Настольный теннис УРОК №4 ТОП-СПИН СЛЕВА
Vložit
- čas přidán 22. 02. 2019
- Всем привет! Меня зовут Обидин Вячеслав. Рад видеть вас на моём канале. Наконец то мы переходим к настоящему настольному теннису и будем изучать ТОП-СПИНЫ. Сегодня мы будем отрабатывать и учиться делать топ-спин слева. В этом уроке я дам краткий обзор, как научиться топ-спину слева.
По всем вопросам пишите и подписывайтесь на соц.сети
id117506089
/ @user-cw8md8to7f
или оставляйте комментарии - Sport
Занимаюсь с тренером, смотрел кучу видосиков - все не мог от корявости исправится, не идёт и все. После твоего видео понял свои ошибки и полетело очень жёстко и в стол! Спасибо огромное.
Супинация - это вращательное движение конечности или её части кнаружи. Например, если происходит супинация кисти руки, согнутой в локте под углом 90 градусов, то кисть из положения ладонью вниз поворачивается в положение ладонью вверх.
Пронация - это обратное супинации вращательное движение, происходящее внутрь. Если Вы удерживаете в ладони горсть монет, а затем решите их высыпать, Вам нужна пронация.
Спасибо большое, привет из Германии 🤝
Very good demonstration, which I found very helpful. Thank you!
Коротко ,кратко , локонично . Спасибо
Отличное объяснение топса слева. мой тренер объясняет практически также. Продолжай и дальше делать уроки: очень понятно объясняешь, а самое главное показываешь суть движения изнутри, что крайне важно потому что все видят только внешнюю оболочку движения и не понимают как сделать ускорение (потому что не понимают с чего начинается движение и чем заканчивается, какой контакт с мячом должен быть, какой частью на ракетке лучше играть) чтобы мяч нормально летел и крутился. Единственное, что хотелось бы добавить то, что замах для большей мощи можно начать от левого бока и сделать небольшой поворот за счёт ног и корпуса. Твои уроки выложу в группу вк по теннису. Чтобы больше людей посмотрели на грамотное выполнение элементов.
Спасибо, я корпус не стал включать, потому что для начинающих это будет очень сложно, пускай в начале рукой овладеют. Дальше уже выложу вторую часть топ-спина слева и лучше объясню. Спасибо большое, что выложили видео в вк
@@user-cw8md8to7f Про то, что топс слева - это второстепенное, по моему мнению, ошибочно так утверждать. На Чемпионате Европы, Мира профессионалы в основном слева играют так же как и справа.
я не считаю это второстепенным движением Дмитрий, по физиологии, человеку сложнее научиться играть справа, чем слева
Это просто прием,по мне.Им надо владеть идеально...это часть только(!)умения игры.
@@user-cw8md8to7f Потом Ученикам труднее будет менять точку удара. Это очевидно на ударах справа, когда корпус и бедро не могут включить и настойчиво лезут в старую точку удара, которую начали ставить непредусмотрительные тренера. Или хотя бы сказать об этом.
Нормально. По простому все и понятно .
Спасибо, Алексей Базанов, мегакруто. Отличное объяснение и красивый топс. Удачи за столом.
Спасибо
Классно объяснил, простыми словами, напомнил про основы, на которых со временем теряются акценты внимания. Я бы конечно некоторые вещи по 10 раз повторил, например почему важно перед собой мяч играть и что это вообще значит с примерами в удобных и не очень удобных игровых ситуациях.
Красава. Очень доходчиво.
Совет - в начале видео покажи сам удар, а потом уже методику правильного исполнения. А то я как начинающий не сразу понимаю суть приема, пока не увидел удара, а для этого пришлось мотать видео
Да там он плоско показывал, никакого топ спина не было
Очень полезный ролик, спасибо большое, побольше бы таких
Буду стараться!
спасибо жду продолжения
Смотрите?
отличное видео, отличные объяснения. Жду аналогичное видео про топс-спин справа!
Как вам урок про топ-спин справа?
@@user-cw8md8to7f отлично). Посмотрел. Осталось повторить))
Благодарю
Очень хорошо 👍
Только радио ВЫКЛЮЧИ! Вследующий раз или музычку фоном ставь
Класс Бро!
шикарный ролик
Спасибо
Молодец, продолжай дальше видно уроки выкладывать
Спасибо
⛔⛔⛔Пишу КРАТКИЙ коммент для знакомого-самоучки на видосах по ходу этого ролика:
1. Стойка имеет значение. С правой ногой впереди будет более анатомичный удар слева (вокруг оси правого бедра). Отклонение от нее из-за быстрой игры вблизи стола.
2. Слева удар у многих основной. При правильном подходе (отход на предплечье назад) и стойке с наклоном вперед есть огромный ресурс для разгона ракетки.
3. При отходе от стола и появлении доп времени можно добавлять импульсы от других частей тела (плечо, корпус, перемещение корпуса вдоль ног по вектору мяча)
4. Локоть нужно держать ниже, но расслабленно. Тренер уводит при демонстрации в сторону. Никогда не отводить локоть в сторону и вверх с желание поднять мяч над сеткой!
5. Не загибайте кисть назад (от оси предплечья) на стадии постановки удара, иначе вы не справитесь с синхронизацией двумх траекторий (от кисти и предплечья)
6. Не наступайте при ударе на пятки! Баланс на носочки.
