La Observación Objetiva; Herramienta en Decadencia - Ep. 135 - Vida Sana Con Juan Carlos Simó
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- čas přidán 12. 09. 2024
- Tema: La Observación Objetiva; Herramienta en Decadencia.
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach.
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Yo practiqué el ayuno intermitente una vez, porque se me diagnóstico urticaria crónica y según los médicos tendría que utilizar imalixumab por toda la vida, no podía pagarlo y buscando alternativas incurrí en la práctica del ayuno, en unos meses la UCE desapareció, bajé mucho de peso y me veía demacrada como dicen. Pero me cure. Ya luego empecé a incorporar mi comida normal.
Luego de ver a mí padre tiene 93 y está perfecto y su regla es desayunar con sus víveres, claro. Pienso que el ayuno sirve para desintoxicar, pero como estilo de vida. No.
Excelente.
excelente 👏👏👏👏
Excelente maestro
Me encanto esta disertacion organica
El mejor juan Carlo y checo
Los mejores !!
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