[SIMPLES] Como Regular de Maneira Correta a Altura do SELIM da sua BIKE... RAPIDO E FÁCIL !!
Vložit
- čas přidán 18. 01. 2022
- [SIMPLES] Como Regular de Maneira Correta a Altura do SELIM da sua BIKE... RAPIDO E FÁCIL !!
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OLA PESSOAL! Neste video vou mostrar para vocês como regular de maneira correta a altura do selim da sua bike!!!
Quando pedalamos com o selim muito alto ou muito baixo, corremos o risco de sofrer lesões! Assista o video até o final que você conseguira fazer em casa mesmo... é muito simples e rápido!
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UM GRANDE ABRAÇO E BONS TREINOS!!!!
OBS: pedale sempre usando o capacete!!!
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É vice-versa. Alto demais, lesão no posterior. Baixo demais, lesão no joelho. Parabéns pelo vídeo.
Boa observação.. obrigado... forte abraço
Muito bom mesmo
Obrigado wilson!! Tmj... abracao
Baita dica.... 👏👏👏
Muito obrigado david!!! Tmj! Valeu!
Legal esse conselho!
Muito obrigado joao!!! Obrigado pelo feedback... grande abraco brother... tmj...
Muito bom sensacional mesmo, boa dica...
Muito obrigado joel!!! Que bom que a dica foi util para vc... grande abraco para o amigo... se ainda nao for inscrito no canal, se inscreva...
Valeu!
Baita dica !!
Muito obrigado marcelo!!! Tmj!!! Grande abraco...
Valeu meu amigo obrigado
Tmj antonio... eu quem agradeco o comentario... abracao...
Muito Showww Parabéns André é isso
Muito obrigado jean!!! Tmj brother
show obrigado pela dica
Espero ter ajudado...
Boa, meu velho! 👏🏻👏🏻
Muito ibrigado vitor!! Tmj brother!!!
Obg pela dica
Espero ter ajudado
Pra wuem faz pedal na feira ou na padaria nao faz diferença,mas quem faz pedais de 3/4/5 horas isso é vida.
valeu!!! abração
Boa explicação
Tmj brother... obrigado junior...abracao
Maravilha André! Excelente seu vídeo!!
Muito obrigado...
Obrigado! Ótimo vídeo!
Eu que agradeço daniel!!! tmj... forte abraço
Excelente explicação.
Espero ter ajudado
Boa irmão bem explicado 👏🏼👏🏼💪✌️😎😊
Obrigado 🤙
CARACA que bike tooppppp...parabens Deus abençoe
Valeu obrigado
Massa brother, tá aí uma coisa que eu não sabia... 👏👏👏
Otimo tem ajudado o amigo... grande abraco brou!!!!
Obrigado, me ajudou bastante
ótima explicação
Que bom que ajudou... abraço
Muito obrigado meu amigo,me ajudou demais👌
Fico feliz em saber brother... tmj... abracao
Chou de explicações só. Theo flasch
obrigado...
dicas top
Que bom que gostou
Funcionou perfeitamente pra mim, obrigado!
Fico feliz... forte abraço brother... valeu!
Muito simples mano parabéns
muito obrigado brother... tmj... forte abraço... valeu!!
Valor show muito bom
Obrigado 👍
Boooooa, meu selin vai ficar tooop
ótimo!!! que bom que o video foi util para voce brother!!!! tmj!!! grande abraço ao amigo e mais uma vez obrigado por sempre assistir os videos!!! valeu mesmo!!!
Comprei a bike p começa a pedalar sua dica foi show nota 10,
muito obrigado... forte abraço
Gostei das dicas andre.... vou comprar uma bike e usar este vídeo para regular a altura do selim.... muito importante....
Isso!!! Faça isso sim!!! A regulagem da bike é muito importante!!!
Liked it!
Muito obrigado gerson!!!
Tmj!! Valeu!
Eu uso a segunda dica que você orientou e acredito que está sendo a ideal pra mim. Mesmo assim, farei o ajuste conforme a sua primeira dica . Achei muito criteriosa e interessante.
Excelentes dicas .
Obrigada por compartilhar da sua valiosíssima experiência .
Ola valéria!!! Muito obrigado pelo feedbck!!! Grande abraco e bons treinos!!!
