KETO ЗАВАРНЫЕ КОЛЬЦА ЭКЛЕРЫ ПИРОЖНЫЕ low carb brewing cake

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 06. 2024
  • ✅ Моя почта для связи⤵️:
    ketoelena888@gmail.com
    👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
    ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
    t.me/Keto_Elena
    🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.
    🌱Поддержать развитие канала:
    donatello.to/ketoElena
    #кето
    🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
    🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
    🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
    🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте.
    Ингредиенты:
    2 яйца
    1 ст.л. растительного масла
    130 мл воды
    щеп.соли
    щеп. ванилина
    1 ч.л. ксантановой камеди
    1 ч.л. разрыхлителя теста
    60 г миндальной муки
    сахарозаменитель по вкусу, лучше использовать эритритол в пудре( у меня 1 ч.л.стевии и 3-4 капли монк фрута)
    #кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
    #безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
    #чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
    #кетогеннаядиета #нуп
    #низкоуглеводнаядиета
    #кетоеда
    #чтоможноестьнакето
    #какприготовитькетохлеб
    #чтояемнакето #похудение
    #какпохудеть #емихудею
    #еда #ежедневноеменю
    #кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes
    #кетоторт #кетопирог #заварноетесто #кетозаварное #кетоэклеры #кетопрофитроли #профитроли #эклеры #кетопироженые #кетовыпечка

Komentáře • 77

  • @user-sr3ft8sd1k
    @user-sr3ft8sd1k Před 6 dny +9

    ЕЛЕНА СПАСИБО! ВЫ ВОЛШЕБНИЦА! НА КЕТО Я 1,5 ГОДА,НО ЭКЛЕРЫ давно хотела!

  • @user-dt1hy3ss5h
    @user-dt1hy3ss5h Před 6 dny +9

    Обалдеть! Ну, Вы и мастерица!!!😊

  • @oksanayugay3580
    @oksanayugay3580 Před 6 dny +7

    Здравствуйте Спасибо за УЛЕТНЫЙ рецепт ❤😊❤

  • @user-ll3lh5ck1t
    @user-ll3lh5ck1t Před 6 dny +6

    🎉❤😊Умничка!Молодчинка. Какая Вы позитивная. Беру Ваш рецепт в свою копилку. Огромное спасибо. Успехов!!!😄

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +2

      Рада быть полезной🫶 Благо Дарю вам за добрые слова 🥰

  • @Vera_Pyatetskaya
    @Vera_Pyatetskaya Před 6 dny +11

    Я использую аллюлозу, лучшего не придумаешь, не хрустит и не кристаллизуется, что джем и варенье варишь, а для крема это чудо из чудес

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +7

      Очень даже согласна с вами, аллюлоза очень вкусная, но зараза дорогая) 😄

    • @user-lv6mr7tc8b
      @user-lv6mr7tc8b Před 5 dny +2

      ПРОШУ ПОЯСНИТЬ КАК ОНА НАЗЫВАЕТСЯ ПО АНГЛИЙСКИ ИЛИ ЛАТЫНЬ, ЧТОБЫ Я НАШЛА ЭТУ "АЛЛЮОЗУ" В ГЕРМАНИИ!
      (Благодарю Марина!

    • @Yu-lg4wd
      @Yu-lg4wd Před 5 dny

      @@user-lv6mr7tc8ballulose

    • @user-tq4of2ht6x
      @user-tq4of2ht6x Před 5 dny

      ​@@user-lv6mr7tc8b
      allulose

    • @user-om9ue6md9x
      @user-om9ue6md9x Před 4 dny

      Подскажите насколько она безопасна? Из чего изготовляется?

  • @user-ce7gn9om5y
    @user-ce7gn9om5y Před 6 dny +10

    Тоже стевия мне противна, а рецепт как всегда на высоте! Сколько вкуснятины на вашем канале❤

  • @user-xh1ui3kc9e
    @user-xh1ui3kc9e Před 6 dny +8

    Очень хочется попробовать, но ограничения по времени, я до сих пор делаю кекс в кружке, и трайфл 😊, хочу еще шок колбасу сделать! ❤ А вам огромный 👍

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +3

      Понимаю, от него сложно оторваться, я мой кекс тоже раз 10 готовила, теперь нужно расширять ассортимент на канале😄

