Stimmtraining - Die drei besten Stimmübungen
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- čas přidán 26. 08. 2020
- STIMMTRAINING
Pflege, Prävention und Performance
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- Stimmprävention, Heiserkeit vorbeugen und heilen
- Stimmpflege / Stimmhygiene, Ausbau der stimmlichen Belastbarkeit und Qualität
- Stimmübungen zu Resonanz, Kraft, Lautstärke, Melodie, Stimmsitz etc.
- Die Stimme als Wirkungsinstrument mit Beispielen von Promis
Mit der Stimme zum Erfolg Videokurs
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#Stimmtraining #Stimmbildung #stimme
DIE DREI BESTEN STIMMÜBUNGEN:
Gurgeln
1. Lockeres Gurgeln mit Wasser beim Duschen oder nach dem Zähneputzen. Beim Gurgeln erfolgen die Bewegungen der Stimmlippen im Wasser, dadurch wird die Bewegung locker und weich.
2. Entspanntes Summen
Lockeres Summen im Eigenton (Indifferenzlage), also im unteren Drittel des Gesamt-Stimmumfangs. Beim Summen ist die Stimmritze geschlossen. Die Bewegung erfolgt locker und leicht (Jogging für die Stimme)
3. Stimmhaftes Kauen
Kauen mit geöffnetem Mund auf "mjom" (tiefere Stimme, Brustresonanz) "mjam" (Kieferöffnung) oder "mjim" (Kopfresonanz, hohe Töne treffen)
Link zu den Stimmübungen für die Morgentoilette:
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Supergut, habe nach solchen Übungen gesucht, weil ich als Lehrer eine gute Stimme brauche! Vielen Dank für den phänomenalen Content!
Oh danke 🙏❤️
2:33
„Ich putz mir morgens die Zähne, ich putz mir abends die Zähne UND ich dusche.“
Ich bei jedem Date.
Perfekt, dann steht einer Optimierung deiner Stimme nichts mehr im Wege :-)
Vielen dank für den gratis download - ich trainiere ab sofort mit meinen Kindern zusammen :-)
Oh das ist wirklich toll!!!!
Erstens möchte ich Ihnen einmal sagen, wie viel Sie mir schon geholfen haben und mich dafür bedanken!!! Ich hatte vor ca. zwei Monaten eine schwere Erkältung, über zwei Wochen nichts gerochen, nichts geschmeckt (kein Corona), kam alles wieder. Nur die Stimmprobleme sind geblieben. Sobald ich ein paar Sätze spreche, habe ich fürchterliche Schmerzen, einen einseitigen Druck links im Hals, der nur durch Lutschen oder Essen wieder vergeht. Organisch wurde vom HNO und durch ein MR und ein Schluckröntgen alles ausgeschlossen und eine aktuelle, funktionelle Stimmstörung diagnostiziert. Ich arbeite seit einer Woche mit einer Logopädin, mit Massage, Yoga, Akupunktur und mit Ihren Übungen. Ich bin Lehrerin und brauche meine alte, sehr stabile Stimme dringend wieder - also zumindest bis Herbst. Vielleicht haben Sie noch einige Tipps? DANKE für Ihre tollen, aufbauenden Videos, sie haben mich durch die schlimmste Zeit und die schlimmsten Schmerzen begleitet 🙏
Liebe. Dank für deinen motivierenden Kommentar. Sende mir gerne deine Mailadresse, dann schicke ich dir weiter Tipps zu.
Du bist die beste, gerade erst gefunden
Ach wie lieb, danke! Das motiviert !
Viele sagen mir, ich spreche sehr leise. Bin weder unsicher, noch erkältet. Für gewöhnlich muss ich schreien, um eine normale Lautstärke zu erreichen. Man kann sich denken wie anstrengend das ist. Aber diese Übungen haben mir sehr geholfen. Meine Stimme hat an Kraft zugenommen, ich muss meine Stimmbänder nicht mehr mit ganzer Kraft anspannen, damit man mich hört. Dachte immer, es wäre alles Genetik, dabei habe ich bloß ein wenig Übung gebraucht.
Euer Kanal ist wirklich nützlich, weiter so👍
Das freut mich sehr! Hier ist noch ein Video für dich: czcams.com/video/It8LZDVdu4o/video.html
Weißt du vielleicht noch, wie lange du die Übungen machen musstest, um erfolge feststellen zu können?!
Lg
Besten Dank für das Video. Eine gute Übung ist bestimmt auch das OM aus dem Yoga. 😊
Ja. Genau! So ist es!
❤
Super 👍 😊 so macht‘s richtig Spass❣️ Dankeschön
Das freut mich!
Super hilfreich.Danke
Das freut mich sehr 💕
Danke dir, ich habe mich lange Zeit vor Sprechübungen gedrückt, weil ich zu faul dafür war.
