Bilan NOFAP 200 jours : j'arrête la masturbation définitivement
Vložit
- čas přidán 11. 04. 2020
- Bienvenue chez Reboot Mastery, la 1ère chaîne Francophone dédiée à l'addiction au porno!
🚀 Pour bien démarrer ton reboot : www.rebootmastery.fr/rebootst...
⇣ ⇣ ⇣ PLUS D'INFORMATIONS EN CLIQUANT SUR PLUS ⇣ ⇣ ⇣
Si tu luttes contre la pornographie depuis longtemps et que tu te sens perdu, que tu perds espoir ou que tu rechutes sans cesse, tu es au bon endroit. Sur cette chaîne, tu vas obtenir des conseils théoriques pour t'aider à mieux comprendre ton addiction, mais aussi pratiques pour savoir quoi mettre en place pour t'en libérer.
📞 Réserver gratuitement une session d'évaluation :
calendly.com/rebootmastery/se...
🔒 Le meilleur bloqueur de porno (30 jours d'essai gratuit) :
covenanteyes.sjv.io/XxzBvb
✅ Quiz pour savoir si tu es addict au porno :
rebootmastery.fillout.com/t/p...
🏅 Témoignages clients :
fr.trustpilot.com/review/rebo...
🌐 Instagram :
/ theomoreaucoach
📩 Contact : theo@rebootmastery.fr
La légende raconte qu’il a developpé le sharingan
Une autre légende raconte qu’il a des sharingan à la place des boules
@@ousmane1018 tu m'as tué mdr
Chi jo cha hii
L'explosion est un art.
Je pensais qu’il avait appris à maîtriser le mode ermite.
Caleidoscope hypnotique du sharingan
Le pire est que, se masturbé a force ça devient automatique , c'est plus forcément un plaisir ça deviens une habitude ..
Ak FortySeven grave 😂
C’est comme une drogue
AD- Le-M oui c pire en plus quand une pulsion te viens c dur de la faire disparaître
Vrai😂😂
Voilà
J'ai cliqué sans vraiment m'attendre à quelque chose de sérieux et je découvre en réalité une vidéo très intéressante, bien expliqué, bien écrite, bien articulée avec de réelles réflexions.
Beau travail chef
J'ai tenue 3h ! Demain j'essaie me dépasser à nouveau
T'abuses commet tu mitho wsh le record du monde cest 1h47 ta fais 20min plutôt oe
8 jours au max, le truc c'est que j'ai un mode de vie de déchet, je suis full associal donc niveau temps libre j'ai de quoi craquer x)
Même après une petite semaine d'abstinence je bande à la vue de la moindre femme 😭
forces à toi. :)
J’ai tenue 3 heure tu m’a tué mec
😂😂
200 jours 🤕 wow t'es une légende mec
... Ou un mytho
@@vieilhiboudelabranche1898 arrêt de raconter n'importe quoi toi tes jaloux ou quoi.
@@Noe-ml7yq non je suis réaliste. Puis c'est mon avis je t'emmerde bien tendrement. Bisous ma caille ^^
@@vieilhiboudelabranche1898 ftg
Je pense pas que se soit un mytho mais le mieux aurait été qu'il n'éjacule pas du tout et à ce moment là ça aurait été une vrai légende
Rien que le fait que ce soit ta copine qui te filme, alors que ça pourrait lui être un sujet pénible, est une grande preuve d'amour de sa part 😊
Arcali j’avoue 👍
A quel moment c’est un sujet pénible la masturbation est naturelle et j’imagine qu’elle se masturbe aussi donc si t’es pas capable de parler de masturbation avec ta copine change de copine
@@maxou800 Si t'arrives pas à concevoir en quoi il peut être pénible à une femme d'écouter son chéri évoquer toutes les fois où il a fantasmé sur d'autres femmes, c'est que tu connais mal les femmes.
@@arcali6378 elle est pas bête pour autant on a tous un passé sexuel elle doit le savoir
euhhh non toute copine intelligente comprendrait.... se réjouir de rien, la mode de 2021
Dédicace aux guerriers du stopfap!
