Пробую диету SOMI 🍌 *очень токсично*
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- Карту можно оформить ниже по ссылке: 👇🏻
c.polyana.ai/6...
запрещенная соц.сеть @s_a_k_h_a_y_a
тг канал: t.me/SakhaiaRadio
почта для сотрудничества: sahayaana2020@gmail.com
меня зовут Сахая, мне 25
рост 162 см
живу в Санкт-Петербурге
снимаю на iPhone 13 Pro Max
монтирую в VLLO
очень приятная девушка! правильно поступили, что сократили срок на 1 день, диета очень жестокая по отношению к организму! вы большая молодец, приятно смотреть 💕
Как можно даже банан мило и интересно есть?!😢😂❤
Обычно ест банан
@@illy.pollly ура вы правы🙂надеюсь вас это успокоит🤞
Чего милого?Обычно ест банан
У Вас приятные видео,не только о диетах,а вообще в целом,комфортно смотреть🥰
совсем недавно начала вас смотреть, и когда я смотрю ваши видео, мне прям так комфортно, ах да и ещё, вы прекрасны прям мечта обожаю вас!! и я верю в вас что у вас всё получится!!💓
Я одна скринила всю квартиру???
Очень приятная девушка 😱💔, получаю эстетическое наслаждение от просмотра до последних минут! Обычно перематываю другие влоги, но этот :) что речь, что подача, и обстановка вокруг прям 💆🏻♀️ удачи вам! А я подпишусь 😋🤍
начала смотреть Вас совсем недавно, оооочень нравится формат, посмотрела почти все видео, взахлёб
спасибо 💗💗💗💗💗💗💗💗
У нашей Сахаи уже берет рекламу Тинькофф. Это достижение 😎
Так эстетично 🥺😭
Всего 3 тысячи подписчиков...мне так нравятся ваши видео,безумно!смотрю уже давно,но только сегодня увидела,что не подписана.вы очень мотивируете,так уютно и комфортно с вами,как будто с сестричкой разговариваешь.💕💕💕💕💕💕
У неё уже 14 тысяч 🥳
Уже 40 тысяч🎉🎉🎉
У тебя очень милая и красивая кошка:) видео спокойное и комфортное, очень классная кухня и диван, спасибо!
Вы невероятно комфортная... очень приятно смотреть ваши видео♥︎♥︎♥︎
Нашла для себя идеальный вариант квартиры^^ А девушка очень милая и комфортная!
Вы такая красивая божеее😻😻😻 начиная с голоса, заканчивая форматом видео. Смотреть вас одно удовольствие! Желаю вам продвижения и высот!
вы такая красивая !! 🩷
урааа новое видео!!жду каждый раз ваши видео!!обожаю смотреть с интересом и много чем🤗побольше таких видео!!!
Мне очень нравится ваша квартирка-гостинка❤ На одного - самое то! Плюс, она с хорошим ремонтом, да и белые стены+мебель мне прям ❤❤
Вы такая милая, вы вдохновляете меня на похудение. Спасибо вам)
Приятная девушка❤ А видео про диеты очень интересно смотреть 👍
Интересно наблюдать за твоими диетами + спасибо за информацию о студии, цену, румтур
Я твои видео раз 10 за день пересматриваю, что за магия вне Хогвартса!? 😅🤍
У вас очень красивый голос[безумно приятно слушать🥺]
Прям комфорт дома у вас 👍
очень люблю Вас автор, когда сижу на диетах, постоянно пересматриваю Ваши видео, они помогают мне держать себя в пищевых рамках, спасибо за Ваш контент и труды))
Наткнулась пару часов назад на Ваши видео, и после первого же подписалась. Такая приятная девушка, завораживающий голос, залипательная в общем)) успехов и процветания!! 💓🍓🌺
боже вы такая чудесная!! когда посмотрю ваши видео получаю целый вагон мотивации
Клёвый банановый совет: пока банан в кожуре, аккуратно пожамкайте его, чтобы внутри он стал очень мягким, будто пюре. Отрезаете верхушку и выдавливание, едите. ИЛИ. Можете купить йогурт и перемешать пюре-банан с йогуртом
Не знаю на счет диеты...
