Que vídeo lindo, Marina 💕🌹 Vou compartilhar meu testemunho como alguém que sofreu por mais de 10 anos com transtorno alimentar e foi internada com anorexia em 2020: eu sempre fui curvilínea, desde criança. Mas as pessoas só tratavam meu corpo de uma forma negativa para uma criança: ou eu era considerada mais gordinha e precisava emagrecer, ou eu era sexualizada de forma precoce. Com 11 anos eu já purgava (vomitava) o que eu comia sem saber que isso era doença. Em 2020 a coisa degringolou, eu engordei muito na pandemia por causa de compulsão alimentar e fui no psiquiatra. Ele me receitou uma medicação que tirou a minha fome, mas em compensação desregulou a minha menstruação (fiquei mais de um mês menstruando direto), tive anemia. Dois meses depois de começar a tomar essa medicação e tudo isso acontecer, eu fui internada com anorexia (já era o quadro oposto do que eu tinha ido me queixar). Vomitava até água e remédios de tanto medo que eu tinha de ter “calorias secretas”. Recebi alta, me recuperei, tive outra crise, mas com o passar do tempo fui aos poucos mudando a minha mentalidade e evoluí muito. A energia feminina me ajudou bastante nesse processo, porque eu parei de travar uma guerra contra mim e tentar me encaixar em algo que eu nunca vou fazer parte. Passei a fazer musculação todos os dias, me sinto muito melhor, porque estou indo com o objetivo de fortalecer o meu corpo, melhorar a minha postura, e sei que o emagrecimento é a consequência desse meu esforço, e não necessariamente o meu objetivo. Me emocionei escrevendo isso e queria muito te agradecer, Marina, porque seus vídeos me ajudaram muito a melhorar como mulher, me conhecer e me aceitar melhor. Eu amo você (sei que a gente não se conhece bem, mas você é muito importante pra mim por mesmo que não diretamente ter me ajudado nesse meu processo) 💕❤️ Beijos! 😘 E desejo muito amor e força para quem estiver passando por isso.
Marina, xará linda! Você é uma bonequinha, é um crime colocarem na cabeça de uma criança que há algo errado em seu corpo. Meu coração doeu enquanto lia seu comentário. O problema é que muitas pessoas mal conseguem amar e ver beleza em si mesmas quanto mais em outra pessoa. Se você perceber, durante todo esse processo que viveu, havia lá dentro uma voz interior que não te deixou desistir, ela nos inspira e muitas vezes grita que há algo errado, que o remédio não está fazendo bem, que uma determinada alimentação ou hábito está criando padrões destrutivos, essa voz está ligada à sua intuição e o corpo é o instrumento dessa intuição. Fico tão feliz em saber que você esta bem, que a energia feminina vem trazendo paz e aquecimento ao seu coração. Obrigada por compartilhar. Saiba que seu sentimento e carinho é recíproco, é uma alegria para mim acompanhar seu amadurecimento e força feminina. Um beijo, minha linda!
@@astrologamarinamoura Muito obrigada, Mari 🌹❤️ Eu procurei ajuda rápido, então graças a Deus não tive prejuízos graves à minha saúde. Eu percebia que tinha algo errado e eu não gostava da ideia de desregular o meu corpo. A minha menstruação é muito importante pra mim, porque ela é sinal de que as coisas estão fluindo como deveriam. Me receitaram até anticoncepcionais para suspender a menstruação e controlar a minha anemia, ideia que eu nunca acatei. Só fiz a suplementação e deu tudo certo 💕 Novamente, te agradeço por trazer esse conteúdo tão maravilhoso. Tenho certeza que as outras meninas sentem esse quentinho no coração e essa paz assistindo aos seus vídeos, até porque todas nós compartilhamos dessa coisa linda que é a natureza e a energia femininas 🥹
1 - rituais de cuidado com o nosso corpo. 2 - n usar o espelho como um objeto de julgamento. 3 - não tentar ser quem você não é. 4 - encontre seu estilo. • encontrar seu arquétipo. 5 - dançar.
A aceitação do meu corpo aconteceu quando eu comecei a ler e refletir os livros: Mistérios da lua negra, As faces escuras da Deusa e Círculos sagrados para mulheres contemporâneas. E também outros livros que falam do sagrado feminino,pois, explicam sobre com o feminino foi suprimido ao longo do tempo! Quando entendemos isso e começamos a refletir sobre, aprendemos a aceitar nossos ciclos e momentos! Hoje tenho 38 anos, aceito meu peso e corpo atual, cabelos brancos,rugas leves, o fato de não ser muito bem aceita entre os mais novos( trabalho), mas a sabedoria que adquiri me fez entender e aceitar o processo do tempo!
