Веган жор: ШАР БУУРЦГИЙН ХУУРАЙ УУРАГ АМТЛАХ

Орц:
Хуурай шар буурцаг - 100 гр
Шар буурцгийн сүмс (soy souce) - 2 хх
Хар перц - тохируулна
Улаан перц - тохируулна
Давс ½ tsp
Ургмалын тос - 50 гр
Сонгино - 1 ш
Бүлээн ус - тохируулна
Хийх дараалал
Хуурай шар буурцгаа бүлээн усанд хийж дэвтээнэ. Шур буурцгийн төрлөөсөө хамаараад 20-60 минут орчим байлгана.
Бүрэн гүйцэд дэвтсэнийх нь дараагаар сайтар базаж шүүгээд бүлээн цэвэр усаар 3-4 удаа зайлна.
Үүний дараагаар сайтар базаж шүүж авна.
Тэгээд амталгаанд зориулан хувааж хэрчинэ.
Сонгиноо хэрчинэ.
Ургамлын тосоо хайруулын тавгандаа хийж халаана.
Амталгаандаа тохируулан сонгиноо хийнэ. Хэрэв та хүсвэл сонгино хийхгүй байж болно.
Сонгиныхоо амтыг тосондоо уустал хуурна.
Дараа нь шар буурцгийн дэвтээсэн уургаа хийж хуурна.
Дээрээс нь шар буурцгийн сүмс, давс, хар перц, улаан перцээ хийж амтална.
Хэрэв та хүсвэл амталгаагаа хүссэнээрээ сонгоорой.
Ингээд таны амталж бэлтгэсэн шар буурцгийн уураг бэлэн боллоо.
Зөвлөж хэлэхэд та нэг удаадаа ахиухан хийгээд хөргөгчдөө хадгалаад, хоолондоо тохируулан хэрчиж хэрэглээрэй.

[@OyunchimegOlziidash]

Shar buurtsagnii mah solongos ner

[@elusariosinnombre2058]

Please add English subtitles! Your channel’s name is Vegan Mongolia and it’s written in English.
This gives the average English speaker of the impression that there will be English language content available somewhere in the video.