El 78% de las personas que miran mis vídeos no están suscritas. Si alguna vez te ha gustado uno de mis vídeos, me gustaría que le dieras al botón de like y suscripción. A medida que el canal crece, los vídeos son mejores. Muchas gracias❤ Por apuntaros a mi newsletter, junto a 70.000 personas más, podéis obtener un curso gratuito de productividad de 7 días sobre en el que os desvelo mis secretos para ser una persona altamente productiva: adriasolapastor.com/productividad
No se si ya hay un vídeo sobre como utilizas el google calendar. De mi parte solo lo he utilizado para eventos o fechas que debo hacer algo. Seguiré viendo todos los vídeos. Saludos desde Venezuela
Debemos armar un club de fans, estos videos son increíbles y desde que conocí este canal fui aplicando poco a poco las técnicas (sigo en proceso) y me ha ido muchísimo mejor en mi vida. Este genio me ha salvado de todo, bendiciones!!!
Před 2 lety+38
Sería todo un honor que esté liderado por una suscriptora tan implicada como tú Sonia! Un abrazo muy grande y suerte con estos cambios😊
ESTABA YA ESPERANDO TU VIDEO, con la tonteria ya llevo un mes subiendo videos, y hoy de echo he subido uno, y en gran medida ES GRACIAS A TI! Yo una técnica que utilizo es lo siguiente: todas las mañanas escribo mis objetivos para ese día y a medida que los acabo voy tachando de la lista. Estoy trabajando en un guion relacionado con esto. Voy a tomar nota de tu video porque aportas mucho valor!
Před 2 lety+46
Muchas gracias! Es un placer poder estar en contacto con creadores de contenido, agradezco tu apoyo y tu reconocimiento y te deseo mucha suerte en este camino! Si consideras que mis tips aportan valor no olvides de mencionarme o hacer algún tipo de referencia a eso que utilizas de mis vídeos para producir los tuyos, se requiere mucho esfuerzo para producirlos y agradecería si pudieras hacer referencia a mi trabajo. Un abrazo y seguimos en contacto amigo!
@ Claro tío! Aprecio mucho que te hayas tomado el tiempo para responder y en tal caso no dudes que te nombraré y pondré tu canal en la descripción 😊. No puedo compararme contigo ni mucho menos y por eso me siento agradecido porque hayas contestado. Un abrazo muy fuerte!
@Juan Fermin Soria Toda la razón Juan, además al escribirlos sientes que no estás perdiendo el tiempo, porque tienes una visión clara y objetiva de lo que quieres y vas ha hacer.
No sé al resto de la comunidad, pero en lo personal, me da un poco de placer el ver que tu video no es 100% perfecto. Y no lo digo por criticar. El encontrarse en el video con el contratiempo del perro y el gato, y que en algunos momentos del video te corregías a ti mismo porque dijiste mal alguna palabra, me transmite que eres humano al igual que nosotros, y que tal vez no tenías más tiempo para editar el video y lo subiste así (Tal vez porque se te acabó tu Time Blocking de edición de video) y que aún así, aportas valor en un vídeo singular y único. Admiro mucho tu intención de ayudar.
Před 2 lety+3
Esa es precisamente mi intención Kevin, me parece un excelente comentario y me lo tomo muy bien. Agradezco tu sinceridad y tu comentario constructivo. Un gran abrazo🙏🏻
Hola a todos, como estudiante de no era estudiante de notas altas pero aprobaba las materias, en clase tomaba notas ya ordenado, solo lo leía las notas para mis exámenes, en mi agenda anotaba mis recordatorios, los ejercicios de matemáticas solo hacía los más importantes, lo demás lo leía, leía los enunciados de matemáticas y mentalmente lo resolvía sin anotar nada, yo creo creo que se aprende más rápido leyendo y no escribiendo, duermo 8 horas en promedio, hay días que duermo 6 horas, camino mucho, cocino, lavo ropa, trabajo 6 horas en promedio, hay días que trabajo 10 horas, no veo televisión, no veo películas, no juego videos, bebo licor cada tres meses, 4 cervezas, utilizo las redes sociales para mis investigaciones de javascript, para mis estudios, he desarrollado varios sistemas en javascript para redes lans, Carlo Julio
Saludos hermano, gracias por la variedad de tips . Llevo un mes siguiendo un plan de estudios, a veces cuesta seguir centrados , pero cada noche recuerdo mi objetivo y sigo mejorando:3.
Před 2 lety+2
Genial hermano! Suerte con estos cambios, nunca pares!
Es bastante complicado tener la disciplina de poder marcarse tiempos así, sumado a otras tareas que surgen de manera desprevenida. Pero mirando tus videos volví a usar el método pomodoro y me sirvió para motivarme bastante. Así que gracias, no puedo seguir al pie de la letra todas las técnicas pero siento que algo de progreso es mejor que nada. Subes muy buen contenido, un saludo
solo puedo decirte gracias Adriá, mi dia era un desastre y gracias a ti, me estoy organizando, lo que si me di cuenta es que debes perderte, desaparecer, para aplicar esto. Creo que el estado de flow se alcanza cuando tienes pasión por algo, en mi caso, la fotografía, el maquillaje y la edición. Saludos
Adriá, eres un real hermano mayor para mi hija de 16 años. Te felicitamos, te admiramos y te agradecemos mucho. Un abrazo desde CHILE !!!🇨🇱
Před 2 lety+1
Me parece un comentario encantador, y estoy muy orgulloso de poder ser una buena influencia para su hija. Usted es una maravillosa madre pour exponerla a contenido que la puede ayudar🥰🙏🏻
Time Blocking: Dedicarse a una sola tarea a profundidad sin distracciones en bloques de tiempo. La tarea de distracciones hacerlas por un bloque de tiempo de 2 horas (preferiblemente al final del dia) ya que no requieren de concentración. Marcarme objetivos pequeños en esos bloques de tiempo (ya sea terminar 1 tarea al menos dentro de ese bloque de tiempo)
Gracias como punto bastante importante para esta técnica es personalizarla por ejemplo a mí no me gusta poner de manera literal todas las tareas solo cosa obligatorias como asistencias a clases cursos o proyectos de autoestudio personales y en los bloques libres me organizo con un bloque de tiempo distinto (Informal y mentalmente) Así no se me hace mucho desorden y frustracion cuando ocurre una contingencia porque claramente no somos robots, somos muy volatiles y es algo normal. Gracias por el vídeo .