On est tous là 😂
😂😂
On est là
On est la
T’es un ouf 🤣🤣🤣🤣
J'oublierais jamais ce que tu m'a apporter grâce à tes vidéo, je suis entrain de faire un réel travail sur moi et de changer pour le meilleur et c'est incroyable !
J'ai hâte de voir les résultats 😉
Swift Loves Carey 💪🏼💪🏼🔥
Pour tous ceux qui disent sans cesse que ça augmente nos chances de 19% d'obtenir un cancer de la prostate, oubliaient pas qu'avec le traitement adapté ce cancer n'est mortel que pour très peu de monde 😉. Et de toutes manières, si j'ai bien appris une chose avec le Nofap, c'est que je préfère mille fois vivre pleinement une vie jusqu'à 50 ans que la vivre à moitié jusqu'à 100. Donc quoi qu'il arrive, je continuerais le nofap, je continuerais à grandir, pour enfin devenir l'homme que j'ai toujours rêvé d'être. Je voulais juste terminer par te dire merci Goodbye Porno, car je suis aujourd'hui, grâce à toi en grande partie, plus heureux que je ne l'ai jamais été 😊
Je ne sais pas si vous vous rendez compte de combien de personnes vous motivent, super vidéo, continuez à nous partager tes espérances par rapport au masturbation
qualité rare
merci pour l'objectivisme et la diversité des sujets abordés
Je crois que mes recommandations veulent que jme trouve une meuf mdr
Il y a une corrélation entre tes dires et mon expérience: lorsque je voyage/change d'environnement dans lequel se masturber serait inapproprié je pratique ce que j'appelle l'abstinence impromptu et donc en fonction du temps j'ai SYSTÉMATIQUEMENT ressenti une hausse de mon énergie globale, j'ai l'impression que le monde est à portée de main et dispose d'une motivation naturelle. Je confirme via mon expérience tes propos.
J'ai 19 ans et je peux t'assurer que tu a totalement raison
Superbe vidéo🔥🔥🔥
j'attendais un practicien comme toi parfait ! :) ta vidéo et richissime en information et prise de conscience merci ! :)
Le fait que cette vidéo existe me soulage tellement ! en tant que femme je suis aussi dans cette démarche. Et même je souhaite avoir très peu de rapports avec mon partenaire pour que ces moments soient uniques et spéciaux, et pour conserver un maximum d'énergie. Mais sachant que je suis célibataire à chaque fois que je rencontre qqun et que je lui explique le concept, le type ne comprend pas et me dit que c'est impossible ou que c'est n'importe quoi. Bref, j'espère qu'avec ce genre de vidéo les mentalités évolueront. Et que je ne serai pas célibataire à vie 🙃
Merci Théo pour cette nouvelle vidéo. Bonne synthèse, et précisions importantes à mon avis. Good job !
J'y réfléchissais déjà depuis un moment mais ça y'est tu m'as convaincu merci mec
La partie sur le fait que la sexualité devienne plus un objet qu'un plaisir intime et une preuve d'amour est tellement vraie.
Très belle vidéo très instructive continue ainsi tu me fais du bien
Félicitations ! Tu m'inspires
Même notre regard devient lumineux💛quand t'on reprend le contrôle de son esprit et de son corp.
L'auto hypnose aide énormément à se canaliser.
Superbe vidéo merci pour ta réflexion sur ce sujet !! 👍
Respect. Merci pour la motivation
*Bravo pour ce que tu proposes aux hommes, c'est tellement nécessaire :)*
Merci à toi. :)
D’ailleurs je trouve que la qualité de tes vidéos s’améliore beaucoup , tu est beaucoup plus à l’aise face à la caméra qu’au début de ta chaîne CZcams !
