3 GÜN BOYUNCA SU ORUCU TUTTUM! (SADECE SU İLE BESLENMEK?)
Vložit
- čas přidán 1. 04. 2022
- Bu videoda uzun zamandır merak ettiğim istediğim su orucunu test ediyoruz.
3 Gün boyunca sadece su içersek ne olur? Bu sorunun cevabını vermeye çalışıyoruz.
Umarım faydalı bulduğunuz ve keyifle izlediğiniz bir video olmuştur.
Hepinizi çok seviyorum
Videoya katkılarından dolayı, Uzm. Dyt. Nida Acar'a teşekkürler.
BANA ULAŞIN:
İNSTAGRAM : / meeryemcan
Kedilerimin Instagramı: / sekercanbebek
İş birlikleri için : meryemcan.pr@gmail.com
TWİTTER : / meryemcan
Ben Meryem Can, CZcams da, komik ve eğlenceci bulduğum, samimi, aynı zamanda aile dostu içerikler paylaşıyorum.
Videolarımı beğendiyseniz abone olup bana destek olabilirsiniz.
Hepinizi çok seviyorum.
Videolarımda kullandığım müzikleri beğendiyseniz: share.epidemicsound.com/trRrQ
Bu linke tıklayarak Epidemic Sound'a üye olabilirsiniz. - Zábava
Ya ne kadar içten ve samimisin. Diğerleri gibi kendini kaybeden değil tam aksine kendini daha da güzelleştiren birisin. Çok seviliyorsun meryem can.
@@WebZadeTV tmm işte 2 bin abonen var ve 1000 aboneden sonra para kazanılıyor
@@kapand812 doğru ama 4000 saat var takip şart
Niraa ne kdr doğru bir yotum
Ayn ya çok tatlıııı
Ya överken niye diğerlerine laf çarpıyosun malmısım
Yaşadıgın her duyguyu yansıtmışsın bu da beni teşvik etti ben de yapmaya düşünüyordum ama cesaretim yoktu pes edecegim vakit videonu tekrar izlerim her deneyemini bizle paylaşman çok güzel bir şey
sağlıklı bir şey değil sağlıklı besinlerle bi diyet yaparsan daha sağlıklı olur ve kilo verdiğinde daha güzel görünürsün :)
@@zeynepsahin6597 kilo vermek için yapacagımı kim söyledi
Ya bi git
@@sabanaydogan2321 pardon?
@@iloninfa boş boş
Bugun tartiya ciktim 2 ci ay tek öğün beslenmemde , toplam 17 kilo tam mucize . ( hiçbir spor /yürüyüş/ aktivite yapmadım) - Üstelik iskender , börek, tereyağlı kuruvasanlar , kebaplar yiyerek . Sadece kolalı iceceklerden uzak durdum .
Saat 1 ile 2 arası istediğimi yiyorum , sınırsız ve gerçekten abartarak fazla yiyorum , işin en guzel yani bu yani açgözlülüğunuzu giderince diyet yapmak zulüm olmuyor , piskolojik olarak günde 1 kez rahatliyorsunuz yetiyor size ..
Metobolizma hızım oldukça yavaştir , ne yesem yariyor , ama tek öğün gerçek anlamda mucize .
Gün boyu sınırsız su , şekersiz çay , şekersiz kahve işi kolaylaştırıyor, zaten vaktin 7 saati uykuda geçiyor.
Daha da fazla kilo vermek isteyen arkadaslar ve spor yapmaktan hiç hoşlanmayanlar günde 5 dakika soğuk duş yapabilirler ve gece yatarken tshirt ile ( soğuk bir ortamda ) yatabilirler , buda yaglari cayir cayir yakiyor .
Asıl zor olan hedef kilonuza ulaşınca, örneğin 20 kilo verip sonrasında normal beslenme düzenine gecince kahvalti hayatiniza tekrar giriyor ve aksam yemekleride basliyor - güzelce yine istedigini yemeli ama kesinlikle saat 5 ten sonra yememeyi hayat biçimi yapmalı, yoksa o kilolar öyle bi geri geliyor ki .
Saat 5 ten sonra yemeyince verdiğiniz kiloları koruyabilirsiniz .
Herkese bol şanslar .
