É muito importante ter esse check up pra quem tem questões de ansiedade, ter uma rotina saudável de alimentação, sono e atividade física, e fazer o tratamento corretamente com o psiquiatra e fazer terapia!!
Eu sintia medo de morrer mais aí eu vi q se morrer vai pra junto do pai aí quando eu ia sentir a crise eu disse sai fora aqui não tem espaço pra obra do inimigo
Caso tenha tempo livre, incremente alguma atividade física leve ou moderada um pouco antes desse período mais crítico, amor. Os neurotransmissores do bem(produzidos pelo cerebro durante o exercicio) vão lhe proporcionar mais bem estar, calma e paz; e isso vai entrar noite adentro.
Sinto muita tonturas visao embasada fico vendo tipos luzes no canto do meu olho muita fraqueza , sensaçao que vou desmaia ou morre a qualquer hora . tremor corpo fraco coracao muito acelerado pressao no peito vontande de chora e muitas outras coisas .. Nao sei mais oqje fazer parece que vou fica louca
Lembro de um vídeo antigo do Dr. Lair em que falava para medirmos a temperatura antes de levantar da cama durante 5 dias, e após os 5 dias fizéssemos a média da temperatura e se ficasse abaixo de 36 era sinal de problema na tireoide. Vc já foi a um endócrino? A ansiedade pode ser causada por hormônios da tireoide abaixo do normal.
Dra me tira uma dúvida estou fazendo jejum intermedente . Timo setralina pela manhã quero mudar o horário por conta do jejum colocar após o almoço .será q vai mudar alguma coisa no sono ??????
Não tem problema tomar no jejum. Usamos após alimentação no começo para que a subida de serotonina não gere náusea. Depois de adaptado costuma ser muito tranquilo o uso. Saber se mudar para o almoço vai impactar seu sono é algo que só sabemos testando mesmo. Não é corriqueiro que impacte, apenas no início do uso isso costuma ocorrer. Aliás, algumas pessoas usam até mesmo antes de dormir. Desta forma, primeiro use no mesmo horário, mesmo com jejum. Se não tiver nenhuma repercussão estomacal, aí sim troca pro almoço e avalia. Abs!
Semelhantes em ambos os sexos, os sintomas a que os homens devem estar atentos são, explica a médica, “o cansaço, apatia, sonolência ou insónias, alterações de humor, oscilações de peso, queda de cabelo, alterações do trânsito intestinal (obstipação ou diarreia), entre muitos outros. sintomas da tiróide
Ontem e hoje pressão alta de manhã. Me sinto agoniada, tremedeira e com medo q vou ter um piripaque e morrer... daí passa umas 3 horas já me sinto melhor. E insônia incomodando muito. Só consigo pegar no sono umas 2 da manhã e acordo 6:00. Afffff
Quem Ai Ama Ao Nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo ????💛💛💛💛💛💛
PRA VOCÊ QUE ESTÁ LENDO ESSE COMENTÁRIO. QUE VOCÊ SEJA 8 MIL VEZ ABENÇOADO POR DEUS! 🙌❤🙌
O senhor Jesus habita em nossos corações vamos lutar meus irmão ele e o caminho a verdade e a vida
É muito importante ter esse check up pra quem tem questões de ansiedade, ter uma rotina saudável de alimentação, sono e atividade física, e fazer o tratamento corretamente com o psiquiatra e fazer terapia!!
Eu sintia medo de morrer mais aí eu vi q se morrer vai pra junto do pai aí quando eu ia sentir a crise eu disse sai fora aqui não tem espaço pra obra do inimigo
Sempre tenho crise de ansiedade no final da tarde .. mescla com sentimentos de tristeza e medo
Caso tenha tempo livre, incremente alguma atividade física leve ou moderada um pouco antes desse período mais crítico, amor.
Os neurotransmissores do bem(produzidos pelo cerebro durante o exercicio) vão lhe proporcionar mais bem estar, calma e paz; e isso vai entrar noite adentro.
Igual eu ninguém merece isso
E muito horrível mais a melhor maneira q eu achei foi orar e fazer exercícios
Boa noite Dra. Eu tenho crises direto muita tristeza que vem do nada sinto só mesmo no meio de muita gente e choro demais😢
Minhas crises são noturnas....
Sempre sinto sem horário ou etc...sinto que irei ter a crise através dos sintomas prévios, horríveis sintomas 🤦🏽♀️🥹
👏👏👏👏 GRATIDÃO POR NOS PASSAR SEUS CONHECIMENTOS !
De manhã minha ansiedade tbm é maior
Boa noite meu anjo a senhora mostra muito amor por nois viu.
