[@ThuyHang-xk5oc]

Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất, lâu lâu lười thì tập 3 động tác đầu thôi. Nhưng có giảm mỡ, tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.❤

[@taythi4721]

em cũng hay dung tan mỡ của chị t&n này

[@thaitrang4638]

0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị sumitn hiệu quả lắm

[@NhungNguyen-wb4dq]

Bài tập tuyệt vời quá . cảm ơn cô.

[@HuyenPham-or8rj]

Tập bày này tốt lắm mọi người ơi cám ơn đạo diển nha

[@nguyetnguyen-hs4jc]

Cam on co giao bich luyen nha

[@user-oi4vp9yb1h]

A DI ĐÀ PHẬT. XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN CÁC BỒ TÁT THẬT TUYỆT VỜI. CHÚC NGÀY NGÀY TRÀN ĐẦY NĂNG LƯỢNG.

[@linhduongkhanh7702]

Cảm ơn đạo diễn mình xem thấy hay

[@kieuanh1105]

Động tác này hay quá. Xin cảm ơn bạn chúc bạn sức khỏe và thành công.

[@user-ek7tk9mx8w]

Bài tập thật tuyệt vời cảm ơn chị nhiều ❤

[@lienduong6732]

Cảm ơn bạn đã ra bài tập nsyf rất đẹp nà laij rất gầu và khỏe

[@thilieunguyen9054]

Bài tập này mình rất thích cảm ơn chương trình nha

[@hanguyenthi6505]

Hay lắm bích Luyện ơi cảm ơn bích Luyện nhé

[@AnhNguyen-ph9ln]

Cảm ơn bài ttd dễ và hiệu quả ạ!

[@lienduong6732]

Tuyệt vời quá đẹp cảm ơn em nhé yêu em rất nhiều

[@mobileqs4341]

Hay lắm bích luyện ơi bài nào cũng thích, bích luyện ơi bạn tạo bài tâp em dấu yêu ơi bài này cũng rộn lắm bích luyện à, bích luyện quá giỏi mình bài nào cũng ưng ❤❤❤❤❤

[@user-qi5wr6hx6w]

CẢM ƠN CÔ GIÁO
BÀI TẬP NHẸ NHÀN VÀ HIỆU QUẢ

[@yenvi8853]

Tuyệt vời quá 🌹🌹💯🌹

[@HangPham-qy2gl]

Bài tập này rất có ích xin cám ơn trương trình

[@quyenhathi7841]

Rất tuyệt vời cám ơn chị đã cho tụi em những bài tập bổ ích

[@hongthanh2453]

Tuyệt vời cảm ơn Bích Luyện nhiều

[@tuoinguyen5390]

Bài tập rất hấp dẫn với mọi lứa tuổi ai cũng thích cám ơn cô giáo

[@user-im9mo8sh2p]

Bài tập rất hsy và ý nghĩa

[@chimai959]

Bạn cài nhạc Việt dể nghe hơn

[@bibu7187]

Bài tập này rất phù hợp cho các chị em phụ nữ nhưng nhanh quá tập theo ko kịp

[@phamhiep2834]

Bài tập nhẹ nhàng rể tập cảm ơn truong trình

[@diythanhat9109]

Bài tập này tuyệt vời quá phù hợp với các tuổi trung niên. Cảm ơn cô giáo đã ra bài tập bổ ích.

[@huongnguyenhuong3110]

Cảm ơn bạn Bích luyện cùng nhóm xđ
Chúc nhóm luôn vv mk HP bình an TC trẻ đẹp nhé ❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@AOppo-fb3nj]

Rất tuyệt vời cảm ơn bạn rất nhiều mình yêu các bạn

[@user-vh2ng8ct5d]

Bài tập tuyệt vời. Nhạc hát lại hay vui nhộn Cảm ơn em

[@quepham5089]

Cảm ơn trương tri h đã tạo nên dân vũ để cho các cô tâp vừa đep vưa khỏe

[@minhnguyettran8271]

Trên cả tuyệt vời cảm ơn các chị hôm nay em mới biết đến bài tập này, rất vừa với sức của em mà dễ bắt nhịp cám ơn các chị nhiều.

[@lovehuawei5743]

Thật tuyệt vời nhạc chậm hơn tí nữa là OK rồi

[@user-ol5fn8rq4y]

Bài tập thể dục là tuyệt vời sáng nào mình cũng tập thể dục bài này

[@luyenvubich]

Cảm ơn bạn nhé chúc bạn khỏe đẹp và tràn đầy năng lượng.

[@luale3717]

Tuyệt quá cô ơi cảm ơn cô sáng tác bài tập bổ ích a

[@ngocnangchihai6016]

Rất đều ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@hoainong6507]

Bài tập rất bổ ích dễ tập cảm ơn cô giáo nhé

[@HoaNguyen-pi6mh]

Bài tạp rất bổ ích nhạc sôi động dễ tâp. Cám ơn cô giáo

[@thinaang4683]

Hay

[@mytranguyen1345]

Cảm ơn bài tập hay quá triệu likes ❤👍

[@mynguyen3588]

Quá tuyệt vơi nhung ;bai tâp rất có ich

[@TB_Duy]

cảm ơn chị rất nhiều bài tập vừa sức hay lắm ạ

[@khoa26334]

Bài tập thể dục hay quá tuyệt vời

[@tuoinguyentuoi9157]

Bài tập rất ok

[@vanmai8649]

tuyệt đỉnh

[@mienbui5967]

Bài tập rất có hiệu quả

[@maimai8515]

Bài tập này em rất thích .em tập mỗi ngày .cảm ơn chương trình ạ

[@thihoanguyen8649]

Bài tập rất bổ ích .tốt cho sức khoẻ rất cảm ơn .