Querido eres inspirador, un ejemplo constructivo para jóvenes y nosotros los adultos organización y nuevas tendencias ahora, deseo saber agendar todo para no dispersarme, distraerme, espero puedas dar más ideas para éste 2023. Gracias por la calidad e investigación de tus videos. Desde Puebla México saludos.
Aportas mucha inspiración. Te escucho todos los días y de verdad que das ganas de aprovechar tu día al máximo. Sigue así y muchas gracias por subir estos videazos
Hola adria quiero decirte que eres increíble le diste vida a mis estudios no me gustaba estudiar ni la física ni la matemática e otras materias pero desde que descubrí tus métodos e aprendido muchas cosas tanto como estudio como en la vida gracias hermano 💪🏼
soy tu nueva suscriptora desde que encontré tu video de ayuno de dopamina, ahora soy mas consciente de las cosas que me causan dopamina y he sabido usarla a mi favor, definitivamente tu canal es muy valioso. Gracias por tomarte el tiempo de hacer estos videos, me motivan mucho💖💖
Před 2 lety+1
Muchas gracias Camila! Un fuerte abrazo y éxitos con estos nuevos cambios🙏🏻
SI, SI, SI!!!! PORFINNN! Llevaba esperando tu video mucho tiempo. Gracias por ser tan único y gracias por cambiar mi mentalidad RADICALMENTE. Te lo debo todo!❤️
Před 2 lety+1
Gracias a ti! Me llena el corazón de alegría saber que mi contenido es de utilidad❤️
Muchísimas gracias adrià por todos los aportes que nos has brindado. He estado tomando nota desde el video de como salir de la zona de confort, también he estado imitando un poco las acciones que nos mencionas en tus videos como salir a la biblioteca después de tus clases para hacer active recall, meditar, administrar hojas en notion y hasta este punto nunca había mostrado mi gratitud y me disculpo por eso. Espero que esta comunidad no pare de crecer. Gracias por todo ❤
Před 2 lety+1
Muchas gracias Juan! Nunca es tarde para este tipo de cosas, te lo agradezco y estoy orgullo de saber que tengo suscriptores des del inicio aún activos!
Hola Adrià! He implementado una rutina para tener un día totalmente productivo, guiandome en la tuya, y este video me ha caído como anillo al dedo para lograr mejorarla de una manera crucial. Sigue así, trayendonos el mejor contenido. Un saludo hermano!
Před 2 lety+1
Muchas gracias por tu comentario Caldex, encantado de leerte de nuevo en los comentarios! El placer es todo mío🙏🏻. La comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
Muchas gracias Adria po tus videos, me ha ayudado mucho, creeme que mucho. He sentido un cambio super orgánico y no forzado en mi mentalidad y por ende, en mi vida. Por favor Adria, hablanos más sobre gratificación instantánea. Saludos
muchas gracias adrià eres una de las personas que me ha ayudado a mejorar mucho mi vida, admiro mucho tu trabajo, saludos
Před 2 lety+1
Muchas gracias por tu comentario! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
hola Adriá,4 meses practicando estos hábitos,hoy estuve indisciplino,vuelvo a ver esto para activar y rendir en mi tiempo,ya que estudio,Trabajo y vivo solo. Animooosss! vamosss
Hola Adrià, me gustaría sugerirte unos temas para tus próximos videos. Estos son: •Google Calendar - como usarlo •Forest - introducción a la app Bueno, espero sean de ayuda, un abrazo desde México.
Před 2 lety+2
Genial! El de Google Calendar lo tenía en mente! Gracias Cintia
@ jajaja perdonáme es el autocorrector!!!! Claro que se que eres Adriá!!! Si me veo diario un video tuyo aunque sea repetido!! Me los quiero absorber todos!!!! Un abrazo mi querido y adorado Adriá ( se que el acento es al revés pero no puedo ponerlo en mi teclado🥴)🌹
Gran video Adrià, aplicaré esto para organizar mi día, he tenido muy buenos resultados en el ámbito de concentración desde que empecé a estudiar con tu study with me en Hustle with Adria. Muchas gracias.
Před 2 lety
Muchas gracias por tu comentario Joan! El placer es todo mío🙏🏻. Estaré encantado de tenerte en mis directos. la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
Hola Adrià soy nuevo por aqui desde hace una semana y me gusta mucho tu contenido y tus explicaciones, otra cosa es que yo me concentre en mis estudios jajaj
Před 2 lety
Muchas gracias por tu comentario Alec! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
Se que esté vídeo ya tiene tiempo y no se si verás esté comentario pero igual quería decir que esté método me ayudado mucho a completar mis tareas y metas, pero algo que yo le e agregue es una bitácora donde revisaba el •tiempo que le dedico, •las tareas que complete •días que lo realize, hice esas tres bitácoras donde diario anoto esa información para al final de la semana analizar mi rendimiento.
