Kenen mielestä Jopen ja Joonaksen pitäs ottaa pieni "leikkimielinen" kisa vaikka penkkipunnerruksesta kummalla nousee enemmän?
Bastuberry jopehan treenaa kehonpainolla nii ehkä ei ois kovin tasapuolinen
Joonas Rautio Nii Joonas voittaa penkin ja kädenväännön ja Jope voittaa leuanvedon
ehkä koviten joonaksella kehitty lihakset naamasta!
Nyt täytyy kyllä kehua teidän kuvan laatua. Editointi on hyvin tehty ja huomaa että kamera varusteisiin on panostettu. Terävää ja korkea fps kuvaa. Ja jälleen, helvetin hyvä video!
@@korhone7077 niiin? Video on kuvattu järkkärillä ei millää hiton puhelimella😂
En turhaan äänestänyt teitä blog Awardseissa. Hyvää settiä!
piiaa seuranneena pakko sanoa että ihan mahtava nainen, iso inspiraatio muutenkin kuin noin fysiikkansa puolesta!! ja muuten tota kappaletta oon ettiny jo kauan, ja ei oo löytyny, mikä nimi/esittäjä?
upea piia! ja mahtava video👌 kiitos lisä motista
Vähä inspistä uuteen ohjelmaan, kiva nähä vähä naisväkeä mukana teiän kanavalla 😊 tosi monipuolinen ja laadukas kanava, mahtavaa duunia pojat!
Tää setti lähtee testiin!👐🏽
Ku aina sanotaa et pitää syödä oikee nii miten pitää syyä josbhaluu treenata / kasvattaa lihaksia?
(haluasisin video vastuaksen)
Pepe Syöt puhdasta perusruokaa niin paljon kuin napa vetää ja reenaat täysii!
Pepe No kannattaa syödä proteiini pitosta ruokaa kuten lihaa, maitotuotteita, kasviksia ja riittävä määrä. voi myös ostaa erikseen jauheproteiinia.
piia toistekki videoille mut kiitti ku teette tammosii videoita ku saa sit itekki vähä tietoo mitä taktiikkaa kayttaa salilla :)
Huippu matskuu!
Voi vitsi, kun vaikutat tosi mukavalta naiselta. Omalla salilla käy vaan sellasia ärrimurreja.
Hyvä treenivideo ja kyl naisekki treenaa kovaa varsinki piia😊👌🏻
Testasin tän treenin ja olihan muuten tehokas!
nyt pitäisi sanoo OHO MIKÄ MIMMI!
Toni Niskanen niih mut eihä myö sitä uskalleta myöntää... Vai oonks mie vääräs?
Niinku kattois suomalaista elokuvaa, puhetta ei kuule ja musiikit räjähtää korville.
Mikäs sali on kyseessä?
Ens jaksoon vieraaksi Oona Tolppanen.💪💪
Millon tulee jopen niskalihas reeni?
Olen hyvin iloinen, ettei kommenteista löytynyt yhtäkään "after video" vitsiä.
Millo jopelle toi ite testasin tänää tota vähän pienemmillä painoil kyl tuntu hyvin
Hei uus osa tätä sarjaa!! 😊
Vähän näyttäs et joonas tekis jotkut jutut samoilla painoilla kun tuo mamma
hyvä treeni
Mikä toi biisi on tossa lopussa?? Ois kiva jos joku kertois :)
Kiitos oli hyvä
Ootte parhaita
Mikä ton ekan biisin nimi on??
Piial enemmän painoo tos ku tekee selällään köydellä olkapäitä ;)
toi ojentaja ei kyllä jätä mitään epäilyjä sille etteikö tytöt reenais kovaa 😂
Onko Joonas cladiaattoreiden viikinki
kannattais hankkii nappimikit nii kuuluu enemmä puhetta ja vähemmän taustaääntä :)
Ihana treenit kiitos sinä ja hän
Kiitos paljon
Poserit salilla ei edes treenaa, mutta kyllä ne tytöt erottaa keillä on motivaatiota.
Hienoa
minun mielestä Piia on erittäin kaunis nainen! 👐
miten?
oot hyvä
00:54 on sitte pakko väännellä niitä käsiä kokoajan
Tuntuu siltä että nykyään jokanen naine ei urheile mitää vaa somettaa...
