Comment se débarrasser d'une boule d'angoisse à la gorge ?
VloĆŸit
- Äas pĆidĂĄn 18. 05. 2022
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Comment se débarrasser d'une boule d'angoisse à la gorge ?
Karim un de mes clients met dit qu'il a une grosse boule d'angoisse coincée dans la gorge, comme s'il avait avalé une boule de golf.
Il ne sait pas quoi faire pour la faire partir et il ne pense qu'Ă cette gĂšne qu'il a dans la gorge.
Dans cette vidéo vous allez toujours savoir pour la faire partir, cette boule d'angoisse à la gorge !
Bon visionnage
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Musique
âȘ Affogato (Prod. by Lukrembo)
Link : âą lukrembo - affogato (r...
âȘ Bake a pie (Prod. by Lukrembo)
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#angoisse#panique#anxiété - Jak na to + styl
Punaise câest exactement moi⊠Jâai une boule dans la gorge en ce moment depuis une semaine et je me persuade dâavoir un cancer, un ĆdĂšme, un problĂšme thyroĂŻdien⊠Ătant hypocondriaque la gorge câest vraiment ce qui mâangoisse le plus, jâai peur de mâĂ©touffer, de ne plus respirer⊠Câest horrible đąđą Merci pour cette vidĂ©oâŠ.. Je vois que je ne suis pas la seule.
C'est un plaisir de vous aider !
Pareil je regarde des vidéos de comment guérir du cancer alors que j'ai pas fait de dépistage.
J'ai dĂ©jĂ mĂȘme pleurer pcq j'Ă©tais sur que j'allais mourrir du cancer
@@lisedl1650 oh je comprends totalement je suis pareilâŠ.
Tâes pas seule⊠câest horrible 3 jours dâaffilĂ© sans dormirâŠ
@@YayaxLaRiposte Oui vous avez du beaucoup souffrir
Sa fait depuis des semaines que j'ai cette boule d'angoisse et merci, merci infiniment pour cette vidĂ©o, elle m'aide beaucoup, merci infiniment !! đ€
Merci de sauver ma santĂ© mentale â€â€â€ et d'appaiser mes peurs et mon stress!
T'es le meilleur merci ça m'aide bcp que Dieu vous benisse
Bonsoir jâai exactement cela et cette vidĂ©o me fait beaucoup de bien ⊠je fais de lâapnĂ©e du sommeil et me rĂ©veille parfois la nuit avec la sensation dâĂ©touffer je dois me rĂ©veiller pour reprendre ma respiration câest lâarrivee de la nuit qui m angoise mĂȘme si jâai cette boule toute la journĂ©e . Je vais faire ces exercices . đđŒ
Merci pour votre commentaire !
Ca m''as fait du bien de vous Ă©couter, merci.
C'est un plaisir de vous aider !
Vraiment merci beaucoup et longue vie a vous
Super vos videos je viens de vous dĂ©couvrir et je suis satisfaitđ
TrĂšs bien dit. Vous ĂȘtes trĂšs fortâ€â€
J'ai cette boulle depuis quelques semaines , je passe des journĂ©es sans manger par peur d'Ă©touffer, jai consulter les mĂ©decins, meme fait une ORL ( CAMERA du nez a la gorge ) J'ai absolument rien mais sa continue , et je vie beaucoup d'angoise depuis merci du conseille sa rassure đȘđ€
Je suis vraiment content de vous aider !
Bonjour je vie Ă©galement la mĂȘme chose que vous a en avoir des crises d'angoisse a me demander si il ne valait pas mieux en finir. C'est une horreur. Ne pas savoir ce quon a. Heureusement aujourd'hui je suis tombĂ©e sur cette video ....
Votre vidĂ©o mâinspire ! Merci beaucoup pour ce partage !
Je vous remercie d'avoir pris le temps d'expliquer cela. Sa fait trois jors que j'ai ce probleme et je commencais par avoir peur. Je vais du coup faire comme vous avez dit. Merci enormement â€â€â€â€
C'est un plaisir de vous aider !
Vraiment c'est la seule vidéo qui m'a impacté, c'est vrai que cette boule m'énerve elle me fait toussé fort à cause de ses demengeson mais je l'habitude de vous suivre depuis longtemps laisse moi vous dire que je Bon avancement dans mes moments difficiles d'angoisse je progresse, et j'avance petit à petit vers ma sérénité.
