Notre véritable nourriture - Arnaud Riou
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- čas přidán 7. 09. 2024
- Qu'est ce qui vous nourrit profondément ?
Qu'est ce qui nourrit votre corps, votre coeur et votre esprit ?
Parfois nous consommons beaucoup et nous sentons toujours aussi vide.
Nourrir le corps, nourrir le coeur, nourrir l'esprit, je vous en parle dans cette vidéo.
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À PROPOS D'ARNAUD RIOU
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Arnaud Riou est auteur, conférencier, enseignant spirituel et créateur de la Voie l'Acte®, méthode originale et pragmatique de développement personnel.
Il établit continuellement le pont entre la sagesse des peuples premiers et le monde moderne. Il a passé quinze ans aux côtés de maîtres tibétains, d’hommes médecine amérindiens de chamans, de sages de différentes traditions notamment au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Amérique du Nord, en Mongolie.
Depuis vingt-cinq ans, il accompagne les hommes et les femmes dans leur développement personnel. Il intervient toute l'année auprès de dirigeants et managers d'entreprises et conduit des retraites de méditation dans le désert marocain, en Mongolie, en Nouvelle Zélande. Il a créé et dirige un centre de formation et de ressourcement pour les dirigeants, managers, praticiens en quête de sagesse et de sens.
Arnaud Riou a également fondé l’Académie de l’Acte© qui diffuse tous ses enseignements et les valeurs qui lui sont précieuses, pour accompagner chacun dans sa transformation.
CONTACT INFORMATION & STAGES
stages@riou-communication.com
Alexandra au 07 80 91 53 33
Arnaud Riou est aussi réalisateur de son premier film, Etugen, qui est sorti en 2022 et qui rencontre un accueil incroyable auprès du public, touché et ému par ce documentaire nécessaire et transformateur.
🎥 VOIR ETUGEN : etugen.fr/
Il est l’auteur de 19 ouvrages publiés dans 9 pays, dont le best-seller “Réveillez le chaman qui est en vous”, “Oser parler et savoir dire”, “Jouer le rôle de sa vie”, “Calme, mon carnet de méditation”, “Les nouveaux sages”, L’Oracle du Peuple Animal”, "L'Oracle du Peuple Végétal", "L'Oracle du Peuple Minéral", "Les 27" , "La Puissance des Rituels"
📚 SES OUVRAGES : boutique-acade...
Je me nourris de tout, ce matin, c'était ma marche en ville et puis dans les champs, le bruit de l'eau dans les égouts que j'entendais pour la première fois, le chant des oiseaux, le bruissement des feuilles dans mon petit bois, et votre vidéo... La journée ne fait que commencer, mais elle est déjà riche de ce que vous m'apportez.
Dans mes recherches l'Univers m'a fait un très beau cadeau, vous M. Arnaud ! 🙏🙏🙏❤️
En effet, tout ce que nous absorbons à travers nos cinq sens nous nourrit...et conditionne notre état d'esprit d'une certaine manière...
Oui c'est ça je vais mettre en pratique ce que vous dites est une évidence guérir l'âme avant de guérir les mots par des pensées positives je pense Arnaud quand on change d'évolution certains aliments ne peuvent plus nous convenir
Oui merci Arnaud... Je chemine dans ce sens depuis 2 ans et j'en ressens les bienfaits 😉🙏💙😇🌈
Bonjour Arnaud,
Je regarde vos chroniques avec plaisir, je les trouves agréable à écouter,
Nourrissantes des réponses à mes questions longtemps posés. Merci à vous.
Encore un sujet qui m'interpelle
Merci Arnaud Riou
En ce moment je passe bcp de temps avec vous, vos chroniques nourrissent mon coeur
Merci. Vous êtes exceptionnel. Vous écouter provoque en moi de grandes émotions... C'est un signe que je sois tombée sur vos vidéos et je m'en nourris, les absorbe, car elles font grandement écho en moi. Merci, vraiment.