7. Добавляете кисть. Но не от доп разгона ракетки, а от оси предплечья в сторону вектора мяча (это приблизите 70 градусов). Как бы обрабатывая мяч сверху от перелета и придавая ему вектор по столу. Сначала тренируйтесь по диагонали, а потом обязательно по прямой (короткий стол, с попаданием 10 см до концевой)
8. При ударе сразу включайте миниповорот корпуса вокруг оси правого бедра. Страшно, если вы наработаете ось на левом бедре и тем более на левой ноге. Потеряете потенциал включения корпуса и будете перетренировывать точку подхода!
9. Отличие топса от наката не сказал. Там есть нюансы. Считаем, что имел ввиду добавить наклоном ракетки больше резины. Можно прокатить мяч по накладке, а можно врезать в резину. Место контакта на ракетке тоже имеет значение. Для простоты и начинающим считайте - в верхней части лопасти нижняя четверть. Накат, как и топс можно принимать на падении мяча.
10. Он показывает включение ног в топс по подрезке, но не заостряет на этом внимание, а это очень важный элемент в синхронизации данного удара. Обратите на подъем ног внимание, если у вас мяч будет валиться в сетку.
11. Важнейший момент (он показывает, но не объясняет нюансы) - это открытие ракетки в зависимости от приходящего вращения. Открывая ракетку в начале удара (это кажется неестественным), при поставленной траектории предплечья и плеча, мяч встанет на нужную высоту в зависимости от цепкости вашей накладки.
Очень много мелочей в этом ударе, которые нужно собрать в кучу (ноги, пресс, носки, бедро, ХВАТ ракетки, траектория в двух разрезах, возврат руки, закрывала, импульс от пресса, движение тела вперед, левая рука и плечо только вперед, таз нельзя назад, взгляд, постановочные упражнения и тд ти тп.) Извините, это только очень кратко, так как ролику ЧЕТЫРЕ года...
И самое главное для дочитавших до конца. Современная техника удара по новому мячу - как в Пинг Понге - В ОСНОВАНИЕ, а не в накладку. Большинство тренеров учат по старой технике, но потенциал выше у новой. Из старой пригодится топс в накладку ВБЛИЗИ стола, по вылетающему до 20 см от концевой. Далее угол ракетки открывается и техника удара существенно меняется. Топс из данного ролика вам пригодится, чтобы соперник ПОДНЯЛ мяч или забросил его дальше от концевой.
Удачи всем в развитии НТ!!!
Дистанция от стола зависит от длины полёта прилетающего мячя.
Всё по делу!
Очень познавательно )
Интересно как подбираете наклон ракетки по топспину по подрезке ?
Слышал что чем больше нижнего тем больше нужно открывать ракетку во время топса. С другой стороны видел как закрывают под 180° и тоже по запилах очень мощно начинают?!
spasibo
Не пронация, а супинация! Но молодец! Лучший!
0:24 -ноги сами встанут
3:03 -ясно и понятно,но если бить жестко плоско(?!),у Вас не будет воемя спокойно стоять и встречать...как то встречался с Армянами-они и били топы,но не со мной...загонял их в рубку сразу...плоский удар быстрее...
5:16- умлило...с колен ...там времени не будет в обмене с колен(имхо)
Зерт гуд!Спасибо за урок.хотя мне уже поздно=57!
Как смотрел,германию/там китаянка пером буквально раздевала тоспинеру подставками на жесткую (полужесткую) ракетку на столе(!!)
Не знаю,но мне думается,что надо воспитывать быстрого игрока(как блоха утинцева),с полным владением плоских ударов и приемов+владеющим топами(это уж от раккетки и накладок)
чем закончилась встреча с армянами? Коньяк, шашлыки, такси?
@@amigoo2 сыне око, ридки зубы, зипсованый настрий)
Какие нехорошие люди дизы нарисовали?! Все доходчиво объясняешь.
Спасибо
Чоткий топс, прям как у ма лонга!
ма лонг играет по другому...
Здравствуйте чем вы играете основания и накладки?
ты красава! это единственное видео где чётко объясняется про движения руки циркуля, у меня топс корявый с лева я его старался всегда сделать на большой скорости как ты с подрезки и не успевал раскрывать кисть 1-2 повторений в сетку всё а тут я понял как его делать! делайте видео по чаще!
Рад, что помог. Буду стараться чаще выпускать ролики.
Борррродач Ррродион )))
Слава привет вы можете сказать какой ракеткой играете что за основа и ризина
Основание Tibhar pro samsonov накладки Tenergy 05
сейчас пробую Tenergy 05 Hard
Какой частью ракетки надо бить
Ассалому аляйкумя, ууажаеми 🙏
этим местим ракетушка нада нанясит удар за каторий резинка наклеинка! Тахда бамбавой тоспин будитти.. катори диривяшька, за тот места не ударяй, эта ручка дерьжат ракетшка ëпта 🏓
Почему тренеры мало уделяют ногам.Я играю 5 год было 3 тренера. Два из них 2и 3 вообще ничего про это не сказали, а первый наоборот
😅
Движение супинация
Спасибо!
Не понимаю я чем топ спин от наката отличается.
Не пронация, а супинация. Запомнить легко. Представь на ладони тарелку с супом и как будто пролил ее вниз. Пролил-пронация. Обратно-супинация. Еще есть циркундукция, но это круговое все вместе.
Слово суп не удачно отвлекает. СУП - СУПинанация, ПРОлил - ПРОнация
мм
Фу, только увидел тряпку на этой стене сразу выключил паршу !😂
Ты про флаг? Как уровень подачи материала в настольном теннисе зависит от флага?
Начинающий националист. Начни стрелять с рогатки по воробьям. Выпусти первые видосы. Потенциал у тебя уже есть для большого отдыха за решеткой. Во многих зонах есть теннисные столы, но видосов нет, а с флагом, это уже такой будет, где тебя приземлят.
Вахуй