「苦」、「無」、「無我」、「無常」。この本の内容はもともと釈迦が説いたことに科学的なエッセンスを加えた内容ですね。大乗仏教が主な日本の仏教では、なかなか聞かない内容ですが、youtubeのチャンネルでもテーラワーダ仏教のスマナサーラ長老の話からこの話をさらに深く聞けます(もちろん日本語)。他には一法庵の山下良道さんの瞑想インストラクションやお話は自分のような初心者が理解を深めるのにとても役に立ちました。
わかりやす説明ありがとうございました。本当にわかりやすかったです。
すごいな、解脱に近づく内容を現代科学が具体的に解きほぐしていってるなんて…
本を読んで難解だったので、検索してここに来ました。要約ありがとうございます。理解を深めるために、改めて本を読みたいと思います。
タケミさん、凄い勉強家ですねー
有難うございます!
自己が虚構であると言うことはとても納得のいく内容でした。同じ自分であるはずなのに行動や感情が一定しないのは自己が現象の1つでしかないからなんですね。基本ネガティブなことを受け入れて幸福感を高めるために紹介されていたワークを行ってみます。解説ありがとうございます。
『自己』の捉え方が少しだけ変わりました。
面白かったです。ありがとうございます。
要約頂きありがとうございます🙏悩んでいた心が軽くなりそうです🙏
本書を読みましたが一度読んだだけでは難解でした。
動画が非常に分かりやすく頭の整理になりました!
ありがとうございます😊
すごく勉強になりました。本も読んでみたいと思います!いつも、ありがとうございます!!
解りやすい要約ありがとうございます!興味を引く内容でした。
より理解を深めたくなったので本も購入して読んでみます。🙂
要約の最後である通り、無我を体験しても日常生活において思考は湧き続けるし、強い感情に飲まれそうになることはあるだろうし(あの空海でさえ)、どれだけその感覚が染み付くかはその後のトレーニングの継続次第という側面が強いですよね。
無我はゴールではなく武道の初段みたいなもので、終わりなき修行だなと。。
久しぶりにこのチャンネルを訪れましたが良い動画に出会えて良かったです。
またチャンネル登録した事に加えてAmazonですぐに本書を購入しました。
わかりやすい解説のおかげです。本当にありがとうございます。
この本を要約する凄さ
素晴らしい🙏🤍🍃
ありがとうございます。
恐怖、不安、怒りといった以前必要であった機能により苦しみが生まれる。自己とはあくまで特定の機能の集合体と認識し観察することで無になる。
観察=脳内に浮かぶ全てのネガティブな物語を科学者になったような気持ちでじっくり見つめる作業→これは現実ではないと認識できるようになっていく。
要約して頂きありがとうございます。本読んでみます。
りょうさん、たけるさん有り難うございます💕🍀🧚😷自然に尾崎豊の「僕が僕であるために」いつの間にか心の中で歌っていた。🧚🧚💖風のなかのすばる~💃
人に好かれたいと思いすぎて疲れる人が多いから上から目線の人が調子ずく。
好きな事やって自立して友達なんかいらねーなと高を括っていると人が周りに集まってくる。
自己に振り回されてる奴は努力せずプライドばかり高くて何もできない自分に振り回されてるんだと思う。自分も若い時そうだった。
要約ありがとうございました。親切さが伝わりました。短くても良いと思いました🙏
人間は
特定機能の集合体=アーミーナイフ
という“アイデア💡”気に入りました。
人間は“物語”の自動発生をピンポイントで止めることができない。
人間は“物語”によって行動させられる自分を認識できない。
よくわからないですが、習慣とつながるところがありますね。
今のところ習慣化できるようにしくみつくりが当面の課題です。
頭がおかしくならないように
気をつけます。
鈴木祐&タクミ、有難う。「負うた子」ならぬ、こんな「若僧」に教えられました。わたし終活中ですが、一生、気づかないで、おわるところでした。イエスも若僧でしたが、悟った人は、若くして違う。
神回だと思います
永久保存版です!
すごい‼️めっちゃ気が楽になりました。ありがとうございます😭
ほんと、動物のように生きていた子供の頃って何にも悩まず幸せだったよなあ...
でも、大人になった今でも心がけ次第なんですね...!