Hola me gustaría que explicarás cómo haces tus resúmenes de los temas mil gracias por hacer videos tan interesantes saludos
Před rokem
Me ha parecido un vídeo muy interesante. Ahora mismo me encuentro diseñando un plan para mí, para intentar ser más productivo. Me gusta el concepto de los bloques de tiempo. Quiero anotar en mi calendario durante varios días qué horas estoy más productivo y características de diferentes franjas temporales para construir los bloques que mejor me van. (Cuando tienes un trabajo muy flexible, y una vida muy flexible, es complicado.) Mi mayor problema son las interrupciones, tanto de trabajo como personales (aunque creo que puedo establecer unas pautas o unos horarios más aptos para interrupciones, o incluso adaptarme yo un poco, ver cuándo suelen interrumpirme más para no dejar tareas que requieran demasiada concentración o sean críticas para esos bloques. La realidad es que me mata literalmente cuando estoy en estado de flow y recibo llamadas, aunque sean de trabajo, si pueden ser pospuestas para otro momento.
Sin duda Adrià tiene el mejor contenido de productividad y técnicas de estudio junto con Pablo Lomeli, son los mas recomendables en ese camino de excelencia académica y personal.
Voy a estudiar el modo de adaptarlo a mi, la idea es muy buena. En mi caso con matemáticas no puedo estar concentrado 3 horas pero ni de lejos, como mucho 2.
Desde que aquet home me enseño Milanote me he certificado en varios certificados informáticos. Llevaba años sin estudiar Yo hoy aun sigo adelante es brutal solo con milanote un portátil y un calendario puedes cambiar tu vida
Muchas gracias bro, intentaré con tu método suena realmente interesante. Si me pasa que veo youtubers de productividad y tal, pero no aplicó mucho jajajaj. Procrastino viendo vídeos anti-procrastinacion. Y si me resulta interesante lo que dices; a veces cuando entro en estado de flow se te interrumpe por la alarma del Pomodoro. Es excelente idea trabajar intensamente siento que se me podría acomodar más la técnica.
Vidéo de buena calidad y utilidad ! Time blocking es un método excelente que también he utilizado. Al escuchar tu detallado análisis me has animado a retomarlo con ganas! Grazie Adrià! 🤗
Excelente Adrià! tus video me han servido demasiado...Ojalá pudieras hacer un video sobre tus estrategias para aprender idiomas, igual gracias por todo crack!
Que bueno Adriá, lo aplicaré seguro, en mi caso para aprender idiomas y finanzas, Una sugerencia, ¿ un video de cómo aprendiste francés? Súper interesante ver como lo afrontraste, y organizaste tu tiempo. Un saludo y gracias por tu aporte
@ que grande, vas a ayudar a mucha gente e inspirarla también. ¿Creo que hablas 4 idiomas y estás aprendiendo italiano? Con ganas de ver la serie. Un saludo
Hola!! Cómo me alegro que estés subiendo vídeos de nuevo, imagino que al ser verano tendrás algo más de tiempo 😊. Me alegro un montón de haberme cruzado con tu canal, ya que justo antes de conocerte estaba intentando implementar el hábito de levantarme a las 5 am (todavía me levanto algunos días a las 5:30 am, pero bueno, lo sigo intentando!). El vídeo de las duchas frías me encantó y lo he incluido en mi rutina como "hábito roca". La verdad es que me lo pide el cuerpo 🙂. Aunque si te soy sincera me da un poco de miedo cuando llegue el invierno 😅, que ahora en verano es fácil, pero en diciembre o enero, pegarte una ducha fría a las 5 am uff, eso es otro nivel. ¿Tú cómo lo haces? Y mis más sinceros respetos por la semana que conseguiste estudiar 100 h!! La verdad es que, lo mire por donde lo mire, no me salen los números! Hoy ha sido un día muy bueno para mí, con 10 h de productividad (podría haberlo escalado a 12 o quizá 13 h, pero bueno, aún me estoy acostumbrando). Pero aún y con 13 h al día no llegas a las 100 h a la semana. Me parece algo increíble, aunque personalmente opino que con 70 - 80 h a la semana de rendimiento está muy pero que muy bien (simplemente, comparémoslo con un trabajo a jornada completa, que son 40 h semanales). Al fin y al cabo, somos seres humanos no máquinas. Quizá venga bien una referencia aquí al libro "El monje que vendió su Ferrari", que lo estoy leyendo actualmente. ¡¡Sigue así y muchísimas gracias por todo!! 😊
Hola Adriá, como siempre, a espera ha valido una vez mas la pena, en lo posible he tratado de seguir tus métodos, para mi algo un poco difícil por lo que ya he comentado antes (Postergo mucho las cosas o las pienso mucho, jeje) Continuo aprendiendo y siguiendo la metología que profesas, muchas gracias, éxitos por siempre! 🖖
Před 2 lety+1
Trataré el tema José Alfonso, éxitos por siempre, un placer leerte siempre en los comentarios!
mi primer video visto de tu canal, gracias a un amigo que me recomendó, ahora te seguiré para mejorar a full!!
Před 2 lety+3
Ahhh por fin un vídeo nuevo jejeje.. Aprovecho la oportunidad para darte las GRACIAS por todo el valor que nos aportas tío..!!! Enhorabuena por ello y sigue adelante..!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 P.D.: like + sub + campanita ✌🏻😁👍🏻
Před 2 lety+1
Muchas gracias por tu comentario Saúl! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
Před 2 lety
@ Muchas gracias Adrià! Y aprecio también el hecho de que te tomes EL TIEMPO en responder los comentarios, eso habla muy bien de ti! Saludos y créeme que seguiré por acá, aún tengo mucho que aprender!
