Fobia Social e Autoimagem Idealizada - O que Fazer - Terapia Cognitivo-Comportamental
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- čas přidán 7. 09. 2024
- Atendimento Online e Florianópolis. Psicóloga Cognitivo-Comportamental e Facilitadora de Pathwork: Flavia Krahenhofer CRP 12.11491
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Artigos diversos sobre problemas emocionais como depressão, pânico, fobias, ansiedade generalizada, transtorno obsessivo compulsivo, TDAH, problemas de relacionamento, distúrbios alimentares, etc., tratados com eficácia pela linha cognitivo-comportamental.
Adorei! Entre para morrer... Pois como diz um poema que me lembrei: a arte de perder não é nenhum mistério. Perca cada dia mais e com mais critério
Por sua causa fui atrás do poema, ainda que seja um tanto quanto niilista, é lindo!
Demais não é!
Um dos vídeos mais lindos que a senhora já gravou. Obrigado por tanta generosidade! Tô sempre por aqui e tenho aprendido bastante. 💜
Que bom, felicidades!
Muito obrigado dra Flávia
Video lindo. Me confortou. Quero me curar da fobia social.
vamos juntas! bjss
Tenho dentista marcado , mesmo com medo eu vou e se eu tremer ficar vermelha nao importa. O que importa é que vou cuidar dos meus dentes. Obrigada pelo video.
Muito bom! A melhor ferramenta que aprendi até hoje sobre como lidar com isso. Obrigado
fico muito feliz!
É a lei de Manson:
“Quanto mais algo ameaça a sua identidade, mais você evitará “
Você é demais. Continue fazendo o que você faz, ajuda muitas pessoas. Obrigada
Fico feliz!
Precisamos de mais pessoas no mundo como vc! Inspiradora! Gratidão eterna!❤
Grata pelo comentário!
A sua vulnerabilidade no vídeo me inspirou bastante. ♡
Nossos exemplos ajudam muito! abs querida!
Vc acertou em cheio o q eu precisava escutar. Obrigadão 😍😍😘😘
Fico feliz!
Nossa q vídeo importante, obrigada dr
valeu, bjss
Muito bom!
Os vídeos longos demonstram que você realmente se importa, e procura dá o seu melhor pra que ocorra uma mudança na vida das pessoas.
És uma excelente Psicóloga. ♡
Gratidão!!
Vc nem imagina o quanto vc ajuda, muito obrigada Flavia!!!!
Um prazer!
Não há só ganhous, pós a vida é fluidez recompensar, gozo , gosto, ou desgosto,
bjss
Eu Nessecito urgente,entrar pra morrer.tenho mto medo de me expor. Escolhi viver trancada dentro de casa. Mas não aguento mais viver assim. Preciso entrar na vida pra morrer mas não estou conseguindo
Conseguiu?
vai dar certo, tente , tente!
Muito bom vídeo, do jeito que está! Kkkkk 👍
Abraço!
Muito bom, como sempre!! Seus vídeos são excelentes. Você passa uma tranquilidade como ninguém!
Obrigada Lucas!
Obrigado pelo vídeo, por favor continue!
Eu me sinto assim a vezes,eu me incomodo quando as pessoas ficam me observando,quando tenho que falar na frente de muitas pessoas eu começo tremer muito que é muito visível. Mas eu vou tentar fazer o que você aconselhou.Obrigada pelas dicas.😊
Abraço Eva!
Adorei ,disse tudo. realmente é beem difícil.
sim mas possivel, bjs
Coração acelerado, suor execivo, tremo toda , gagueijo e dar um branco, quero muito melhorar , preciso enfrentar.
idem
Vai conseguir
Obrigada 🌸🙏Não acho seus vídeos longos adoro o modo que você se posiciona sobre os diversos assuntos. Bj grande.
Beijos!
Seus vídeos me ajudam demais e esse foi surpreendente.
Tenho uma grande dificuldade de olhar nos olhos das pessoas , fico muito ansioso ,e por medo de parecer ansioso, fico mais (o ciclo infernal ).Depois do videos comecei a aceitar essa ansiedade e está me ajudando muito.
Grata bjao!
Video parece q foi feito para mim, to no início do tratamento, vídeos assim me ajuda e muito, Muito obrigado!.
Grata!
Eu Fasso uso da imagem idealizada a muito tempo é isso tem me consumido dia a pós dia
veja dica anterior bjss
Muito obrigada pelo vídeo! Conheci seu trabalho há pouco tempo, mas já aprendi muito e estou indicando seu canal para amigos. Seu trabalho é muito importante e ajuda muita gente! Grata!🌻
fico muito feliz!! bjss
Tu me ajuda muito com teus videos, muito obrigado !😘
Eu que agradeço!
Tenho muita insegurança e tento banca.uma perfeição que não tenho só pelo medo de ser atakado sou cristao e ao falar de Deus eu Tam bem me serco de uma cobrança absurda é vivo com medo de ver essa imagem ser arranhada é que minhas fraquezas fiquem exposta
te dou uma dica de livro A coragem de ser imperfeito, Brenne Brown, muito util! e se puder, terapia! bjss
@@FlaviaKrahe obrigado doutora
Amei !! parabéns pelo trabalho.