Sou ancioso sempre viu tenho tremor no peito e corpo todo.
Eu sinto mais a tarde , agora estou me sentindo melhor graças a Deus
Excelente vídeo Dra 👏🏻👏🏻👏🏻
O meu medo é pela amanhã
Ola dra anna luiza aguiar
Saudades de vcs ❤
Fico ligadinha na notificação
Gostei do vídeo!
Gratidão Dra Anna ❤❤❤
Boa noite, também sofro muito com essa tal de ansiedade
Exatamente isso eu fico assim
éu era pela noite
Bom dia, tenho crises de ansiedade sempre a noite não consigo dormir de tanta ansiedade
Sinto muita tonturas visao embasada fico vendo tipos luzes no canto do meu olho muita fraqueza , sensaçao que vou desmaia ou morre a qualquer hora . tremor corpo fraco coracao muito acelerado pressao no peito vontande de chora e muitas outras coisas .. Nao sei mais oqje fazer parece que vou fica louca
Eu também estou assim
Eu também estou assim 😢
Se cuida logo antes de se tornar crônica 😢
Janto às 19hs e acordo às 6horas tomo meu café minha temperatura fica com 35.4 e fico tonta e com crise de ansiedade horrível
Lembro de um vídeo antigo do Dr. Lair em que falava para medirmos a temperatura antes de levantar da cama durante 5 dias, e após os 5 dias fizéssemos a média da temperatura e se ficasse abaixo de 36 era sinal de problema na tireoide. Vc já foi a um endócrino? A ansiedade pode ser causada por hormônios da tireoide abaixo do normal.
Sempre tenho crise muito forte a tarde
Dr . Sempre que durmo ao acordar sinto meu coração acelerado fico sem fôlego e bate um medo .
Eu fico assim também
Tô passando por isso 😢
Boa noite dra eu tenho ansiedade todo dia qd acordo é como se entrasse uma carga de hormonio sobre mim isso pode ser dada meno pausa ?
Doutora por favor me ajuda eu tenho muito ansiedade e angústia tristeza , com faço para marcar consulta? E você consultar olhaine ?
Boa noite eu tenho ansiedade e medo mais a noite
Dotoura eu sinto muita anciedade e a noite
Eu queria uma consulta tbm
Boa noite qual a crise da ansiedade.
Minha filha e eu desenvolvemos
Boa noite Dra 🌹♥️
É um grande prazer saber q por aqui falo com a senhora.
Seria possível me falar se ansiedade deixa sequelas ?
Boa-noite doutora e possível fala do remédio pregabalina se possível adorou seu trabalho muito obrigado
Eu toda manhã
Também pela manhã
@@talitabasilioalvesbrito4375 É horrível né
@@talitabasilioalvesbrito4375tbm pela manhã
Tbm de manhã
Dra me tira uma dúvida estou fazendo jejum intermedente . Timo setralina pela manhã quero mudar o horário por conta do jejum colocar após o almoço .será q vai mudar alguma coisa no sono ??????
Não tem problema tomar no jejum. Usamos após alimentação no começo para que a subida de serotonina não gere náusea. Depois de adaptado costuma ser muito tranquilo o uso.
Saber se mudar para o almoço vai impactar seu sono é algo que só sabemos testando mesmo. Não é corriqueiro que impacte, apenas no início do uso isso costuma ocorrer. Aliás, algumas pessoas usam até mesmo antes de dormir.
Desta forma, primeiro use no mesmo horário, mesmo com jejum. Se não tiver nenhuma repercussão estomacal, aí sim troca pro almoço e avalia.
Abs!
@@DraAnnaLuyzaAguiar por isso q estou com insônia
Doutora que bom pra comer noite pra não ter crise ansiedade
Eu tbm queria saber
Dra. Por que sinto muito cansaço ao andar e ao falar? É sinto muito aperto na respiração na hora de inspirar?
Semelhantes em ambos os sexos, os sintomas a que os homens devem estar atentos são, explica a médica, “o cansaço, apatia, sonolência ou insónias, alterações de humor, oscilações de peso, queda de cabelo, alterações do trânsito intestinal (obstipação ou diarreia), entre muitos outros. sintomas da tiróide
Porque a pressão sobe pela manhã e a tarde tá normal.
Ontem e hoje pressão alta de manhã. Me sinto agoniada, tremedeira e com medo q vou ter um piripaque e morrer... daí passa umas 3 horas já me sinto melhor. E insônia incomodando muito. Só consigo pegar no sono umas 2 da manhã e acordo 6:00. Afffff
Nao tem nada haver com comida.