اختي الحزن من الشيطان ممكن نفس ظروفك ماروا بها اشخاص اخرين بس ما تعالوا معها بنفس الطريقة! عرفوا كيف يتعايشوا بسلام و ابتسامة و رضا في القلب
دكتور نحن النساء ممتنين لإلك
إنك الوحيد إلي عم اتحس فينا🙏🏻
وانا كمان بحس بالمراه
عنصري @@user-dw5kc2wd9r
اللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان
آمين يارب العالمين للجميع
Amiin y rab
اللهم اميييين
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك يا رب 🤲🏻 اللهم قوي كل النساء
السلام عليكم دكتور انا من العراق عنده عقده بحياتي اريد اشوف شسميه دا ءما اذا اريظ شي اصمم علي وبعدين ا اندم ع شي ودا امن اسرع بشغله وندم اسويه اتسرع خسرني هواي شغلات شسوي ما عرف اريد اجواب
1توقفي على التفكير فيما يظن الناس بكي
2مسؤولياتك تنميكي انت بشكل شخصي
3لايوجد انسان لاياخذ قرار الا بقلبه.. ثم ياتي الدماغ ليمنطق هذا القرار... فاحساس المراة والام مهم جدا
4الغيرة موجودة عند الكل فعندما ياتيك هذا الشعور اسالي نفسك واعملي على حل السبب الذي جعلني اغار...
5لاتمشي على ردود الفعل.. كل شيء سيتغير بالنهاية
اربطي علاقاتك بالمفاتيح التي تمتلكيها "الاحساس العالي.."
6حطي لبيتك نظام ولنفسك وقت خاااص لنفسك فقط ويجب على الكل احترام ذلك
في النهاية انا لم اخلق لاحزن او اتالم.. انا خلقت لاعطي واساعد نفسي ثم غيري... الاستثمار في يكون داخليا وخارجيا في المشاعر والدماغ
قمـة حبـك لذاتك هو عطاءك
لاتبالغي في تحقير ذاتك بمجرد انك تؤدي وظيفة معينة
انـا استاهـل افضـل شيء.. وسأقدمه لنفســــــــــــي ❤❤شكرا دكتور
اول مرة اشوف فيديو يحكي عن حب الذات بطريقة مختلفة عن العادة ،انا ك امراة لم اشعر بالسعادة عندما اتهرب من مسؤلياتي والشعور بالانانية حب الذات هو الانجاز وترك بصمة في الحياة شكرا ،بارك الله فيك
ولا يوم شعرتي بالسعادة ...كيف تعيشي إذا كلامك يحير يا مدام 🤔
جزاك الله كل خير تعطينا داءما الامل في الحياة انا عمري 50 سنة ومازلت اتخبط في مشاكل الحياة ومازلت لم احقق مااريد في هده الحياة مازلت اقوم بارضاء زوجي وابناءي انا الان نفد جهدي وقوتي في تحمل كل هذه المشاق لكن عندما اسمع نصاءحك تعيد الي الامل الله يحفضك ويسر امرك
🤔خمسون سنة!!!ياأختي توقفي،وأهتمي بصحتك وبنفسك قبل فوات الأواان😯كما حدث لي😔 وهم الآن يلومونني لأني ضحيت ونسيت نفسي وصحتي😐الحمد لله هم يساعدونني في إسترجاع صحتي وقوتي ولكن الأمر صعب ويحتاج لصبر ووقت.أخطأت ودمرت صحتي وعانيت كثيرا وأولادي أيضا.دائما يقولون لي:هذا إنتحار إرحمي نفسك،لكني عنيدة ولا أسمع الكلام😯دفعت الثمن غاليا وندمت حيث لا ينفع الندم.😢😢
انا كمان أهملت نفسي اوي واهملت صحتي اوي عشان ارضي الغير ياريت ولادي لكن ناس متستهلش
😔😔😔😔
الام تضحي في وقت معين ولكن ليس على حساب صحتها اذا راحت الصحة لا ترجع مع تقدم السن
شكرا جزيلا دكتور حفضك الله ورعاك
أروع شخص برسم صورة حب الذات للمرأة سواء كانت زوجة او أم ، لأنه أغلب الي بحكوا بهالموضوع بطلبوا من المرأة أن تنسف حياتها الأسرية وأمان أطفالها وزوجها وأمانها بالدرجة الاولى كرمال حب ذاتها ونفسها وطموحها وكرامتها وكل هالمفاهيم الي صارت توصللنا بطريقة مشوهة ، وفيها تقليل من قدسية الزواج وقدسية بناء عائلة مستقرة وآمنة ...