Merci de votre post Ambre ! Bienvenue sur ma chaîne ! Arnaud
J'ai beaucoup aimé les liens de la nourriture au psychisme et bien sur au corps qui nous avertit par une maladie, ces voyants doivent alerter la personne et on peut revoir sa copie!,,merci Arnault
Merci ce qui m'a.nourri aujourd'hui la.'nature le chant.des oiseaux le.ciel ce petit vent. Mon entourage ne me comprenait pas ds mon changement de nourriture ,même réflexion manger du cadavre ,j ai eu des soucis de santé et j avais demandé au médecin la cause ,je suivais ce que mon urologue ,je me suis mise à faire des recherche le pissenlit m'a.aidé ,vais ds la nature et cueille et la protéine me.fait gonfler surtout animale ,le poulet cuit pour moi je sens l'odeur du poulailler ,eau et tisanes moins de café. Legumes crus et fruits crus ,et ce qui est génial j'evacue mes déchets ,plus de calculs rénaux et le pissenlit est merveilleux merci à mère nature pour ce qu elle nous offre et un grand merci Arnaud cela me.réconforte beaucoup
Et merci Isabelle pour votre témoignage !
Monsieur, je ne pourrais jamais vous remercier assez d'avoir entrouvert toutes ces portes qui font qu'à présent j'observe , j'écoute ,je constate. Bon, on en est pas encore à ressentir mais cela viendra à son heure.depuis que je vous lis , écoute sur youtube c'est carrément insensé comment les choses bougent autour de moi , et si rapidement "le comportement des autres , la compréhension de ce qui m'entoure ... .................." une chose semble assez sûre concernant votre mission sur terre , c'est sans doute, peut -être, de transmettre ce que la vie , votre vie vous à appris . Continuer, c'est avec des personnes comme vous que notre si belle terre pourras ce remettre des blessures que nous lui infligeons.et avec des personnes comme vous que demain pourras avoir un sens pour nos enfants . Et , comme on dit , ce sont des petits ruisseaux que naissent les grands fleuves.. bien à vous.
Merci+++
A vous tous de lumineuses fêtes de fin d'année !
Merci bravo à vous aussi et la Santé !!!! :)
Merci pour votre vidéo, je fais actuellement mon deuxième ulcère à 30 ans. Votre vidéo tombe à pic dans ma vie.
Merci Arnaud. Tout cela n'est que pure logique... dès que je vais mal ou que je stresse j'ai des envies de manger et du sucre en particulier...c'est mon warning interne. Je sais que je dois m'occuper de moi quand je ressens cela. Dans ce cas je commence par reposer mon corps en dormant plus tôt et me bichonnant,... puis je fais du bien à mon esprit en lisant des livres joyeux optimistes, ou des films positifs.....et enfin je nourris mon coeur en méditant et en positivant un max en faisant des bonnes actions..... Bref je me rééquilibre en me nourrissant de toutes choses qui me font du bien. L'important est d être à l'écoute de soi quand c'est possible. Puis aussi se nourrir c'est aussi nourrir son entourage : Si je suis positive avec mon entourage alors je le nourris et il me nourrira en retour naturellement en me renvoyant du positif. Joyeux Noël à vous !
Bonjour Arnaud,
Merci de ce partage. Nous nous nourrissons de ce que l’on veut devenir, moi, personnellement, j’ai emprunté la voie de la sagesse.
Belles fêtes à vous
Namasté 🙏
Christine
c'est une magnifique voie ! Merci Christine
Merci pour votre recette
Bonjour Arnaud, en ce moment je me nourris de vos vidéos 😍
J'ai bien compris tout est vrai merci pour la remémorisation .
Bonjour Arnaud
Merci profondément à toi pour ton partage ( je te découvre depuis peu)
en effet, quand j étais pas bien j ai eu des grosses fringales et depuis quelques temps je prends conscience de me nourrir d abord symbolique ment et du coup j équilibre mes plats et mes envies.
Belle journée.