Hola, apenas estoy viendo tus vídeos, muy interesantes, me han dado un poco de luz para mis procesos personales. He intentado de todo para poder organizar y planificar mejor mi día, sin embargo, a veces no tengo mucho éxito. ¿Qué sugerencias darías para las personas que no pueden vivir solas (por diversas circunstancias) y sus días son muy movidos? Esto lo pregunto porque me resulta algunas veces difícil concentrarme o enfocar en los bloques que mencionas, porque siempre hay una interrupción o me distraigo con mucha facilidad y cuando miro ya se termino el día y siento que no fui para nada productiva. Gracias por leerme :)
Que enorme eres Adrià, gracias por aportar contenido de valor! Por cierto, estoy comenzando este canal de educación musical. También quiero tocar temas de productividad.
Yo habia intentado esto y me funciono muy bien, solo que me fallo el segundo punto, igual intentare hacerlo de nuevo pero ahora con tus recomendaciones. Gracias
Graaande hermanooo!! 🙌 Hace poco empecé a ver tus vídeos y realmente me es muy inspirador tu estilo de vida y los conocimientos que empleas, solo darte las gracias por ocupar tu tiempo y energía en transmitir esto tan poderoso Un abrazo a la distancia hermano! Te deseo lo mejor, muchas bendiciones ☯️ El éxito ya lo eres, así que feliz también por eso, se te ve disfrutar mucho el proceso y progreso en lo que haces. Paz y respeto 🛸 Saludos desde Chile 👽
Maravilloso. Muchas gracias No estiras al cabo de un tiempo aunque el bloque sea de 3 h ? Tenía entendido que era mejor cortar el tiempo para aprovechar la concentración. Saludos
Me encantan tus videos, me han ayudado a enfocarme y cambiar is hábitos. Podrías contarnos un poco más sobre como fue mudarte y organizar tu vida al mudarte a otro país? saludos desde España
Excelente video Adrià, gracias por tu aporte,sigue así!! 🙌
Před 2 lety
Muchas gracias por tu comentario Juan Diego! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
Que buen aporte chaval , mañana q empieza nueva semana aplico mas a fondo esto del time blocking saludos al gato Kiwi 😄
Před 2 lety+1
Muchas gracias por tu comentario bro! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻 Le daré saludos de tu parte a Kiwi hahaha
El 78% de las personas que miran mis vídeos no están suscritas. Si alguna vez te ha gustado uno de mis vídeos, me gustaría que le dieras al botón de like y suscripción. A medida que el canal crece, los vídeos son mejores. Muchas gracias❤
Por apuntaros a mi newsletter, junto a 70.000 personas más, podéis obtener un curso gratuito de productividad de 7 días sobre en el que os desvelo mis secretos para ser una persona altamente productiva: adriasolapastor.com/productividad
No se si ya hay un vídeo sobre como utilizas el google calendar. De mi parte solo lo he utilizado para eventos o fechas que debo hacer algo. Seguiré viendo todos los vídeos. Saludos desde Venezuela
Estos son los verdaderos influencers, gracias por tu contenido ✌️
Muchas gracias Ramon!
Concuerdo ❤
Debemos armar un club de fans, estos videos son increíbles y desde que conocí este canal fui aplicando poco a poco las técnicas (sigo en proceso) y me ha ido muchísimo mejor en mi vida.
Este genio me ha salvado de todo, bendiciones!!!
Sería todo un honor que esté liderado por una suscriptora tan implicada como tú Sonia! Un abrazo muy grande y suerte con estos cambios😊
Deberíamos hacer un discord :)
@@aldomatus1950 podríamos, no se muy bien como crearlo
@@soniasosa6220 Yo si, pero hay que preguntarle a Adriá
@@aldomatus1950 dale, en el próximo video se lo proponemos. Seguro estará contento, se viene una super comunidad
ESTABA YA ESPERANDO TU VIDEO, con la tonteria ya llevo un mes subiendo videos, y hoy de echo he subido uno, y en gran medida ES GRACIAS A TI! Yo una técnica que utilizo es lo siguiente: todas las mañanas escribo mis objetivos para ese día y a medida que los acabo voy tachando de la lista. Estoy trabajando en un guion relacionado con esto. Voy a tomar nota de tu video porque aportas mucho valor!
Muchas gracias! Es un placer poder estar en contacto con creadores de contenido, agradezco tu apoyo y tu reconocimiento y te deseo mucha suerte en este camino! Si consideras que mis tips aportan valor no olvides de mencionarme o hacer algún tipo de referencia a eso que utilizas de mis vídeos para producir los tuyos, se requiere mucho esfuerzo para producirlos y agradecería si pudieras hacer referencia a mi trabajo. Un abrazo y seguimos en contacto amigo!
@ Claro tío! Aprecio mucho que te hayas tomado el tiempo para responder y en tal caso no dudes que te nombraré y pondré tu canal en la descripción 😊. No puedo compararme contigo ni mucho menos y por eso me siento agradecido porque hayas contestado. Un abrazo muy fuerte!
@Juan Fermin Soria Toda la razón Juan, además al escribirlos sientes que no estás perdiendo el tiempo, porque tienes una visión clara y objetiva de lo que quieres y vas ha hacer.
No sé al resto de la comunidad, pero en lo personal, me da un poco de placer el ver que tu video no es 100% perfecto. Y no lo digo por criticar. El encontrarse en el video con el contratiempo del perro y el gato, y que en algunos momentos del video te corregías a ti mismo porque dijiste mal alguna palabra, me transmite que eres humano al igual que nosotros, y que tal vez no tenías más tiempo para editar el video y lo subiste así (Tal vez porque se te acabó tu Time Blocking de edición de video) y que aún así, aportas valor en un vídeo singular y único. Admiro mucho tu intención de ayudar.