Oha gerçekmi? Gerçekse deneyecem
Ben de tek öğün besleniyorum 6 aydır üstüne spor da yapıyorum yoğun bi şekilde ve öğünlerim diyet şeklinde oluyo (salata,yulaf) ve ayda 2 kilo verebiliyorum sadece millet nası veriyo anlamıyorum istediğimi yiyince kilo alıyorum az da yiyorum 6 ayda 10 kilo verebildim kişiden kişiye değişiyo bence
@@Ranachan007 bacim keto diyet yap cayir cayir yag yak 1 ay da 10 kilo veriyorsun hemde saglikli kasdan degil sadece yagdan ve 7 gün 24 saat yemek zorundasin karbonhydrat 3 ü gecmemeli hatta ilk basta 0 olmali . Seker olan herseyi cikarmalisin buna sogan gibi yiyeceklerde dahil dikat etmelisin yogunluk peynir et balik olmali
@@user-bu9oi9zn9b o şekilde kastan veriyosun yağdan değil ayrıca ayda 10 kilo vermek normal değil yemek yemeye başlayınca hemen kilo alırsın o kadar kilo fazlam yok obez değilim ve kas yaparak kilo veriyorum kas da kilo yapan bi şey su diyetini denedim ve yemek yiyince gene alıyosun spor yapınca da 3 günde 3 kilo veremiyosun gene her insanın bünyesi farklı o yüzden
Ne kadar tatlısın fakat lütfen eğer sadece içerik çekmek için böyle bir video paylaştıysan lütfen paylaşma biz seni sevenler senin her zaman yüzünün gülmesini isteriz lütfen o güzel göz yaşlarını sadece mutluluk göz yaşı olarak kullan seni çok seviyoruz sağlıklı mutlu ve huzurlu ol meryem can seviliyor sun 💓
merhaba Meryem abla ben bir öğrenciyim ve genelde okuldan geldikten sonra seni dinliyorum çok sakin bir insansın ve hayat dolusun açıkçası ben okuldan geldikten sonra genel olarak çok sinirli ve hayattan nefret eden bir insana dönüşüyorum çünkü çok yoruluyorum ama okuldan sonra seni dinlemek gerçekten beni çok rahatlatıyor çünkü çok sinirliyim aniden seni izleyince sakin olmam gerektiğini ve mutlu olmam gerektiğini hatırlıyorum bana hayatın ne kadar değerli olduğunu hatırlıyorsun iyi ki varsın
peki Meryem ablanın asla kalp bırakmayacağına inanıp bu yorumu atmam
@@azralacinkaya7339 bunun üstüne meryemin yorumu beğenmesi
@@elifvemehmet6625 aynen ya
@@azralacinkaya7339 😅😅
Ve dünyada bir yerlerde hem aç hem susuz insanların olduğunu hatırlattığı için bu videoya teşekkürlerimi sunuyorum. Gerek duygu değişimlerin, gerek nasıl zorlandığını göz önüne koyman bence farkındalık da yarattı ❤️
Aslında bulunduğumuz ay da hem aç hem susuz insanların olduğunu hatırlatıyor
haklisin senaa
@@zeynepsu7006 evet gün içinde insanı susuzluğun ve açlığın zorlaması, her günü böyle geçen insanları hatırlatıyor bana. Empati yapabilmek çok güzel bir duygu 🤍
İnsanlar oruç tutuyor Meryem abla su orucu tutuyor en azından o su içiyor biz içemiyoruz
@@NiniOfJennie. oruçta iftar ve sahur var illa ki vücudun ihtiyacı olan besinler alınıyor ayrıca oruç sevap ve empati yeteneği kazanmak için vesayre yapılıyorken su orucu vücut için yapılan bir oruc.Yani karşılaştırılması pek doğru değil.
Tamam tamam artık yeter dayanamıyorum ya bu kadar güzel ve samimi olmak zorunda misin sana bakmaktan videoyu dinleyemedim😻
Çok iyisin en sevdiğim YouTubrlardan birisin ve cidden duygularını çok güzel yansıtıyosun çok samimi son keşke tüm dünya senin gibi iyi kalpli olsa seni seviyoruz Meryem can❤️
Oo knk sendemi izlıyon meryem can
Akp bunu beğendi 👍
Çok boş yaptın
@@azrasla5379 harbiden ne alaka ekonomi?
@@WebZadeTV Prime hayır kardeşim
@@kakashi-pubgmobile6776 :(
@@kakashi-pubgmobile6776 desteğe ihtiyacım var sadece
7:57 Meryem'in Stray Kids dinlediği görünce gelen mutluluk hissi (bende stayim)
stay tutulması :D
@@sumsumoo :)
Of evet duyduğum anda çok sevindim ❤️❤️
@@aframia6668 bendeee
evettt❤❤❤
13:15 kurban olurum senin o göz yaşlarına nasıl da ağlıyor canım benim yaa😞💜💜
0:05 sacin boyle cook guzel keske hep diyil de arasira boyle yapsan yakismis bence.
