Olhar pra si e reconhecer nossos próprios erros Assumir as responsabilidades e não procurar culpar os outros pelas nossas falhas Superar padrões de pensamentos negativos Desapegar e mudar Parar de me preocupar com a opinião dos outros Cultivar a auto compaixão Entender minhas motivações, saber onde quero chegar Aprender a lidar com as incertezas da vida Auto conhecimento nos ajuda a viver melhor com a gente e com outros!
Olhar pra si e reconhecer nossos próprios erros
Assumir as responsabilidades e não procurar culpar os outros pelas nossas falhas
Superar padrões de pensamentos negativos
Desapegar e mudar
Parar de me preocupar com a opinião dos outros
Cultivar a auto compaixão
Entender minhas motivações, saber onde quero chegar
Aprender a lidar com as incertezas da
vida
Auto conhecimento nos ajuda a viver melhor com a gente e com outros!