Eu assisto vídeos de um canal que a mulher sempre fala "Deus deu você para você, pra você cuidar de você" e é isso... a gente tem que cuidar da gente e agradecer sempre
Před 2 lety+41
Parabéns pelo vídeo Marina! Eu por exemplo, sou alta e magra. Uma vez um homem, que nem me conhecia direito começou a tentar me depreciar me chamando de magrela e alta demais, e disse que se eu fosse mais alta que 1,73m (minha altura), ele não iria me querer porque era estranho. Pois bem, nesta fase eu já estava em um processo de autoconhecimento, e aprendi que a autoestima estava muito ligada à minha capacidade de me conhecer e me aceitar, e aí, eu mandei o cidadão pastar educadamente, porque eu já tenho em mente que quem precisa aprovar meu corpo sou eu mesma. Você parece mesmo com a Brigitte Bardot, tão linda! Eu me inspiro na Kate Middleton, acho ela tão elegante. Gratidão por mais um vídeo lindo :) Beijo!
Homem de masculinidade frágil que tem a necessidade de ver a mulher inferior a ele (visualmente )para se achar masculino,sua altura faz ele questionar sobre si . Igualmente a mulher que é mais alta que o homem ,na vdd ela quer passar a imagem de ser cuidada ,protegida, “indefesa”(menor que ele)
O que me afastava de descobrir a mulher que eu sou eram as redes sociais e diminuir o tempo de tela ajudou muito. Às vezes não percebemos o quanto a internet nos influencia. Hoje, não olho mais com tristeza no espelho e penso que preciso ser igual a garota do pinterest, essa busca por perfeição é desgastante. Pra vocês terem uma ideia, eu procurava no pinterest qualquer garota que fosse parcialmente parecida comigo, e se por um acaso eu achasse ela bonita, então passaria a tentar me tornar igual à ela. Eu fiz isso por muito tempo, tanto com a aparência tanto com a personalidade. Por essas razões dei uma pausa nas redes sociais e até mesmo no conteúdo que consumo no youtube, muitos vídeos sobre:estilo, beleza, maquiagem, personalidade, etc; que eram completamente desnecessários pra mim. Entendam, não estou dizendo que se cuidar não é importante, mas existe um limite e eu não sabia que já havia ultrapassado ele. Resumindo, fazer um detox das redes sociais é importante! Saber se você realmente quer mudar porque quer ou por conta do que consumiu integralmente. O que mudou quando parei de usar as redes sociais excessivamente: • Parei de achar que preciso ter um estilo certo, como se não pudesse mudar nunca e comprar algo fora daquilo estabelecido; • Parei de achar que preciso ter corpão para que os homens se interessem e pra que eu me ache linda. Gosto de ser "normal", não quero corpão e muito menos fazer academia (não sou preguiçosa, mas gosto de ser molinha), faço exercício pela saúde mesmo e é isso; • Parei de achar que preciso usar uma maquiagem carregada pra esconder as minhas imperfeições (NADA DE EXTREMISMO PFVR, SE QUISER USAR USE! EU NÃO ME SINTO BEM); • Parei de achar que é um problema ter ombros largos; • Parei de comparar o crescimento do meu cabelo com o de outros e passei a ser mais agradecida pelo que eu tenho (ele cresce rápido, mas focava tanto no cabelo dos outros e usava tanta coisa que não reparava); • Parei de achar que a minha vida tem que ser tão bem sucedida como as outras, pra ontem; • Parei de achar que nada vai dar certo; • Parei de não conseguir me controlar na hora de dormir. Se é pra largar o celular eu largo; • Parei de achar que o meu cabelo tem que funcionar do jeito dos outros e que eu preciso de tudo o que me indicam pra ter um cabelo bonito (também vale para a pele); • Estou começando a entender que as roupas que eu gosto não são infantis (vestidos, e sim, eu achava que eram muito femininos ou infantis para mim); • Comecei a entender a famosa frase "você é a média das pessoas com quem você convive", tem me ajudado a perceber que sim, sou uma mulher feminina, mas não, não é visto como uma coisa boa pelas pessoas com quem convivo. Após essa descoberta, pude perceber que nem sempre vão concordar comigo no quesito 'feminilidade', porém não preciso que concordem, apenas continuar sendo e não discutir já está ótimo. Enfim, essas são algumas das coisas com as quais você tem me ajudado (só fui perceber que precisava de um detox de redes sociais e o porquê, depois de assistir a um vídeo seu). Sou grata primeiramente a Deus e seguidamente a você. Seus vídeos de feminilidade são de grande ajuda! E mais uma coisa muito importante, agora, quando passo por um lugar repleto de árvores e está um dia bonito, eu reparo e louvo a Deus por aquele dia (eu nunca havia feito isso antes).