BOA TARDE ANDRE....GOSTO MUITO DOS SEUS VIDEOS...GOSTARIA SE VC PODE FAZER UM VIDEO PARA QUEM PEDALA SPEED....A REGULAGEM ALTURA DO GUIDAO...OBRIGADO
E ai eurico!! Blza!!! Obrigado brother... obrigado pela sugestao!!! Tmj brother!!! Grande abraco...
👏👏👏👏👏
Valeu brother... obrigado... tmj!!!!
👏👏
Valeu arthur... muito obrigado!!!
Cara por incrível que pareça eu ajustei sem medir , aí vi seu vídeo, fui ver a medida estava exatamente a medida q vc passou no vídeo kkkk tipo a altura do cavalo -10cm
E I filipe blza?! Que legal brother!!! Obrigado pelo feedback... grande abraco para o amigo!
Valeu!🚀
Pedalei numa bike nova senti dor nas costas fiz o procedimento que voce falou e.ficou super confortavel. Obrigado.
Que bom que ajudou... fico muito feliz... obrigado pelo retorno...
Fiz o segundo método e depois comparei com o primeiro, ficaram praticamente o mesmo (diferença de menos de 0,5cm). Deu bem próximo a um bike fit de MTB que fiz a 3 anos atras também.
Maravilha
Show de bola! Simples e direto, vou medir meu cavalo, mas a minha perna fica assim, só pedalar. O problema é que dói muito o bumbum, e sou obrigada a deixar a bike dias e dias parada 😢
se esta doendo o bum bum, tem algo errado... o ideal seria vc fazer um bike fit... abração
👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍
Valeu!!! Obrigado xeriffe!! Tmj!
Abracao...
pra medir na parende e bom coloca a sapatilha porque ela conta tambem viu
e ai gilmar... tmj... abraço
Fala André, ótima dica, por favor, poderia me dar uma dica em relação a altura e distância do Guidão speed? Abraço e obrigado!!
teria que fazer um bike fit brother... forte abraço
Boa tarde André, excelente dica, acabei de comprar uma gravel. André e a regulagem da distândo selim para o guidão. como faço?
o ideal seria fazer um bike fit...
Vlw pelo vídeo amigo, meu limite de pedal é de 50 a 55 km, meu joelho começa a doer demais nessa distância, vou fazer o que vc orientou no vídeo e ver se melhoro meu desempenho, reduzo ou elimino a dor no joelho. Um abraço !
Tmj brother... obrigado.... forte abraco...
Boa noite André, tenho uma bike aro 29 porém o quadro dela é 17 eu rodava em uma aro 26 quadro 15 mas consegui essa , o meu cavalo mede 89cm me indique o cálculo correto pra essa bike quadro 17 pra esse cavalo a altura do selim por favor
Fala marcos... blza... eu costumo colocar o calcanhar no pedal, com a perna esticado... é a que mais eu me adapto... no video eu explico bem certinho...
Espero ter ajudado...
Muito obrigado pelo comentario.. grande abraco..
😋😎😎
Tmj...🚀
Bom dia. Essa regra serve tanto pra pedivela 175mm ou 170? Minha bike tem pedivela 170mm
sim com certeza... funciona sim...
Fiz isso na9 deu certo,meu cavalo é 70cm dimimuimdo fica 60cm,se eu colocar 60 cm do selin para o central fica mto baixo qdo uso o metodo de sentar no selin e colocar a perna esticada,nao batem os metodos
Opa... blza nando!! Primeiramente obrigado pelo comentario... Entao! Como eu disse no video, eu prefiro o metodo do calcanhar... vc fez certinho? A sua bike é qual? Speed ou mtb?
Abracao brother...
A primeira medição serve para MBT ? Ou só bike de estrada?
serve para os dois modelos
No primeiro método com medição do cavalo, seria para pedivela de 175mm? Se for pedivela de 170mm seria 5mm mais alto daí?
E ai brother... blza?! Estas medicoes sao para dar um norte... depois vc faz um ajuste fino... meu pedivela é 172,5... grande abraco brother... tmj...
Espero ter ajudado...
Olá gostei da dica, mas e a altura do guidão?