小学6年まで幸せだった理由が、とても良く分かりました( ;∀;)
知識と経験がないから、二の矢を自分に放ちようがなかったのですね(*´-`)
面白そうな本ですね。
買って読んでみようと思います
分かりやすい!ありがとうございます!
まさに2の矢、3の矢を放ってしまう脳です!
もっと早くこの動画を見て知るべきでしたね!
毎日再生してます。寝落ち用に。内容が濃い上にだんだん駆け足になっていくので、ちゃんと集中しないと理解出来ず、難しい授業は眠くなる感覚で寝れます。ありがとうございます。内容は凄く価値のあるものだと思うのでそのうち真面目に理解しようと思うので、それまでは再生数稼ぎするので寝落ち用試聴許してください😂
いいまとめ!
本買います。
読書家でない自分に、このような素晴らしい情報を得ることが出来たことはありがたき幸せ! 毎日実行して自分のものにしたいです。ありがとうございます。
わかりやすい解説のおかげで私もついに悟りを開く事が出来ました
ありがとうございました🙏
タケミさん、パレオさんの本を要約してくださりありがとうございます!
最新作も最高でしたね!この動画をたくさんの人が見て、たくさんの人が本書を手に取ってくれたいいなぁ。
タケミさん、こんばんは‼️🤩🥰😍タケミさん、今日の、鈴木祐さんの本、「無=(最高の状態)」の分かりやすい説明を、ありがとうございます‼️💜🧡🖤タケミさんのおかげで、今日も勉強になりました‼️❤️💛💙
なんだか寂しい幸福感ですね。進化論を前提として幸福になろうとすると、そういう結論しか無いということですね。人間が存在する意味なんて元々無い(偶然の産物)だから。
世界は虚構と考えすぎると頭がおかしくなりかけるので気をつけてください。現在進行形で発狂しかけてます。
よく、日々の生活から自分の時間が取れないことや、人間関係に悩まされるため、「どうすればいいのか」と様々な動画を参考にしていました。
しかし、これほどまで知見が広がり、精神的に納得するものはありませんでした。
とても分かりやすい解説で、アホうな私でも心に響いたので、
ぜひ、本を熟読して無我に至りたい所存です。
この38分間の動画は、本当に充実した時間になりました。
ありがとうございます。
鈴木祐さんのTwitterから来ました。毒親育ちで悩むことが多く、今まで色々読んだり調べたりした事が、この本を読んで繋がった気がして衝撃でした。鈴木さんはこの本を書くために、どれだけ膨大な資料を調べたのでしょう? 凄い本ではないでしょうか、こんなに解りやすくまとめてくださりありがとうございます。
自分は、第二の矢になる人だな感じました。
大脳辺縁系を前頭葉で制御する事が大事だなと思いました。
これからも平常心を保持したいと考えました。
自分の欲や自己感情を忍耐力が大事だなと感じました。
読みたい!買います
鈴木さんがお話しされてることは、わたしが子どもの頃から経験してきたことかもしれません。
ずっともう1人のわたしが中にいて、自分の行動をみているような感じなんですね。仮説を立てて現実と比べてきました。
自分が客観的に見え過ぎていたためか、ゲームの世界にいるような、全てが本当か嘘かわからない、自分が生きてるか死んでるのかすら分からずにいる、そういう世界です。
ただ本書で言われてるような悩みは確かに少ない気がします。
この本を小学生くらいのわたしに読ませたいですね。あの頃はこの思考が孤独すぎて不安でした。
本書と個人の経験が重なりましたので、長くなりましたが、コメントいました。
いつもありがとうございます😊
タケミさんの本要約の回のリョウさんがツボです❣️笑笑
驚愕です。八万四千の仏教経典を一冊の本に凝縮された。しかもそれを簡潔に分かり易く動画にまとめて下さった。この動画は新しい経典になるに違いない
タケミさん かっこいい
深いですね
声も良いです👍
パレオさん好きを感じるね!