O vídeo veio em excelente hora para mim. Estava um tempo sem fazer exercícios físicos, sentindo falta desse autocuidado. Daí comecei a academia a um mês e comecei a entrar numa frequência de luta contra o meu corpo, barriguinha, dieta, etc. Durante seu vídeo me veio a consciência de que estava me comparando às mulheres da academia de corpos dentro do padrão estético de peitão, bundão e cintura fina. É muito fácil a gente entrar nessa loucura de se autojulgar e criticar o próprio corpo, se comparar e tentar mudar para uma coisa que a gente não é. O mundo meio que conspira para que isso aconteça. Se a gente não se fortalece no nosso centro interior fica muito difícil estar em paz. Fazer Pilates está sendo por outro lado um presente para meu feminino. Me faz me sintir muito conectada a ele, me sentir mais feminina e tá me ajudando a me libertar dessa meta ilusória que a gente se coloca, sem querer de verdade, de parecer o que a gente não é. Mas ainda estava na guerra contra minha barriguinha e me declaro livre disso agora após ver seu vídeo! \o/ Escolho me sentir gostosinha dentro de mim com barriguinha ou sem barriguinha. ❤️ Gratidão por tudo, Marina! 🌹 Você é uma querida 😍❤️
Que assunto necessário Marina. 😍 Eu só consegui trabalhar minha feminilidade depois que tratei da minha auto estima em terapia. Amei as dicas ⚘️ E sobre as kardashians, elas fazem photoshop ate nos filhos bebês kkkkkkkk
Oi, Sara! Nossa feminilidade é uma herança de felicidade, quando a encontramos é como descobrir um tesouro maravilhoso deixado por nossas ancestrais. Beijo, minha linda!
Eu homem aqui, pq tenho Marte em quadratura com Vênus. Mas só um recadinho para os homens. A auto-estima também é importante para a sua alto confiança, arquétimos masculinos - o Sol, a ação - Marte, a determinação - Saturno, precisam ficar em equilíbrio com o masculino. Olhe a sua vênus no mapa, olha para a dua auto-estima, cuide de si mesmo. Cuido do cabelo, da pele, das sobrancelha, se cuide.
Que vídeo! Eu já tive problemas com meu corpo, durante a adolescência me desenvolvi muito, sou alta (1,70) e queria ser baixinha, delicada, eu era vista como um mulherão, sempre tive pernas torneadas mesmo sem malhar, corpo voluptuoso, e viemos de uma sociedade onde uma mulher com essas características corporais mais sexy, são pra se divertir, a mulher delicada e pueril que é pra casar. Eu tinha um grande problema de aceitação em querer parecer com algo que foge do meu físico, até que certa vez assisti o filme malena, com a Mônica belluci, e ali vi um corpo parecido com o meu, aprendi a achar bonito mulheres com o tal do "sexy appeal" e hoje me sinto muito bem com o meu corpo.
Esses machos FDP que FODEM com a gente antes mesmo de sabemos pra que as nossas partes do corpo "servem" eles é que são os demônios... não respeitam a nossa idade e inocência😔 Começamos o sofrimento cedo demais... por isso que não quero ter mais filhos... queria ter uma menina mas agora tomei nojo
Eu tinha muito preconceito com meu corpo. Por ser triângulo invertido, ombros e braços largos e seios grandes. Já muito tempo tou tentando gostar mais do meu corpo. Hoje acho meu biótipo poderoso e elegante. E sempre q me arrumo sempre chamo atenção.
Meu tbm é triângulo invertido, odiava tanto e achava muito masculina, com quadril menor e costas largas. Mas esse tipo de corpo é muito bonito e trás muito poder msm
Que vídeo maravilhoso, Ma! Você é demais!! 💕 Transborda boas energias!!! Adoro esses vídeos estilo papo entre amigas... sempre uma delícia de assistir. Beijão!!!
Que vídeo perfeito, tudo muito a ver com o que eu trabalho com minhas clientes durante os atendimentos, com relação a auto aceitação corporal e auto conhecimento. Amanhã já vou compartilhar esse vídeo pra minhas clientes! Você é incrível!!!!😍🤩
Que vídeo maravilhoso ❤️ muita gratidão a você marina, por nos ensinar tanto. A feminilidade já era objeto de minha reflexão há muito tempo, mas eu tinha muitos pensamentos errados, achava que feminilidade era perseguir objetivo X, fazer coisas X, y e z. Só com você meus olhos se abriram totalmente, energia feminina é sobre ser não é sobre correr atrás de X. Isso é extremamente libertador.
