7+1 เทคนิคหลับลึก Deep Sleep เพื่อสุขภาพ

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024

Komentáře • 13

  • @inthapattaphoosa5677
    @inthapattaphoosa5677 Před 10 měsíci +6

    ขอบคุณมากๆค่ะ🙏❤️❤️❤️

  • @anartistpatty8912
    @anartistpatty8912 Před 9 měsíci +1

    ยืนนิ่งๆ จะดีมากเลย โยกไปโยกมา ดูแล้วรบกวนผู้ชม ค่ะ การพูดดีมาก ค่ะ

  • @sunanlimpaphayom5708
    @sunanlimpaphayom5708 Před 2 měsíci +1

    ขอบคุณมากๆ ค่ะ

  • @user-dq3hr8zy4f
    @user-dq3hr8zy4f Před 8 měsíci +1

    ขอบคุณครับ

  • @pimonphanmoungmanee5122
    @pimonphanmoungmanee5122 Před 9 měsíci +1

    ขอบคุณคะ❤❤

  • @SP_Siam9999
    @SP_Siam9999 Před 9 měsíci +1

    ขอบคุณมากค่ะครู

  • @kmobile5423
    @kmobile5423 Před 9 měsíci +1

    ขอบคุณค่ะอาจารย์

  • @sukjaiwaibel6653
    @sukjaiwaibel6653 Před 10 měsíci +2

    Thanks for Dr. ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉

    • @saijaiwell-being7448
      @saijaiwell-being7448  Před 10 měsíci

      ขอบคุณครับ เรียกผม ครูอ๊อป นะครับ

  • @pomely2818
    @pomely2818 Před 10 měsíci +2

    ขอบคุณค่ะ🙏🥰🧚🏻‍♀️

  • @suchayathongraksawattana6532
    @suchayathongraksawattana6532 Před 9 měsíci +1

