Tostar SEMILLAS DE CALABAZA...riquísimas😉

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  • čas přidán 29. 08. 2024
  • Cuando comemos calabazas no solemos provechar las semillas y eso que son de lo más nutritivas: contienen mucho calcio, magnesio, zinc, vitaminas...De una manera muy sencilla y rápida podemos aprovecharlas para hacer un nutritivo snack, muy sano y nutritivo. En este video te enseño la receta para que tu también puedas aprovechar tus semillas de calabaza en lugar de tirarlas a la basura.
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Komentáře • 169

  • @begonaayo9198
    @begonaayo9198 Před rokem +25

    Mireilla, soy tonta. Sólo guardo algunas semillas de calabaza para sembrar y luego compro semillas crudas y peladas para las ensaladas. ¿Te puedes creer que no había relacionado para nada una cosa con la otra?. Yo, que pretendo ser la reina del aprovechamiento. Porque te diré, te estaba viendo lavarlas e irse el agua por el sumidero y ya estaba dándole vueltas a cómo no desperdiciarlo. En fin, muchas gracias, preciosa 😘

    • @dolorespeon3781
      @dolorespeon3781 Před rokem +6

      Lo del agua pensé lo mismo

    • @rakelfm6245
      @rakelfm6245 Před rokem +5

      Yo también estaba sufriendo con ese chorro 😬
      Por lo demás, genial, pintaza😃

    • @marsuscri
      @marsuscri Před rokem +4

      Volví a mi infancia con tu receta,si habré comido semillas de calabaza,eso sí,al natural y sin cáscara. Se podrá hacer la receta con las semillas peladas y saborizadas?? Un cariñoso saludo desde Argentina!!!

    • @AsliruanDelgado
      @AsliruanDelgado Před 2 měsíci +1

      Me puedes decir cómo preparar un purgante con las semillas

  • @ElizabethGarcia-go4di
    @ElizabethGarcia-go4di Před měsícem +3

    Gracias,estaba buscando la manera de prepararlas y me encontré con este canal❤😊

  • @pepimestanzaalvarado9650
    @pepimestanzaalvarado9650 Před 2 měsíci +3

    Deliciosas las he hecho con los condimentos que has dicho y muy buenas. Antes solo las acaba en una sarten y me quedaban buenas ,ahora muy ricas. Gracias.

  • @irmavalencia8412
    @irmavalencia8412 Před 3 měsíci +3

    Muy buena receta muchas gracias linda por compartir.🙏 cada quien lo haga como mejor le paresca,porque esto no una receta de de criticas,ella dice muy claro Hazlas Como a ti mejor te guste.🙏

  • @user-jr8gs5en3s
    @user-jr8gs5en3s Před 5 měsíci +4

    Hola acabo de preparar tu receta yo las hice en un sarten pues no tengo horno pero deliciosas muy muy ricas 😊. Saludos desde Colombia bogota ❤

  • @PabloEsperon
    @PabloEsperon Před rokem +15

    Hola chicos los conozco desde hace unas semanas y me encanta su contenido pero hay algo que les quiero comentar y es que la música de fondo está muy alta y sus voces muy bajas. Los veo en la televisión o con audífonos y siempre le tengo que subir mucho para oírlos pero bajarle mucho para que la música no me deje sordo pero de ahí en fuera el contenido como siempre de calidad.

  • @mariaelenajara163
    @mariaelenajara163 Před 23 dny

    Por fin una receta apetitosa!

  • @user-ge5cc7vx9i
    @user-ge5cc7vx9i Před 20 dny

    Le agradezco muchísimo esas recetas y por su tiempo.Acabo de preparar y me quedaron exquisitas. 😋

  • @luzedidmejia9069
    @luzedidmejia9069 Před měsícem

    Dama quiero agradecerle
    Excelente guía, me gustó mucho el proceso

  • @aniceta4663
    @aniceta4663 Před 6 měsíci +2

    Ñam!! Acabo de hacer unas pitas, siempre las he hecho porque son buenísimas para la salud, pero en sartén y solo con sal y me gustan mucho... Te he visto y no las he echado aceite, pero si sal de ajo y cúrcuma y a la sartén....me encanta el sabor de la cúrcuma...no sabía que se condimentaban. Están un pelín sosas pero están muy ricas...voy cogiendo por puñados y desde luego que las recomiendo... gracias ❤️

  • @pilarcoedo2949
    @pilarcoedo2949 Před rokem +9

    Sois maravillosos!!!. ..me encantaría q hicierais algún video enseñándonos a hacer quesos, conservas, cremas etc. Lo digo xq para mi tenéis mucha credibilidad y me da mucha confianza toda vuestra información....un saludo y muchísimas gracias

  • @silvinanavarro3123
    @silvinanavarro3123 Před 3 měsíci +3

    Yo me preparé hoy, y así como las quité de la calabaza, las separe y las tosté al horno como estaban, no las lavé porq las quería al natural, salieron doradas y crujientes...riquísimas con sal

    • @damianrhamsesalvarez446
      @damianrhamsesalvarez446 Před měsícem

      Yo también las hago directo y no les coloco nada de especias, al terminarlas si tengo visita les coloco solo poco de sal y son deliciosas, de hecho a mi me gustan sin tostar

  • @user-nc2ym6ju1j
    @user-nc2ym6ju1j Před měsícem

    Me gusta y gracias por la receta

  • @belencobospino6372
    @belencobospino6372 Před rokem +2

    Fabuloso, tengo calabazas para este invierno, así que sus pipas nos servirán para los fines de semana.
    Que bien 👍!