Courage.
Merci beaucoup ! Bonne progression.
@@Therapie-Comportementale mais je ne sais pas il y a des moments ou je me sent mieux calme depuis que je suivez tes guide, mais je ne comprends pas aprĂšs mes 2mois de la sĂ©rĂ©nitĂ© je me sent encore comme si je replonge encore Ă nouveau dans les mĂȘmes symptĂŽmes, je me demande est ce que je suis entrain de faire une rechute ??
Vraiment merci pour le conseil
Merci beaucoup †Vous ĂȘtes le meilleur !!!
J'ai beaucoup aimé votre vidéo trÚs claire et instructive. Merci.
Merci Ă vous, c'est un plaisir de vous aider !
Bravo merci beaucoup.c'est mon cas Ă la lettre juste a vous Ă©couter je me sens dĂ©jĂ mieux . effectivement je subi du harcĂšlement de la part de ma responsable,depuis j'e ressens cette douleur a la gorge.Metci docteur.,je suis une personne positive pourtant cette boule m'a inquiĂ©tĂ©.Vous m'avez ouvert les yeux,du coup je fais des exercices de respiration.â€
C'est un plaisir de vous aider ! Merci pour votre commentaire. Au fait je n'ai aucun diplĂŽme de mĂ©decine đ
Merci pour vos vidĂ©os qui sont formidablement bien expliquĂ© đđŒ
Votre commentaire me fait plaisir.
@@Therapie-Comportementale ça m'a créé une circulation du sang trÚs lourd. Je passe souvent aux hÎpitaux mais rien ne marche .Mais, moi c'est le cou et le dos.
Merci, ça fait du bien de savoir cette information.
Avec plaisir
Merci pour Vos conseils
Merci beaucoup jâessaye et sa marche vraiment â€â€đ
Cette video me sauve, merci tu es trop un goat t vraiment un goat. Merci beaucoup
Merci ! Je ne suis peut-ĂȘtre pas une lĂ©gende du sport, mais je suis ravi de pouvoir aider les gens Ă se sentir mieux.
Merci pour les renseignements.. q dieu t protĂšge đđ
Merci !
Merci infiniment Docteur.. Ăa me rassure
merci mr votre vidéo m'a beaucoup aidé
Merci beaucoup !!! Cela m a apaiser depuis plus d' un mois je n' arrive pas parfois a avaler et je dois vomir pour me libérer. Mon médecin dit que c est le stress . C est vrai que ça a disparu pendant la semaine de vacances avec des amis et réapparu aussitÎt dans le retour a la vraie vie. Je vais essayer de re introduire des éléments solides comme votre patient. mes repas sont dessormais solitaires. J apprendre un séminaire professionnel ou je vais demain à mvec repas midi et soir en compagnie des organisateurs et des autres membres. Je vais essayer d appliquer votre recette . Merci beaucoup
Je suis content que cela vous aide ! Tenez-moi au courant pour voir et dites moi si vous avez réussi à mener à bien ce séminaire.
MERCIIIIII BEAUCOUPE exactement c'est sa merci pour votre conseil
Avec plaisir
Merci beaucoup pour votre vidéo
Merci đ
Bonjour d'Algérie,je viens de tomber sur votre vidéo c'est magnifique je partage le seul moyen c'est d'oublie et penser positivement,merci beaucoup pour vos conseils.
C'est un plaisir pour moi de vous aider !
Oui oui actuellement jâai comme une boule đł dans la gorge sa me rongĂ© monsieur câest un insupportable pour moi aide svp
Merci merci ça mâas bcp aidĂ©
Je suis content de vous aider !
Merci pour la video
ŰŽÙ۱ۧ
Je suis trĂšs anxieux cette vidĂ©o mâa rassurĂ© ça va aller merci beaucoup đ
Merci pour votre commentaire !
Je sens quelque chose qui coince dans ma gorge, j ai l impression d avoir avalé une pillule , ça roule et roule encore dans la gorges
Ăa dĂ©chire mon estomac đ
Merci pour votre vidéo je me rends compte que tout ce que vous dire est vrai je vais faire des efforts merci beaucoup
Merci Ă vous aussi !