Merci Arthur !
merci Théo pour ce formidable topo auquel je souscrit ( a quelques détails près quand aux mécanismes biologiques mis en oeuvre ) ( recyclage des minéraux rôle de la testostérone
la notion d énergie est floue
mais les grands sages taoïste n ont pas attendu le xx ème siècle pour en etre convaincu
la perte ou le gain d énergie est un ressenti bien réel
la perte de désir pour la personne chéri de son coeur aussi
( le circuit dopaminergique est sûrement hyper sollicité comme lors de la prise de stup ou d alcool/
) mais la théorie n est pas tout
le porno est une terrible adduction
merci d aider les addicts a s en guérir par une méthode non jugeante et non violente
@@m5st5gr5s Merci Emmanuel ! Il y a encore à découvrir sur tout cela ;)
@@rebootmastery cest facile de nous dire à nous les célibataires accros d arrêter Quand toi tu as une meuf et tu te met bien bien régulièrement
Sache que tous le monde n'a pas cette chance mon vieux de se faire tailler un Pipe oklm quan tu le désire.
Pense à nous qui somme en misère Sexuelle aucune fille ne s'intéresse a moi je ne sais pas my prendre je suis la a être spectateur a rasez les murs pendant que les beaux gosses enchaînent les les meufs canons je suis peut-être intéressant et moche
Par conséquent je ne guerre d'autres options je n'ai pas d'autres choix que d'avoir le côté virtuel pour me canaliser.ou d'aller chez les putes quand jau de l'argent
Que de nous de dire d'arrêter apprends nous à mieux séduire et avoir confiance en nous deviens un coach en prise de confiance pour la drague ainsi on pourra arrêter de pignolez le Poirot si on a une copine
D'ailleurs la masturbation n'est pas que négative si on ne se canalise pas une fois par semaine les hom nourrirait d'envie il y'aurait trop de viole dans la société
Bref cest trop tard a 22ans je me pignole le Chibre depuis mes 15 ans impossible d'arrêter sauf si jai une meuf si non je mourrais d'envie.
Moi cest mort J'y suis habitué cest trop bon ça fais partie de ma vie cest incontournable au moins 4 fois semaine
Si non Bonne continuation tu gère 👌🏿✌🏿✌🏿✌🏿
@@christianglove8548 Dommage de réagir comme ça, je pense que ce n'est pas à lui de devenir coach en développement de confiance en soi ou je ne sais trop quoi mais plutôt à toi de te poser les bonnes questions, si tu es ici et que tu as vu cette vidéo c'est que ça t'intéresse, encore plus si tu commentes avec autant de détails sur toi.. Je te conseille de travailler sur toi prendre du temps pour te développer toi-même il y a de bon livres et sûrement de bonnes vidéos pour ça, il est jamais trop tard bien au contraire tu peux toi aussi te lever le matin ta bite dans une bouche bien chaude et humide si tu en a l'envie et la motivation.
On est tous différents mais on peut tous s'améliorer, s'optimiser et se transformer avec de l'envie. Ne rejette pas la faute sur les autres, accepte la et avance comme un homme.
Excellent très instructif !
200 jours incredible ça veut dire que tu te devenu un nouveau personne bonne continuation frr
*Encore une excellente vidéo !! J'aimerai approfondir avec toi en vidéo à propos de certains groupes qui prônent la masturbation et la consommation d'érotisme et de la pornographie* 😉Pareil, *aborder avec toi le rapport entre manipulation et surexposition à la sexualité serait génial* !! *En tout cas, félicitations pour tes 200 jours* 👏👏👏
Merci ! Et ce serait une bonne idée effectivement ;)
Le maximum que j'ai tenu c'est un mois. Le plus dur c'est au coucher et au réveil.
Tu dit que des choses véridiques ! Continues mon frère 💯
Merci beaucoup mon frère j'ai beaucoup appris sur cette vidéo
Ça ma beaucoup aidé
Bravo mec, continue dans ta lancée ! Tu te diriges droit vers le bonheur
Salut, je viens de voir ta vidéo. Super travail et bravo pour ton travail sur toi! Pour la question de savoir pourquoi on perd de l'énergie après une éjaculation, je pense que tu connais les travaux de Mantak Chia, le maître taoïste thaïlandais. En tout cas c'est connu dans le monde taoïste ou pour le qigong que c'est super important de garder sa semance. D'ailleurs dans la médecine chinoise, l'énergie sexuelle est liée aux reins. Et si on perd trop l'énergie des reins on vieillit prématurément, on perd les cheveux, on a une mémoire amoindrie, un tas de problèmes...
Toujours au top mon Théo ;)
Merci Nico ;)
tu parles vraiment bien et expliques clairement, bon boulot !
