PAURA DI VOLARE? CONSIGLI E INFORMAZIONI PER COMBATTERLA

Paura di Volare? Ecco una serie di suggerimenti utili per combatterla
Quali sono le tipologie di paure più comuni per chi vola?
Ho interpellato esperti che mi hanno fatto pensare e ho condensato i loro consigli in un unico video che spero possa aiutarti.
Ma ti ho dato anche la mia idea e le mie opinioni sulla pausa di volare.
00:00 Intro e Informazioni
01:23 Premessa importante
02:26 Le 2 grandi macro paure di volare
05:07 I momenti che spaventano di un volo
06:32 Conoscere come funzionano i voli
07:23 Crea una routine di distrazione
08:34 La sicurezza è primaria, l'equipaggio volerebbe in caso contrario?
09:17 Le turbolenze sono normali
10:15 Acquista delle cuffie con riduzione del rumore
11:16 Impara tecniche di rilassamento e di respirazione
11:53 Concentrati e guarda il volti di un'assistente di volo
12:41 Perché non mi piace volare?
13:51 Corsi e Libri
15:23 Conclusione e Risorse
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