Bonjour, j'ai exactement tous ces symptÎmes depuis plus d'un an, j'ai fait des examens notamment une écho de la gorge et rien, c'est de l'anxiété qui se manifeste de plusieurs maniÚres, surtout par cette sensation de boule. Pour une fois, je me suis sentie comprise, alors merci pour vos mots et conseils c'est parfaitement bien décrit et expliqué.
Merci beaucoup !
Merci beaucoup c'est clair comme explication
Merci votre commentaire me fait plaisir !
Personnellement jâai vraiment lâimpression que câest des glaires coller du Ă un rejet postĂ©rieur, dâailleurs jâai une bronchite chronique je me mouche Ă©normĂ©ment etc, mais du coup de temps en temps les glaires me gĂȘne dans la gorge ou les poumons et aprĂšs paniqueâŠ..
En tout cas merci de votre travail quâil plus est, est gratuit merci infiniment.
J'appris beaucoup la reconnaissance de mon travail SĂ©bastien et je suis content de vous aider !
Merci beaucoup pour cette vidéo
C'est un plaisir de vous aider !
Merci
Merci beaucoup pour ces informations. Je suis allé aux urgences j'ai fait tant d'examens bacteriens, thyroïdienne, rien du tout au point que j'ai un examen pour voir si ce n'est pas l'ulcÚre d'estomac.
Le pire c'est que je à un moment à l'hÎpital je n'arrivais pas à articulé mes mots..... J'avais pensé le pire.
Tomber sur ce vidĂ©o, ça me soulage vraiment đ
@@chachachacha3350 Avec plaisir !
Merci vous me rassurez lĂ !!!
Merci Ă vous ! Je suis content de vous aider !
merci mec
Merci beaucoup docteur ça me fait du bien
Avec plaisir ! MĂȘme si je n' ai aucun diplĂŽme de mĂ©decine.
Merci pour vous conseille
Avec plaisir !
Merci pour tout je vie avec cette boule depuis 6 mois gracias â€â€â€â€â€đđŒ
De nada Maria !
Merci beaucoup
Merci đ
J'ai une boule dans la gorge cette sensation comme si on métrenglé j'ai du mal à respirer que sa sois par le nez ou par la bouche je me demande si c de l'anxiété ?
Ton vrai combat commence lorsque tu tombes, alors relĂšve-toi, ne tâabandonne pasâŠ
ces temps-ci je suis dans une pĂ©riode de stress assez intense et ça part et ça revient mais ça dure depuis plus de 3 semaines maintenant et c'est gĂȘnant... je commence Ă penser Ă consulter vu que ça dure quelques jours non stop ensuite une pause de quelque jours et ensuite ça recommence et c'est comme ça depuis quelques semaines...
heureusement ça m'aide Ă calmer l'angoisse du cancer (puisque je suis fumeur) car au matin je ne me rĂ©veille pas avec mais souvent 10 minutes aprĂšs mon rĂ©veil elle revient... et aussi car elle est arrivĂ©e en mĂȘme temps qu'un Ă©lĂ©ment dĂ©clencheur de stress intense et parce que la sensation empire lorsque je vis des crises... ça me permet de rationnaliser et de pas en avoir trop peur mais en sachant que j'suis fumeur depuis bientĂŽt 17 ans et que normalement quand ça dure depuis 3 semaines "on and off" comme on dit on est sensĂ© de consulter un ORL mais j'ai quand mĂȘme peur de l'Ă©ventualitĂ© d'avoir un cancer, d'avoir Ă subir cette Ă©preuve, surtout ces temps-ci car j'ai vraiment pas besoin de ça...
L'anxiĂ©tĂ© c'est la pire cochonnerie que j'ai eu Ă vivre... cela fait plus de 2 ans que ça m'a pris et honnĂȘtement c'est un cancer de l'esprit... j'crois que j'aurais mieux aimĂ© perdre une jambe et avoir Ă apprendre Ă vivre avec plutĂŽt que de devoir apprendre Ă vivre avec les attaques de paniques et le TGA (trouble d'anxiĂ©tĂ© gĂ©nĂ©ralisĂ©)...