Sempre muito bom te ouvir,Marina! Só pra você saber,você é uma das minhas inspirações rs...vc é extremamente parecida comigo e por isso assistir seus vídeos me trazem uma identificação,uma sensação de ser compreendida. Amei muito! Bjo♥️💕🌷🌸🌺
Lindo vídeo, eu amei! Eu tenho ainda muitos complexos, nariz grande, perna fina, seios grandes.. mas agora se penso em melhorar é com o amor, o amor por mim! Tudo graças ao seu trabalho maravilhoso e a leitura do livro "Mulheres que correm com os lobos" Bjos a todas as mulheres, somos lindas
Embora eu seja baixinha (1,56), sou voluptuosa desde sempre, independente de atividade física e sinto na pele o fardo de ser encarada como um objeto por não ter as características consideradas como femininas, da mulher magrinha e sem curvas. Na adolescência tive bulimia e alcancei um peso que hoje considero inadequado até mesmo pra minha estatura. Travei batalhas homéricas com meu corpo especialmente de 2018 até ano passado, pois ganhei 32 quilos em virtude da gravidez e isso fez com que os comentários que eram sempre elogiosos em decorrência dos músculos, se tornassem extremamente maldosos por causa da obesidade. É uma bênção que nesse processo tão doloroso eu tenha encontrado o seu trabalho, que pra mim é uma ferramenta de melhoria não só como mulher mas como ser humano com necessidade constante de aprendizado. Agradeço a Deus por sua vida e torço pra que você siga iluminando a vida de tantas outras mulheres, que merecem e precisam ouvir seus ensinamentos ✨
Marina adorei o vídeo, muito gostoso de assistir, estava precisando exatamente disso, senti como se fosse uma conversa com uma irmã/amiga e com esse clima friozinho de tarde aqui no Rio ficou ainda melhor. 💖
Faço muito isso 🥺🥺🥺🤦, preciso melhorar isso em mim , estou tentando mas a parte de exercícios físicos e mental por conta da saúde mesmo !!! Mas tenho muitos gatilhos , tenho fé que Deus vai me ajudar a colocar TD no devido lugar !
No meu caso é a minha filha de 11 anos que é magrinha e mais baixa do que as amigas da mesma idade então sempre tem comparações de pessoas de fora Eu Faço com que ela se ame e ame o corpo dela prq sempre vem comentário de pessoas de fora de que ela é muito magra, que prescisa comer mais 🤦 Tento amadurecer o amor próprio dela .pra que esse tipo de comentário não a deixe triste
Oi tudo.bem ? Eu estou trabalhando minha autoestima, mas eu tenho dois filhos, e nao sobrou nada de peito kkkkkk nada, parei de reclamar vou por silicone, vou guardar dinheiro e por . Mas estou melhorando 🙏🙏🙏
Vish Maria viu... Eu tô exalando zero energia feminina então, Marina. Tenho tentado seguir as dicas e mudar várias coisas em mim, mas estar em paz com o corpo pra mim parece uma realidade tão distante que chega ao inalcançável. Infelizmente são muitos traumas né. Mas vou tentar pelo menos nao "odiar" o que eu vejo.
Acredito que o que nos distancia do nosso feminino são as comparações que muitas vezes fazemos com as outras mulheres que tão na academia e tem um corpo mais dentro do padrão que as iniciantes, digamos assim. Fazer exercício é ótimo, inclusive Marina falou num vídeo mais recente que retomou os treinos semana passada.
Que vídeo lindo, Marina 💕🌹
Vou compartilhar meu testemunho como alguém que sofreu por mais de 10 anos com transtorno alimentar e foi internada com anorexia em 2020: eu sempre fui curvilínea, desde criança. Mas as pessoas só tratavam meu corpo de uma forma negativa para uma criança: ou eu era considerada mais gordinha e precisava emagrecer, ou eu era sexualizada de forma precoce. Com 11 anos eu já purgava (vomitava) o que eu comia sem saber que isso era doença. Em 2020 a coisa degringolou, eu engordei muito na pandemia por causa de compulsão alimentar e fui no psiquiatra. Ele me receitou uma medicação que tirou a minha fome, mas em compensação desregulou a minha menstruação (fiquei mais de um mês menstruando direto), tive anemia. Dois meses depois de começar a tomar essa medicação e tudo isso acontecer, eu fui internada com anorexia (já era o quadro oposto do que eu tinha ido me queixar). Vomitava até água e remédios de tanto medo que eu tinha de ter “calorias secretas”. Recebi alta, me recuperei, tive outra crise, mas com o passar do tempo fui aos poucos mudando a minha mentalidade e evoluí muito. A energia feminina me ajudou bastante nesse processo, porque eu parei de travar uma guerra contra mim e tentar me encaixar em algo que eu nunca vou fazer parte. Passei a fazer musculação todos os dias, me sinto muito melhor, porque estou indo com o objetivo de fortalecer o meu corpo, melhorar a minha postura, e sei que o emagrecimento é a consequência desse meu esforço, e não necessariamente o meu objetivo.
Me emocionei escrevendo isso e queria muito te agradecer, Marina, porque seus vídeos me ajudaram muito a melhorar como mulher, me conhecer e me aceitar melhor.
Eu amo você (sei que a gente não se conhece bem, mas você é muito importante pra mim por mesmo que não diretamente ter me ajudado nesse meu processo) 💕❤️
Beijos! 😘
E desejo muito amor e força para quem estiver passando por isso.