Je me nourris de relations fécondes s'ouvrant sur des réalisations de projets, de sauts et de passages à l'acte hors de ma zone de confort (bilan 2018), de l'énergie particulière d'un cercle de femmes au solstice là juste il y a quelques jours, du travail qui nous relie en profondeur dans la sororité et au-delà, de la méditation, d'être avec les personnes que j'aime, d'aimer ceux que j'aime d'un amour inconditionnel, de m'aimer moi-même d'un amour inconditionnel sur toutes mes coutures physiques, émotionnelles, mentales, spirituelles et de ce que je ne connais pas de moi, de l'acceptation profonde de moi-même et des autres sans rien changer, pas un cheveu, rien, je me nourris d'aimer dormir, respirer, de la douche d'eau chaude que j'ai la chance de pouvoir prendre tous les matins, de marcher pieds nus dans l'herbe même en hiver en allant déposer des petites choses au compost, de boire une belle eau claire, je me nourris quand le vent souffle, j'ai l'impression que je vais ouvrir mes ailes et prendre mon envol à tout moment, je me nourris quand je plonge dans l'eau et je rêve que je nage comme si j'avais toujours vécu dans l'eau, je me nourris quand un animal sauvage croise ma route et qu'il me fait la grâce de s'arrêter comme moi et nous nous regardons, je nourris mon esprit quand le bruissement des feuilles des arbres dans le vent enchante mon coeur et caresse mon regard et tout mon être, je me nourris quand je dis "je t'aime" à ma mère quand on se dit au revoir (c'est assez récent !), je me nourris de me promener dans la forêt où je me sens vraiment toute petite et à ma place entre les arbres majestueux, .. et il m'arrive encore de manger certaines choses de façon un peu compulsive sans être ancrée dans mon acte alimentaire ou d'oublier complètement de manger, de dormir, de m'arrêter .. et de me poser doucement là simplement dans la vie.
C'est dans cette pensée globale, corps, coeur et esprit, que la vie nous apparaît plus compréhensible, écouter son corps, entendre son esprit, et le coeur en tirera les bénéfices.
Merci et le meilleur pour vous
Je me nourris de ces chroniques qui enrichissent la réflexion ... merci Arnaud , de tous les rapports humains que l'on a particulièrement durant ces fêtes et de bains de forêt que je peux prendre en cette période de vacances.
Une très bonne fin d'année.
Merci merci merci 🌱
J'ai été nourri une deuxième fois grâce au "j'adore " d'Arnaud Rio. Ça peut paraître tout bête mais ça m'a fait très plaisir d'avoir fait plaisir 😊
(à 5'30) Les belles choses de ce mondes ? Vous en êtes ! Un beau cadeau de NOËL. Merci monsieur RIOU.
Bonjour Arnaud, bonjour à tous, pour ma part ce qui me nourrit c’est un équilibre avec tout ce qui m entoure. Oui pour une alimentation saine et équilibrée, oui pour une attitude bienveillante et respectueuse envers notre entourage et oui pour se concentrer sur les belles choses de la vie. L’alignement entre le corps, le cœur et l’esprit est en effet l’objectif de tout être sur terre pour être en harmonie avec nos valeurs. Soyons congruents et émettons de l’amour pour ce monde afin que 2019 soit merveilleux sur tous les plans. Je vous souhaite à tous de passer de merveilleuses fêtes. Je vous aime, je vous bénis, je vous remercie. 🙏☀️❤️
Merci beaucoup Arnaud!! Ta vidéo me parle beaucoup
Merci énormément Arnaud Riou pour tes mots qui m'ont parlé. Je viens de noter ce qui m'a nourri aujourd'hui et cette vidéo faisait partie de la liste 😉
Merciiiii Monsieur pour votre nourriture verbale ......qui me nourrit merveilleusemnt bien l'esprit
Vos chroniques me nourrissent énormément !!! Merciiiiiiiiii 🤩❤❤
Merci Arnaud pour "ce festin" de bonnes résolutions à prendre pour que la LUMIERE DE NOËL
NOURRISSE NOTRE ESPRIT! IL Y A 8 JOURS , avant que le soleil pointe à l' horizon, une étoile
brillait de tous ces feux au sud , je ne sais pas l' identifier, je me la suis appropriée et cela m'a
nourri , j' en oublié le petit déjeuner! JOUYEUX NOËL le coeur rempli de Joie et d' Amour !