يجب على كل سيدة أن تسمع هذا الكلام مليون مرة لعظمته وقيمته الكبيرة
عنجد ترفع لك القُبَّعَة 🤍
كلامك صحيح
على المرأة في كل المراحل العمرية ان تتثقف بجانب الدراسة التي هي من ضروريات واساسيات حياتها …ان كانت مثقفة تستطيع التحكم في اغلب الاشياء وفي كل الاحوال ما عدا في حال وجود الظروف القاهرة في وقتٍ ما …تحية لكل مرأة اينما كانت ❤وشكرًا لالك دكتور على هالڤيديوهات المفيدة 👍🏻
❤❤❤❤❤
بقدر ما رايت متعلمات ووصلن مراكز بقدر ما رأيتهن تافهات يصنعن المشاكل
مش بالضرورة تكون المرأة متعلمة لكن ضروري ان تكون مثقفة
مرات ربت منزل صنعن اجيال مو بل ضروره الدراسه هيه الثقافه 😊
الثقافة هي نوع من الوعي يدفعنا لاتخاذ قرار آت صائبة
اللهم سخر لي جنود الأرض وملائكة السماء وكل من وليتهم امري والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى اله وصحبه أجمعين
اللهم ارزقنا راحة البال العصبية دمرتني
إن شاء الله بناتنا يستتفيدو من هذه النصائح القيمة فنحن الامهات هرمنا وكبرنا بمعتقدات كنا نضن أنها مثالية
للأسف ولكن.....اللله المستعان
شكرا على كلامك الحق الصح الي وصى عليه الله و الرسول ، شكرا على عطائك وفهمك للمرأة ، لايعترف بكل هذا الا الرجال الحقيقيين ، انت رجل حقيقي بحييك ممتنة لك
نقول في بعض الاحيان يا ريت سمعنا مثل هذا الكلام من قبل، لكن الحمد لله لا يوجد عمر ينتهي فيه التعلم، و نفع بناتنا حتى لا تتكرر الاخطاء فاءدة عظيمة. شكرا دكتور على كل شيء .
ركزي على ارضاء رب العالمين في كل شيء تحبي نفسك في الله وتحترمي نفسك
إلا ما تجعلنا نتعرف على أنفسنا ونتعلم منك كل شي إيجابي شكرا لك دكتور
كلامك كله صحيح احسن نفسي ضائعة احاول كل يوم اكون احسن زوجه و احسن ام اضغط على نفسي اتصنع الضحكة حتى اضهر اني قوية لكن داخلي ضعف لا يعلمة الا الله ضائعة في داخلي مكتئبة حاسة بضغط تعبانة جدا و مستحيل اضهر هدا الجانب الهش فيني لاي احد لكنني احس بتعب شديد
والله صحيح من خلال تجربتي مع الناس والمقربين الاحظ دائما أن من يفكر بالعقل وحده والله خاسر في الدنيا والآخرة
والله ان هذا القلب هو النور أوليس البصيرة مركزها القلب البصيرة ابصر من التفكر لأنها على حق
يحتاج التفكر الى البصيرة
جزاك الله خيرا و رحم الله البطن التي حملتك و ربتك احسن تربية ربنا يقوينا و يحفظنا أولادنا آمين يا رب
اللهم انت ربي لا إله إلا انت خلقتني و أنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما ٱستطعت. أعوذ بك من شر ما صنعت. ٱبوء لك بنعمتك علي. وأبوء بذنبي. فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت 🤲
كم هو مؤثر هذا الانسان..ربي يبارك فيه
شكراً جزيلاً يا دكتور بنصائحك الدائمة ومعلوماتك المفيدة تعلمت وتغيرت والله،كيف كنت من سنتين كنت مهملة لنفسي كنت دائما آهين نفسي نوعا ما لارضي الآخرين ،كان ما يهمني هو سعادة من من حولي وكيف أصبحت الآن الحمدلله،الله يرحم والدتك وأختك ويغفر لهم ويسكنهم فسيح جناته اللهم آمين يارب العالمين
ربي يبارك فيك والله راك تعاون فينا اختك من الجزائر 🇩🇿
احلا ناس ربي يسعدك
الحمد الله لقد اصبحت احب نفسي بعدما شاهدت هذه النصاءح