Marina, xará linda! Você é uma bonequinha, é um crime colocarem na cabeça de uma criança que há algo errado em seu corpo. Meu coração doeu enquanto lia seu comentário. O problema é que muitas pessoas mal conseguem amar e ver beleza em si mesmas quanto mais em outra pessoa. Se você perceber, durante todo esse processo que viveu, havia lá dentro uma voz interior que não te deixou desistir, ela nos inspira e muitas vezes grita que há algo errado, que o remédio não está fazendo bem, que uma determinada alimentação ou hábito está criando padrões destrutivos, essa voz está ligada à sua intuição e o corpo é o instrumento dessa intuição. Fico tão feliz em saber que você esta bem, que a energia feminina vem trazendo paz e aquecimento ao seu coração. Obrigada por compartilhar. Saiba que seu sentimento e carinho é recíproco, é uma alegria para mim acompanhar seu amadurecimento e força feminina. Um beijo, minha linda!
@@astrologamarinamoura Muito obrigada, Mari 🌹❤️ Eu procurei ajuda rápido, então graças a Deus não tive prejuízos graves à minha saúde. Eu percebia que tinha algo errado e eu não gostava da ideia de desregular o meu corpo. A minha menstruação é muito importante pra mim, porque ela é sinal de que as coisas estão fluindo como deveriam. Me receitaram até anticoncepcionais para suspender a menstruação e controlar a minha anemia, ideia que eu nunca acatei. Só fiz a suplementação e deu tudo certo 💕
Novamente, te agradeço por trazer esse conteúdo tão maravilhoso. Tenho certeza que as outras meninas sentem esse quentinho no coração e essa paz assistindo aos seus vídeos, até porque todas nós compartilhamos dessa coisa linda que é a natureza e a energia femininas 🥹
Você é uma fofura, Marina. Acredite
Não te conheço, mas te quero emanar as melhores energias. Fiquei tocada com a sua história. Um beijo pra você 💋
@@denise.m.o.s.1283 Muito obrigada pelo carinho, Denise ❤️🌹 Deus te retribua em dobro 💕💕🥹
1 - rituais de cuidado com o nosso corpo.
2 - n usar o espelho como um objeto de julgamento.
3 - não tentar ser quem você não é.
4 - encontre seu estilo.
• encontrar seu arquétipo.
5 - dançar.
A aceitação do meu corpo aconteceu quando eu comecei a ler e refletir os livros: Mistérios da lua negra, As faces escuras da Deusa e Círculos sagrados para mulheres contemporâneas. E também outros livros que falam do sagrado feminino,pois, explicam sobre com o feminino foi suprimido ao longo do tempo! Quando entendemos isso e começamos a refletir sobre, aprendemos a aceitar nossos ciclos e momentos! Hoje tenho 38 anos, aceito meu peso e corpo atual, cabelos brancos,rugas leves, o fato de não ser muito bem aceita entre os mais novos( trabalho), mas a sabedoria que adquiri me fez entender e aceitar o processo do tempo!
Eu assisto vídeos de um canal que a mulher sempre fala "Deus deu você para você, pra você cuidar de você" e é isso... a gente tem que cuidar da gente e agradecer sempre
Parabéns pelo vídeo Marina! Eu por exemplo, sou alta e magra. Uma vez um homem, que nem me conhecia direito começou a tentar me depreciar me chamando de magrela e alta demais, e disse que se eu fosse mais alta que 1,73m (minha altura), ele não iria me querer porque era estranho. Pois bem, nesta fase eu já estava em um processo de autoconhecimento, e aprendi que a autoestima estava muito ligada à minha capacidade de me conhecer e me aceitar, e aí, eu mandei o cidadão pastar educadamente, porque eu já tenho em mente que quem precisa aprovar meu corpo sou eu mesma. Você parece mesmo com a Brigitte Bardot, tão linda! Eu me inspiro na Kate Middleton, acho ela tão elegante. Gratidão por mais um vídeo lindo :) Beijo!
Você é lindíssima exatamente como é, Angélica. Você fez exatamente o que eu faria nessa circunstância. ❤️
Eu tenho 1,78, Angélica. Acho que ele ia ter medo de mim kkkkkkkkkkk adoro ❤️
Homem de masculinidade frágil que tem a necessidade de ver a mulher inferior a ele (visualmente )para se achar masculino,sua altura faz ele questionar sobre si . Igualmente a mulher que é mais alta que o homem ,na vdd ela quer passar a imagem de ser cuidada ,protegida, “indefesa”(menor que ele)
Inspirador ❤❤
Como diz uma grande filósofa Brasileira: " ser quem você é , é não ser quem você não é
- Marina Moura -
😂 genia!