Tam oruçluyken canım sıkılmışken gelen o bildirim güzelliği:)
Aynen knk
ayn
aynn öyle
ilk gün cok başım döndü!
AYNENE
13:35 oruçluyken günün her saati me
Ya kaç yıldır senin videolarinla buyudum 2018 videolarina kadar hepsini izledim ya kaç yıldır aynı samimiyyetdesin cok guzel birisin ve ne kadar maddi durumun yukselse bile hep kendin oldun seviliyorsun Meryemcann❤️🔥❤️❤️🫀🫀🫀
Abla çok iyisin senin sayende çok motive oluyorum
Gerçekten bu kadın mükemmel. Videoya girişi, diksiyonu, içerikleri, güzelliği ve daha bir çoğu.. Bu kadın daha iyisini hak ediyor. Seviliyorsun
4-5 yıldır takip ediyorum ve cidden bu kadar iyi içerikleri olan bu kadar samimi bu kadar hoş bu kadar mükemmel bir youtuber yok cidden mükemmel bı detaysın
Ayn knk
@@eymenebraryigit3330 jşknsfb
@@tubaturkmen4477
?
Cidden bu video çok sacma
@@Tony_stark9569 izleme o zaman
Merhaba. Ben Ağustos ayında bir hafta su orucu tutdum. Sonra 2 hafta arayla her haftanın iki günü yine su orucu tutdum. Bu Eylül ayının sonuna dek devam etti. Bu süreçte 11 kilo verdim. Yalnız bunu yapmak isteyen insanlara tavsiyem. Ne kadar su orucu tutduysanız,o kadar vakit vermelisiniz vücudunuza. 1 hafta tutduysanız ilk gün sadece evde sıkılmış meyve suyu için. Sıradakı günler tussuz patates püresi,ve ya yağsız tussuz çorba içmenizi tavsiye ederim. Sonra yavaş yavaş eski yeme rutininize döne bilirsiniz
Kaç yaşındasın ona göre bende yapacağım
Çok samimisin ve takipçilerin için her şeyi yapıyorsun iyiki seni tanımışım MERYEMCAN
Tsm oruç tutarken canım sıkıldığında o enerjik bildirim İyiki varsın "MERYEM CAN" 🥳
Aynen yaa
Bu bne
*Lise Öğrencisiyim CZcams'dan Gelir kazanmak için bu kadar insan için'den 7-8 kişi bile destek olsa bana birazda moral vermiş olur.Şimdiden destek olan herkese çok çok teşekkür ederim cansınız* 💝💞
ay evet ya ders de çalışamıyorum patlayacam sıkıntıdannn
Valla
Bir sen bir de orkun bu social platformlarda çizgilerinizi bozmadınız… Gerçekten iki mükemmel insanlarsınız❤️ Herzaman farklı içerik sunarak izleyiciye verdiğiniz değerin yüksek olduğunu gösteriyorsunuz! ❤️
'social platform'
@@hazal3469 xd
Meryem abla birde yemek diyeti yapabilir misin? Senin için kalp abla❤💙💚💛💜💓💕💖💗💘💝💞💟 seni seviyorum takipçilerin için nolurrrrr yap abla
Her zaman ayrı yazılır desem bir şey olur muydu?
MiMion6,4BOK
4:47 abla ben yüzücüyüm ve şunu farkettim videonu izlerken gerçekten benimde bir sürü öğrencim oldu bir kaç istisna dışında hiçbiri senin gibiyken yüzemiyorlardı... Başarıların daim olsun...