انا استاهل كل الخير ❤😊 وشكرا لك أستاذ انت راءع 🌹سعاد من الرباط مدينة الانوار.والنساء.المتالقات..عاشت النساء.في كل انحاء العالم ❤😊
برافو يا بطل انت بارع لانك استطعت ان توصل لنا كل هذه الاحاسيس وتترجمها لنا بهذه السهولة وبدقة حقا اصبحنا مدمنين على حديثك الممتع والجذاب جعلتنا مبسوطين وفرحانين رغم ما ضيعناه وقاسيناه انا جد متفاءلة لانك موجود في حياتنا بعد الله ومسرورة ربي يحفظك لنا و يخليك داءما بابتساماتك وبعقلك النير ما شاء الله كنت فخرا لنا وستظل من الجزاءر
فعلا نحن لم نخلق لكي نحزن❤❤❤❤❤لك كل الاحترام والتقدير ولك فضل كبير في تغير طريقة تفكيري وحب ذاتي❤❤❤❤
شكرااا لعطاءك اللامحدود ،شكرا لنصحك، شكرا لتفهمك، شكرا لأثر جميل و بصمة لا تنسى مهما بلغنا من العمر كنت سببها شكرا، شكرا لنصائحك .
ارسلت الفيديو لصديقاتي المقربات حتى نتذكر جماعة اننا نستحق الأفضل بعد ان سحقتنا الحياة .شكرا دكتور
Your words made me cry 😢 THANK YOU🙏 wife and mom of 2 beautiful Kids 😊
يا دكتور كلامك حلو كثير و يحب اتابعك انا من الجزائر .لكن المشكلة انكم كل مؤثري اليوتيوب يحكو على المراة المتزوجة و بينسو انو هناك نساء كثيرات ليسو متزوجات.فلما تجي الوحدة تتفرج عليكم ما تلاقي شيء يخصها يعني حتى اذا هي راضية بحالها و بنصيبها بتلاقي كل شي في المجتمع يستثنيها حتا في نقاشات العالم الافتراضي.كيف تحب انو حب حالي.مع كل احتراماتي ليك دكتور انت فعلا مايسترو.بس ساعات اكون قلقانة و احب اتابعك الاقيك بس بتحكي عللمتزوجة.طب واحنا.انا.عمري 37سنة اشتغل و حابة اسس حياة جديدة مستقلة مع ابي و امي المهم الاستقرار.
ماشاء الله لاقوة إلا بالله يا د.حسن استرسالك في الحديث و انتقالك من مرحلة لأخرى بكل انسيابية و ثقة يعكس انه عندك مخزون داخلي من التجارب و المعرفة و يستحق يظهر للناس.. الشخص الصحيح في المكان الصحيح. بارك الله فيك و فيما تسعى💐💐.
بارك الله فيك دكتور حسن وجزاك الله عنا خير الجزاء
والحمد لله الذي وفقنا لمتابعتك لانك بحق موسوعة في تحليل خبايا النفس البشرية والاجمل انك تضعنافي قلب الواقع وتعلمنا مواجهته و تقبله وتغييره ان امكن.. وليسكبعض المحسوبين على علم التنمية البشرية الذين يجعلون الشخص يعيش دور الضحية ويستمتع به
شكرا جزيلا دكتورنا الفاضل
👍👍👍👍👏👏👏👏جزاكم الله خيرا.الحمد لله آخر همي هو رأي الناس وكلامهم😏رضا الله فوق كل شيء.أنصح كل إمرأة أن تكون حرة وقوية بالله ولا تعبد إلا خالقها ورازقها وليس،المجتمع وكلام الناس والعادات والتقاليد،ياسلاااام راحة بال وطمأنينة وسعادة لا توصف. 😊
شكرا استاذ أنت رائع لقد كنت سندالي في هذه المرحلة❤
ربنا يسعدك ويجبر بخاطرك ياريت كل الرجال يكونوا مثلك
مشاء الله عليك يا دكتور
جزاك الله خيرا
تعلمت الكثير من دروسك
يعطيك العافيه استاذ رفعت ماعنويتي الله يسعدك
انت وسيم ..❤
جزاك الله خيرا
ألله ألله على الكلام الرابع يادكتور ❤
لانني اليوم أخذت قرار مع نفسي
أخرج واتمتع بصحتي والطبيعة الجميلة ❤
ألله يوفقك الجميع ❤
ألله ينورك يادكتور. ويرحم ميمتك 🙏❤️
تحياتي من ألمانية ❤
🤗🤗🤗جميل.إلعبي رياضة،وأهتمي بالتغذية الصحية والمطالعة.وفقك الله وحفظك من كل مكروه.