Os seus vídeos sobre energia feminina, está me ajudando muito a sair da depressão e ansiedade. 🌸
O que me afastava de descobrir a mulher que eu sou eram as redes sociais e diminuir o tempo de tela ajudou muito. Às vezes não percebemos o quanto a internet nos influencia. Hoje, não olho mais com tristeza no espelho e penso que preciso ser igual a garota do pinterest, essa busca por perfeição é desgastante. Pra vocês terem uma ideia, eu procurava no pinterest qualquer garota que fosse parcialmente parecida comigo, e se por um acaso eu achasse ela bonita, então passaria a tentar me tornar igual à ela. Eu fiz isso por muito tempo, tanto com a aparência tanto com a personalidade. Por essas razões dei uma pausa nas redes sociais e até mesmo no conteúdo que consumo no youtube, muitos vídeos sobre:estilo, beleza, maquiagem, personalidade, etc; que eram completamente desnecessários pra mim. Entendam, não estou dizendo que se cuidar não é importante, mas existe um limite e eu não sabia que já havia ultrapassado ele.
Resumindo, fazer um detox das redes sociais é importante! Saber se você realmente quer mudar porque quer ou por conta do que consumiu integralmente.
O que mudou quando parei de usar as redes sociais excessivamente:
• Parei de achar que preciso ter um estilo certo, como se não pudesse mudar nunca e comprar algo fora daquilo estabelecido;
• Parei de achar que preciso ter corpão para que os homens se interessem e pra que eu me ache linda. Gosto de ser "normal", não quero corpão e muito menos fazer academia (não sou preguiçosa, mas gosto de ser molinha), faço exercício pela saúde mesmo e é isso;
• Parei de achar que preciso usar uma maquiagem carregada pra esconder as minhas imperfeições (NADA DE EXTREMISMO PFVR, SE QUISER USAR USE! EU NÃO ME SINTO BEM);
• Parei de achar que é um problema ter ombros largos;
• Parei de comparar o crescimento do meu cabelo com o de outros e passei a ser mais agradecida pelo que eu tenho (ele cresce rápido, mas focava tanto no cabelo dos outros e usava tanta coisa que não reparava);
• Parei de achar que a minha vida tem que ser tão bem sucedida como as outras, pra ontem;
• Parei de achar que nada vai dar certo;
• Parei de não conseguir me controlar na hora de dormir. Se é pra largar o celular eu largo;
• Parei de achar que o meu cabelo tem que funcionar do jeito dos outros e que eu preciso de tudo o que me indicam pra ter um cabelo bonito (também vale para a pele);
• Estou começando a entender que as roupas que eu gosto não são infantis (vestidos, e sim, eu achava que eram muito femininos ou infantis para mim);
• Comecei a entender a famosa frase "você é a média das pessoas com quem você convive", tem me ajudado a perceber que sim, sou uma mulher feminina, mas não, não é visto como uma coisa boa pelas pessoas com quem convivo. Após essa descoberta, pude perceber que nem sempre vão concordar comigo no quesito 'feminilidade', porém não preciso que concordem, apenas continuar sendo e não discutir já está ótimo.
Enfim, essas são algumas das coisas com as quais você tem me ajudado (só fui perceber que precisava de um detox de redes sociais e o porquê, depois de assistir a um vídeo seu). Sou grata primeiramente a Deus e seguidamente a você. Seus vídeos de feminilidade são de grande ajuda!
E mais uma coisa muito importante, agora, quando passo por um lugar repleto de árvores e está um dia bonito, eu reparo e louvo a Deus por aquele dia (eu nunca havia feito isso antes).
O vídeo veio em excelente hora para mim. Estava um tempo sem fazer exercícios físicos, sentindo falta desse autocuidado. Daí comecei a academia a um mês e comecei a entrar numa frequência de luta contra o meu corpo, barriguinha, dieta, etc. Durante seu vídeo me veio a consciência de que estava me comparando às mulheres da academia de corpos dentro do padrão estético de peitão, bundão e cintura fina. É muito fácil a gente entrar nessa loucura de se autojulgar e criticar o próprio corpo, se comparar e tentar mudar para uma coisa que a gente não é. O mundo meio que conspira para que isso aconteça. Se a gente não se fortalece no nosso centro interior fica muito difícil estar em paz. Fazer Pilates está sendo por outro lado um presente para meu feminino. Me faz me sintir muito conectada a ele, me sentir mais feminina e tá me ajudando a me libertar dessa meta ilusória que a gente se coloca, sem querer de verdade, de parecer o que a gente não é. Mas ainda estava na guerra contra minha barriguinha e me declaro livre disso agora após ver seu vídeo! \o/ Escolho me sentir gostosinha dentro de mim com barriguinha ou sem barriguinha. ❤️ Gratidão por tudo, Marina! 🌹 Você é uma querida 😍❤️
Que assunto necessário Marina. 😍
Eu só consegui trabalhar minha feminilidade depois que tratei da minha auto estima em terapia.
Amei as dicas ⚘️
E sobre as kardashians, elas fazem photoshop ate nos filhos bebês kkkkkkkk
Oi, Sara! Nossa feminilidade é uma herança de felicidade, quando a encontramos é como descobrir um tesouro maravilhoso deixado por nossas ancestrais. Beijo, minha linda!