Merci Arnaud ❤️❤️❤️, je partage complètement ❤️ ❤️ ❤️
Merci Arnaud. Je me nourris de livre, de vidéo de personnes comme vous... Et cela fait un bien fou. Merci et belle fin d'année
Merci c est drôle cette journée j essaye de prendre CS de ce que je fais. Si c est juste pour moi . Et je trouve cette vidéo qui me parle d alignement. 🙏💖....
Vraiment , j ai parfois l impression que moins je cherche plus je trouve.
Merci 🙏 MéméAnnie
Merci pour votre témoignage 🙏🏼❤️ Oui, c'est souvent quand on s'y attend le moins mais que la conscience est là, que les synchronicités se présentent à nous !😅
Merci après un burn out j’ai besoin de me souvenir qui j’étais merci pour votre témoignage! Plein de gratitude!
Merci pour cette autre découverte sur ce qui" me nourrit" belle journée namaste 🌹🌻
Cette vidéo vient de répondre efficacement à l'éternelle question que je me posais, à savoir , est-il utile de manger trois fois par jour , alors que souvent c'est juste pour accompagner les personnes autour de nous. La viande, l'alcool, le café etc... ne font plus parties des mes besoins depuis de nombreuses années car j'ai compris qu'il fallait savoir dire non.., et depuis je me sens tout à fait tranquille. Merci de me conforter dans mes intuitions.
Le chant des oiseaux tout autour de toi, m'a autant nourri que tes précieux conseils. Aujourd'hui, je vais faire attention à ce qui me nourrit vraiment. Merci.
Ohlala quelle synchronicité !!
En recherche d'un nouvel équilibre devant trop de concessions dans la monde du travail et dans ma vie personnelle, depuis que j'ai cette conscience mon appareil digestif est devenu très fragile : comme une boussole 😜 il me dit STOP en refusant de "digérer" !
Donc MERCI pour ces conseils simples mais essentiels.
bienvenue !
Merci 🙏
Excellent
Merci
c'est tellement vrai ...merci pour vos explications dans cette vidéo...
Merci mon guide
Merci ❤
merci Arnaud je me nourris de votre discours et de vos vidéo bon faites à tout le monde
Merci, Arnaud Riou formidablement je me pose ces questions et quand je trouve les réponses celà change très positivement mon quotidien, merci infiniment c'est gentil
Toujours avec des chroniques riches et nourrissantes nos esprit.merci et joyeuse fête 😌🎅🏻🌲
merci Arnaud, je me nourri de vos chroniques et je savoure vos mots
merci encore et bonnes fêtes de fin d'année
Merci Arnaud, je me sens guider grace a vous , j associe de bonnes intentions et je me dois poser des actes pour moi et pour les autres.je me regale
bonjour Arnaud ...je suis tombée sur une de vos vidéo au moment où je me sentais au plus mal j étais à la recherche du bien être et en vous écoutant je me suis remise en question et j ai écouté toutes vos vidéos ..ça m aidé je vous envoie toute ma gratitude ..merci
Bonjour à tous
Merci à vous
Gratitude
Depuis
35 ans je me suis intéressée à ka psychologie humaine. Et depuis quelques années 5 ans que j'ai découvert la teledelilou et j suis praticienne Reiki Usui 2 et évidemment je suis sur un chemin de vie En vérité avec moi même. Alors je me nourris ( en etsnt flexitarienne et principalement végétarienne ) des e conférences Tedx sur l'optimisme, l'enthousiasme, les defits et bien sûr vos vidéos. En harmonie avec l'univers. Namasté. Solange
Bonjour Arnaud, je vous découvre ce soir sur votre vidéo "comment interpréter les signes", intéressée j'j'ai regardé d'autres de vos vidéos en suivant.... Vous êtes d'un apaisement incroyable, et votre souffle d'énergie est presque palpable... Merci! Bonne route
Merci Sonia, votre commentaire me touche !
Merci pour ce magnifique partage 🙏🙏Je vous souhaite également de passer de bonne fête de fin d'année.
Que la paix et l'harmonie soit autour de vous .
merci Arnaud pour cette vidéo qui va de paire avec les repas que certains vont appuyer par la démesure.. mais à chacun de prendre conscience de sa véritable nature :) merci la vie, merci à notre chère Terre mère pour ce qu'elle va nous apporter encore pour toutes ses années
Merci beaucoup encore une fois.