Esa es precisamente mi intención Kevin, me parece un excelente comentario y me lo tomo muy bien. Agradezco tu sinceridad y tu comentario constructivo. Un gran abrazo🙏🏻
Hola a todos, como estudiante de no era estudiante de notas altas pero aprobaba las materias, en clase tomaba notas ya ordenado, solo lo leía las notas para mis exámenes, en mi agenda anotaba mis recordatorios, los ejercicios de matemáticas solo hacía los más importantes, lo demás lo leía, leía los enunciados de matemáticas y mentalmente lo resolvía sin anotar nada, yo creo creo que se aprende más rápido leyendo y no escribiendo, duermo 8 horas en promedio, hay días que duermo 6 horas, camino mucho, cocino, lavo ropa, trabajo 6 horas en promedio, hay días que trabajo 10 horas, no veo televisión, no veo películas, no juego videos, bebo licor cada tres meses, 4 cervezas, utilizo las redes sociales para mis investigaciones de javascript, para mis estudios, he desarrollado varios sistemas en javascript para redes lans, Carlo Julio
Gracias por compartirnos tu experiencia!
Desde que descubrí tu canal, mi mentalidad ha cambiado son muy adictivos tus videos, sigue asi.♥
Muchas gracias Stefania!
Muchas gracias Mi hermano mayor, he mejorado mis hábitos gracias a tus consejos❤️
Muchas gracias Moises! El placer es todo mío, me alegra que puedan ser de utilidad.
Saludos hermano, gracias por la variedad de tips . Llevo un mes siguiendo un plan de estudios, a veces cuesta seguir centrados , pero cada noche recuerdo mi objetivo y sigo mejorando:3.
Genial hermano! Suerte con estos cambios, nunca pares!
Es bastante complicado tener la disciplina de poder marcarse tiempos así, sumado a otras tareas que surgen de manera desprevenida. Pero mirando tus videos volví a usar el método pomodoro y me sirvió para motivarme bastante. Así que gracias, no puedo seguir al pie de la letra todas las técnicas pero siento que algo de progreso es mejor que nada. Subes muy buen contenido, un saludo
Gracias por compartir tu experiencia Mateo!
Gracias por tu contenido de calidad! He empezado en este mundo de la productividad y crecimiento personal gracias a tu canal. En serio graciaaas
Gracias a ti Angie por tu atención y tu tiempo, me alegro muchísimo!
Hola!! solo paso a decir que me estas cambiando la vida. Saludos desde Argentina y gracias por compartir tus conocimientos.
Muchas gracias Carla🥰🙏🏻
Muchas gracias,veré como me funciona.
solo puedo decirte gracias Adriá, mi dia era un desastre y gracias a ti, me estoy organizando, lo que si me di cuenta es que debes perderte, desaparecer, para aplicar esto. Creo que el estado de flow se alcanza cuando tienes pasión por algo, en mi caso, la fotografía, el maquillaje y la edición. Saludos
Adriá, eres un real hermano mayor para mi hija de 16 años. Te felicitamos, te admiramos y te agradecemos mucho. Un abrazo desde CHILE !!!🇨🇱
Me parece un comentario encantador, y estoy muy orgulloso de poder ser una buena influencia para su hija. Usted es una maravillosa madre pour exponerla a contenido que la puede ayudar🥰🙏🏻
Increible manera de gestionar el dia para ser mas productivo!!!
Gracias Gabriel🙏🏻
Time Blocking: Dedicarse a una sola tarea a profundidad sin distracciones en bloques de tiempo.
La tarea de distracciones hacerlas por un bloque de tiempo de 2 horas (preferiblemente al final del dia) ya que no requieren de concentración.
Marcarme objetivos pequeños en esos bloques de tiempo (ya sea terminar 1 tarea al menos dentro de ese bloque de tiempo)
Gracias como punto bastante importante para esta técnica es personalizarla por ejemplo a mí no me gusta poner de manera literal todas las tareas solo cosa obligatorias como asistencias a clases cursos o proyectos de autoestudio personales y en los bloques libres me organizo con un bloque de tiempo distinto (Informal y mentalmente)
Así no se me hace mucho desorden y frustracion cuando ocurre una contingencia porque claramente no somos robots, somos muy volatiles y es algo normal.
Gracias por el vídeo .
He descubierto tus vídeos hace poco y estoy ahora en la fase de enamoramiento. Este vídeo lo veo en mi pausa de time-blocking de hecho :)
Querido eres inspirador, un ejemplo constructivo para jóvenes y nosotros los adultos organización y nuevas tendencias ahora, deseo saber agendar todo para no dispersarme, distraerme, espero puedas dar más ideas para éste 2023. Gracias por la calidad e investigación de tus videos. Desde Puebla México saludos.
Tus comentarios tienen gran valor. Gracias 🌟
Muchas gracias Sandra! te lo agradezco🙏🏻
wuaaaao si no fuera por este canal no seria el chico que antes no era., no tuviera ese potencial gracias a este señor.
Muchas gracias, me alegro mucho!
Aportas mucha inspiración. Te escucho todos los días y de verdad que das ganas de aprovechar tu día al máximo. Sigue así y muchas gracias por subir estos videazos
Muchas gracias Jaime! Un abrazo grande💪🏻
Como siempre muy acertada tu forma de explicar, muchas gracias!
Muchas gracias Diego❤️🙏🏻
muy bueno como todas tus recomendaciones, un abrazo desde Colombia
Maravilloso video. yo estructuro mi día de la misma manera desde hace ya 1 mes y me a ayudado a enfocarme mas en lo que hago en su momento!