Gratidão!
ainda tem gente q da deslike num conteúdo construtivo desse
Gostei muito, gratidão pela contribuição!! bjos
Grata a vc! bjs
@@FlaviaKrahe interessante só que só não e só isso quem tem fobia tem medo do olhar das pessoas não consegue ter contato visual
Tua voz é tão suave e docil me transmitiu uma paz que poderia te ouvir por muitas horas
Tenho muittoooos vídeos para vc escutar, gratidão!
@@FlaviaKrahe sim ja assisti vários e me apaixonei por você, não tem como nao querer ter alguém como você por perto, suavizante
@@alvarors131 fico muito feliz em ajudar querido! bjao
E o que mais me surpreende em vc te acho uma mulher linda e mais que isso por ser uma CZcamsr famosa ainda tem a humildade de dedicar um momento pra responder um comentário com carinho, te acho docil amorosa e uma excelente profissional, recebo seu beijo com muita emoção pela atenção de quem considero e te mando outro beijo
Ótimo vídeo...parabéns!!!
Grata!
Entrar pra morrer, meu Deus quem consegue tá curado, vou trabalhar isso.Obg bjssss
Você é maravilhosa! Já assisti muitos videos seus e nunca a considerei prolixa em nenhum deles! Amo todos.
Grata!
Dra😣😣eu tenho isso😣tenho muito medo d plateia,tenho pavor d falar em público e com isso paraei no tempo,nao consigo fazer curso ou faculdade,sinto q tô morta😢😢 vc é maravilhosa dra.amei as dicas😍
Que Deus e Jesus te abençoe, melhoras❤
vc tb é querida!
Gratidão muita luz e vitórias para sua vida.
Grave , video longos e maravilhoso!
Gracias 💜♥️🌻🌸🌺🌞🌜
Gratidão
Eu estou tendo muita dificuldade de me concentrar, até pra falar fico muito nervosa .
ansiedade causa este sintoma, treine relaxamento, terapia e os exercícios bjss
Olá Flávia! Gratidão pelo vídeo! Maravilhoso!!
Abraço!
Eu tenho fobia social eu realmente detesto isso as vezes fico com ódio de mim mesmo!
tudo pode mudar, treine, treine querido!
❤!!!
bjsss!
autenticidade 🌼🌱🌹
Gratidão!
Que vídeo legal, adorei a resolução sobre o medo de voar, entre para morrer, fantástico!!!
entregar-se à vida de verdade! bjao
Bom dia. Estou adorando seu vídeos.
Eu sempre adoro seus vídeos! obrigada por compartilhar!
Que bom!
Ameeeeeeei você!!! Ameeeeii as coisas que você disse!!! Acabo de descobrir a primeira maravilha do mundo!!!
Fofa!bjs!
Amei! Obg por compartilhar!
que bom!
Não sei o que acontece comigo, tipo, eu consigo fazer as coisas em público, falar... mas não consigo fazer amizades com as pessoas, penso que elas não ligam pra mim, não dão a mínima pro que eu falo.
Não gosto de conversar com ninguém! Só de ficar na minha, sem amizade nenhuma. Não sei se isso é timidez. É?
Eu amo os seus vídeos! Estão me ajudando demais. A partir de hoje vou " entrar na vida pra morrer ".
Adorei Rafael, isso aí!! Eu também! bjs
O melhor vídeo do canal!!!
Rs, felicidades!
Em outras palavras.... HUMILDADE
abraços!
parabens!!!! otimas palavras
Grata!
muito obrigada...
abs!
Eu gostei.. obrigado
Amei o vídeo .sofro de fobia social e seus vídeos são muito valiosos pra mim .bjos .
Fico feliz! bjs
Dr.😍😍
Tenho um certo pavor d me expor em público,ja me consulto c/psicólogo,gostaria d agregar algo a mais q me ajude a perder esse medo,entao lhe pergunto:eu entrar num grupo d pintura,música ou teatro me ajudará a me desinibir?
Minha situaçao é bem pior q ficar vermelha😆 meu caso é d muito tremor e a voz engasga e nao sai+e da um pavor e uma vontad d sair correndo😱😱
essa vontade de sair correndo é a pior
Um grupo pode te ajudar sim! Bjss
Exatamente pelo que passo... É bom me conhecer
Bjs pra vc!
Maravilhosa !
vctb!! bjao
Farei isso tomara que dê certo, vou deixar morrer...
Up
Eu nao sei se tenho fobia social mais tipo eu nao vou em lanchonete movimentada pq as pessoas fala muito e rir. Eu mim sinto inrritada e acho q estao rindo de mim ai pra eu nao madar calarem a bola ou pergunta pq estao rindo ou olhando pra mim prefiro ir embora.
Nossa já senti muito isso
👏🏻👏🏻 muito bom!
Grata!
Gostei muito!
Grata!
Show!!! É like.
Gratidão
Mtt obg ❤
Vou entrar pra morrer
💜
😙