Merci pour vos explications très simples qui mettent en lumière mes comportements.....
Surtout, continuez de nous partager vos expériences, savoir ....
Bonjour Arnaud Riiou. Un sujet qui me touche particulièrement. Merci beaucoup pour ce. Pour vos partages qui m'apporte un soutien et enrichissement. Merci du Cœur. En vous souhaitant de Merveilleusement Belles fêtes de fin d'année...
Bonjour moi qui ai parfois meme souvent manquer d affection je n ai jamais ete boulimique avec la nouriture mais avec l age je le suis devenu avec les livres la culture sous toutes ses formes cela me nourri l esprit le reste j ai besoin de peu mais du bon bonnes fetes nous mangerons un carre de veau au miel avec des legumes d antan
Bonjour. Merci pour vos partages. Oui c'est un apprentissage d'arriver à tous ses équilibres. Vos chroniques m'aident sur ce chemin. Bonnes fêtes de fin d'année. 🤗
Merci Mr je suis d accord avec vous , bonnes fêtes de fin d année à toutes et à tous 🎵🎶🎵🎶❤❤❤
je suis totalement d accord avec vous ...merci pour toutes ces vidéos ...
Merci Arnaud. Je ne fais que constater ce que tu partages dans cette vidéo. J'y vois encore plus clair. En te souhaitant un Joyeux Noël. A bientôt.
Merci Arnaud pour ce partage qui me motive de plus en plus vers un mieux être et cet appel de l' equilibre corps coeur âme esprit. Belles et lumineuses fêtes de Noël Gratitude
Merci pour cette nourriture de réflexion 😊
Merci Arnaud! 😊
Merci a toi Arnaud 💜 c est vrai je me suis rendue compte a l instant que ce qui me nourris le mieux dans ma peau c est l esprit et le corps 😂🙏💜💚♥️💛
Merci Arnaud, en vous souhaitant de bonnes fêtes de fin d'année. 🙏🌲🌠
J'avais vraiment besoin de clarifier dans se sujet .surtout alimentaire car quelques fois on n'est sujet à manger avec des personnes qui nous corresponde pas ..la nature la beauté en fesant des photos de nature faire les repas avec plaisir et créativité l'amour de mes amis de mes enfants et de mon compagnon de route mes animaux .sincèrement merci à plusse.
allez hop ! j'en rajoute un petit bout. Tel un petit enfant , aujourd'hui, c'est vous qui me nourrissez , demain j'ai l'espoir que j'aurais suffisamment grandi pour pouvoir me nourrir par moi même . En attendant ce jour que j'espère proche, merci d'être là , et d'alimenter mon esprit ? âme ? assoiffé et avide de nourriture non terrestre. bien à vous au moulin de votre cœur.
Merci Arnaud pour cette vidéo, de précieux conseils 🙏❤️
Merci
Tellement juste pour moi. Merci
Merci Arnaud pour cette vidéo qui m’a beaucoup parlé 👍😊 C’est toujours un grand plaisir de t’écouter: les mots sont justes, et l’essentiel est dit. Tu es un phare pour moi. Merci d’être ce que tu es. Très joyeuse fête de fin d’année.
Sophie
Bonjour, excellent sujet même si je ne suis pas prêt d'être Vegan, malgré que je mange peu de viande
bonne fêtes de fin d'année
Merci Arnaud, quelle belle énergie tu dégages. Une petite mention pour les Vegan ou végétariens : pensez à la vitamine B12. Elle est importante. Belle journée à tous :)
A vous, à tous, belles fêtes de fin d'année emplies de paix, de partages, de rires et de lumière...
merci, à toi aussi Lydiane
Merci Arnaud,
Je vous souhaite un bon Noël et à très bientôt
Je vous embrasse. 🙏😚😚
Merci Arnaud pour vos paroles qui me nourrissent! Joyeux Noël!
Merci Arnaud pour ces partages. De joyeuses fêtes de fin d'année à vous et aux vôtres.
Je me nourri surtout d'anxiété mais j'essaie de me détendre malgré les problèmes . Merci, ça donne à réfléchir.
