خويه احنه العراقيين نطلع سوالف من جوه الكاع ماله اصل ، انصحك تروح تراجع طبيب اعصاب او يجوز مشاكل التنفسية تأثر على النوم تكدر تروح تراجع طبيب متخصص بالانف والاذن والحنجرة او يجوز يكون مشاكل نفسية اله تأثير جبير على صحة النوم مو عيب ولا غلط اذا عندك الامكانية راجع طبيب نفسي يساعدك معليك بكلام العالم خل يحجون المهم صحتك و اكيد فوك كل النصائح هو القرآن {وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إَلاَّ خَسَاراً } اهتم بالقرآن وحاول تحصن نفسك بوقت النوم من وضوء واذكار وشغل قرآن او دعاء اسأل الله لكم الصحة والعافية
هذا لأن نظامنا ليلي بحيث بالعطله أغلبنا ينام الصبح ويكعد الظهر أو العصر فلازم يوم يتعب روحه ومينام ابدا وراها ينام باليل بعد صلاة العشاء ويكعد قبل صلاة الفجر وراها راح تستمر هيج حياته وبس يستمر شهرين تصير عادة بحياته ونظام حياته يصير صباحي
اخوان شغلتين استعملوهن حتى تنام، اولا اشتري مكملات مغنيسيوم نوعه كلونيسيت، واشتري ميلاتونين. تاخذ حبايه من كل واحد قبل نوم بساعة وطفي ضوء.. اغلب ناس تفقد مغنيسيوم اما بسبب سوء متصاص او التعرق وخاصه دول الحارة.. اذا مالقيت هذا نوع من مغنيسيوم، اشتري بكتريا المعدة، اسمه بريبيوتك مع ميلاتونين وايضا تاخذ وحده قبل نوم والبكتريا حبه خلال الوجبه رئيسية. تستمر بكل حاله ٣ اشهر وراح تنام والله، وادعوا لأهلي باخير....
@@user-pb4py5ek2e حبيبي داحجي وياك اني صيدلاني ومن باب النصيحة انصحك هذا حيصير عندك ادمان عليه متكدر الا تاخذ منه وحالة حال الويسكي والي يجونه للصيدلية ماننطيهم ممنوع علينا من الدولة لان يعتبر مخدرات اذا تريد منوم تاخذ جلي ميلاتونين تنام
أول شي عاشت ايدك
ثاني شي ما احد بيهم قال لك صلي ركعتين و اذكر الله واقرء قران
أختكم من اليمن❤ وعاشقه للعراق
🌹🙏🏻❤️❤️❤️
1:41 و اني عبالي جاي يبوك المحل 😅😅😅
هههههه والله يا خوية كلنا نعاني من هاي المشكلة 😅😅😂
والله العظيم شغل دعاء هادئ للنوم وخلي يم راسك 5دقايق بلزايد اني هم جنت اسهر وما انام اله ب 6لصبح والحمدالله هسا بل 11اني نايم بسابع نومه ❤
واخيرا لكيت واحد نفسي 😂من ناحية سهر وطرق النوم ذني كلهن جربتهن بضبط 😂 وهم ماجاي يفيد وياي شي
بس الحلو الشغلات الفكاهية صدك ضحكتني😂😂😂قوية ❤
🙏🏻🌹❤️
أجمل حلقة❤
🙏🏻❤️❤️❤️🌹
استمر حبيبي ❤
❤️❤️🌹🌹🙏🏻
ابداع
🌹🌹🙏🏻❤️
@@cartooniraqi ياريت تسون حلقة لبو مهدي المهندس اكون ممنون منكم
مجربها وتساعد على النوم، أسحب نفس عميق واخرج النفس في ثمن مرت، هذي ليست فكرتي وإنما قراءتها في إخبار صحيفة الطب، وساعدتني على النوم، تحياتي لكم
❤️❤️❤️🙏🏻
❤ططط
اكل موز ، واقرأ دعاء النوم وعاتبني اذا منمت 😢
النوعية قويه 😂
😂😂😂اي والله صحيح من اريد انام كل تفكير تجي
😂❤️صايره بيه
جماعه دقايق اثبتو وجودكم
واو احله حلقه شفته❤
❤️❤️❤️🙏🏻🌹
مبدع ❤
❤️❤️🙏🏻🌹
ذن كلهن الذكرتهن بيه 😂😂😂😂 ونفس الحال
🙏🏻🌹
اشرب منوم 😂😂😂
أول ثبت🎇🗿
استمر
🙏🏻❤️
بالتوفيق يارب ❤️
🌹🙏🏻❤️
اخذ حبوب 😂😂