Le sentiment le plus dĂ»r Ă vivre avec selon moi c'est la honte... La honte d'ĂȘtre prisonnier de ma tĂȘte, la honte de ne pas ĂȘtre plus fort que l'anxiĂ©tĂ©, la honte d'ĂȘtre parfois paralysĂ© et incapable ou de pas avoir envie d'avoir des contacts avec des gens... la peur de vivre une attaque devant des Ă©trangers ou juste la peur de la prochaĂźne crise. Les attaques de paniques c'est traumatisant : c'est tellement pas rassurant de se sentir Ă deux doigts de la mort quand le coeur s'emballe et qu'on se sent devenir engourdi aux extrĂ©mitĂ©s et au visage, que la respiration se bloque ou encore quand y'a perte de luciditĂ© (dans mon cas ça arrive)...
J'ai consultĂ© une psychologue, j'ai essayĂ© tous les trucs de cohĂ©rence cardiaque, la mĂ©ditation, la dĂ©tente, rien ne fonctionne... mĂȘme les comprimĂ©s que mon mĂ©decin m'a prescrit ça aide mais ça fonctionne de moins en moins (je n'en prend pas tous les jours non plus, seulement quand y'a une crise trop forte Ă gĂ©rer parce que j'ai pas envie de devenir accros aux mĂ©docs). C'est lourd Ă porter, c'est une condition pas facile (surtout quand Ă la longue ça Ă©puise et ça amenuise les ressources mentales...) la joie de vivre vient Ă manquer...
Je sais pas si ça peut avoir un lien avec mon enfance, les traumas crùniens que j'ai subi (4 TTCL jusqu'à maintenant), le burnout et la dépression qu'on m'a diagnostiqué il y a 4 ou 5 ans mais j'en vois pas la sortie et j'commence à craindre de ne plus revenir comme j'étais avant d'autant plus que ça me pourrit la vie, tout ce que j'éprouvais du plaisir à faire avant qui est maintenant devenu une situation qui déclenche les attaques me semble avoir été gùché...
Merci pour la vidéo, si jamais je trouve une sollution et je réussis à m'en sortir je reviendrai écrire ce qui à marché pour moi en réponse à ce commentaire...
Je vous remercie pour ce commentaire.
Je ressens et partage exactement ce que tu vis. Je suis dans le mĂȘme cas.
Bonjour je suis jeune fumeur je me reconnais dans les symptÎmes les matins tout va bien mais cela revient au bon dun moment. Je suis tres anxieu mais je ne sais pas si cest du a cela. Jai la mm sensation davoir un cancer. Est ce que cela cest arrangé pour vous ?
Je vis la mĂȘme chose que vous đą . Courage ! La seule chose qui me libĂšre câest le ski de fond ou un petite biĂšre đ . Je ne peux quand mĂȘme pas faire du ski toute ma vie đđ
Merci beaucoup đđđ
C'est un plaisir de vous aider.
Vraiment merci beaucoup
Avec plaisir
Merci beaucoup pour cette vidéo, qui est encourageante. Je ne mange que liquide depuis 3 semaines car j'ai failli m'étouffer avec un morceau de pain, qui est resté coincé dans la gorge et depuis, les quelques tentatives de remanger solide me donnent une sensation d'aliments coincés. L' ORL a vérifié, aucun aliment n'est resté coincé. Cependant, j'ai des RGO depuis longtemps.
Je vais essayer de ne plus me focaliser sur cette gĂȘne.
Merci pour la vidéo vs m'avez rassuré
Content que cette vidéo vous rassure !
Je sens comme une boule au niveau de la gorge, parfois je sens comme si ça bloque la respiration
Moi aussi je pensais jâĂ©tais lĂ seule
Moi aussi c'est pareil
Moi osi
C ' est pareil
C'est pareil
Ceux-ci m'arrive souvent et ça me gÚne vraiment et je mégrie
Merci beaucoup docteur merci infiniment
Merci Ă vous ! MĂȘme si je ne suis pas docteur !
Merci beaucoup â€â€â€â€â€â€â€ merci beaucoup
Avec plaisir đ
Merci beaucoup đđ
Avec plaisir
Merci beaucoup je pense que je trouver la solution
Merci je ressens la mĂȘme chose actuellement !