Seu canal é confuso, nao achei outras dicas de bike
Qual a dúvida?
@@andrebauer598 fui procurar os temas seus relativos a bikes e não achei, sugiro organizar temas específicos em playlists na sequência, você tem temas diferentes no seu canal
Olá André...... qual é a medida da ponta do selim até o guidão....speed...
teria que fazer um bike fit brother,,, forte abraço
czcams.com/video/AwARvRXySks/video.html
Tenho 1,71m e comprei uma bike 17'. Achei muito alto mesmo colocando no mínimo. Posso dar um corte no canote e melhorar a altura?
o ideal é trocar de quadro... como eu digo... entre uma bike maior e uma menor... pegue sempre uma menor.... o ideal é ser do tamanho né....
Qual o som tocando ao fundo do vídeo???
não sei brother.... musica do youtube...
Uma dúvida que ficou pra mim, essa altura é a mesma tanto para mtb como para speed ? Eu ando em mtb.
E ai brother... blza?! Sim... para ambas modalidades...
Obrigado pelo comentario...
O Som áudio ficou muito baixo.
Vou melhorar... obrigado..
Eu tenho 1.71 e meu cavalo é 84,tenho pernas longa ,meu quadro seria o 17 ,porém pelo cavalo é 19.
O que seria correto obg!!!
Qual sua altura se puder falar obg.
Fala ronaldo blza?!
Tenho 1.83 de altura brother...
Grande abraco... tmj🚀
@@andrebauer598 caraca sou menor que vc e meu cavalo é 84,minha bike é uma 29,quadro 19,,,ao qual pela minha altura tinha que ser uma 17.
@@ronaldomatias5923 verdade... vc tem as pernas longas...
Obrigado pelo comentario brother... tmj...
Abracao...
seu cavalo é 83 igual ao meu e qual tamanho da sua bike ?
Fala elvis... blza?! Primeiramente, obrigado pelo comentario... tmj brother...
Speed 54
Tt 54
Mtb L
Grande abraco para o amigo... valeu
Para colocar os pés no chão
Eu tenho um metro ceseta sete quau e altura do selin
Nao entendi
@@sergiolisboa931 bike de estrada não coloca o pé no chão
Olá.....não vi vc medir o pé de vela.....
Valeu sergio!!! Obrigado pelo comentario... uso pedevela 172.5mm...
Grande abraco... tmj!
Como ajusto a mesa?
eu estava multiplicando a altura do cavalo por 0,88, acho que estava fazendo errado kk
E ai manoel! Blza?! Eu faco do jeito que expliquei no video... da bem certinho... espero ter ajudado... grande abraco brother... tmj... 🚀
@Manoel Junyor Vc está fazendo certo! Altura do cavalo x 0,88. Mas é sempre bom depois ver como ficou o tamanho da perna montado no selim com o calcanhar no pedal, como o @Andre Bauer explica no vídeo. Você partiu do calculo correto o resto é ajustes finos q vc vai ajustando de acordo com sua sensibilidade e do seu pedal
Fui ajustar minha bike e o Selim não tem cano suficiente pra minha altura, tem problema deixar um pouco mais baixo que o Ideal? Eu tava andando com o Selim no mais baixo possível, acho q era por isso que eu comecei a sentir dor no joelho.
Ola cristian!! Primeiramente muito obrigado pelo comentario...
Assim: o iddal é pegar uma bike no tamanho correto... tenho video no canal falando sobre isso... o selim muito alto ou muito baixo, causa lesao mesmo...
Minha dica é para vc pegar uma bike certa para sua altura...
Espero q eu tenha ajudado...
Se inscreva no canal, por favor...
Abraco ...
Eu uso quadro 19
Vi um mano que põe uma bomba com orringue entre as pernas!
Tudo bem mailson?! Legal brother... tmj... grande abraco para o amigo!
rapido e fácil? kkk
exatamente...
Esse truque nao deu certo comigo nao, ficou muito alto pra me,quase que fiquei sem topar o pé no chão de tão alto que ficou
mas é exatamente assim que deve ficar... só tocar a ponta dos pés no chão!
Então tá certo
Acho q sacanearam o cara , se aproveitaram da fraqueza dele e deixaram ele de lado
como assim??