ماكو صوت
لا ليش
اطلع من الفيديو وارجع
ههههههههه والله لو نحسب طليان الدنيا منام
الحل الوحيد سماع القران الكريم
احلى شي بالمقطع من صار الرمي 😂
اقرا القران هسه اتنام وانعل الشيطان
استمر 😁😁😁😁😁😁✌️
❤️❤️🙏🏻
اخذ حبوب مال نوم
غمض عيونك وأنت تنام
😅
معاناتي يوميه 😂 ماكو نوم
عاشت ايدك والله ❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️🌹🙏🏻
هاي من اكعد من لشغل وفكر انام من وكت😂
رويال كلاش 😂😂😂اسمهة كلاش رويل
ستمر❤❤
❤️❤️❤️🙏🏻🌹
ههههه اخذ منوم احسن حل 😂
مشتركه جديدة ❤
🌹❤️🙏🏻
حب منوم من احمد المضمد يقوم بل واجب 😂
يي والله صدك البيت مكلوب😢😂😂😂
ساعه كم عندك❤😅
السهر جميل هوهو بكرا تشوف😂😂
جماعه دقايق ثبتو وجودكم ❤😊
14 دقيقة ودخلت للفديو
🌹🌹🌹🙏🏻❤️
@@Fatima15622❤😊
موجودين
و المطلوب؟
ولله صدك من اسد عيني اسمع اصوات ناس وهاي ومن افتح يروحن 😂😂
حاليا اريد انام ودخلت ع اليوتيوب وضليت مقطع يجر مقطع لحد ماوصلت لهنا 😂😂
ليمونه + برتقالة +٣خواشيك روبه = نوم عميق
🙏🏻❤️
اني جاي اشوف الحلقة على الشاشة وهاذا التعليق من الشاشة🙂
🙏🏻🙏🏻🌹🌹❤️❤️❤️
استمر بس انريد مقاطع طويله واقعيه
انشالله 🌹🙏🏻❤️
لا تتخر علينه بالتنزيل😊
🌹🙏🏻🙏🏻❤️❤️ انشالله
اكو شيء اسمه التحكم بالوقت بالتطبيقات تراا اطورنا 🤣🤣
جهازي صرصر 🤣🤣🙏🏻🌹❤️
والله اني هم هيج جنت كمت اخذ حبوب نوم شوي شوي تعودت انام والحمد لله
❤️❤️🙏🏻🌹
قله نوم تسبب أمراض وخاصه سهر
هههههه
اكو جيلاتين منوم جيبه. ونام 😂😂
خلي بالك مع النفس بالشهيق والزفير ولازم تكون مغمض عشر دقايق تنام
🙏🏻🙏🏻🌹
اشرب منوم وداعتك تنام ب 10 دقائق 😂
🌹🙏🏻❤️
الحل انو لتنام يوم كامل ومن تبدي طفي روح نام😂 انا كله اسوي هيج اذا منعسانه اتحمل مانام يوم كامل ومن انعس كلش انام وتتعدل نومتي همين احسن حل
تحجي صدك اني اذا الموبايل مو بيدي ما انام لو لصبح
الحل الوحيد علمود تنام هوه تبابو شرح رياضيات ❤
اقره ايه الكرسي 7مرات ونت تنام
العلاج قران بصوت عبد الرحمن مسعد مع صوت طقطقه الحطب او اصوات المطر
🙏🏻🙏🏻❤️
😂😂😂😂
مجرد تتمدد وتتخيل اشياء حلوه واشياء خياليه ومتصير بالواقع وتسوي عالم براسك وتنام
،📌والله احسن مقطع نزلته بشرفي ...انت طحت على علة عدم النوم وكلنا على هذا الحال اذا مو اغلب الناس 😢
🙏🏻🌹❤️
ههههههههههه منين تجيب هاي السوالف.... بشرفك نريد كل اسبوع حلقه
انشالله ❤️❤️❤️🙏🏻🌹
خويه احنه العراقيين نطلع سوالف من جوه الكاع ماله اصل ، انصحك تروح تراجع طبيب اعصاب او يجوز مشاكل التنفسية تأثر على النوم تكدر تروح تراجع طبيب متخصص بالانف والاذن والحنجرة او يجوز يكون مشاكل نفسية اله تأثير جبير على صحة النوم مو عيب ولا غلط اذا عندك الامكانية راجع طبيب نفسي يساعدك معليك بكلام العالم خل يحجون المهم صحتك
و اكيد فوك كل النصائح هو القرآن
{وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إَلاَّ خَسَاراً } اهتم بالقرآن وحاول تحصن نفسك بوقت النوم من وضوء واذكار وشغل قرآن او دعاء
اسأل الله لكم الصحة والعافية
🌹