Moi aussi c horrible h24
Jâen peut plus de çaâŠ
Merci beaucoup pour cette vidĂ©o ça me rassure Ă©normĂ©ment ça fait 1mois et demie que jâai se problĂšme lĂ impossible Ă dĂ©glutir pourtant je nâai rien aprĂšs une Ă©chographie et ORL câest vraiment psychologique la peur de sâĂ©touffer jâespĂšre que dâici lĂ cette peur partira assez vite câest assez frustrant de ne plus savoir mangĂ© correctement đ
Je vous comprends ce n'est pas facile d'avoir peur comme cela et de ne plus pouvoir manger correctement !
Oui surtout quâelle est venue du jour au lendemain aucune idĂ©e la cause đ€·ââïž
Bonjour cela m'arrive en ce moment mĂȘme je persuadĂ© davoir un cancer de la gorge mm si je suis tres jeune. J'angoisse depuis 6mois et je me demande si cette sensation et cette difficultĂ© a deglutir est dy a cela ou est dune autre origine. Est ce que vous vous en ĂȘtes sortis ?
est-ce que votre problĂšme est rĂ©solu ? Jâai la mĂȘme sensation :(
Merci franchement parce que j'ai fait un test pour la gorge il ma dit j'ai rien du coup ca va depuis hier c est ca qui m'inquiĂšte
Je connais ce symptĂŽme pour l'avoir parfois eu. Ăa peux ĂȘtre dans la maniĂšre dont la personne respire. Ou parfois de l'aĂ©rophagie avec des Ă©ructations du Ă une hyperventilation ou Ă la consommation de trop de boissons gazeuses ou de la dyspĂ©psie jusqu'au Reflux gastro Ćsophagien. AprĂšs j'ai bien regardĂ© votre vidĂ©o je ne savais pas que l'Ă©piglotte jouĂ© 1 rĂŽle Ă ce point ! Moi je ressent plutĂŽt un serrement dans ma gorge comme si ont m Ă©tranglĂ© avec une soif trĂšs intense parfois. Les anxyolitiques peuvent calmer ce genre de problĂšme le soucis c'est que les benzodiazĂ©pines sont addictifs! Je sais de quoi je parle pour le vivre. La sophrologie peux ĂȘtre un moyen pour calmer ce genre de problĂšme.
Merci pour ce commentaire. la sophrologie vous a aidé à vous débarrasser des angoisses ?
@@Therapie-Comportementale bonjour pas totalement biensur mais ça m'aide un peu faire diversion est important fasse aux attaques de panique que je vie souvent depuis longtemps. Bonne journée à vous continuer vos vidéos elle m aide aussi.
@@Overgate En réalité et c'est trÚs contre-intuitif, faire diversion est la pire des choses à faire pour calmer les crises d'angoisse mais je ferais une vidéo là -dessus. Je suis content de vous aider.
@@Therapie-Comportementale bonsoir aprÚs oui parfois j'arrive à neutraliser une attaque de panique si par exemple il se passe un événement extérieur qui va attirer mon attention ou que je regarde par exemple une compétition de sport comme une compétition d athlétisme ou de skateboard c'est ça la diversion mais tout depends de l intensité de l anxiété que je ressent !! Ou par exemple chez moi j ai tendance à trop m'auto-analyser je ressent trop mon corps en somme c'est dur de vivre en ne lùchant pas prise apres diversion consiste chez moi à me concentrer sur autre chose que moi que ma personne peux m'aider. Cordialement.
Overgate
Bonjour je ressens exactement ce qui a Ă©tĂ© dit dans la vidĂ©o et jâai aussi des remontĂ©es acide et dâailleurs on ce moment je ressens comme si les remontĂ©es Ă©taient coincĂ©es dans la gorge et jâessaye de rotĂ© pour enlever cette gĂȘne enfaite comme si jâallais vomir mais je ressens pas les gĂȘne de vomissements vous avez de vous y connaĂźtre moi ça fais des moi que jâessaye de comprendre je fais aussi des crise dâangoisse et jâai aussi fais des crises de panique
Oui sa ma rive aussi depuis longtemps j'ai beaucoup traite
Ăa a commencĂ©,il y'a plus d'un mois, j'avais eu une colopathie, j'avais la bouche sĂšche et je ne comprenais pas et ça m'Ă©ttouffais, aprĂšs des consultations et des examens tout Ă©tait normal,depuis ce jour presque chaque jours,mes mains tremblent ,je sens une boule dans ma gorge et ma bouche devient sĂšche et j'ai peur d'Ă©touffer,
Merci beaucoup votre vidĂ©o me calme un peuđ
Je suis content que cette vidéo vous calme un peu !