    🙏

  • @witteronsmusk
    @witteronsmusk Před 9 měsíci +2

    ❤🎧😊

  • @praneesaelor6457
    @praneesaelor6457 Před 2 měsíci +1

    ขอบคุณมากๆค่ะ

Další v pořadí
Automatické přehrávání
สูงอายุแบบสุขภาพดี ต้องคุมน้ำหนัก15:47สูงอายุแบบสุขภาพดี ต้องคุมน้ำหนัก
สูงอายุแบบสุขภาพดี ต้องคุมน้ำหนักใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
zhlédnutí 23K
บริหารฮอร์โมน เพื่อการนอนหลับ [ อยู่อย่างใส่ใจ EP. 23 ]11:55บริหารฮอร์โมน เพื่อการนอนหลับ [ อยู่อย่างใส่ใจ EP. 23 ]
บริหารฮอร์โมน เพื่อการนอนหลับ [ อยู่อย่างใส่ใจ EP. 23 ]ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
zhlédnutí 401K
รักตัวเองอย่างไร ให้คนหลง | เก(ล)าลัด Podcast เคล็ดลับฮาวทูเกลา EP.724:04รักตัวเองอย่างไร ให้คนหลง | เก(ล)าลัด Podcast เคล็ดลับฮาวทูเกลา EP.7
รักตัวเองอย่างไร ให้คนหลง | เก(ล)าลัด Podcast เคล็ดลับฮาวทูเกลา EP.7Klaoshow
zhlédnutí 529K
Moja Prvá Šialená Skúsenosť s Alkoholom - Animácia CZ/SK26:40Moja Prvá Šialená Skúsenosť s Alkoholom - Animácia CZ/SK
Moja Prvá Šialená Skúsenosť s Alkoholom - Animácia CZ/SKStudioMoonTV
zhlédnutí 417K
Trollím PODVODNÍKOV na Facebook Marketplace w/MarleyKKT a Lukáš21:20Trollím PODVODNÍKOV na Facebook Marketplace w/MarleyKKT a Lukáš
Trollím PODVODNÍKOV na Facebook Marketplace w/MarleyKKT a LukášStudioMoonTV
zhlédnutí 118K
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑00:57GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑Xzit Thamer
zhlédnutí 27M
Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!00:44Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!
Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!Vítek
zhlédnutí 621K
สมองซ่อมได้ 10 วิธีสุดง่าย ทำตามได้ในชีวิตประจำวัน | อาหารสมอง The BookTeller12:54สมองซ่อมได้ 10 วิธีสุดง่าย ทำตามได้ในชีวิตประจำวัน | อาหารสมอง The BookTeller
สมองซ่อมได้ 10 วิธีสุดง่าย ทำตามได้ในชีวิตประจำวัน | อาหารสมอง The BookTellerThe BookTeller
zhlédnutí 504K
นอนหลับไม่สนิทเพราะวงจรการนอนหลับไม่ดี | ปรับก่อนป่วย10:24นอนหลับไม่สนิทเพราะวงจรการนอนหลับไม่ดี | ปรับก่อนป่วย
นอนหลับไม่สนิทเพราะวงจรการนอนหลับไม่ดี | ปรับก่อนป่วยThai PBS
zhlédnutí 21K
หลับลึกเพิ่มขึ้น 2 เท่าทันที‼️8:56หลับลึกเพิ่มขึ้น 2 เท่าทันที‼️
หลับลึกเพิ่มขึ้น 2 เท่าทันที‼️Doctor Top
zhlédnutí 241K
ไม่อยากตายเร็ว อย่าทำร้ายตัวเอง ทำ 7 ข้อนี้8:07ไม่อยากตายเร็ว อย่าทำร้ายตัวเอง ทำ 7 ข้อนี้
ไม่อยากตายเร็ว อย่าทำร้ายตัวเอง ทำ 7 ข้อนี้ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
zhlédnutí 117K
ไม่อยากสมองเสื่อม บำรุงสมองด้วย 11 อย่างนี้!10:53ไม่อยากสมองเสื่อม บำรุงสมองด้วย 11 อย่างนี้!
ไม่อยากสมองเสื่อม บำรุงสมองด้วย 11 อย่างนี้!ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
zhlédnutí 30K
7 เทคนิคหลับเต็มอิ่มตลอดคืนที่วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วบอกลาอาการนอนหลับยาก| Podcast พัฒนาตัวเอง13:247 เทคนิคหลับเต็มอิ่มตลอดคืนที่วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วบอกลาอาการนอนหลับยาก| Podcast พัฒนาตัวเอง
7 เทคนิคหลับเต็มอิ่มตลอดคืนที่วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วบอกลาอาการนอนหลับยาก| Podcast พัฒนาตัวเองAmazing Storytelling
zhlédnutí 929K
7 สิ่งมหัศจรรย์ เปลี่ยนชีวิตใน 24 ชั่วโมง 🌈⏰☀️ | หมอท๊อป 54230:087 สิ่งมหัศจรรย์ เปลี่ยนชีวิตใน 24 ชั่วโมง 🌈⏰☀️ | หมอท๊อป 542
7 สิ่งมหัศจรรย์ เปลี่ยนชีวิตใน 24 ชั่วโมง 🌈⏰☀️ | หมอท๊อป 542Doctor Top
zhlédnutí 72K
อยู่ยังไงไม่ให้ท้องอืด27:52อยู่ยังไงไม่ให้ท้องอืด
อยู่ยังไงไม่ให้ท้องอืดใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
zhlédnutí 23K
อยาก 'เลิกผูกความสุขไว้ที่คนอื่น' จะทำอย่างไรดี? เมื่ออยากมีความสุขอย่างแท้จริง - ฟังก่อนนอน EP.2219:53อยาก 'เลิกผูกความสุขไว้ที่คนอื่น' จะทำอย่างไรดี? เมื่ออยากมีความสุขอย่างแท้จริง - ฟังก่อนนอน EP.22
อยาก 'เลิกผูกความสุขไว้ที่คนอื่น' จะทำอย่างไรดี? เมื่ออยากมีความสุขอย่างแท้จริง - ฟังก่อนนอน EP.22Alljit สุขภาพจิตใจ
zhlédnutí 240K
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑00:57GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑Xzit Thamer
zhlédnutí 27M
Trollím PODVODNÍKOV na Facebook Marketplace w/MarleyKKT a Lukáš21:20Trollím PODVODNÍKOV na Facebook Marketplace w/MarleyKKT a Lukáš
Trollím PODVODNÍKOV na Facebook Marketplace w/MarleyKKT a LukášStudioMoonTV
zhlédnutí 118K
POV: Já VS budík, při prvním školním dnu 🥹 #fyp #school #marcel00:16POV: Já VS budík, při prvním školním dnu 🥹 #fyp #school #marcel
POV: Já VS budík, při prvním školním dnu 🥹 #fyp #school #marcelMARCEL
zhlédnutí 220K
when you have plan B 😂00:11when you have plan B 😂
when you have plan B 😂Andrey Grechka
zhlédnutí 51M
Секрет летающего стула! #shorts00:14Секрет летающего стула! #shorts
Секрет летающего стула! #shortsРоман Magic
zhlédnutí 21M
MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄00:15MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄
MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄La La Lebensfreude
zhlédnutí 3,7M
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬00:22هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬Cool Tool SHORTS Arabic
zhlédnutí 97M
Jak udělat VACUUM 🔥🔥00:58Jak udělat VACUUM 🔥🔥
Jak udělat VACUUM 🔥🔥Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 270K