Merci beaucoup !
Respect mec, marcher avec 2x3kg entre les cuisses ça doit pas être évident tous les jours. Va falloir quand-même penser à faire une vidange un jour ou l'autre
Ta pas écouter la vidéo il pratique des rapports sexuelle avec ça copine déjà est les grosse baloche c'est un mythe ta de l'eau dans le cerveau toi arrête de te pignioler ça te fera pas de mal
@@TheJessyprod Tu connais l'humour ?... 🤔
@@deemskaadeemskaa9160 trop rigolo
@@TheJessyprod Oui pour toi peut-être
@@deemskaadeemskaa9160 tu connais l'humour ?
Bonjour
Je suis d accord avec toi.
De plus aprés la masturbation on perd de l energie mais surtout on se sent bizarre.
Bon courage à tous
Salut
Excellente vidéo bro .
Merci ça répond parfaitement à ma question 🙏
J’ai commencé depuis 3 jours le nofap grâce à toi Théo merci beaucoup 🙌🏻
tu tiens encore ?
Merci, Théo
Le processus est engagé, je veux suivre tes conseils et conserver mon énergie sexuelle
merci je prie dieu que tu puisse laisser ça pour toujours
T'es le meilleur bro. ✊🏽
Jesus t’aime
Amen .
Allah ne t’aime pas
@@nicolashdr1246 allha est une idole et un faux dieu son nom etait parmie des centaines dautre dieux païens gravé sur la meque a lepoque antique . Dailleurs ton message (rempli damour) est la preuve que allha nest pas dieu . Car celui qui reni christ est Lanthichrist . Donc bon je te rassur moi aussi je naime pas Allha :) . Que Dieu te benisse
mickael Payet force le virus va disparaître après cette pluie sainte envoie par jesus en 2 semaines prépare toi tu pourra te vanter avec son nom🙏
«Car Dieu a tant aimé le monde qu’il a donné son Fils unique, afin que quiconque croit en lui ne périsse point, mais qu’il ait la vie éternelle.»
Jean 3:16 LSG
www.bible.com/93/jhn.3.16.lsg
J'ai déjà tenu 212 jours de No Fap. Je suis retombé là-dedans pour éliminer un stress qui était lié à mon travail.
Il est vrai que le fait de se retenir de se masturber booste l'énergie, la créativité et l'envie de relever des challenges. Cependant, lors de rapports sexuels, j'ai eu beaucoup plus de mal à "me retenir"... Quand on ne s'entraîne plus grâce à des masturbations conscientes, cela pourrait (à mon avis) entraîner de la précocité
212 jours ? Comment tu as fais ?
Mais tu as pu résoudre ce problème de précocité ?
Quel est ton cas ?, tu as subit cette précocité ?
Thank you so much. Great job. Best luck.
Cette vidéo est vraiment très intéressante !!
Merci ça nous encourage à tenir bon..surtout quand tu parle du plaisir d’un rapport sexuel partagé... vraiment très intéressant !
Ça motive. Déjà une semaine que je me suis pas vider les couilles et c'est pas facile mais je sens que je m'approche de quelque chose de positif.
😂
Aujourd'hui tu es à ta 4ème semaine ?
Aujourd’hui tu es à 1 an ?
Aujourd'hui tu es à 2 ans
Aujourd'hui tu es à 3 ans?
Salut je sais pas si les messages beug j'essaie de T'ecrire mais mon messages ce supprimé alor j'insiste une dernière fois, je te disais que je te suis depuis un bon moment j'aime bien ce que tu fais, et je me reconnais dans t'as démarche car moi aussi je suis en abstinence depuis maintenant 2 mois et comme tu as dis ça fait 10 ans que tu étais addict j'aurai aimer savoir tu as quel âge car moi j'ai 30 ans et ça fait depuis me 17 , 18 ans que mon addiction à commencer sinon je te dis Grosse force à toi je suis célibataire et j'ai hâte d'être à ton niveau d'abstinence et trouver une copine en tout cas grand bravo et ça me rassure pour l'avenir nous somme sur un meilleur chemin maintenant 🙂
Bonjour Olivier, merci pour ton message, j'ai 23 ans. N'hésite pas à venir me parler de tes difficultés pour que je vois si je peux t'aider à avancer ou non. Mon mail : theo@goodbyeporno.fr
@@rebootmastery Bon jour monsieur bon courage et merci de ma part mai je me demande si tu a vaicu des probleme pandant addiction comme disf erectil et ejaclat precoce et estsq tu les a gueri
C pas sa qui va te permettre de trouver une copine...