Onneks ees joku on kovassa kunnossa, arvostan
Koska se HIIT treeni
Jotkut tytöt treenaa kovaa (esim. Pajunen) useimmat ei. Tosin ei monet miehistäkään. Naisilla kuitenkin säälittävillä painoilla läpsyttely (koska "Iik tulee isot lihakset") on monin verroin yleisempää
Treenaako tytöt kovaa? No se vähä riippuu tytöstä, monesti oon nähny naisia jotka hädin tuskin tekee yhtään mitään salilla, ja joskus tulee vastaan joku joka treenaa kovempaa ku ite
Montako toistoa ja sarjaa tehtiin tossa takaolkapäiden vipunostoissa kun en saanut aivan selkoa?
Kiva suomeen tuli tälläinen urheilu kanava
Meidän vanhan opettajan nimi oli piia pajunen
Ottakaa seuraavaan jaksoon oona tolppanen
ei mitää en ois ite vetäny kyllä paremminkaa :-)
järkyttävä
Piia on NAINEN eikä TYTTÖ!
Mun äitin nimi on pia
Semies teki väärin kohas 2:33
Ei
Naurettavaa, riippuu ihmisestä.. ''reenaako tytöt kovaa'' saipaha näyttökertoja.
ei oo olkapäätreeni viime aikoin juurikaan hotsittanu, mutta tää kyllä anto sen verran inspistä ettei melkein malta jo mennä salille kokeileen tätä seuraavaks
Kuinka pitkiä taukoja suosittelette settien välissä?
Jos teet todella isoilla painoilla esim. penkkiä, voit pitää ihan 5-10 min palautukset. Jos teet pienemmillä ja haluut jotain intensiivisempää niin toi 30-120 sekkaa toimii ihan hyvin. :)
Joonaksella oli kädet koukussa kun ne teki niitä ihmeen olkapää juttuja...:-)
fuck yeah tätä on odotettu
wuh
ku mä olin pienempi/nuorempi (varmaan joskus1-2 luokalla)nii aattelin et en koskaan rupee urheilee, koska mä luulin et musta tulee poika ku mulle ei kasva silloin tissit😂😂😂 oon ollu tosi outo ja tyhmä pikkusena, mä luulin kerran (pikkusena) et Suomi on yks maapallo ja sit jos meinaa mennä esim. Kiinaan nii pitää mennä raketilla😂😂😂😅
Miks ton naisel ei oo tissei
f
moro
Oon 12v tyttö ja treenaan
muute mahtava video mut kuvan laatu ei oikee suju!
Olet kaunis nainen olen ihastunut ja kiinostunut sinun haluan tavata sinua 🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️💋🤠♥️💋
eka
ei
piialla tissitki lihasta
Olet kaunis nainen olen ihastunut ja kiinnostunut sinun haluan tutustua sinuun 🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️♥️♥️♥️♥️♥️💋🥰😜🥰 pusi pusi pusi pusi pusi pusi
Naisilla ei saa olla sixpackia
tiia haisee
Naisilla kihahtaa aina hattuun ku on vuoden/pari käyny salilla. Heti ollaan niin "kovaa treenaavia" ja "fitnessiä". Keskittykää kaikki muotitrendipellet siihen treenaamiseen eikä itsenne esittelemiseen. Ei tääkään nyt normaalia kummemmalta näytä.
Se on todella hyvä, että voi olla lajissaan kiistatta suomen paras vaikka ei miehekästä lihasmassaa omistaisikaan :)
manukorhonen tämä nainenhan on päässy olympiaan asti, että sinäänsä en lähtis huutelemaan.
manukorhonen näyttäähän toi aika kovalta! Ja mun mielestä on ainaki tosi jees näyttää tuloksia, varsinki jos on lähteny hakemaan parempa kroppaa.
"Käyttääkö tytöt vitusti streoideja?"
Quantum Physics no eihän Piia edes näytä siltä (tai kuulosta) että se vetäis mitään hormoneja... vuosien kovalla treenillä ja oikealla ravinnolla nainenkin voi olla aika lihaksikas, tämä nyt ei liene mikään uutinen.
Morjesta! Päästiin meidän kanavalla ehdolle Inspiration Blog Awards -kilpailuun "Vuoden tulokas" -kategoriaan! Jos haluut, että me voitetaan tuo kilpailu niin käy jättämässä oma ääni meille tämän linkin kautta (selaa sivu alas): www.inspirationblogawards.com/ehdokkaat/
Ristiote äänestin teitä :)
Ristiote Äänestän teitä