  • @user-qd9gm4lw6k
    @user-qd9gm4lw6k Před 5 dny +4

    Спасибо,Елена,потрясающие рецепты!❤❤❤

  • @user-uj3pk1yt4z
    @user-uj3pk1yt4z Před 6 dny +6

    Волшебно,Леночка!У Вас бесконечный талант,это надо уметь,чувствовать и не лениться 😂❤Стевию переношу хорошо!Спасибо за очередной шедевр!Будьте здоровы!❤😊

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +2

      Рада быть вам полезной 🫶

  • @Olga-mi8py
    @Olga-mi8py Před 5 dny +4

    Огромное Вам СПАСИБО!!❤

  • @user-ji2ei2yq7v
    @user-ji2ei2yq7v Před 2 dny +1

    Нет слов.....вы талантище!!!!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 2 dny

      Я обычная, просто люблю свое дело🫶

  • @user-bt2rf8go6x
    @user-bt2rf8go6x Před 3 dny +1

    Елена,спасибо за Ваши рецепты,умничка

  • @Lemengfantube
    @Lemengfantube Před 6 dny +3

    Спасибо огромное за вкусный рецепт❤❤❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 5 dny

      Рада быть полезной 🫶

  • @svetilensvetilen3573
    @svetilensvetilen3573 Před 6 dny +2

    Вы как волшебница-фея🧂🍶💎🔮🥄Я уже накупила всех незнакомых мне ранее составляющих…Надеюсь как и Вы стать мастерицей…Спасибо за Ваши рецепты.Уже пару-тройку освоила.Вкусно и интересно.Спасибо за Ваш труд и вкусняшки!❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +1

      Рада что вам нравятся рецепты на моем канале и вы их осваиваете😄, открою вам секрет, я сама накупила всяких более экзотических штук для кулинарных экспериментов, а я люблю их😉.
      Но представляю реакцию зрителей на них😂…

  • @Maria-qm5rx
    @Maria-qm5rx Před 6 dny +3

    Спасибо большое ❤. 🍓🍒🍩

  • @Irena12342
    @Irena12342 Před 6 dny +4

    Какая вы молодец! Супер! Ждем ещё рецепты! У мамы скоро юбилей 90 лет,буду делать кето праздничный стол😅

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +1

      Маме вашей привет и пусть будет здорова🫶

    • @Irena12342
      @Irena12342 Před 6 dny

      ♥️

  • @wedonthaha5407
    @wedonthaha5407 Před 5 dny +2

    Леночка Огромное спасибо! Очень порадовали

  • @user-rz2ys2ty7f
    @user-rz2ys2ty7f Před 5 dny +2

    Круто! Думаю, что очень вкусно. Спасибо за идею🌹👍

  • @jannajanna5965
    @jannajanna5965 Před 5 dny +2

    Здравствуйте Елена, я стевию использую так - совсем немного стевии, а остальное пудра эритрита и тогда она не чувствуется. Спасибо большое за очередную вкусняшку ❤️🌹

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 5 dny

      Рада быть полезной, а стевию нужно конечно полюбить, у меня не получается даже в комбинации

  • @LANA11219
    @LANA11219 Před 5 dny +1

    Здравствуйте, от всех сахарозаменителией у меня послевкусие, поэтому делаю без них, хочется порой сладкое, но как-то вот стараюсь привыкнуть без них, у вас все рецепты очень вкусные, очень рада что нашла ваш канал 😊😎

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 5 dny +1

      Аллюлоза не дает послевкусия.

  • @user-bg5du7wl1w
    @user-bg5du7wl1w Před 6 dny +3

    Благодарю Елена за рецепт!!! Для меня все замечательно, Я переношу стевию прекрасно, в эритрите, мне не хватает сладости.❤❤❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +2

      Видите как все по разному😊

    • @Elenachichkina
      @Elenachichkina Před 4 dny

      Фитпарад-сладость в 5-10раз слаще сахара.

  • @user-tq4of2ht6x
    @user-tq4of2ht6x Před 5 dny +1

    Рукодельница, не перестаю восхищаться! Вы сами рецепты придумываете и экспериментируете?

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 5 dny

      Этот рецепт я еще год назад размещала с начинкой из тунца😍

  • @Zheleznogorsk2012
    @Zheleznogorsk2012 Před 6 dny +3

    И я стевию не люблю, мне она металлом отдаёт. Спасибо огромное за рецепт, буду делать! ❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny

      Многие не переносят стевию, я бы сказала большинство.