Harikasın Meryem.Ben 3 gün boyunca su diyeti yapamazdım sanırım.Bu tür videoları izlemeyi seviyorum fakat sağlık çok önemli,lütfen sağlığına dikkat et💗senin videolarını izlerken gerçekten keyif alıyorum hiç sıkılmıyorum eline sağlık video çok güzel olmuşşş😽💘
Şu kızın 5 milyon olması gereken konular var CZcams de değişmeyen nadir insanlardansın videoların çok Kaliteli ve emeğinle buralara gelen nadir kişilerdensin❤️✨
maalesef tek bu kız değilki bilgi içeriği çekip ,yararlı videolar yapan, spor hakkında bilgiler veren insanlar bile hak ettiği değeri görmüyor
@@kado725 kişilerdensin demiş
Neymiş o konular
@@lulu_ytt ben onu demedim ayrı bir konuya değindim
Ayn
Meryem,çok iyi ve samimisin bence takipçin çok olsa bile değişmeyenlerdensin. *"BAŞARILARININ DEVAMINI DİLERİM...✨🦋"*
Stray kids maniac çaldı arabada duydun mu zaten Meryem kpop takip ediyor
Meryem can abla ya niye meryem diyosun dlsendrn eminim. Baya büyüktür
@@Sosisli_0 25 li yaşlarda
@@bennnb evet blink
@BTS ben ondan bahsediyorum bts fanı 25 yaşında olamaz tamam meryem can abla 25 yaşındadir ama bts fani 25 yaşında değildir
Çok samimisin,Mükemmelsin,bizim için herşeyi yapıyorsun.Kaç yıldır takip ediyorum seni seni seviyoruz Meryem Can ♡
Aynenn
Herkese merhaba abilerim , ablalarım, kardeşlerim.Su orucu yapmadan önce bu yorumu mutlaka okuyun!!! Birçok video izledim ve Aidin Salih'in Gerçek Tıp kitabını okudum ve mantıklı geldiği için uygulama kararı aldım.Su orucu belli başlı kişilere iyi gelmiş olabilir ama herkese aynı etki yapmıyor.Herkes gibi bende arınmak için su orucu tutmaya karar verdim.3 gün tutum .ve bu gün yani 4. gün gün boyu sıvı beslendim.Fakat şöyle bir durum oldu gözlerimdeki aklar sarardığını ailemin gözlerin sarmış demesiyle fark ettim.Ciddi bir şekilde göz aklarım sarı.Ve ciddi bir kas kaybı gözlemledim kendimde.Bu arada 24 yaşında 1.70 boyunda ortalam 60 kilo birisiydim diyete başlamadan önce.Amacım kilo vermek değil sadece arınmaktı.Böyle bir durumla karşı karşıyayım ciddi bir sorun olabilir.Demem o ki sağlık ararken elimizdeki sağlıktan olabiliriz.Hafta içi doktora muayene olacağım ve kan değerlerime baktıracağım.Sonuca göre yorumu düzeltirim , düzeltme yoksa yorumun altına yorum yapacağım.Bu arada kilo için yapacaklar zaten uzak durmalı kilo için yapılacak bir durum yok sakın bulaşmayın.Gidin spor yapın ve az ve çeşitli yiyin ve günde bir veya iki öğün yiyin.(Bu yorumu tüm su orucu videolarının altında paylaşacağım.Lütfen beğenin ki görüldün insanlar sağlığından olmasın!!Kanal sahibi abilerim ,ablalarımda bu yorumu sabitlerse insanlara yardımcı olmuş oluruz.Herkese bolca sağlık diliyorum.)
En başarılı kadın youtuber lardansın gerçekten oruç tutarken canım çok sıkılıyodu bildirimi görunce hemen geldim iyi ki varsın 🦋
Bana sorarsan en iyi kadın youtuber o diğer leri fazla boş yapıyo bence ya tabi benim fikrim bana göre
@@Ardaafaniymiss aynn
@@Ardaafaniymiss bencede
Oruc tutanlarin orucu kabul olsun icindede menim🤗🤗
İçeriklerine tarzına üslubuna B-A-Y-I-L-IY-O-R-U-M Meryem abla 💝💞
Senin videoları izleye izleye motivasyon alıyorum resmen ❤❤❤
Abla sana cidden hayranım ya
Kendini beğenmiş ,ve egolu değilsin çok tatlı sempatik ve samimi çok iyisin kimseyi takma sen yoluna bak ❤️🤗
Doru kankam
Omg
13:20 oruç tutarken bne
7:58 stray kids i duyunca mutlu oldum ya
lütfen devamı da gelsin bu diyet videoların ❤
Şuan itibariyle 72 saattir su orucundayim Ve hedefim minimum 3 gün diye başlamıştım ve 7 güne uzatıyorum çünkü cok cok guzel geçti.
Ben su orucunda Su, maden suyu, kahve, yesil çay (hepsi sekersiz) ve süreyi uzatacagim icin multivitamin kapsülü vede tuz/sodyum da günlük aliyorum.
Bu sürede 1. Ve 2. Gün antremanlarimi ve yürüyüşleri de yaptım 3. Gün sadece 2 saatlik bir yürüyüş yaptım. Genel olarak cok iyi geciyor, mental olarak kendimi cok güçlü hissediyorum.
Bu 2. Kez su orucu tutuşum, ilkinde sadece 3 gün tutmuştum.
Uzuuuun yillardir aralıklı oruc yani intermiting fasting yapiyorum ve kimi günler sadece OMAD yani günde tek öğün beslenme yapıyordum,
bu yüzden hiiic zorlanmadim bu süreçte.