НО ВЫ ТАКАЯ КРАСИВАЯ ГОСПОДИ
В последнее время очень часто вижу ваши видео в рекомендациях, сегодня не выдержала, включила и не пожалела! Какая же вы приятная 🥺 ❤️ я подписываюсь!)
Очень приятно 🫶🏻
Привет, у вас красивый голос, вас так приятно слушать🥰
хочу немного рассказать как я похудела:
1. наладить свой рацион, не нужно ни за кем повторять, а есть то, что любишь именно ты) (только без сахара, мучного, хлеба итд) заменить все на протеиновые батончики, напитки, выбор сейчас огромен!)
2. очень помогли тренировки от Хлои Тинг, тут нужна сильная мотивация и не сдаваться если тебе трудно, я сжав зубы, через боль делала все тренировки! Ушел вес, разогналась лимфа и улучшился метаболизм)
сейчас я в своем комфортном весе, иногда ем сладкое, когда захочу, срывов нет) на праздниках себе не отказываю, но чувствую когда нужно остановиться или заменить что-то на фрукт/овощи/салат)
3. самый эффективный метод без тренировок: это интервальное голодание, но рацион должен быть жирным, всмысле: орехи, бекон, яйца , рыба) типо кето диеты)
Есть канал доктора Берга, он все хорошо объясняет) ❤
Сколько смотрю, постоянно спорт, челенджи для похудения, а ничего не меняется 😅
Есть такое)
вы такая чудесная! очень рада что нашла ваш канал!!
Такая милая ! Недавно наткнулась, залипла ☺️ Ну милашка-малышка
Ваш макияж очень красивый и миилый!!
Прошу, снимите что-то вроде туториал по макияжу💗!
У вас прекрасно получается снимать видео! Мне очень нравится 🌺Обязательно продолжайте это занятие❣️у меня прям настроение поднялось после ваших видео😅
☺️🫶🏻
Ещё не посмотрела это видео, но знаю что будет точно интересным как и другие ваши видео💌
вы очень красивая, милая, комфортная и интересная девушка..очень приятно слушать и смотреть вас.❤
Квартира очень уютная 😊 приятное видео
Божечки какая вы милая!✨
ваши видео мега комфорт💌
Вы очень милая!! Удачи вам и успехов в дальнейших начинаниях, очень приятно вас слушать
Господи))) ты такая комфортная🥺💓💞💕
ты самая лучшая, мне нравится тебя смотреть ❤❤❤❤
Мне очень нравится ваш голос😍 просто услада для ушей. Спасибо за ваши видео 😊
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
вы такая комфортная и очаровательная!! 🥹
я как увидела твой канал сразу понравился очень нравится твои видео😍
Вааау ваша видео про ету диету класс.
А ваш дом по-моему очень уютный ❤️
Вы такая классная 😘.
Спасибо за румтур, очень было интересно посмотреть, так как сама скоро переезжаю и что-то беру на заметку)
Боже,случайно наткнулась на вас и просто любуюсь на то КАКАЯ ВЫ КРАСИВАЯ) Я девушка и я подписалась на вас) Пи.ес. Я оооооооооочень редко на кого подписываюсь.
🫶🏻
Нашла вас позавчера и смотрю просто постоянно ! Вы великолепна💖
🥰
Привет солнышко, я стала худеть вчера,смотрю твои видео и жду новые)ты прекрасна и добьёшься желаемого результата❤️
Я вас смотрю недавно, но вас так интересно смотреть и такой вайб от каждого вашего видео 💗
такая красивая и милая 😍просто замечательный блогер❤️🔥
от вас такой вайб аоаоао😩💗
аоаоа, мне так нравится твой канал🥺 пожалуйста, снимай побольше видео о пп и диетах💗💗💗
что бы не надоедал банан на все рационы во время дня, можно с ним делать смузи, коктейль и тд, добавить то же молоко что и в кофе
Так задумано хорошо с тем, что диеты айдолов 3 дня(чисто так попробовать), а "somi", которая действует пагубно на организм - 2 дня^^
Мне так комфортно смотреть ваши видео 💋
Шикарная квартира ❤,мне нравится
Господи, какая же у вас идеальная квартира❤️
Просто мечта!