  • @bounjour15
    @bounjour15 Před 6 dny +1

    Класс..так хочется опять сладкого ужас,не знаешь чем успокоиться..все нельзя..но вот альтернатива

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny

      Мой канал это сплошная альтернатива 🫶

  • @tatianagudima7963
    @tatianagudima7963 Před 6 dny +3

    Можно заварной крем сварить на сливках.думаю тоже ням

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +1

      Совершенно верно, такой крем также вкусный 🫶

  • @Valentina63UA
    @Valentina63UA Před 6 dny +1

    Лена оце так я точно так роблю ,як ви ну точно такий рецепт але в мене 150 грам води ,але ж я не памʼятаю по моєму я не сама його придумала ,я люблю десь щось побачить ,а потім переробить по своєму ,так що виходить ,що воно моє ,і не моє.Лена а навіщо вам стевія якщо у вас є такий просто чудовий підсолоджувач як монк фрут,хоча я нормально на відміну від більшості людей чудово відношусь до стевії особливо рідкої.

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny

      В рецепте профитролей, которые я размещала год назад 150 мл воды, а здесь я ее в рецепте уменьшила. Стевия мне противна, не могу ее полюбить, монк тоже не заходит😄

    • @Valentina63UA
      @Valentina63UA Před 6 dny

      @@Milovar888 кожному своє,а рідка стевія теж вам не подобається.ядумаю що ваш вихід це Ерітрітол

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny

      @Valentina63UA Так, більш подобається ерітрітол та аллюлоза. А якого бренду у вас рідка стевія?

  • @user-om9ue6md9x
    @user-om9ue6md9x Před 4 dny

    Лена,какие замечательные у вас рецепты! Хочется поподробнее услышать ваше мнение по сах.зам. какой безопасный на ваш взгляд? Ваше отношение к аллюлозе?

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 4 dny

      Отличное отношение к аллюлозе

  • @user-qd9gm4lw6k
    @user-qd9gm4lw6k Před 5 dny

    Леночка,поделитесь пжл рецептом пельменного теста❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 5 dny

      Есть идея, думаю это возможно

  • @solar144
    @solar144 Před 3 dny

    Обожаю эклеры! Лёгкий рецепт. Спасибо, Елена! Единственное, крем можно какой-то другой, без сливок? Проблема с холестерином. У Вас есть какой-нибудь рецепт крема?

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 3 dny +1

      Сделайте белковый крем как я делала с аллюлозой глазурь для куличей.

    • @solar144
      @solar144 Před 3 dny

      @@Milovar888 Спасибо!

  • @user-bz6mq9xc7l
    @user-bz6mq9xc7l Před 5 dny

    Здравствуйте Лена скажите пожалуйста чем можно заменить ксантам?

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 5 dny +1

      Ксантановую камедь в этом рецепте ничем нельзя заменить, без нее тесто не получится

  • @user-dz7qc4ct4p
    @user-dz7qc4ct4p Před dnem

    Здравствуйте Лена.Вопрос не в тему.Скажите пожалуйста,какое масло оливковое можно использовать для жарки

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 23 hodinami

      Рафинированное)

  • @tatianagudima7963
    @tatianagudima7963 Před 6 dny +1

    Вместо камеди.можно псиллиум??

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny

      Нет, с псиллиумом не получится

  • @lubovspasetmir
    @lubovspasetmir Před 3 dny

    А что вы добавили на 1.17 минуте, сахзам?

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 3 dny

      Я посмотрела свой ролик, на этой минуте я добавляю все смешанные сухие ингредиенты в воду.

    • @lubovspasetmir
      @lubovspasetmir Před 3 dny

      @@Milovar888 ааа, сорри, вы просто взяли ту же посуду в другую руку, мне показалось, что это что-то ещё, кроме сухих ингредиентов.))

  • @asyagalustyan8161
    @asyagalustyan8161 Před 5 dny

    Лена, скажите, а 25 мин при температуре 200 градусов это не многовато?

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 5 dny

      Нет, не многовато, если делать маленькие профитроли, как в моем старом видео, то меньше по времени

  • @svetlanafilimonova691
    @svetlanafilimonova691 Před 6 dny +2

    Все, конечно отлично, но везде этот сахзам (

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 6 dny +2

      У вас есть альтернативное предложение ?

  • @svetasveta7726
    @svetasveta7726 Před 5 dny

    Говорите г пожалуйста,,харячая,,,,ну блин как из колхозу

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 5 dny

      До свидания! Говорю как хочу! Иностранцем часто что-то не так.

  • @lenusha070707
    @lenusha070707 Před 4 dny

    Можно ли заменять бамбуковую клетчпатку на отруби?

    • @Milovar888
      @Milovar888  Před 4 dny

      В рецепте нет бамбуковой клетчатки