Hola adria quiero decirte que eres increíble le diste vida a mis estudios no me gustaba estudiar ni la física ni la matemática e otras materias pero desde que descubrí tus métodos e aprendido muchas cosas tanto como estudio como en la vida gracias hermano 💪🏼
soy tu nueva suscriptora desde que encontré tu video de ayuno de dopamina, ahora soy mas consciente de las cosas que me causan dopamina y he sabido usarla a mi favor, definitivamente tu canal es muy valioso. Gracias por tomarte el tiempo de hacer estos videos, me motivan mucho💖💖
Muchas gracias Camila! Un fuerte abrazo y éxitos con estos nuevos cambios🙏🏻
SI, SI, SI!!!! PORFINNN! Llevaba esperando tu video mucho tiempo. Gracias por ser tan único y gracias por cambiar mi mentalidad RADICALMENTE. Te lo debo todo!❤️
Gracias a ti! Me llena el corazón de alegría saber que mi contenido es de utilidad❤️
Esto es bastante bueno, no solo para organizar mi día, sino también para hacer las cosas más a conciencia!
ets un crack nano, escolta'm tinc 20 anys i estic una mica perdut en la vida, pero he decidit canviar, aixi que merci per l'ajuda!
A tope tiu, molta força máquina!
Muchísimas gracias adrià por todos los aportes que nos has brindado. He estado tomando nota desde el video de como salir de la zona de confort, también he estado imitando un poco las acciones que nos mencionas en tus videos como salir a la biblioteca después de tus clases para hacer active recall, meditar, administrar hojas en notion y hasta este punto nunca había mostrado mi gratitud y me disculpo por eso. Espero que esta comunidad no pare de crecer. Gracias por todo ❤
Muchas gracias Juan! Nunca es tarde para este tipo de cosas, te lo agradezco y estoy orgullo de saber que tengo suscriptores des del inicio aún activos!
Hola Adrià! He implementado una rutina para tener un día totalmente productivo, guiandome en la tuya, y este video me ha caído como anillo al dedo para lograr mejorarla de una manera crucial. Sigue así, trayendonos el mejor contenido. Un saludo hermano!
Muchas gracias por tu comentario Caldex, encantado de leerte de nuevo en los comentarios! El placer es todo mío🙏🏻. La comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
Muchas gracias Adria po tus videos, me ha ayudado mucho, creeme que mucho. He sentido un cambio super orgánico y no forzado en mi mentalidad y por ende, en mi vida. Por favor Adria, hablanos más sobre gratificación instantánea. Saludos
Muchas gracias Anita! Lo haré :)
Gracias por todos tus grandes conocimientos y ayudarnos con tu maravillosos videos...
Muchas gracias a ti Alan!
muchas gracias adrià eres una de las personas que me ha ayudado a mejorar mucho mi vida, admiro mucho tu trabajo, saludos
Muchas gracias por tu comentario! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
Que MARAVILLA EL Timbe Blocking 🤠 muy efectivo 😉
Muchas gracias Adrià!! Desde que conocí tu canal y vi tus vídeos , ha mejorado mi gestión del tiempo y organización, ets inspiració pura! :)
Gracias a ti Helena!
amigo sos un capo, me re ayuda las cosas que decis para ser mas productivo y me inspira para seguir siendo un ingeniero de vida
😊
Ya te extrañabaaa!! Amo tus videos!!!😍🤩 gracias Adriá 🙏😘
Muchas gracias Erika!
hola Adriá,4 meses practicando estos hábitos,hoy estuve indisciplino,vuelvo a ver esto para activar y rendir en mi tiempo,ya que estudio,Trabajo y vivo solo.
Animooosss! vamosss
Caí en tu canal por azar y me quedé porque tu contenido es bastante útil. De lo mejor que he visto en CZcams ♥️
Muchas gracias Angeliz :)
Me ayudan mucho tus videos. Time blocking es un gran descubrimiento. Merci Adrià!
Hola Adrià, me gustaría sugerirte unos temas para tus próximos videos. Estos son:
•Google Calendar - como usarlo
•Forest - introducción a la app
Bueno, espero sean de ayuda, un abrazo desde México.
Genial! El de Google Calendar lo tenía en mente! Gracias Cintia
Gracias André!!!!🙏 eres lo mejor de CZcams!! Tu contenido es ORO PURO!!!!!🌟
Gracias Erika! Me alegro que te gusten tanto!🥰 por cierto, me llamo Adrià😂
@ jajaja perdonáme es el autocorrector!!!! Claro que se que eres Adriá!!! Si me veo diario un video tuyo aunque sea repetido!! Me los quiero absorber todos!!!! Un abrazo mi querido y adorado Adriá ( se que el acento es al revés pero no puedo ponerlo en mi teclado🥴)🌹
Muchas gracias Adrian, siempre tan bueno el contenido de tus videos!!
Muchas gracias Jesus🙏🏻💪🏻
Gran video Adrià, aplicaré esto para organizar mi día, he tenido muy buenos resultados en el ámbito de concentración desde que empecé a estudiar con tu study with me en Hustle with Adria. Muchas gracias.
Muchas gracias por tu comentario Joan! El placer es todo mío🙏🏻. Estaré encantado de tenerte en mis directos. la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
La calidad de tus videos son mejores que los documentales que suben en Encuentro literal
Muchas gracias Evelin!
Hola Adrià soy nuevo por aqui desde hace una semana y me gusta mucho tu contenido y tus explicaciones, otra cosa es que yo me concentre en mis estudios jajaj
Muchas gracias por tu comentario Alec! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
Se que esté vídeo ya tiene tiempo y no se si verás esté comentario pero igual quería decir que esté método me ayudado mucho a completar mis tareas y metas, pero algo que yo le e agregue es una bitácora donde revisaba el
•tiempo que le dedico,
•las tareas que complete
•días que lo realize,
hice esas tres bitácoras donde diario anoto esa información para al final de la semana analizar mi rendimiento.
Hola, en el punto 5 habla de eso.