すごくよく分かる無我、無自性、空性の説明で感服いたしました。
上座部も大乗も密教も禅も浄土教も法華経も同じことを明らかにしようといています。
実は座禅も念仏も題目も同じなのです。いずれにも、止(シャマタ)観(ビバシャナ)は、どの教えにも共通しています。
現代の知性によってより理解しやすくして下さったことに深く感謝します。
また、要約をしていただき本当にありがとうございます😊
わかりやすい❗が、奥深くて何度も見てしまいました💦
(自分がアホなだけなのかもしれませんが笑)
なるほど❗な内容です✨
抗不安薬を飲んでいた時、全ての矢は消えて、楽観的になり、華原さんみたいにブクブク太って大変でした。ある程度の不安も、安全に生きていく為には必要だと思いました。認知行動療法ですね😃
素晴らしい解説を大変ありがとうございますm(_ _)m
早速、本を購入しにいきますm(_ _)m
買おうと思っていた本を要約していただきありがとうございます!来月ポチります!
深い 深い 心理学だ! 観察のトレーニング大事かも!
イラストがとても上手だと思います。
すごく面白い、素晴らしいお話ですね。ご紹介いただきありがとうございます。さっそく購入してきます。
所謂悟りの境地のことなのか…文章になっているのがすごいし、解説できているのもすごい
0に生きて下さい 本当に楽になります 後は なんとか回っていきます シンプル&ベスト 現代人に足りないです
自分とはおかんとおとんからできている
自分とはおかんとおとんである
何度か不満なコメントを書いてしまいましたが、この動画は素晴らしい!
長い年月を掛けて得た知識のすべてを、非常に分かりやすく要約されてます。✨
人類が宗教を不要とする時代の到来だ!😁
ありがとう❤️
おそらく自殺する動物は人間だけ。
そして、いつか死が訪れる事を知って居るのも人間だけです。他の動物はほぼ直感的に野生の感で生き羞恥心も無く生きるが人間は本を読んだり情報交換等で物事を理論化し考える。其処が他の動物と最大の違いだと思う。勿論、人間以外の動物も狭い範囲内で仲間意識や助け合いの行動を取るが人間程グローバル化はして居ない。まぁ人間は考え過ぎる程の大脳が有る故に自殺してしまうとも表現出来ますね。親子が長期間一緒に生涯を共に生活する事も人間の特徴のひとつだと思います。
タケミ博士、この要約はスゴイですね✨
✨永久保存版です✨
「無」が一番難しいですね🍵
0
私には難し過ぎます。
ゴータマ・シッダッタ様のお言葉は、世界共通で、人生に、より良く生きるために役立つ教えが多いですね。知らんけど。
二の矢も両極端ですが深いです。
「たとえためになることを数多く語るにしても、それを実行しないならば、その人は怠っているのである」私はコレです😔
私は、ネガティビティバイアスが少ないのかな。過去を思い返す時、つらかったことも覚えていますが、それより先に楽しかったことのほうを思い出し、楽しいことをよく覚えています。多くの人がそうだと思っていたのですが、違ったかな。
テトリス(古っ)をするより、さっさと外に出て歩いたほうが良いと思います。ゲームが苦手でスマホにゲーム類は1つも無し🤣
チンパンジーのレオは、大学で野菜や果物しか与えてもらえず、野生なら小動物を捕まえて丸ごと食べていた栄養分のカルシウム等のミネラル、動物性たんぱく質等が不足しすぎて脊髄炎になったのかな。
20:41 ドライバーがドライヤーに聴こえてしまって、わんわんわわん、わんわんわわん🐕
🍓㊗️🏞️🚘🐕イメージも思考もわかりませんでしたが、ご家族でドライブ&ピクニックだったんでしょう。楽しい思い出は唯一無二ですね🌄
✨リョウさん、わかりやすい良いヒントをありがとうございます。↑H-LS↓知ってたんですが私には過激すぎて、…「だが それもまた いい…」(by 玉壺🏺)
🌱サブリミ王子はテク💯💫
玉子焼き美味しいですよね😋
「すべては世の移り変わりの一部に過ぎない」
本当にその通りです。深いですね🏊
いつの世も人の苦しみは
天上天下唯我独尊で無我のトレーニングって………最強💪
でも、難しすぎて思考停止💧
無は “無限”の“無”なんだ(by有一郎)
無ん無ん
ありがとうございました✨
仏教の空思想そのまんま。人類の精神的進歩は二千年ぐらい止まったまんま。
仏教については長時間調べましたが、非常に具体的で点と点が繋がり学ぶ所が多かったです
ありがとうございます
物語を語る人は社会を支配すると言われますから、影響を減らす事はそのカウンターにもなりえるでしょう
苦しみから少しでも解放されるために無のトレーニング始めたいと思います!