Bonjour; je suis touché par qui vous êtes. Merci à vous; j'espère pouvoir vous rencontrer. Merci de qui vous êtes. Il y a plusieurs coïncidences qui me fontt "sourire" c'est que Arnaud c'est aussi le prénom du lama occidental que je suis; "le moulin" c'est la bâtisse de mes ancêtres je rêve d'y accoler une pancarte en entrée avec 2 lions en statue rire avec écrit ce proverbe Dzogchen " Soyez l'esprit comme un moulin sans eau"; votre parcours inspirant vos débuts bouddhistes Merci d'éclairer notre parcours ^-^ Belle Année
Et merci Xavier de votre témoignage ! Bienvenue ! Arnaud
Merci Arnaud ,🙏 bonnes fêtes de fin d' année avec plein de magie
Merci pour ces rdv si inspirants. Je vous souhaite d'excellentes fêtes de fin d'annee.
Merci Arnaud pour cette Video ! Tu nous a nourri l'esprit comme toujours :). , petit demande au père Noël : Un vidéo sur comment connecter a ses émotions ?? Surtout pour ceux qu'on est un peu mentales :). Merci d'avance. Joyeuses fêtes et plein des bénédictions .
Le père vous a entendu, une vidéo sur les émotions est dans quelques semaines !
Je suis en plein dedans de ce nouveau mode de vie je débute l'alimentation sans viande et plus bio et équilibrée même si je mangeais pas si mal que ça mais j'ai aussi le.desir de donner à mes.enfants un autre mode de vie comme vous dites dans votre vidéo du style tu deviens ce que tu manges je veux me donner à moi et à mes enfants une vie intérieure et extérieure plus en accord avec nous même.Ça me libère chaque jours qui passent.
De tout coeur avec toi Florence, tu verras que tu te sentiras de mieux en mieux ! J’en suis sûr !
@@arnaudriouofficiel merci
Merci infiniment pour vos messages plein d'inspiration et qui à chaque fois touchent mon coeur. Belle fin d'année à vous.
merci beaucoup pour cette vidéo, très intéressant et enrichissant
Bravo pour vos messages 🙏je partage merci💖
Merci Arnaud. je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année, "nourrissantes" à souhait ;o) !
❤❤❤❤❤❤ que dire de plus 😊
Merci Arnaud. Belles fêtes !
Merci Arnaud. 😊 Bonnes fêtes de fin d'année 🎄🎆🎆🎆
Ça m'a nourri de regarder cette vidéo! :p
Merci Arnaud. Je vous souhaites de bonnes Fêtes de fin d’année.
Retour sur soi même en ce qui concerne la nourriture. Et quelle nourriture ?
Merci pour tous.
❤️♥️❤️
La nourriture dû coeur dans les relations dans l'alimentaire faire toujours cela avec amour
Quand j'étais petite je prennez des crises d'asme à répétition quand j'en n'ai pris conscience j'ai su que sa venez du mal vivre j'ai compris et changez c'était psychologique sa ma passé quand j'en n'ai pris s conscience maintenant 20ansou je ne suis jamais malade pas de cachet pas de médicament pas de diabète enfin rien et 100mour cent actif
Bonjour Arnaud
J aime beaucoup vos vidéos....
Perso je mange encore viandes blanches et poissons, mais je réfléchis ces derniers temps pour modifier et atténuer cette consommation.
Mais dès lors que je passe trop de temps sans manger de proteines animales j ai faim car les légumes et fruits ne m apportent pas assez perso. Et je fatigue très vite
Et des carences en vit b12 se sont installés....durant des mois créant des symptômes....fatigué, insomnies, etc
J ai dû rééquilibrer avec un apport de plantes fer vit b12, etc en magasin bio
J ai eu 2 cancers et j aimerais connaître comment les végétariens arrivent à équilibrer
Il m est arrivée qq fois de voir des menus et bien c était pas très inspirant
Il y a sans doute des conseils ?
un morceau d'onglet est une belle chose à manger. Un bon lapin à la moutarde est un ravissement pour son corps
👏👏👏🙏🙏🙏🙏🌸🍓🍒
@00:29 Merci 🙏