Bonjour j'ai fait des grise alla gorge ça me mais den un neta oribli je suis sur tretement pour me dĂ©tendre mais ça pas facile j'en nĂ© beaucoup moin mais des fois je suis ablige de me coucher prendre un mĂ©dicament pour dĂ©tendre les muscles de la gorge ça me paralysĂ© je n'arrive pas avalĂ© mĂȘme pour mangĂ© j'ai une peur je ne sais pas si c'est des grise de panic ou ĂȘtre engoise voilĂ merci pour la vidĂ©o đ»đșđŒđźđžđŒđČđłđŽđ”đđđšïžđšïž
Bonjour Docteur, j'ai cette boule dans la gorge ça fait plus de 2 ans mais sans douleur à un moment j'ai l'impression que ça disparait mais à un moment ça réapparaßt et ça dure dans le temps, lors de mes examens le docteur m'a parlé d'une pharyngite chronique pouvez vous m'en dire plus ?
Je ne peux pas vous en dire plus car je ne suis pas médecin.
Bonjour de la Guinée,je souffre aussi de cette sensation de la boule d'engoisse
Alors cette vidéo est vraiment faite pour vous !
Oui j en ai une
Moi je ressens comme une grosse boule dans la gorge qui pique comme çi quelques choses géné est je suis souvent triste des pensées comme la mort j'ai de la difficulté à manger a avaler est comme l'impression que quelques choses remonte a la gorge je respire vite du au stress est mal quand je parle merci beaucoup pour cette vidéo merci beaucoup
Je suis vraiment content que cette vidéo vous aide !
Bonjour docteur jâai une question svp jâai fait une Ă©chographie pour la gorge mes rĂ©sultats sont bon met jâai toujours mĂąle et lin pression dâavoir quelque chose Ă la gorge ça fait 4 mois que ça dure je suis stresserai merci dâavance
Bonjour Ali, je ne suis pas docteur, quelle est votre question?
Parle nous de la crises d'angoisse et l'alcool en cause
Moi oui!!
Bonjour, juste une petite question, cette boule il peut opérer ? Y comment ?merci d'avance
Je n'ai pas compris votre question.
Je suis dans une situation trĂšs dĂ©licate dans un dossier en Cour d"Appel et mes chances de gagner sont faibles. MalgrĂ© tout je me bats comme une lionne et je refuse de renoncer. Depuis dimanche, je me suis aperçue que je n'avais presque plus de voix. Que ma famille me demandait de rĂ©pĂ©ter tout ce que je disais. Je ne suis pas enrhumĂ©e et je ne comprenais pas du tout pourquoi j'avais perdu ma voix et incidemment, toute Ă©nergie en moins de deux jours. SĂ»re que j'avais fait tout mon possible dans ce dossier, j'attendais simplement la date d'audience. En fait, l'angoisse s'Ă©tait emparĂ©e de moi, Ă mon insu et je n'avais pas compris ce que c'Ă©tait cette sensation de gorge serrĂ©e et d'Ă©tranglement. Maintenant je comprends que c'est de l'angoisse et j'accepte d'ĂȘtre angoissĂ©e. Je me dis que c'est naturel, compte tenu des circonstances et que ça passera (vite j'espĂšre). Votre analyse est trĂšs instructive. Merci
Je vous remercie aussi pour votre commentaire. J'espĂšre que vous allez trouver une issue favorable Ă votre dossier !