Doch du hast mir gezeigt, das dass ja gar kein Hexenwerk ist.
Das freut mich sehr! Und ich kann das gut verstehen. Ich bin auch effizienzgetrieben, daher übe ich unter der Dusche, im Auto, beim Küche putzen oder beim Waldspaziergang. Also nie zeitraubend sondern immer nebenher. :D
Kanal gerade entdeckt, ich singe zwar nicht, versuche mich aber an hörbücher/ hörspielen und syncronsprechen. Da hilft mir ihr kanal sehr weiter. Vielen dank. ❤
Das freut mich! Du bist hier genau richtig, denn ich habe Sprecherziehung studiert und bin daher Experiment für die Sprechstimme. Singen tue ich nur in der Badewanne :)
DANKE DANKE DANKE!! SO WERTVOLL
Ich danke dir!
Sehr sympathisch, deine Videos, hilfreich und gut umzusetzen! Danke :)
Das freut mich sehr!
Vielen lieben Dank für das tolle Video! Ich arbeite viel mit jungen Erwachsenen zusammen, da helfen mir deine Tipps enorm!!!!
Das freut mich sehr!
Ganz tolle Übungen!!! Ich bin begeistert von diesen Anleitungen, die mir wirklich helfen!!!
Danke. Das freit mich!
Super hilft sehr! Danke dir!
Wie schön ❣️
Habe auch gerade den Kanal gefunden und auch gleich abonniert. Solche Übungen könnte ich auch gut gebrauchen habe ich seit heute festgestellt....Gutes Video Danke.
Danke. das freut mich sehr!
Klasse ! Danke
Danke! Das freut mich sehr!
Danke danke danke ❤️❤️❤️
Yazzle Yazzle danke dir ❤️
Großartige, praxisnahe Tips!
Vielen Dank!das freut mich sehr!
Vielen Dank für dieses sehr hilfreiche Video. Ich habe immer wieder Probleme mit der Stimme und 2 Logopäden-Behandlungen über die letzten Jahre gehabt. Diese Übungen frischen die Erinnerung daran wieder auf, so dass ich mir - danke Dir - hoffentlich selbst helfen kann.
Prima! Und wenn du Fragen hast, melde dich gerne!
Sehr gut. Habe Subscribed.
Das freut mich sehr! Hast du thematische Wünsche?
Vielen Dank! Ich habe über ein Jahr nicht singen können und dachte schon, ich müsste von Sopran in Alt wechseln. Bekam die hohen Töne nicht mehr. Nach diesen Übungen geht es wieder viel besser. Bin total dankbar!
Das freut mich sehr! Ganz viel Erfolg weiterhin beim Singen :-)
Einfach Geil!!
DANKE ❤️
Genau, voll vergessen, dass mit dem Gurgeln. Hatte man schon als Kind getan.
😊
Wie cool! Das sollte man allen Kindern beibringen!
Danke! :)
💕
Top👍
Das freut mich!
Danke
Ich danke dir!
danke
Danke dir :-)
Super Video, haben Sie vielleicht auch Videos für schönes Lächeln?
Also ich meine die Stimmlage und die Tonhöhe, weil bei mir habe ich das Gefühl das da noch mehr geht 😀
Btw: ich habe an manchen Stellen so herzhaft gelacht, vielen Dank dafür 😅
Ach das freut mich. Jedes Lächeln ist ein schönes Lächeln. Ich habe jetzt auch eins auf den Lippen. Danke dafür ❤️
Liebe Ariane, erst einmal vielen herzlichen Dank, für deine tollen Videos. Ich habe seit kurzer Zeit eine Hals OP hinter mir,
Und nun eine Einseitige Stimmbandlähmung. Die Logopädie Therapie sagt mir leider überhaupt nicht zu. Und nun versuche ich es zu Hause alleine. Hast du vielleicht ein paar Tipps für mich, ich wäre dir unsagbar dankbar.
Ganz lieben Gruß & alles alles Liebe, Martina
Oh du arme. Das klingt nicht gut. Woher kommt denn die Lähmung? Von der OP?
❤
hatte einen Stimmbruch, werde jetzt deinen Vorschlag mit den drei Übungen machen, bin gespannt ob es mir hilft......danke mal im voraus...
Das hoffe ich sehr. Melde dich, falls du noch Fragen hast.
Danke für das tolle Video!
Wieviel Minuten täglich sollte man üben/trainieren? :)
Îdealweise übst du nur ein paar Minuten und dafür häufiger. Es sollte niemals anstrengend sein.
Vielen lieben Dank für dein positives Feedback!
Das wer ich testen :-) Mal schaun, obs hilft :-)
Da bin ich sehr sicher :-)
Muss man das Kauen denn so singend/klangvoll machen oder auch so sprechend? :)
singen musst du nicht, aber es soll schon klangvoll klingen
Ist es wichtig, nach dem Gurgeln das Wasser (in dem ja dann vermutlich auch Schleim ist) auszuspucken oder dürfte man es auch hinunterschlucken?