Каккя вы милая 🥲 как хорошо что нашла ваш канал🥰💗
как же у вас красиво и уютно🥺🥺🥺
Ваши советы про диет очень полезные все ваши видео меня мотивирует спасибо большое за совет😊❤
Какая милая девушка ♡🔆
обожаю ваши видео,я буду вашей фанаткой.
Напольная вешалка на колесах это «рейл», а «ритейл»- это розничная продажа.
Да, я зануда!
А Вы милашка 🥰
Я думала вам 16-18 😮 классно выглядите,красотка 😱
я влюбилась в твой канал с первого взгляда
Почему никто не говорит о том что надо выходить из диеты?
Минус любой диеты, как с нее уходишь наберёшь ещё больше.
Нужно правильно выстроить питание и добавить активности:)
Вы правы)😊
Вы очень приятная и комфортная)
у вас реклама!!!! я так рада за вас!!
вы такая милая и чудесная!!
Вы такая милая вам не зачем худеть 😊
спасибо за ваше творчество !!!!!!!!!
солнце, я точно буду олдом
вы очень милая и обаятельная
я посмотрела одно твоё видео и ты мне так понравилась. вот просто ты обычная, искренняя
Вы такая чудесная и милая💗🫶
Мне очень нравится твоя студия это прям моя мечта,смотрю на тебя ты прям красотка 💋❤️ жду новое видео
2 котика на фоне❤️
очень интересны такие эксперименты с диетами! тоже интересно попробовать, но жаль они такие harmful…у меня, кстати, также как у вас стоял вес. то есть, я весила 79, худела за неделю до 74 и обратно возвращалась к своему неправильному питанию. дебилка🤣🤣
но теперь, я считаю калории и ем всё что хочу и по голоду. это очень результативно! я не ожидала://
Какая же вы милашка
Вы такая милая😍
Спасибо за видео !
Такая классная 🥰
milk waves правда очень вкусный напиток, я думала, это милкис так "преобразовался", как сейчас многие бренды
зато какая фигура шикарная у Соми
она не шикарная , она не здоровая.
у тебя очень милые видео
Ты очень милая, недавно подписалась очень классный контент
Ты очень приятная, но жаль что этот киллограм чисто вода скорее всего, слишком мало времени прошло чтобы организм нначал использовать запасы
вы такая комфортная!!
какой котеночек милый у тебя!
Такая красиваяя 💗
Блин я так за один раз 3 банана съесть могу😢
привет, спасибо за новое видео, скажи пожалуйста откуда кружка для воды с надписями?
-1 за 2 дня можно было и спортом скинуть.именно поэтому я вообще не люблю такие диеты(жаль айдолок,ведь они еще и тренируются на упад,а силы неоткуда брать.😮💨
1. Очень милая Вы!
2. Очень крутой румтур*.*
3. Настолько непонятная диета, ведь банан это тупо углевод,сахар и все такое,ничего практически полезного в нем нет, если уж худеть так жёстко, стоило бы Соми подобрать другой фрукт или овощи...
Урааа новое видео
Ура,новое видео
извините, наверное это не мое дело, но у вашей пенки не очень хороший состав(
у нее старая формула, некоторые компоненты провоцируют появление прыщиков
на корейских сайтах у нее очень плохие отзывы
спасибо за прекрасное видео, вы очень милая 🥺💗
Спасибо за информацию ✌🏻
ты и так милая и красивая
💮
обожаю тебя ❤❤❤❤❤