@@hugogaillard225 si biensur car ton bien etre est important t'as futur copine va ressentir si tu es bien dans ta vie et si tu respect ton corp et que tu le controle ! c'est plus important que tu l'imagine
Merci infiniment pour cette vidéo, ça nous aide à se libérer de nos prisons.
Oh merci tu me rassures tellement 🥺
J'ai partagé la vidéo avec mes amis
200jours😂 jvais essayer 2 semaines on verra la suite💪🏾
Tout est dit ! Je partage complètement votre vision. Merci
Tout est vrai dans cette vidéo, absolument tout bravo !
J’arrive même pas à faire 2j l’autre il fait 200j 😂
Faut que t'es plus de volonté !
Salut Théo. Grâce à toi J'ai compris que la pornographie et la masturbation sont très destructeur comment les drogues (cocaïne, héroïnes, marijuana et autres drogues) Merci frèro. Ma vie à complètement changé grâce à tes conseils.
Merci pour ton commentaire, cela me touche beaucoup!
Pour la coke et héro effectivement c'est de la bonne ***** , mais la marijuana selon moi c'est pas plus nocif que du MacDo ou de l'alcool, ou que la masturbation avec support porno. Les trois sont addictifs à la longue, mais un peu et en quantité légère ça ne fait aucun mal ! C'est quand ça devient une habitude désintéressée et automatique que c'est grave et que ça a des impacts négatifs. Comme disait Blaise Pascal tout est question du "Juste Milieu". Le mouvement nofap existe selon moi parce que comme dit dans la vidéo on est globalement sous notre niveau d'énergie "de base". Que ça vienne d'un surplus de consommation de télé, de junk-food, de jeux vidéos, d'alcool, de joints, de porno, de vidéos youtube fut-ce-elles intelligentes, etc. On a tous une addiction (sel, sucre sans même s'en rendre compte, ...). Le nofap propose juste de reconquérir son niveau d'énergie maximal en utilisant l'axe de la masturbation pour garder en soi sa dopamine, ce qui aura pour effet de te motiver à faire d'autres choses positives et ce que tu as envie de faire (art, courir, du sport, lire, n'importe quelle envie). Et c'est ensuite seulement que, content de toi, tu te dis que le nofap t'a sauvé. Pour moi c'est juste le point de départ, l'étincelle qui met le feu aux poudres. Ce n'est pas l'étincelle qui efface les ténèbres mais bien le brasier de tes actions positives. (J'aime les métaphores haha).
J'en suis 50 jours sans porno (déjà fait 100) et 15 dans masturbation, j'attends la suite !
Merci mon frère sa m'aide beaucoup ce que tu dis
a chaque fois jme lance à défi qu'une semaine et j'y arrive pas alors toi mec t'est fort respect
Bien moi je pense que la masturbation oui et non, d'un côté celui qui est célibataire il a besoin de lâché une pression de temps en temps, par exemple une fois tous les 15 jour, après faut pas non plus le faire tout les jours il faut quand même mettre des distances et diminuer au fur et à mesure.
"Elle est derrière la caméra" HAHAHA J EN PEUX PLUS.
Excellent , éloquent , pertinent , Réel, bravo 👏🏽 ( Énergie Masculine ) c’est sacré 💎
Merci beaucoup pour tes conseils ça aide
CZcams m'observe ou quoi?😨😨😨
je sortais de la salle de bain(....) et la je vois ça direct en recommandation ptrrrr 😭😭😭😭😂😂
On est tous au courant de ce que tu fais en cachette sous la douche
Luxenia pareil pour moi . Et je me suis posé la même question que toi
C'est un message de ytb qui veut que tu arrêtes le fap
Tu m'as fumé 😂😂
On a le droit de se laver à la vitesse que l'on veut 😂
Pourquoi j'ai ça dans mes recommandations ??? 😭😭😭
CZcams a grillé que tu t'astiquais trop, cherche pas ;)
Mec ta vraiment assuré bref merci pour les conseils
Aujourd'hui c'est mon 8 ème jour
Est-ce que la durée des rapports à diminué ??