ألف شكر وتقدير
Alf chokran ya doctor 😊
Ana astahel kol khayr 😊
رائع يا ريت اذا عندك مؤلفات باسمك تحكينا اسلوب جميل
شكرا سيدي الكريم..كلامك كل طاقة وتحفيز
انا من وجهة نظري أن نمو الذات افضل من الشكل لان الشكل من الغذاء الصحي والعصبية
بارك الله فيك وجزاك كل خير
انا عنجد بستفيد من فيديوهاتك كثير 🙏🏻
الحمدلله الذي انعم علينا بدكتور مثلك يعطي من قلب بدون مقابل واجرك عند الله عظيم باذن الله
شكرا من القلب ❤
جزاك المولى عز وجل يا أستاذنا الكريم الفاضل
شكرا بارك الله فيك اخي الكريم واااااااااااصل جزاك الله كل خير يارب
انا استاهل افضل شيء واقدم لنفسي افضل شيء ❤
تستاهلين شو. 😂😂😂
كل شى يتغير في النهاية ❤❤❤
اذكر الله بكره يوم القيامه تقول ياريت ..سبحان والحمدالله و الله اكبر و لا إله إلا الله
وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير ❤
روعه يادكتور تسلم بكل مافيك 🤍🤍
يسعد مساك دكتور ومسا الجميع
عندما ارتب بيتي واطبخ وادرس اولادي واستقبل ضيوفي بمحبة عندما اعمل من اجل ان أعين زوجي في المدخول اشعر بحب لذاتي
نحنا بنستاهل كل شيء وأفضل شيء ،،،،وأنت تستاهل جزاك الله كل خير .
❤Learn to love yourself
❤what's your responsibility?
❤take your decision 50%heart 50%logic
❤jealousy but fair
❤be 0rganized
❤have the me time 30ms
Thanks so much ❤
Je vous remercie à chaque fois pour les réalités ❤️❤️❤️
En attendant que j’essaie de consacrer un peu de temps que pour : Ma PERSONNE ; sauf que je rêve un jour qu’il est une certification pour un mariage : une fois que les deux sont formés aux attentes et aux réalités de la vie de couple et qu’on puisse changer les façons d’éduquer nos garçons / nos filles : pas de stéréotypes.
InchAllah 🤲🤲🤲🤲🤲
Fatima de Paris 12, Originaire de Kabylie
شكرا لك دكتور متابعة من المغرب عندي سؤال كلامك معقول جدا لكن بوجود اب نرجسي وابناء فيهم شيء من النرجسية كيف تحقق هده المعادلة وشكرا
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الله يجزيك لخير ..دكتور.كلامك عن المرأة رائع دائما بتخلي ثقتنا بأنفسنا تقواا. وتزداد. تحيااتي الك
شكرا على فيديوهاتك المحفزة يادكتور كنت لي سبب في تغيير كثير أشياء في حياتي ممتنة لكم دكتور ربي يرحم والدتك ويرحم أبي وجميع موتى المسلمين
شكرا على هذا الدرس القيم ليحيي النفس المريضة
كلام جميل ونصائح رائعة ربي يفتح عليك بالخير ويجعلها في ميزان حسناتك😊
يا دكتور جزاكم الله الرجاء الحديث عن المرأة الغير متزوجة 😊😊😊 وكيف تتقبل حياتها بدون أسرة ❤❤❤
🤔عدم الزواج ليس نهاية العالم..الحياة لا تتوقف على الزواج،وهو ليس جنة😏إعتني بصحتك وهي أهم شيء،إعتني بنفسك وأناقتك وألعبي رياضة،أدرسي وتعلمي حرفة أو مارسي أي هواية تحبينها.لا تفكري في الزواج كثيرا لأن هذا سيؤتر على نفسيتك. وكل من سألك،أجيبي بإبتسامة عريضة وقولي:الزواج بيد الله والخير في ماأختاره لي.وإياك ثم إياك أن تظهري أنك قلقة بسبب هذا الموضوع لأن الناس سيستغلونه ضدك ولن يحترموك.ثم إياك وإياك أن تقبلي الزواج بأي شخص كيفما كان لكي تتزوجي فقط😯إرفعي رأسك عاليا👑 وأشترطي الإحترام والتقدير على الخاطب.كرامتك فوق كل شيء.حافظي على تلاوة سورة البقرة يوميا بنية الزوج الصالح وبيقين. وسترين عجبا في حياتك!!!!هذه السورة معجزة ورحمة من رب العالمين.عن تجربة😊