Genio! Agradecido infinitamente por tu contenido, pasión y altruismo.
Hola me gustaría que explicarás cómo haces tus resúmenes de los temas mil gracias por hacer videos tan interesantes saludos
Me ha parecido un vídeo muy interesante. Ahora mismo me encuentro diseñando un plan para mí, para intentar ser más productivo. Me gusta el concepto de los bloques de tiempo. Quiero anotar en mi calendario durante varios días qué horas estoy más productivo y características de diferentes franjas temporales para construir los bloques que mejor me van. (Cuando tienes un trabajo muy flexible, y una vida muy flexible, es complicado.)
Mi mayor problema son las interrupciones, tanto de trabajo como personales (aunque creo que puedo establecer unas pautas o unos horarios más aptos para interrupciones, o incluso adaptarme yo un poco, ver cuándo suelen interrumpirme más para no dejar tareas que requieran demasiada concentración o sean críticas para esos bloques. La realidad es que me mata literalmente cuando estoy en estado de flow y recibo llamadas, aunque sean de trabajo, si pueden ser pospuestas para otro momento.
hermano tu canal es una locura! gracias por aportar tanto a la comunidad.
Muchas gracias Adel💪🏻💪🏻
Sin duda Adrià tiene el mejor contenido de productividad y técnicas de estudio junto con Pablo Lomeli, son los mas recomendables en ese camino de excelencia académica y personal.
Muchas Gracias Adrià! administrare mejor mi tiempo con esta técnica más que todo en la productividad con el estudio ☺️
Gracias a ti Tomi!
Voy a estudiar el modo de adaptarlo a mi, la idea es muy buena. En mi caso con matemáticas no puedo estar concentrado 3 horas pero ni de lejos, como mucho 2.
Exacto! Adaptalo a tu situación!
Adriaaaa, muchas gracias por tus videos❤️tienes muy muy buen contenvido.😎
Muchas gracias Ariana🙏🏻
@ primera vez que comento y me respondes, y pongo contenvido en vez de contenido… jajaja
Desde que aquet home me enseño Milanote me he certificado en varios certificados informáticos.
Llevaba años sin estudiar
Yo hoy aun sigo adelante es brutal solo con milanote un portátil y un calendario puedes cambiar tu vida
Excelente genio a ponerlo a prueba .!! 👏👏
Muchas gracias Gustavo!
Que te habias
hecho. Haci falta tus videos con urgenciia 🤩🤗
😊
Me emociona demasiado cuando me llega una notificación de un video tuyooo y más hoy domingo :DD!!
Muchas gracias! El honor es todo mío :)
Muchas gracias bro, intentaré con tu método suena realmente interesante. Si me pasa que veo youtubers de productividad y tal, pero no aplicó mucho jajajaj. Procrastino viendo vídeos anti-procrastinacion. Y si me resulta interesante lo que dices; a veces cuando entro en estado de flow se te interrumpe por la alarma del Pomodoro. Es excelente idea trabajar intensamente siento que se me podría acomodar más la técnica.
Gracias por compartirnos tu experiencia bro!
El mejor canal de desarrollo personal 👌👌
Gracias!🙏🏻
Vidéo de buena calidad y utilidad ! Time blocking es un método excelente que también he utilizado. Al escuchar tu detallado análisis me has animado a retomarlo con ganas! Grazie Adrià! 🤗
Excelente Adrià! tus video me han servido demasiado...Ojalá pudieras hacer un video sobre tus estrategias para aprender idiomas, igual gracias por todo crack!
Muy pronto Arnold! Espero que la serie te guste!
Gràcies per compartir 🌿
Gracias a ti Cari!
Me encantan tus videos. Me encantaría un curso o algo contigo
Puede que considere la idea en un futuro, muchas gracias Juan!
Que bueno Adriá, lo aplicaré seguro, en mi caso para aprender idiomas y finanzas,
Una sugerencia,
¿ un video de cómo aprendiste francés? Súper interesante ver como lo afrontraste, y organizaste tu tiempo.
Un saludo y gracias por tu aporte
Si! Estoy planeando una serie sobre ese tema!
@ que grande, vas a ayudar a mucha gente e inspirarla también.
¿Creo que hablas 4 idiomas y estás aprendiendo italiano?
Con ganas de ver la serie.
Un saludo
Hola!! Cómo me alegro que estés subiendo vídeos de nuevo, imagino que al ser verano tendrás algo más de tiempo 😊. Me alegro un montón de haberme cruzado con tu canal, ya que justo antes de conocerte estaba intentando implementar el hábito de levantarme a las 5 am (todavía me levanto algunos días a las 5:30 am, pero bueno, lo sigo intentando!).
El vídeo de las duchas frías me encantó y lo he incluido en mi rutina como "hábito roca". La verdad es que me lo pide el cuerpo 🙂. Aunque si te soy sincera me da un poco de miedo cuando llegue el invierno 😅, que ahora en verano es fácil, pero en diciembre o enero, pegarte una ducha fría a las 5 am uff, eso es otro nivel. ¿Tú cómo lo haces?
Y mis más sinceros respetos por la semana que conseguiste estudiar 100 h!! La verdad es que, lo mire por donde lo mire, no me salen los números! Hoy ha sido un día muy bueno para mí, con 10 h de productividad (podría haberlo escalado a 12 o quizá 13 h, pero bueno, aún me estoy acostumbrando). Pero aún y con 13 h al día no llegas a las 100 h a la semana. Me parece algo increíble, aunque personalmente opino que con 70 - 80 h a la semana de rendimiento está muy pero que muy bien (simplemente, comparémoslo con un trabajo a jornada completa, que son 40 h semanales). Al fin y al cabo, somos seres humanos no máquinas. Quizá venga bien una referencia aquí al libro "El monje que vendió su Ferrari", que lo estoy leyendo actualmente.