Ich hätte keine große Lust es runterzuschlucken, aber schädlich ist es definitiv nicht.
@@RhetorikMasterclass Prima! Danke! Dann kann ich es auch mal am Schreibtisch machen.
Hi, ich habe nach einem Schlaganfall eine gelähmte Stimmlippe. Ich suche nach Übungen die diese wieder aktiviert. Zudem bin ich durch COPD Recht kurzatmig. Für jedwede Anregung bin ich dankbar.
Unter #stimmtraining findest du viele Übungen dafür. Gute Besserung ❣️
Ou a guats vido danke!!!!!!!!!!!!!!!
Des freit mi :-)
Super Übungen! Sind die Stimmübungen für die Morgentoilette als PDF noch zugänglich? Der Link funktioniert leider nicht mehr. Ganz herzlichen Dank!
Gerne, sende mir eine Mail an: Ariane.willikonsky@foninstitut.de :)
@@RhetorikMasterclass Dankeschön, Ariane, habe dir gerade gemailt!
@@yellopomelo ich hab’s dir gemailt :)
Wie Himalaya -Mönche
Hihi, das kann ja nicht schaden :)
Ich habe eine einseitige stimmbandlähmung kann mann das mit der Übung reparieren
Liebe Julia, bist du schon in logopädischer Behandlung? Wenn nicht, bitte deinen HNO um eine Verordnung. Du brauchst ein Übungsprogramm mit Stoßübungen, z.b. Kraftvoll „hopp“ rufen. Du kannst eine Lähmung nicht „reparieren“, aber du kannst dein gesundes Stimmband so trainieren, dass es weiter rüber schwingt. Manchmal erholt sich aber auch der Nerv. Eine Lähmung kann auch vorübergehend nach einer op sein. Das alles weiß dein HNO.
Das Gurgelwasser reicht bis zu den Stimmbänder...??
Ja, wenn du den Kopf leicht zurück legst.
Die Stimme hat sich enorm verbessert, allerdings hat meine Frau mehrfach die Notfallhilfe gerufen :-)
😂😂😂
Leider physiologisch an einigen Stellen nicht korrekt… Beispiel: die Stimmlippen befinden sich beim Gurgeln nicht im Wasser, da die Epiglottis den Zugang zum Larynx verschließt. Das Wasser befindet sich im Pharynx und die Gurgel-„Impulse“ kommen vom Velum.
Danke für deinen Hinweis. Ich habe nochmal im Netz recherchiert, konnte aber nichts finden. Es war ein HNO Arzt, der mir gesagt hat, dass sich der Kehldeckel nicht schließen kann, wenn wir den Kopf beim Gurgeln zurücklegen. Hast du einen Link für mich, der zeigt, was belm Gurgeln wirklich passiert?
Wir können auch mit zurückgelegtem Kopf und sogar über Kopf schlucken. Trick vom Körper, um sich bloss nicht zu verschlucken
Trotzdem ist Ihr Inhalt top. Sehr erfahrene Tipps.
Liebe Grüsse, eine begeisterte Logopädin😊
Ich nutze Gurgeln immer, um das /r/ anzubahnen.
@@AE-sd2vvSuper Hinweis
Tipp aus der Praxis: Das Video zweimal drehen und die zweite Version auf ein Drittel kürzen. Zwei Minuten lang erklären dass ich gurgeln soll ist overkill, da habe ich längst weitergeklickt.
Ach ne, das kann man gar nicht oft und lang genug sagen :-)
Aber trotzdem danke für deine Expertenmeinung! Ich kämpfe immer mit der Licht, Ton etc. ;-)
Da ist was dran. Kurz und knackig ist hilfreich.
... es ist das Unperfekte, was wir kultivieren sollten ... und bitte immer dem zweiten Eindruck eine Chance geben ... ich glaube, diese drei Übungen werden mein Leben bereichern. Ich freue mich sehr darüber. Es ist ein gutes Video! Kein perfektes. Und deshalb mag ich es besonders gern.
💐🤎🌺
Die rote Wand hätte wirklich nicht sein müssen :-) Da kann man sich doch gar nicht auf die Stimme konzentrieren.
Hahahaha, ist das so?
Stimmbänder im Wasser???? Bitte nicht!
Gurgeln 😂
Genau. Beim Gurgeln landen die Stimmbänder nicht im Wasser.. der Kehlkopf befindet sich in der Luftröhre. Das Wasser gurgelt hinten im Rachen, bei geschlossener Luftröhre. Sonst könnte man Probleme bekommen, das merkt man auch, wenn man sich "verschluckt". Wenn man das Wasser schluckt, öffnet sich die Speiseröhre.
Kack übungen lern deutscj
?