@@samarsoso3754 والله كلامك صحيح أنا ممتنة لك وأشكرك على هذه الكلمات أختي
سلام عليك ورحمة الله جزاك الله كل الخير ويرحم والديتك ياررررب اميييين
❤وانت تستاهل كل خير وكل الفضل يااحلى راحة نفسية مع حسين المزين شكرا ثم شكرا❤
انت رجل رائع بارك الله لك في إصرارك على تثقيف الوعي عند المرأة
*اللَّهُــمَّ صَلِّ وسلم وبارك على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد وآله وصحبه أجمعين* 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
ليندة من الجزائر شكرا على فديو توووووب
وما اجبرني على تصديقهم الا انهم اقسمو بالله كنت اظنهم يخشونه كما اخشاه
جزاك الله خيرا عنا ورحم الله والديك غيرت كثيراً من نظرتي للحياة وبدأت اراها بشكل اكثر واقعية
أفضل دكتور في العالم يتكلم كلام واقعي ومقنع شكرا لك متتبعة من 🇩🇿 ومتغيرة بسببك 😊
جازاك الله كل خير
❤ انتي الما شاف قناتك راح منو كتير
الله يبارك فيك يا اخي الكريم نعم لقد تغيرت منذ أن أصبحت من المتابعات الوفيات لك تحية واكرام لك الحمد لله لقدت طورت كثيرا من نفسي وهذا كله بفضل الله ثم
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يجمعك بمن ريباك، وكل أحبابك حول حوض النبي وصحبته صلى الله عليه وسلم.
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
Merci ta façon très efficace pour donner la force qu'on a besoin ❤
كلام في محله يثلج القلب ويريح الأعصاب هذا الفيديو راح اتفرجه كل يوم لكي افهم كل كلمة وأستوعبها شكرا بارك الله فيك
للأسف حب الذات شعور مكتسب من الشخص وهو صغير ،حسب معاملة مجتمعه،يا اما بيحبوه بحاله يا اما بيكرهوه فيها،مش عم اعرف حب حالي ابدا،بل بالعكس اعاقب نفسي كمان،عايشة لأولادي فقط،وبعد هيدا العمر ما عاد يهمني نفسي،لا صحيا ولا نفسيا،اليأس مسيطر سيطرة كاملة ،لكن إيماني بالله هو الي بيساعدني ويقويني
أنا متابعة جديدة شكرا دكتور تحية مغربية
القول لسنة و الشريعة.
جزاك الله الف خير وبارك الله فيك يادكتور ❤
THANK YOU 💚🎄
الله يحفظك دكتور
كلامك جميل ،كنت محتاجة لهذه النصائح يا أستاذ، جزاك الله كل خير ،كأنك كنت تصف حالي الآن
و كٱنك عم تحكي مع طفلة ❤ بس حلو هيك طریقة احنا مهما كبرنا رح نسمع هيك نوع من الاسلوب لين 😊😊😊😊😊
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
أحبك في الله .. شكراً لك من القلب ..
كلام منطقي
انا تستاهل افضل شيء وراح اقدم لنفسي تفضل شيء ❤
الله يرحم امك واختك ويدخلهم الجنه يارب العالمين
جزاك الله خيرا دكتور
كلامك دخل قلوبنا وبيوتنا وعقولنا بأسلوب جد راقي ومنطقي بوركت ثم بوركت يا دكتور ورحم من رباك
يارب يوفقك دكتور❤❤❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد جزاك الله خيرا الجزاء
شكرا لكم نصائح جد قيمة طول عمري اضحي من اجل الآخرين عمري ماضحيت من اجل نفسي
حسبي الله ونعم الوكيل الله يفرجا
ممتنه لك
احلى صباح بأول ايام العطله شكرا كثير ع النصايح القيمه 😊بارك الله فيك دكتور