Coitada da Filha da Kayle jenner
Eu homem aqui, pq tenho Marte em quadratura com Vênus. Mas só um recadinho para os homens. A auto-estima também é importante para a sua alto confiança, arquétimos masculinos - o Sol, a ação - Marte, a determinação - Saturno, precisam ficar em equilíbrio com o masculino. Olhe a sua vênus no mapa, olha para a dua auto-estima, cuide de si mesmo. Cuido do cabelo, da pele, das sobrancelha, se cuide.
Que vídeo! Eu já tive problemas com meu corpo, durante a adolescência me desenvolvi muito, sou alta (1,70) e queria ser baixinha, delicada, eu era vista como um mulherão, sempre tive pernas torneadas mesmo sem malhar, corpo voluptuoso, e viemos de uma sociedade onde uma mulher com essas características corporais mais sexy, são pra se divertir, a mulher delicada e pueril que é pra casar. Eu tinha um grande problema de aceitação em querer parecer com algo que foge do meu físico, até que certa vez assisti o filme malena, com a Mônica belluci, e ali vi um corpo parecido com o meu, aprendi a achar bonito mulheres com o tal do "sexy appeal" e hoje me sinto muito bem com o meu corpo.
Oi, Marina! As mulheres altas têm um poder e presença incrível, é uma pena que muitas não têm consciência disso. ❤️🥰
Ja eu sou baixinha, e sempre tive corpão, bunda grande, coxão, peitão, porém baixinha. Eu gosto de ser assim, mas tive complexos com outras coisas
Esses machos FDP que FODEM com a gente antes mesmo de sabemos pra que as nossas partes do corpo "servem" eles é que são os demônios... não respeitam a nossa idade e inocência😔
Começamos o sofrimento cedo demais... por isso que não quero ter mais filhos... queria ter uma menina mas agora tomei nojo
Eu tinha muito preconceito com meu corpo. Por ser triângulo invertido, ombros e braços largos e seios grandes. Já muito tempo tou tentando gostar mais do meu corpo. Hoje acho meu biótipo poderoso e elegante. E sempre q me arrumo sempre chamo atenção.
Meu tbm é triângulo invertido, odiava tanto e achava muito masculina, com quadril menor e costas largas. Mas esse tipo de corpo é muito bonito e trás muito poder msm
Que vídeo maravilhoso, Ma! Você é demais!! 💕
Transborda boas energias!!!
Adoro esses vídeos estilo papo entre amigas... sempre uma delícia de assistir.
Beijão!!!
Que vídeo perfeito, tudo muito a ver com o que eu trabalho com minhas clientes durante os atendimentos, com relação a auto aceitação corporal e auto conhecimento. Amanhã já vou compartilhar esse vídeo pra minhas clientes!
Você é incrível!!!!😍🤩
Que vídeo maravilhoso ❤️ muita gratidão a você marina, por nos ensinar tanto. A feminilidade já era objeto de minha reflexão há muito tempo, mas eu tinha muitos pensamentos errados, achava que feminilidade era perseguir objetivo X, fazer coisas X, y e z. Só com você meus olhos se abriram totalmente, energia feminina é sobre ser não é sobre correr atrás de X. Isso é extremamente libertador.
Sempre muito bom te ouvir,Marina! Só pra você saber,você é uma das minhas inspirações rs...vc é extremamente parecida comigo e por isso assistir seus vídeos me trazem uma identificação,uma sensação de ser compreendida. Amei muito! Bjo♥️💕🌷🌸🌺
ah Tamires! Que alegria saber que a inspiro e trago empatia e conforto para ti. Obrigada por todo seu carinho aqui com o canal. *-* Um beijo!