⭐️ kendimce bana olan etkilerinden de bahsedeyim.
▫️Beynimin 10 kat daha fazla çalıştığını hissettim
▫️Duygusallasip empati oranim cok yükseldi
▫️koku hassasiyetim o kadar artti ki, kimi sokaklardan gecerken gözümü kapatip beni oraya koysalar hangi sokakta oldugumu kesin bilirdim😂
▫️Yağ güzel yaktım
▫️kendime ozguvenim tavan yaptı
▫️belli bir süre sonunda enerji patlamasi oluyor, aşırı enerjik hissediyorsun
Merhaba ne kadar kilo verdiniz
Ne kadar kilo verdin
@@ayssal1009 sanırım 7 - 7.5 kg verdim ama tabi bunun 3 kg civari vücuttaki su atımı. Normal yemeye başlayınca, yada karbonhidrat alımı yapınca vücut tekrar vücutta suyu tutar, zaten bu da olması gereken bir durum. Şuan ramazan ayındayız ve tek iftarda besleniyorum çünkü kendimi çok daha iyi hissediyorum. Sahurda sadece su ve kahve tüketiyorum. An itibariyle 4 - 4,5 verdim
@@quuenrose2032 sanırım 7 - 7.5 kg verdim ama tabi bunun 3 kg civari vücuttaki su atımı. Normal yemeye başlayınca, yada karbonhidrat alımı yapınca vücut tekrar vücutta suyu tutar, zaten bu da olması gereken bir durum. Şuan ramazan ayındayız ve tek iftarda besleniyorum çünkü kendimi çok daha iyi hissediyorum. Sahurda sadece su ve kahve tüketiyorum. An itibariyle 4 - 4,5 verdim
7 gün denediginizde lavman yaptınız mı hiç
Seni en son 2 yıl önce izliyordum can sıkıntısından tekrar bir bakayım dedim hiç değişmemişsin aynı samimiligin aynı mimikler hiç değişmemişsin çok mutluyummmm
Beğeni tuşuna gömülün pls
Bende
bende
Bende
Tam oruçluyken canım sıkılmışken gelen o bildirim güzelliği:)💜
Evet ya
Ayn
*Lise Öğrencisiyim CZcams'dan Gelir kazanmak için bu kadar insan için'den 7-8 kişi bile destek olsa bana birazda moral vermiş olur.Şimdiden destek olan herkese çok çok teşekkür ederim* cansınız
çok haklısın
Aynen ya
Abla aşşırı samimisin
Ben su orucu denedim ve normal oruc denedim ve tercihim normal biz müslümanlarin tuttugu oruç oldu iftarda cok az yemek veya sade su limonlu vsy.. yada yumurta badem ceviz gibi hafif bir salata kolay gecior su orucu sadece su asiri bas agrisi ve bas dönmezi yapti bende
7:57 Gözümden kaçmadı Stray kids -Maniac çalıyordu :)
Gittikçe jennie’ye benzemeye başlıyor
@@damlayldz4527 evet
Her zamanki gibi evde canım sıkkınken senin video attığını ve yine her zamanki gibi en farklı içeriklerden yaptığını farkettim.Herzamanki gibi en iyi içerikler Meryem Ablamızın mükemmelliği ile eşlik etmiş.Ve artık senin 5 milyon olman lazım ama zaten sen 100 milyonları hakediyorsun.Hiç bir CZcams kanalında hep farklı ve eğlenceli içerikler görmüyorum Meryem Abla.İzlerken çook güldüğümü de söyleyeyim.Böyle işler senden sorulur ;)
18:00 oruçtan çıkınca benim mental sağlık
[30 gün yaptım 15 kilo verdim 111den 96]
1. bu özel bir diyettir, ya bir hastalığın olacak yada aşırı kilon olacak çünkü vücut enerji için bir şeyi harcamak zorunda
2. Zayıf insanların yani 5 kilo 10kilo fazlası olanların 3 gün yapması yeterli
3. 3ve10 gün üzeri tutmak isteyenler evde basit su lağmanı yapmak zorunda, halsizlik, baş dönmesi, miğde bulantısının sebebi budur, çünkü vücutda harcanan yağlar bir şekilde kalın bağırsaktan atılmak zorunda, bu atıklar bağırsakta 3-4 günden fazla kalınca halsizlik yapar, bozulan yemek gibi düşünün, lağmanla eski yemeği atıp, taze gelen yağları enerjiye dönüştüğünü, çünkü bağırsaklar gerekli olan enerjiyi emdikten sonra geri kalan toksik etki yaratıyor ve halsizlik ve baş ağrısı yapıyor, bu toksik kalan dışkıyı lağmanla düzenli olarak 4 günde bir yaptığınızda, spor bile yapacak enerjiye ulaşırsınız, o derece fark ediyor yarattığı etki bu sayede 30 günlere ulaşırsınız.
