Achary ji bahut bahut dhanyvad. Aap ne bilkul sahi bimari ki jad ko pakada hai. Ab tak ki best video hai. Aap ne itni badiya jankari di isse to bahut sari bimari tik ho jayegi. Mujhe puri ummid hai ki mujhe bhi jaldi aram ho jayega. 🙏🏻🙏🏻
Sir mein 57 year ki ho . Mera wate 64 hai jho ki height ke hisaab se theek hai. Mein bari jyldi jyldhi ghir jhati ho. Thora saw bhi thoker se control nahi kr pati. Kya koi exercises hai ki mein apna balance bna saxu. Please meri help kere
गुरु जी प्रणाम। पैरों कि विषेश समस्या है रात को रजाई में पैर बैठे रहने पर गर्म होने के बाद सोते ही पैर बहुत ठंडे हो जाते हैं कंपकंपी हो जाती है। श्वास एलर्जी कि दवाई लेता हूं प्राणायाम भी करता हूं जल नेति भी करता हूं पर इस सर्दी के तीन महीने नहीं करता।१९९१से कर रहा हूं
Achary ji bahut bahut dhanyvad. Aap ne bilkul sahi bimari ki jad ko pakada hai. Ab tak ki best video hai. Aap ne itni badiya jankari di isse to bahut sari bimari tik ho jayegi. Mujhe puri ummid hai ki mujhe bhi jaldi aram ho jayega. 🙏🏻🙏🏻
Best video mila h
Thanks
Thanks, very useful hints. Very well explained. Best wishes, God bless yu
Vvnice sirji
Super
🙏
👌👌👌🙏🙏🙏धन्यवाद
Guru g mere pure pait or hatho pairo me bhi jalan hai uske liye kuch bataaye
😊😊t😊p😊😊t😊t😊t😊😊y😊t😊tt😊t😊pt😊😊t😊t😊t😊t😊p😊t😊😊e😊t😊😊t😊ttetptptptpttptpttttptptptettptptttp
Sir mein 57 year ki ho . Mera wate 64 hai jho ki height ke hisaab se theek hai. Mein bari jyldi jyldhi ghir jhati ho. Thora saw bhi thoker se control nahi kr pati. Kya koi exercises hai ki mein apna balance bna saxu. Please meri help kere
गुरु जी प्रणाम। पैरों कि विषेश समस्या है रात को रजाई में पैर बैठे रहने पर गर्म होने के बाद सोते ही पैर बहुत ठंडे हो जाते हैं कंपकंपी हो जाती है। श्वास एलर्जी कि दवाई लेता हूं प्राणायाम भी करता हूं जल नेति भी करता हूं पर इस सर्दी के तीन महीने नहीं करता।१९९१से कर रहा हूं