Bonjour boule dans la gorge et sensation de rot bloqué
J'ai aussi cette boule qui m'empĂȘche de bien respirĂ© est des fois je sens des douleur dans poitrine et dans lyrinx
Bonsoir
Voilà mon problÚme est venu comme ça ! maintenant ça va faire 3 ans
Ma peur c'est la dĂ©glutition peur de m'Ă©touffer mĂȘme avec l'eau une souffrance terrible ..car c'est vrai tellement que j avais cette peur ça se serrer dans ma gorge donc du mal a avaler et la panique se suivait je me voyais mourir !! ...j'ai besoin d'ĂȘtre rassurĂ© Ă chaque fois !! j'ai Ă©tais voir des mĂ©decins gĂ©nĂ©raliste, une psychologue, que suis actuellement ,une kinĂ©sithĂ©rapeute, hypnose, rien Ă faire toujours prĂ©sente et ça m'a complĂštement gĂąche le vie ..une tristesse et une souffrance terrible d'ĂȘtre dans etat lĂ j'ai peur de ne pas m'en sortir
Je comprends, c'est long 3 ans ! Qu'avez-vous essayé pour résoudre ce problÚme ?
J'ai le plexus solaire bloqué et tremblements vertiges et peurs
Bonjour ,
Je suis angoissĂ©e et beaucoup stressĂ©e au point oĂč peux rester 2 nuit sans dormir, je ne sais c'est pas si c'est une boule ou autre chose mais je ressens bcp quelque chose coincĂ© dans la gorge ,c'est bizarre
Bnjr doc. Moi je suis Ivoirien et j'aimerais que vous maidiez , j'ai eu à faire une photocopie et pendant le traitement on a découvert un rétrécissemen de la gorge à un certain niveau et depuis je navale pas correctement. Merci
Je n'ai aucun diplÎme de médecine...
Bnjr aidĂš moi sil vous plait.je sens aussi se boule a la gorge parce que j'ai etais malade et les medcin non rien vue j'ai constament peur je je me dit que j'ai peut etre une maladie que les medcin non pa vue,se boule me gene beaucoup et je comence de sentir se boule a l'estomac. EclairĂš moi sil vous plait! Merci
Vous pouvez déjà regarder cette formation : www.therapie-comportementale.net/a-les-4-etapes-incontournables-angoisse/
Bonjour cela fait plusieurs semaines que jai une sensation de boule et d'aliments qui se collent dans la gorge je ne mange presque plus de peur d'Ă©touffer est ce que jai vraiment cet aliment ou alors est ce que cest seulement dans ma tĂȘte ?
Mais je n'arrive pas Ă passer au dessus surtout la nuit
Je comprends votre gÚne ! Est-ce que vous pensez qu'un aliment peut rester coller longtemps dans votre gorge ? Avez-vous vu cet aliment dans votre gorge ? Si vous avez répondu non à ces questions vous avez la réponse à votre question. AprÚs il est difficile de se défaire d'une pensée sans la bonne technique...
Bonjour, merci pour votre vidĂ©o. Jâai ce symptĂŽme depuis une semaine, avec des moments forts et moins forts. Jâai Ă©galement mal aux muscles du cou et de la gorge. Est ce normal? Je sens que ça tire un peu. Merci
Cela peut ĂȘtre votre crise d'angoisse. Parlez Ă votre mĂ©decin. On ne peut pas se faire une opinion dans un commentaire CZcams
Oui j ai sa depuis 9 ans en permanence
Oui jâai comme une boule dans la gorge tout les jours car je suis quelquâun de super stresser et anxieuseâŠmal Ă respirer et une peur de mourir đą
C'est difficile d'avoir peur de mourir ! Qu'avez-vous essayé pour résoudre ce problÚme ?
@@Therapie-Comportementale ben de la respiration sa me le fais pas tout les jours mais lĂ sa me le fais
Bonjour est ce normal de la sentir quand j avale ma salive mais quand je mange non au contraire sa me fais du bien limite sa me gratte la gorge sa fais du bien quand je mange je la sent moins Ă ce moment lĂ mais dĂšs que j arrĂȘte de manger je la sent grave !!! Est ce normal svp
Si vous en avez parlé à votre médecin et qu'il ne vous a rien trouvé, c'est sûrement une boule d'angoisse.
Bonjour monsieur boudier,
J'ai depuis quelques semaines cette sensation de boule qui me gĂšne un peu a la dĂ©glutition .elle est arrivĂ©e aprĂšs avoir manger du thon et depuis ça reste, es-ce possible qu'un morceau d'aliment puisse rester coincĂ© et provoquer cette gĂȘne ?