¡¡Sigue así y muchísimas gracias por todo!! 😊
😊
contenido de calidad, videos que sirven para entender como funciona nuestro cerebro y como engañarlo
Hola Adriá, como siempre, a espera ha valido una vez mas la pena, en lo posible he tratado de seguir tus métodos, para mi algo un poco difícil por lo que ya he comentado antes (Postergo mucho las cosas o las pienso mucho, jeje) Continuo aprendiendo y siguiendo la metología que profesas, muchas gracias, éxitos por siempre! 🖖
Trataré el tema José Alfonso, éxitos por siempre, un placer leerte siempre en los comentarios!
Muchas gracias, empezare a utilizar estos metodos para planificar mi tiempo
Tenia una pregunta Adrià, podrias hacer un video de vuelta al cole y que hacer cuando començemos a estudiar
Excelente idea!
mi primer video visto de tu canal, gracias a un amigo que me recomendó, ahora te seguiré para mejorar a full!!
Ahhh por fin un vídeo nuevo jejeje.. Aprovecho la oportunidad para darte las GRACIAS por todo el valor que nos aportas tío..!!! Enhorabuena por ello y sigue adelante..!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
P.D.: like + sub + campanita ✌🏻😁👍🏻
Muchas gracias por tu comentario Saúl! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
@ Muchas gracias Adrià! Y aprecio también el hecho de que te tomes EL TIEMPO en responder los comentarios, eso habla muy bien de ti! Saludos y créeme que seguiré por acá, aún tengo mucho que aprender!
Es literalmente hackear tu mente, increíble😬
Exacto!!
Me encantan tus videos , gracias por subir otro ❤
Muchas gracias a ti!
Hola, apenas estoy viendo tus vídeos, muy interesantes, me han dado un poco de luz para mis procesos personales. He intentado de todo para poder organizar y planificar mejor mi día, sin embargo, a veces no tengo mucho éxito. ¿Qué sugerencias darías para las personas que no pueden vivir solas (por diversas circunstancias) y sus días son muy movidos? Esto lo pregunto porque me resulta algunas veces difícil concentrarme o enfocar en los bloques que mencionas, porque siempre hay una interrupción o me distraigo con mucha facilidad y cuando miro ya se termino el día y siento que no fui para nada productiva. Gracias por leerme :)
Grande, justo voy a comenzar nuevo semestre me re sirve este video
Gracias Tony! Grande💪🏻💪🏻
Adria, amo tus plantas del fondo❤ ¿son reales? Deberias hacer un video de como cuidar plantas de interior. Bendiciones 💕
Wa increible video amigo! millones de gracias
Gracias a ti bro!
Que enorme eres Adrià, gracias por aportar contenido de valor! Por cierto, estoy comenzando este canal de educación musical. También quiero tocar temas de productividad.
Dioos! el mejor video que he vistooooo!!!!. Desde Colombia con mucho cariño, gracias infinitas!!
Yo habia intentado esto y me funciono muy bien, solo que me fallo el segundo punto, igual intentare hacerlo de nuevo pero ahora con tus recomendaciones. Gracias
Muchas gracias Viviana, suerte con este cambio🙏🏻🥰
@ gracias por los buenos deseos
Graaande hermanooo!! 🙌
Hace poco empecé a ver tus vídeos y realmente me es muy inspirador tu estilo de vida y los conocimientos que empleas, solo darte las gracias por ocupar tu tiempo y energía en transmitir esto tan poderoso
Un abrazo a la distancia hermano!
Te deseo lo mejor, muchas bendiciones ☯️
El éxito ya lo eres, así que feliz también por eso, se te ve disfrutar mucho el proceso y progreso en lo que haces.
Paz y respeto 🛸
Saludos desde Chile 👽
Muchas gracias bro!!!
Grande Adria... Aquí tienes un seguidor fiel. Estoy intentando llevar a cabo toda disciplina diaria como explicas. Eres mi motivador diario. Gracias.
Maravilloso. Muchas gracias
No estiras al cabo de un tiempo aunque el bloque sea de 3 h ? Tenía entendido que era mejor cortar el tiempo para aprovechar la concentración. Saludos
Me encantan tus videos, me han ayudado a enfocarme y cambiar is hábitos. Podrías contarnos un poco más sobre como fue mudarte y organizar tu vida al mudarte a otro país? saludos desde España
😊
Tienes una vibra muy positiva 💪
Muchas gracias Edgar🙏🏻💪🏻
Hoy conocí tu canal y me gusta tu contenido! Vi el de la dopamina y este vídeo, Mil gracias y bendiciones 🙏🏽🍀
Muy buen video le va ayudar mucho
Crack , crack, gracias crack!
Gracias a ti máquina!
Excelente video Adrià, gracias por tu aporte,sigue así!! 🙌
Muchas gracias por tu comentario Juan Diego! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻
muchas gracias por tus videos, saludos desde Perú
Muchas gracias Rut!
Solo escucharte ya me siento productivo
Muchas gracias ! Tremendo contenido ! saludos desde chile 🇨🇱
Gracias a ti bro! Un abrazo saludos des del Libano!
Primer video que veo y agradezco a que me saliera en recomendado, increíble todo el video
Que buen aporte chaval , mañana q empieza nueva semana aplico mas a fondo esto del time blocking
saludos al gato Kiwi 😄
Muchas gracias por tu comentario bro! El placer es todo mío🙏🏻. Muchísima suerte en la implementación de estos nuevos cambios; la comunidad te desea muchísimos éxitos! Nos vamos leyendo en los comentarios 💪🏻 Le daré saludos de tu parte a Kiwi hahaha
Gracias 👍❤️