Car vu que tu ne "pratiquais" plus..
J'aimerai bien savoir aussi
Merci pour cette vidéo, ça m'a motivé à ne pas abandonner à cause des rechutes 🥲 je commence aujourd'hui à nouveau !
T’es un boss 👌🏼 je vais tester
4 mois sans masturbation et célibataire ,Me dites pas que je suis le seul 🤔
Mec bravo ! 😉
À combien de jours en êtes vous les gars? Perso, j'en suis à plus de 100 jours et mon record est de 9 mois (et célibataire tout le tps) ! À tous, que la force soit avec vous !
Bah moi shui a deux moi maintenant
Salut et bravo pour ton record tu a des conseils à me donner pour tenir comme toi
Je suis dombé par hasard sur cette video et j'ai eu de la Chance Merci à vous pour cette video, je suis en plain changement j'ai arrêté de le faire cela fait presque un mois, et votre vodéo me motive Plus à continuer.
J'ai beaucoup aimé ta vidéo et ta qualité de présentation, l'énergie que tu dégages 🙂. Je suis en arrêt de masturbation et porno depuis 2 mois du moins j'essaye (max 31 jours), mais je craque souvent d'envie de retourner sur du porno, c'est pas évident.
J'ai envie d'arrêter et je baisse pas les bras ! 👍
Respiration Consciente... Et douche froide... Voilà quelques astuces pour contenir la dépendance.
Jeuner aussi ça aide bien
Ça fait 2 jours que j'ai commencé. Je vais essayer 1 semaine déjà et je verrai après
😂😂tes un tueur
Update : j'ai fail 1 jour après ce commentaire (c'était même pas voulu). J'ai recommencé, donc là ça fait 5 jours et tout se passe bien.
@@kawned et maintenant ??
Guy LLOTINE j'ai repris à 0 y'a 2 jours, donc j'ai tenu 1 semaine. je suis parti pour 10 jours voire 2 semaines si j'y arrive. donc aujourd'hui ça fait 2 jours
@@kawned le jour où t'as plus de prostate tu m'appelles
Très bon témoignage 🙏🙏
J'approuve ces explications.....je vais essayer en toute liberté....merci.
Est-ce-que le liquide pré séminale est liquide qu'il ne faut surtout pas évacuer dans le cadre du nofap??
Tu devrais oui faire une vidéo pour les femmes c important
C'est noté ;)
@@rebootmastery Je confirme... Une vidéo concernant les femmes serait très intéressante également !
ce gars dit vrai, il a raison du début à la fin merci.
L'énergie sexuelle est centrale dans certains courants occultistes, ce qui tend à montrer qu'il y a une dimension spirituelle (qui nous dépasse donc) dans la sexualité.
25 jours 💪
Ps: j'ai 15 ans
1 an et demi ( j'ai aussi 15 ans :) )
@@yungswift4887 10 semaine 👍🏾 j’ai 8 ans
Comment contrôler ses émotions ?
Je ferai éventuellement une vidéo pour répondre à ta question
Avec ma formation et ma petite expérience (24 ans) je ne pense pas que contrôler ses émotions soit une bonne idée sur le long terme. Il vaut mieux les comprendre, savoir les ressentir, et analyser les raisons de ce qu'on ressent pour bien comprendre et conscientiser ses besoins. Les émotions sont incontrôlables selon moi car elles proviennent d'émissions de ton corps et de ton cerveau. Par contre tu peux contrôler tes actions qui y font suite :) C'est ça que tu veux ? Plutôt contrôler les pulsions ?
Video Carré sans jugement et bien refléchi.
Merci !
Superbe video instructive
C’est rien mgl . J’ai deja fait 6 mois sans me branler. Faut juste etre quelqu’un d’occuper
Ya personne pour dire à ce mec que 200j c plus que 6 mois parce que c cho d’être aussi con
@@ghalichaoui7820 tu m'as tué x)
pourquoi c'est dans mon accueil youtube ça ....