Cordialement
C'est une impression que vous avez. Je n'ai jamais entendu parler d'aliment qui reste coincé. Parlez en avec votre médecin traitant.
j'ai la meme chose, c'est parti ?
Je sens une boule dans ma gorge aprÚs le décÚs de ma mÚre ça faut 18 mois .
J'ai consulté chez ORL et gastro mais toujours ça marche.
AprÚs des séances de natation et d'un travail régulier de la respiration et de la souplesse hamdplah je vais bien mais ça prend du temps .
Je suis content que la natation ait un travail régulier sur la respiration vous aide.
Moi mon problĂšme c'est comme si j'ai de la rougeole dans ma gorge c'est au fond a l'arriĂšre il y'a des petits trucs qui me fait tres peur
Je ressens la mĂȘme chose
Cela m averti des changements c est ça mon mantra
GĂ©nial !
Bonsoir coach, svp je sens une boule au niveau de la gorge et au niveau d'estomac, svp est'il normal de ressentir cette sensation vu que je suis entrain de vivre une situation psychique difficile ?
Oui, comme je l'explique dans ma vidéo. J'aurais pu aussi appeler ma vidéo boule d'angoisse dans le gorge et dans le ventre...
cela fait bientot 1 semaine j'ai deja consulter mais rien je pense retourner en consultation
En une semaine on ne peut pas avoir de résultat !
bonjour j'ai mangé un bout de carotte et j'ai l'impression quelle est coincé, est ce grave ? ca ne me fait pas mal mais ca gene un peu ? que faire ?
Je ne pense pas que cela soit grave ! Sinon allez voir un médecin.
Bonjour docteur
Oui je n'arrive pas Ă avaler ma salive je sens qu'il y a une glaire qui ne me laisse pas avaler mais je mange sans difficultĂ© pas de douleur mais ça me gĂȘne cette glaire conseil moi docteur merci
C'est un plaisir de vous aider, mĂȘme si je n'ai aucun diplĂŽme en mĂ©decine.
Bonjour moi j'ai cette boule dans la gorge depuis plusieurs semaines c'est arrivé depuis que j'ai avaler une gélule quand j'avale que ce soit liquide ou solide meme ma salive je sens une boule dans la gorge et j'ai une peur de m'etouffer car j'ai eu un traumatisme quand j'étais petit mais je ces pas ci c'est l'anxiété ou autre chose.
Merci pour votre vidéo je vais essayer vos conseils.
C'est un plaisir de vous aider !
bonsoir, je suis atteinte de "phagophobie" comme le dernier client d'on vous avez parlĂ© qui est la peur d'avaler, de s'ettoufer, donc j'ai eu ça pendant un moment ou je ne mangeait plus rien, j'ai rĂ©ussi Ă suremontĂ© ça et j'ai pu manger mixĂ© pendant quelque mois, mais depuis dĂ©cembre 2022 je suis dans une pĂ©riode trĂšs basse et en ce moment je suis angoissĂ©e de manger mĂȘme ne serait-ce que du chocolat, je mz nourrir de soupe, de mousse au chocolat et de chocolat chaud (j'en prends minimum 3 par jour), j'ai souvent cette boule d'angoisse quand je mange car j'ai peur de m'ettoufer et ça m'ai dĂ©jĂ arrivĂ© de faire de grosses crises de panique Ă cause de ça, j'ai peur de manger c'est horrible j'angoisse toutes ka journĂ©e c'est horrible, sachant qu'en plus j'ai des glaires, er cette boule d'angoisse qui rajoute quelques chose c'est horrible j'ai l'impression de m'Ă©touffer !!! j'ai vu des psy, pĂ©dopsychiatre, hypnotiseurs mais ça n'a pas bcp marchĂ© Ă pars les hypnothĂ©rapeute mais ma maman est toute seule et ce n'ai pas rembourser donc c'est difficile, je prends un traitement pour mes angoisses (Atarax) mais il ne fais plus effet, merci pour la vidĂ©o je vais essayer les exercices, et si vous avez des conseils Ă me donner je susi prenante !
Bonjour Yvana, je comprends votre souffrance. Malheureusement ce ne sont pas des conseils qui vont vous aider, mais une thérapie. Demandez à votre maman de trouver un psychiatre ou un psychologue qui est remboursé et qui fait de la thérapie comportementale et cognitive.