ميلاتونين من الصيدليه صحي وامن
شغل حيدر وليد
اخذ فاليوم😢
❤❤❤❤❤❤
كلنا نعاني من شغله السهر عندي حل يفيدك مرات اسوي اقرا قصص تاريخيه😅😅 وانت تدوخ وتنام ووياها تسابيح ما تحس حالك غير نايم اني مسويها
شرب شراب الرميل من صيدلية❤❤❤
6:45
حباية فاليوم تخليك تنام جفت
وهسه نمت لكيت حل لا😅😂
لا 🤣🤣🌹🙏🏻❤️
اني حاليا اعني من هاي المشكلة وصالي يومين منايم
❤❤❤❤
❤️🙏🏻🌹
تريد تنام غمض عيونك 😂😂😂
مشكله عدم النوم هو التفكير الزايد
اشرب لبن هواي وبعد لاتسمع كلام جسومي العطل
🤣🤣🤣🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
اشرب منوم ميرادلهة علم او جيلاتين منوم احنة نستخدمة من نريد نعدل نومتنه حتة بابا نشربة ✨
واحد على واحد
🙏🏻🙏🏻❤️❤️🌹
فيتامين ميلاتونين من اي صيدلية يخليك تنام جفي عله وجهك
غمض لعيونك و تنام
هو ترئ صدگ هذا وضعنه اغلبنا العراقيين
هذا لأن نظامنا ليلي بحيث بالعطله أغلبنا ينام الصبح ويكعد الظهر أو العصر
فلازم يوم يتعب روحه ومينام ابدا وراها ينام باليل بعد صلاة العشاء ويكعد قبل صلاة الفجر
وراها راح تستمر هيج حياته وبس يستمر شهرين تصير عادة بحياته ونظام حياته يصير صباحي
بالنسبه للتلفون هذه كل واحد و طبعه مو شرط الواحد يسهر على التلفون
🙏🏻🌹🌹
انا ما عام علية غير الرويال كلاش 😅 راح انجلط من وراها
اكو شي اسمه منوم بل صيدليه تلكاه
خوش معلومة 😅😅😅 ❤️❤️🙏🏻🌹
اكو بالصيدلية جلاتين منوم يعدل نومتك
🌹🙏🏻❤️
اخوان شغلتين استعملوهن حتى تنام، اولا اشتري مكملات مغنيسيوم نوعه كلونيسيت، واشتري ميلاتونين. تاخذ حبايه من كل واحد قبل نوم بساعة وطفي ضوء.. اغلب ناس تفقد مغنيسيوم اما بسبب سوء متصاص او التعرق وخاصه دول الحارة.. اذا مالقيت هذا نوع من مغنيسيوم، اشتري بكتريا المعدة، اسمه بريبيوتك مع ميلاتونين وايضا تاخذ وحده قبل نوم والبكتريا حبه خلال الوجبه رئيسية. تستمر بكل حاله ٣ اشهر وراح تنام والله، وادعوا لأهلي باخير....
🌹🙏🏻❤️
اضربلک قرصه وتنام
جلاتين نوم افضل
اني حته كمت افتر ع صيدليات ع فاليوم ومايطوني ما انام
الفاليوم مو منوم
@@Ali-jb6zh منوم عزيزي
@@user-pb4py5ek2e حبيبي داحجي وياك اني صيدلاني ومن باب النصيحة انصحك هذا حيصير عندك ادمان عليه متكدر الا تاخذ منه وحالة حال الويسكي والي يجونه للصيدلية ماننطيهم ممنوع علينا من الدولة لان يعتبر مخدرات اذا تريد منوم تاخذ جلي ميلاتونين تنام
راجع طبيب نفسي
تسلم عزيزي
شنو هاي كرين للايجار مكتوبه على حفاظة الطفل 🙄
🤣🤣❤️
2
بعيد عن موضوع الفيديو الي كلنه نعاني منه هل شي بس منو انتبه يكله سامسونك للجهاز وهو شكل الجهاز ايفون + والنظام اي كلود فقط للايفون
كلة بروح خالتك سامسونك !! نعم جهازة ايفون 🙏🏻❤️🌹🌹 عاشت ايدك خوش اتدقق
@@cartooniraqi حبيبي والله وايدك العايشه واستمر واحلى شخصية عبودي
❤️❤️
اتمنى ترد اريد امثل وياكم
نعتذر حالياً ، شكراً الك 🌹🙏🏻❤️
اكل جلاتين منوم احسلك والله
شرب منوم
🌹🙏🏻❤️
الحل جيبلك حبوب منوم فاليوم ابو10😁لين انته مايفيد وياك ابو5😂
🤣🤣🤣🤣🌹🙏🏻❤️