Réjouis-toi
Google t'espionne
@@suprassanji2663 oai je regarde trop ta mère ( à prendre au second degré bien sûr 😅😉)
@@vitocorleone277 tg
Très bonne vidéo
Très intéressant, je vais essayer !
Moi je me demandais si le fait d'avoir une relation sexuelle après une longue période d abstinence total faisait éjaculer plus rapidement que d'habitude au moment du rapport vu que l'excitation est plus forte
C'est ce qui me fait peur aussi
Oui, ce pk la maitrise du muscle dont j'oublie le nom, mais qui sert à retenir autant le sprm que pipi 😂 (sphincter/urétral séminal/prostatique !) est indispensable. Faut s'entrainer régulièrement à le stimuler, en contractant ce muscle quotidiennement, genre 5x7sec 1 à 3x/j, puis augmenter le délais, 5x8sec, puis 5x10.. Pas besoin d'aller à l'extrême (Shwartz Seinagher du sperme ! 💪🏽 ), mais l'idée est de pouvoir maîtriser l'outcome, choisir d'arriver au bout du chemin qd on veut, si on veut, au rythme qu'on veut.
Le fameux "grd pouvoir => grde Responsabilité" est à right in the target ici.
moi j"'ai tenu 6 mois aussi après je me suis remasturbé parce que je continuais à regardais des photos de femme nues aux formes excitantes...donc rechute normale!!!!
jimmy panthew putain ça du te casser les couilles
@@uchiwamadara4614 grave!!!mais ce qui me les casse encore plus c'est d'avoir en continue dans les yeux ces photos de nanas top modele presqu'à poil,de bander sur elles sans pouvoir les tirer:c'est ça qui crée la frustration et c'est dangereux!!!
jimmy panthew ouais surtout avec le confinement c encore pire mec moi j’ai enlever mon insta pour éviter de voir toute ces meufs
Woo 6 mois ta du mouiller dans ton slip plusieurs fois non ?! Le corp normalement expulse au bout d'un moment quand les stocks sont plein a craqué.
@@wanger4238 LOL eh oui et j'ai déja tenu 1 an et 8 mois mais aujourd'hui je doute de réaliser un tel exploit.après c'est vrai qu'il m'arrive de cracher lorsque je vais au toilette quand j'arrive à tenir un certain temps
La video est bien faite, les phrase sont claires et s’écoutent agréablement, le propos est structuré et fait sens. L’une des seuls vidéos sur le sujet que je trouve efficace et qui donne ce sentiment de poser les choses clairement et de donner tout les outils pour ce qu’elle revendique. Merci pour cette video, bonne continuation :) .
La rétention seminale accroît fortement le charisme. Ce jeune homme homme est charismatique ça c’est sûr .
Tes en couple wech et les hommes seul ? Il y'a des hommes qui reste seul des année voir toute leur vie c'est bien beau de dire arreter la masturbation en face de ca copine
C'est pas ça qu'il dit...il dit de se masturber sans porno. Ça veut dire arriver à nourrir son imagination... Mais ça on n'y arrive que quand on est desintoxiqué.
Une femme n'est pas juste pour te vider c'est connaître l'amour et le vrai sexe, basé sur l'échange et le respect.
Le porno détruit les rapports humains. Je te conseille d'arrêter cette merde qui fera de toi esclave de tes pulsions. Fais du sport, trouve une passion et tu rencontrera quelqu'un.
@@SB-db7nu je parlais pas specialement de moi meme 😂
moi quand j'ai pas éjaculer depuis quelques jours jdeviens sauvage genre chepa comment expliquer j'ai envie de detruire tout les murs de la maison
Moi j'ai fait un trou sur le mur avec mon penis... On m'appel BOSH...
@@hakobuzz2763 Ta de la concurrence avec HILTI
Lol
Bravo pour cette vidéo, très claire et surtout d'avoir osé la faire 💪. Votre copine doit être honorée que vous vous réserviez juste pour elle.👍
Merci c'est tellement vrai