30 gün boyunca sadece su mu içtiniz yoksa ara vererek mi yaptiniz
7:57 Stay olan ben buna çok sevindim🤓💜🐸Arabada "Maniac" dinleyerek gitmek güzel olur
2 yıl sonra bu yoruma evet demeye geldimm. Bende çok mutlu oldum maniac şarkısını duyunca😍
Oruç tutarken videolarının daha farklı bi vibe veriyor bana nedense ve bu çok hoşuma gidiyor. Böyle videolar az gelebilir bence çünkü sağlığın kötülenebilir ama bir yandan deneyim ve merak konusu oluyor.
Yaş: 13
Boy: 160
Kilo: 56
Hedef: 48-49
Yaşımdan dolayı hala vücudumun gelişme sürecinde olduğu için tamamen sadece su yapmayacağım. Akşam az da olsa yemek yiyeceğim ama sonrasında bisiklet süreceğim için sorun olacağını sanmıyorum. Umarım işe yarar.
abla cidden çok iyisin çok güzelsin yaaa🤩❤🌸
Gerçekten youtube gibi bir platformu nasıl kullanılması gerektiğini çok iyi biliyorsun çok kaliteli içeriklerin var başarılarının devamını dilerim meryemimm🖤
Oruç tutarken bile aktivitemizi yerimize getiriyoruz o ise "Meryem Can" izlemek ve mükemmel-
Oha ln 8:04 de maniac dinliyodu jdjdjdndndn
Çok sağlıklı oluyor seni seviyoruz Meryem abla❤
meryem sen ağlayınca içim uyuşuyo ağlama nolur seni çok seviyorum sen çok samimisin iyi ki varsın sakın üzülme
Sıkılırken gelen o bildirimin verdiği mutluluk sözlerle anlatılamaz.💖Seviliyosun ablaa💘🧸
*_Lise Öğrencisiyim CZcams'dan Gelir kazanmak için bu kadar insan için'den 7-8 kişi bile destek olsa bana birazda moral vermiş olur.Şimdiden destek olan herkese çok çok teşekkür ederim cansınız_*
içeriklerini aşırı beğeniyorum çok güzel videoların var videolarını izlerken hiç sıkılmıyorum
Meryem abla gerçekten en sevdiğim youtubersin 💜
Şu kızı 5 milyon yapalım artık bizim için çok uğraşıyorsun her şeyin en iyisini hak ediyorsun Meryem abla 💜
her videoda aynı yorumlar ve meryemcan videoyu attığı an
Hemen gelip yorum atıyorsun "artık gerçekten sıktın"
Abi çok doğru söylüyon
bence 5 milyonu haketmiyor 10 milyonu haketiyor öyle değilmi.
@@stberry. sen ilk baş kendine bak hiç öyle birşey yapmıyo herkez
Ekipten birisi büyük ihtimalle şimdiden 50 tane yorum atmış
Oncelikli seni cok seviyorum meryem can abla videoların hepsi cok güzel fakat bi şeye değinmek cok istiyorum ben 6 şubat depremini en iyi hissedenlerden biriyim ve benim de kopegim var o deprem anında kendimi asla hic düşünmedim köpeğimi cok düşündüm cok agladim korktum simdi ise olasi bi İstanbul depremi bekleniyor Dilerim Rabbimden böyle birşey asla olmaz cunku hâlâ psikolojim cok cok bozuk ve ne zaman videolar izlesem özellikle evcil hayvanlari olanlarin videolarini izlerken direkt aklıma can dostlarımız geliyor bunun icin sizden bi ricam kedilerinizi düşünerek önlemler alabilir misiniz ? Bizler hep sizin videolarınızla hep büyüdük mü denir ne denir tam olarak bilmiyorum :) sizleri heo çok seviyoruz daha yuksek binalar yerine guvenli maximum 6 katli ve en altı dükkân,mağaza vb gibi is yeri olarak kullanılmayan evleri dikkat alarak düşünmenizi rica ediyorum eviniz sanirim çok yuksek katli bi ev eger kırıcı bir mesajim olursa ne olursunuz affedin özür diliyorum :) 🙏🏼😇