[@VUIEUVIET-ln8bv]

rất đơn giản và bổ ích

[@hoaithuvothi-te7ur]

Bài tập rất tuyệt ạ cảm ơn nhóm

[@user-vs8mc6mo8e]

Bai tap buoi sang tuyey voi
😊😊

[@thilanhoang8497]

Bài hay quá cảm ơn cô giáo nha chúc cô có nhiều bài hay để chúng em tập theo

[@quano1065]

tuyet voi

[@ienthoaimaytinhuchoa2126]

Bài tập hay dễ tâp cảm ơn bạn

[@user-bl8ue1vr2h]

Rất tuyệt vời chị em nhà mình ơi

[@MobileMobile-mu9us]

Mình thích bài tập thể dục này rất nhẹ nhàng và dễ thuộc

[@HueNguyen-ee6mm]

Tuyêt vời hay qua cô giáo ơi cho chậm lai để hoc sinh theo kip

[@xuyenlam583]

Mình rất thích bài tập này dễ tập mà nhẹ nhàng cảm ơn cô giáo nhé 💖💖💖🌺💋😅😊❤

[@thitamnguyen2589]

Tuyệt đỉnh luôn

[@tranmien8765]

Bài tập rất phù hợp với tuổi Trung niên, cảm ơn cô giáo và ekip!

[@PhuongNgo-id9ce]

Bài tập này mình rất thích cam ơn ban nhiều nha

[@tiennguyenvan4537]

Quá chuẩn, đều đặn đẹp

[@LuanVu-ke4rn]

Cám on ban nhé mình rất thích bài tâp này nó nhe nhàng mà rất bổ ích

[@ngabui3931]

Bích luyện tập nhanh quá,

[@Hoaai-hb1kb]

Tuyệt vời quá em ơi

[@hongluccaothi7721]

Quá tuyên vơi cảm ơn cô giáo

[@diepnguyenngoc5837]

Bài tập nhẹ nhàng phù hợp với những người mới bắt đầu như e 😊

[@vinhco4211]

bài thứ 2 quá ok cảm ơn nhiều

[@minhtruong8575]

Cảm ơn bạn nhé

[@liendang9556]

cam on co giao bai tap tot nhac hay neu co the co cho cham lai mot chut cho nhung nguoi moi mo tim tap theo cam on co giao

[@phamphuc2088]

Cam on co giao that tuyet voi

[@NguyenthiLanh-vp1ke]

Cô cũng thích tập bài này , thật tuyệt vời ❤❤❤

[@hangluong2596]

Bài này kết hợp chân tay bụng rất hợp Lý .

[@user-ve2bb2vv1y]

Lời ca sâu lắng và ý nghĩa, tôi cảm thấy động lòng.

[@sen478nguyenthi5]

Bài tập thể dục hay quá

[@manhhungngo8569]

Mình rất thích bài này tập rất nhẹ nhang cảm ơn bạn 😊

[@vitscons_kyo8040]

Cảm ơn chương trình tuyệt vời quá

[@huelethivan598]

Mình đau vai gáy lần đầu thấy bài tập rất đẹp mà dể thương mà động tác cũng dể học .Cám ơn cô giáo❤❤❤❤❤

[@MoNguyen-cm2hb]

Nay chi moi biet den bai tap nay cua em chhi rat thich vi no rat phu hop voi lua tuoi cua chi cham lai mot ty nua la ok

[@congchienbui2720]

nhe nhang de tap , thich

[@thithuyhoale1926]

Tuyệt vời rất là ok

[@MaiHoang-ww5bk]

Cảm ơn chị bài tập rất bổ ích

[@clb.loannguyen4240]

Đứng quay lưng lại dễ tập theo bạn ơi

[@thiminhnguyen7362]

Rát tuyệt vời nhất ạ

[@user-xh5hb1cf1j]

Bài tập này quá tuyệt vòi

[@mainguyen-pn8rg]

Bài này mà nhạc việt thì tốt quá cô giáo ơi.

[@thuylethi7576]

Đẹp quá

[@thanhvt837]

Hay. Và còn đẹp

[@nguyenthihanguyen-yn5ne]

Minh sang nào cũng tập bài này .

[@user-vy2wh5ub2z]

Rất là tuyệt vời

[@loanvu5794]

Bài tập hay quá ♥️

[@hetruong6908]

Bài này rất hay và bổ ích bích luyện ơi❤❤

[@tienhathi4705]

bạn vào phần tốc độ chỉnh mức 0,75là ổn

[@NguyenNguyen-yj1zd]

Bài này hay quá cô ơi

[@inhqhamqueinh930]

Tuyệt vời quá

[@AnHoang-ul9vz]

Cô đang tập bài này mấy cô thích và dể tập cháu yêu ❤❤

[@HoaiChu-xy9np]

Tuyet,voi❤

[@ThamMaithihong-cr9gt]

Yêu thích nhất

[@maomao2745]

Tuyệt vời nhất

[@phongpolicer2443]

Tập bài này rất hay và thêm mạnh khỏe

[@ToanTran-ls2tk]

Bài tập cũng thích

[@ThamMaithihong-cr9gt]

anh em tinh tế 👬👨‍❤️‍💋‍👨

[@user-bh3de7sb3d]

Quá tuyệt vời

[@AiLe-zz6rq]

Bài này dễ tập