Pra me tbm uma inspiração ❣️
Sempre quando vejo algo sempre penso o que qui a Mari acharia disso kkkkk
Marina que vídeo necessário 🌹que possamos nos amar e respeitar a nossa essência, um grande beijo 😘❤️
maravilhosa e sensacional
Lindo vídeo, eu amei! Eu tenho ainda muitos complexos, nariz grande, perna fina, seios grandes.. mas agora se penso em melhorar é com o amor, o amor por mim! Tudo graças ao seu trabalho maravilhoso e a leitura do livro "Mulheres que correm com os lobos" Bjos a todas as mulheres, somos lindas
Ai, Marina, eu adorei esse teu casaquinho 🤗
Amei o vídeo 👏🏼
te ouvir acalenta o coração Marina 💓✨
Que vídeo delicioso adoro ti acompanhar Mariana vc é incrível!! Eu tenho 1,53 de altura 😅
Embora eu seja baixinha (1,56), sou voluptuosa desde sempre, independente de atividade física e sinto na pele o fardo de ser encarada como um objeto por não ter as características consideradas como femininas, da mulher magrinha e sem curvas. Na adolescência tive bulimia e alcancei um peso que hoje considero inadequado até mesmo pra minha estatura. Travei batalhas homéricas com meu corpo especialmente de 2018 até ano passado, pois ganhei 32 quilos em virtude da gravidez e isso fez com que os comentários que eram sempre elogiosos em decorrência dos músculos, se tornassem extremamente maldosos por causa da obesidade. É uma bênção que nesse processo tão doloroso eu tenha encontrado o seu trabalho, que pra mim é uma ferramenta de melhoria não só como mulher mas como ser humano com necessidade constante de aprendizado. Agradeço a Deus por sua vida e torço pra que você siga iluminando a vida de tantas outras mulheres, que merecem e precisam ouvir seus ensinamentos ✨
😍 Caracaaaaaaa 🙏💞🤗👏👏👏👏👏👏🌸Que video maravilhoso! 🥰🙏Muita luz pra vc, Marininha 🙏✨Gratidão!🌼Gratidão! 🌼Gratidão!🌼
Obrigada, minha linda!❤️🥰
Vídeo extremamente essencial, Marina 💞
Marina adorei o vídeo, muito gostoso de assistir, estava precisando exatamente disso, senti como se fosse uma conversa com uma irmã/amiga e com esse clima friozinho de tarde aqui no Rio ficou ainda melhor. 💖
Quem mais fica esperando o vídeo de Mari 💕💕💕💐
❤️🥰
Nessa hora é bom ser ariana com áries dominante! Sempre me amei!😊
Faço muito isso 🥺🥺🥺🤦, preciso melhorar isso em mim , estou tentando mas a parte de exercícios físicos e mental por conta da saúde mesmo !!! Mas tenho muitos gatilhos , tenho fé que Deus vai me ajudar a colocar TD no devido lugar !
Marina obrigada por sempre compartilhar seus conhecimentos ✨
Como sempre nos fazendo refletir e avaliar o que é o melhor pra gente❤️🌹um grande beijo
Ahh minha linda! Obrigada por todo carinho. ❤️🥰😘
No meu caso é a minha filha de 11 anos que é magrinha e mais baixa do que as amigas da mesma idade então sempre tem comparações de pessoas de fora
Eu Faço com que ela se ame e ame o corpo dela prq sempre vem comentário de pessoas de fora de que ela é muito magra, que prescisa comer mais 🤦
Tento amadurecer o amor próprio dela .pra que esse tipo de comentário não a deixe triste
Você está certíssima, minha linda. El tem sorte de ter uma mãe que está consciente dessas questões.🥰🥰
@@astrologamarinamoura obg minha linda 💕💐
Marina vc é muito linda e especial para Deus ❣️
Gostei da roupa 👏🏻👏🏻
Seus vídeos são incríveis e inspiradores!!!
Parabéns pelo conteúdo Marina, gostei muito do tema 👏🏽👏🏽👏🏽
Obrigada, minha linda!❤️🥰
❤❤❤ Obrigada, Marina! Vídeo maravilhoso.
Maravilhosa Marina!!!! 👏👏👏
Guerreira nórdica, adorei! Hahaha! Obrigada!
Que vídeo necessário ❤ obrigada Marina
Amei, um abraço Marina ♥️🌹🙏🌻
Mais um vídeo maravilhoso ❤️❤️
Assistir mais cedo e volto assistir agora kkkk
Não dá pra enjoar desse vídeo
Ahhh que felicidade! ❤️🥰
Eu estava precisando desse vídeo.
❤️🥰
Gratidão!!!!!!!!!!!!!
Oi tudo.bem ?
Eu estou trabalhando minha autoestima, mas eu tenho dois filhos, e nao sobrou nada de peito kkkkkk nada, parei de reclamar vou por silicone, vou guardar dinheiro e por . Mas estou melhorando 🙏🙏🙏
Vish Maria viu... Eu tô exalando zero energia feminina então, Marina. Tenho tentado seguir as dicas e mudar várias coisas em mim, mas estar em paz com o corpo pra mim parece uma realidade tão distante que chega ao inalcançável. Infelizmente são muitos traumas né. Mas vou tentar pelo menos nao "odiar" o que eu vejo.
Alegria: vídeo novo da Marina🤍💖
❤️😍
Vídeo lindo!!
Meu problema e ser baixa demais. 1m50 cm se muito baixa e ruim nos nao temos muita chance
Incrível 😍
Esse vídeo me fez chorar
Será que a gente veio do arquétipo dos gnomos , duendes, fadinhas , tbm sou baixinha 1,57 de altura!!?
Me tira uma duvida. Fazer academia estaria me distanciando do meu feminino?
Acredito que o que nos distancia do nosso feminino são as comparações que muitas vezes fazemos com as outras mulheres que tão na academia e tem um corpo mais dentro do padrão que as iniciantes, digamos assim. Fazer exercício é ótimo, inclusive Marina falou num vídeo mais recente que retomou os treinos semana passada.
Marina, sou baixinha os meus sobrinhos é igual, não me vem como uma adulta mas sim como se fosse pequenina como eles 😊