Arkadaşlar bende su orucu tuttum 3 gün boyunca ve gerçekten çok ama çok zordu aynı meryem can gibi oldum enerjiniz düşüyo,kendinizi çok yorgun hiss ediyorsunuz,her şeye sinirleniyorsunuz,sürekli açlıktan ağlamak istiyorsunuz,aşırı sıkılıyorsunuz vs gibi şeyler oluyo hepsi bende oldu bu 3 gün boyunca tam 4 kilo verdim bu su orucu tuttanlar korkmayın ay ne biliyim su orucundan sonra çok kilo alırım tutmiyim fln hayır arkadaşlar kilo fln almıyorsunuz yemeğinize dikkat edersiniz daha güzel olur ve kilo verib,almazsınız günde 2 ya da 3 litr su içmeyi unutmayın istediğiniz yemekleri yeyin ama küçük bir tabakta yeyin az yeyin ve çok su için böyle daha güzel olucak bu diyeti tuttuğunuz zaman göz kararması,baş dönmesi,güçsüz görünebilirsiniz geceleri daha zor oluyo açlıktan uyuyamıyorsunuz,mideniz gurulduyoo fln 3 gün yani sonucu gün diyeti biraz zor oluyo az önce söylediğim gibi göz kararması baş dönmesi gibi olayları en çok 3 gün yaşıycaksınız bu kadar canlarım🤎🤍
benim yağların var yağ degilde kastan kaybetmekten korkuyorum bide eger kastan verirsem göbeğimdeki yağlar çok kötü durur diye korkuyorum
Ne kadar içten ve samimisin seni çok seviyorum iyi ki varsın Meryem Ablacım ..
Meyrem.cansen.suyun.altindatutamasin.men.azerdaycanliypam.menim.adim.ofeliyadi
00:35= Meryem sağlıksiz beslendim diyo, ben onu 15 yıldır yapıyorum
Bi youtube vidyosu için göz yaşına değmez ❤
Haklılık=sen
Meryem abla gerçekten çok zor eğlenceli ve bilgilendirici videolar çekiyorsun inşallah kısa sürede 5M olursun💝💝💝💝
4:13 aslanın gözleri çok güzel ye
içeriklerini severek izlediğim nadir kişilerden birisin fark ettimde kendini tekrar etmiyorsun bu halini çok sevdim 🥰
Meryem abla seni çok seviyorum ve seni severek izliyorum,takip ediyorum en çok sevdiğim videon blackpink üyelerinin fotoğraflarını canlandırman bence en samimi ve en güzel youtuber sensin seni seviyorum kedilerinin doğum günleri kutlu olsun ve sen ne dilediysen kabul olur inşallah (amin)bu arada ağlama ağlamak sana yakışmıyor görüşürüz♥️
Videoyu izlerken aklıma ilk gelen, savaş nedeniyle yiyecek bulamayan ve açıktan ölen insanlar
14:32 ah be ben sağlık sorunları yüzünden ciddi ciddi 3-4 gün boyunca hiçbir şey yemedim, suyu da çok az içtim. gerçekten çok zor, seni de tebrik ediyorum Meryem abla
ne karar zayifladin
Bende bir kere çok kötü hastalanmış boğazımdaki yumru yüzünden su bile içemiyordum 3 gün veya daha fazlası aç ve Susuz kalmış oldum
Meryem abla o kadar kalitelisin ki hem videoların olsun hem kendin 💗 her gün video atsan sıkılmadan izlerim. 7 yıl önce de seni aynı heyecan ve keyifle izliyordum şimdi de aynı şekilde.. Hep bizimle oll🤍
Meryem senin ilk abonelerindenim ve seni hala severek izliyorum diğer kanallardan daha yaratıcı ve daha eğlenceli ,samimisin sen çook seviyorum
Aç nefesine çare ol aç it
Gerçekten o kadar Samimi o kadar eğlencelisin ki izledikçe insan yine izlemek istiyor.Hiç bir zaman kendini kaybeden biri olmadın.Her gün bizi eğlendirecek videolar yaptın. Çok canayakınsın ve kendini her zaman güzelleştiriyorsun MERYEM CAN💖
İçeriklerine tarzına üslubuna B-A-Y-I-L-IY-O-R-U-M 💝
Ya aşırı samimi çocukluğum senle geçti çok iyi sin gerçekten
Ne dusundugumu soyleyeyim canim arkadasim. Oncelikle eve 3 gun boyunca kapanabilecek ve seni etkilemeyecek maddi bir duruma sahipsin. Gerisini cok detaylandirmama gerek yok malum ulkenin cogu her gun ise gidip ekmegini kazanmak zorunda. O sartlarda bu oruc calisirken tutulabilir mi? Bana gore zor, en azindan senin yaptigin gibi aglayip yatmak gibi bi luksu yok emekcinin. Onun disinda guzel bir icerik kolay gelsin