ところで動画の色使いやイラストが少しポップにな感じになりましたか?とても見やすいと思います♫
念仏をひたすら唱える間 無の状態でいられるのですね
いつも大変勉強になります。
テニスの王子様を思い出しました。
無我の境地から、天衣無縫の極みに至ることが出来れば、幸福に生きられる
驚くほど、仏教的内容でした!
これは素晴らしい本ですね。買います。
20:40 ドライヤーと聞こえるのは私だけでしょうか?w
ネガティブな思考は、生命維持の力か。。
なるほど。
不安にならないようにというよりは、不安を受け入れるのが大事かもですね。
何につけても「世界の速度に人間が追いつていない故の~」って問題が多いですよね。
案外今まで誰も気づかなかった事が今この時に一気に顕在化して襲い掛かってきている様に思うんですかねえ……
本当ははるか昔から同じだったはずなのに。
凄い!の一言です♪
よくぞ要約して下さいました❣️
この回は大変面白かったです。とは言え全部理解できてないので、保存し何度も聞かせていただきます。
お節介ながら、レオ君のキャラクターは私にはゴリラに見えてしまいます。
20万人くらいの時から見てますが、もうこんなに登録者が!!凄いです!
そう、世界は私であり、私は世界だからね🌏
デタッチドマインドフルネスに近いのかな、本かおー
自己が消えるのは意識が感知できる範囲ではなく、ある瞬間に没入しそれが溶け我に戻った瞬間すごい幸福感がやってきます(多分セロトニンが多く分泌されている瞬間だと思います)、悪い事が多く起きるというのは頭の中で起こっていることであり、決して外の世界で起こっているのではありません。自己(自我)の都合に合わせた現実を生み出そうしても現象は決してそうなりません。頭の種類がる現象をかえようとするから精神病になります。現象がどうであろうがありのままの自分を感じ、変わろうとしないことです
人生楽しいなぁ
いつも配信ありがとうございます。
→無になるトレーニングはそれはそれでよいと思うのですが、なれる人はいなさそうですね~。結局は三次元の渦の中での学びが終わりそうもない。無になっている人がいれば本を書くこともないし、この本さえ手に取ることはないかな!
どうなんでしょう。無を目標に今ここに存在価値を見出だせる人はいるのかな!
つまり二の矢をコントロールすることが自分をコントロールすることになりそうですね 意識的行う必要がありそうですね
アンガーマネジメントで、怒りは6秒…とかいうけど、私は後からぶり返してきます。特異体質でしょうか。
この人の本は素晴らしいわ。
これも買おう🤗
この本の要約をしてくれてありがとうございます。
正に般若心経の教えですね❗
最後は『無』に行き着くんですよね。
原始仏教、シッダールタ氏の哲学に生きるヒントが詰まっている気がしてなりません。
できれば法華経も要約して頂きたいです🙇♂️
無我に近い感覚で拝見でき大変参考になりました。
私も人生について色々考えていますが考え方の一つとして自分野中に取り込みたいと思います、素直でないから全面肯定は出来ない人間です。
大好きな内容
ただ今反芻思考真っ只中です。
ドライバーをドライヤーって言ってしまう
タケミさんの脳内回路好き😌✨
言葉に使われているから
脳は端末に過ぎない
このての話のある意味究極の到達点とも言える無か全かの話では、私は全と思うタイプです。全宇宙全存在に共通する意識は無いと考えるのは正しく無いと思うし、楽しくない。生活苦で雁字搦めの方々へのへのシュミレーション論理宣伝の意味もあるかと思いますが。
この本、実はものすごいことさらっと言ってますよ。私がインドやタイ、スリランカで瞑想修行したり、インドで非二元論など学んで費やした時間と金と労力の全てがこの本に要約されているように思います。もしこの本の言わんとしている内容を完璧に理解できる人は本当にラッキーだと思います。非二元でほとんどの人がぶち当たる「私がいない」という難解な真実を実に論理的に説明している名著だとおもいます。