Abla seni çok çok çok seviyorum umarım takipçi sayın çok artar seni ödül törenlerinde de görmeyi çok istiyoruz💜💜
Bizim İçin herşeyi yapıyorsun abla umarım yakında 10 milyon olursun 🥺❤️
Yağğğ Meryem burda stray kids dinliyorrrr 7:57
Abla çooook güzelsin ve çok güzel içerikler atıyorsun seni çok seviyorum gittikçe güzelleşiyosun
Oruçluyken evde oturunca o güzeller güzeli bildirim seviliyorsun abla😍💛💜
Tam oruçluyken sıkılırsın fakat o gelen bildirimin güzelligi💗
Ben senin gibi iyi CZcamsr göremoyorum çok iyisin umarım tüm dileklerin gerçek olur
Çok kaliteli videolar çekiyorun göbek adın kalite resmen. 2020 den beri seni takip ediyorum. Karantina arkadasımsın🥰. Bütün videolarını (özellikle diyet videolarını fln) geri sarıp sarıp izliyorum. 500 kere izlemişimdir. Daha cok böyle video çekmelisinnn.🥰💗
07:57 deki müzik 🥵
Stray Kids dinledigini bilmiyordum sana olsan sevgim kat kat artti 💖
Muhteşem ötesi video olmuş, takipçilerin için her şeyi yapıyorsun. Videoların çok çok iyi. Seviliyorsun abla ❤️👏🏻
Meryem abla diye blirsin sadice abla demek senin gercek ablan
Esra baysal
Merhaba duygu uyumadan önce beni ziyaret eder misin prenseslere masallar anlatıyorum belki hoşuna gider 🤎💓
Meryem abla seni çok seviyorum💖🌸
💖Meryem abla seni çok seviyoruz!💖
ooo stray kids dinliyoruz (maniac)
Meryem abla gerçekten videoların çok kaliteli cesurluk isteyenlerden sen her detayına kadar yapıyorsun videolarını izlemeyi çok seviyorum İYİ Kİ VARSIN MERYEM CAN≤3
Abla ya açlıktan ağlıyorsun yani resmen beni bile ağlattın abla bir daha böyle videolar çekme kıyamam yaa.
Ayyy canım Meryem ağladığın sahnede ekrana girip sana bir sürü çikolata verip sarılmak geldi. 😭 Kusana kadar yedirmek istiyorum seni şu an sebepsizce 😂
Her zaman bizim için güzel içerikler üreten meryemmmm ve gene gelen bildirimin güzelliği
*_Lise Öğrencisiyim CZcams'dan Gelir kazanmak için bu kadar insan için'den 7-8 kişi bile destek olsa bana birazda moral vermiş olur.Şimdiden destek olan herkese çok çok teşekkür ederim cansınız_*_ ❤_
@@WebZadeTV sonuna kadar destekliyorum
@@serhatozerol tabiki
12:30 ohhhhh cok şükür yarabbi
Çok iyi dayandın🎉 idollere şaşıyorum hem 3 gün boyunca sadece su içiyorlar hem 2 3 saat boyunca dans ediyolar sahnede zor dans hareketleri yapıyorlar ve mutlu görünmeye çalışıyorlar. Videon çok güzel olmuş beni eğlendirdi bende yapıyorum
Meryem:bla bla bla
Konuşurken Meryem: Yemek yiyor
7:58 lan bu Stray Kids ?! İzleyince şok oldum. Bayiliom onlara
Olm bende hiç beklemiyodum Maniac duymayı
Ağladığında kalbim parçalandı abla seni gülerken görmek çok daha iyi💖💖💖
Abla bilmislik taslamak icin degil sadece dogrusu olmasini istedigim icin yani iyiliginiz icin soyluyorum. Ablam simdi soyle ki kedilere banyo yaptirmamaniz gerekiyor cunku zaten kendilerini yaladiklari oluyor ya, o zaman zaten banyolarini yapiyorlar ve zaten onlarin dili,tukurugu Sudan daha temiz emin ol
Meryem bişi yemeyince evde bende yemek yemeyi bıraktım dkkdkfjfj😊❤sen çok seviyorum 😘
Bizim için çok emek veriyorsun uğraşıyorsun sana çok teşekkür ederiz Meryem❤️💕
iftari actiktan sonra benim girdigim haller 15:23