  • @normabardi7675
    @normabardi7675 Před rokem +4

    Hummm que buenass 😋Mirella GRACIAS x la receta🙋🙋Flia.🐞🌿🐝🌱

  • @duquesalili
    @duquesalili Před rokem +4

    Me encanta... había intentado hacerlo antes y no me quedaron. El detalle del secado y el aceite me parece una buena pista para hacerlo bien la próxima ocasión que lo haga.

    • @quatroxquatro16
      @quatroxquatro16 Před rokem

      yo no les pongo nada,
      recién sacadas de los productos los pongo dentro de un recipiente de acero inoxidable, después están una hora en el horno al vapor mientras también se cuece algún estofado.

  • @ananavarro3992
    @ananavarro3992 Před měsícem

    Excelente...ricas

  • @nurybolanos5147
    @nurybolanos5147 Před 8 měsíci +5

    Primero se separan de la pulpa. Y despues se lavan en un bol. Para evitar desperdiciar agua.

  • @judithikeda2968
    @judithikeda2968 Před rokem +1

    Muchas gracias ! No sabía como tostar las semillas ,yo las tostaba en un comal y no me quedaba un tostado uniforme,además de que no sabia cómo y cuando agregarles el sabor, de verdad agradezco tu receta, de hoy en adelante no volveré a desechar semillas de calabaza por no saber cómo usarlas.De verdad muchas gracias! Un abrazo muy fuerte!❤

  • @nancysamanez8087
    @nancysamanez8087 Před rokem +3

    Me encanta! Las voy hacer 😋

  • @Ruby-bo2kd
    @Ruby-bo2kd Před rokem +1

    Las haré con esos sabores, mmmm ya me las imagino. Gracias por el tip.

  • @Sherezade3
    @Sherezade3 Před rokem +7

    Que delicia! Las como desde pequeña pero nunca las he preparado. Gracias por compartir tus recetas, son geniales 🙏
    Una pequeña petición, podríais bajar un poquito el volumen de la música? Es que sois muy tranquilos hablando y la música siempre está bastante por encima del volumen de vuestra voz, así que cada vez que sale la música me pegó unos sustos de aúpa 😅

    • @miguelartero2912
      @miguelartero2912 Před rokem +1

      He pensado lo mismo 😆😆 Sería genial que lo bajaran un poco

    • @quatroxquatro16
      @quatroxquatro16 Před rokem

      respaldo la petición, la música/ruido es bastante molesto, muchas veces incluso dejo de ver el video y ni siquiera le doy puntos

    • @bitacoradelatanina4633
      @bitacoradelatanina4633  Před rokem +2

      Lo tendremos en cuenta disulpad.

    • @quatroxquatro16
      @quatroxquatro16 Před rokem

      @@bitacoradelatanina4633
      disculpas aceptadas

    • @miguelartero2912
      @miguelartero2912 Před rokem

      @@bitacoradelatanina4633 mil gràcies ☺️

  • @elviramendoza7594
    @elviramendoza7594 Před 3 měsíci +1

    Mis buena tu receta

  • @georginareyes1721
    @georginareyes1721 Před měsícem

    Gracias❤

  • @caridadfernandez6818
    @caridadfernandez6818 Před rokem

    Super ricas y nutritivas gran alimento para el invierno

  • @veronicacastillo9182
    @veronicacastillo9182 Před rokem +2

    Me encanto mas de estas recetas xfis :)

  • @aracelibengoacervantes5250

    👍buena receta lo preparare. Por lo que veo comes la cáscara. Interesante. Gracias.

  • @ovidiosalinaaguilar87
    @ovidiosalinaaguilar87 Před 9 měsíci

    Me gusta la receta de calabaza de hecho desde que tenga semilla de calabaza lo haremos gracias por esta receta le puedo asegurar que nos va a gustar desde Placetas Cuba Dios los Bendiga

  • @claraottaviano8322
    @claraottaviano8322 Před rokem +2

    Mirellia me gustó tu receta de calabaza condimentada al horno

  • @leontesuarez7479
    @leontesuarez7479 Před měsícem

    Excelente....

  • @ricardocargarzurita6198
    @ricardocargarzurita6198 Před 5 měsíci

    Prepararé no sabía q se tostaban las semillas
    Deben ser una delicia

  • @dorisvinascocuglgggjomhhvv7484

    Muy buena la receta me gustó mucho 😋

  • @lauramariabarreiro5834
    @lauramariabarreiro5834 Před rokem +2

    Buenísima idea. Lo voy a probar 😉

  • @georginadegiovanni2040
    @georginadegiovanni2040 Před rokem +1

    Me encantó tu manera. Yo las lavaba y las dejaba secar y luego las guardaba para cuando quiera . Pero las tostada en sarten

  • @ilianamunos-yx4yy
    @ilianamunos-yx4yy Před měsícem

    BUENO ES DESDÉ CUBA PROVINCIA DE GUANTÁNAMO YO COJO LAS SEMILLAS DE CALABAZA LAS LABO MUY BIEN Y LE DOY DOS DÍAS DÉ SOL LUEGO LA RECOJO Y LA ECHO EN ÉL POZUELO Y LAS TUESTOS EN EL MICRO GUY

  • @marcelagarcia951
    @marcelagarcia951 Před rokem +3

    Buena idea la forma en que las condimentas, yo solo las pongo a hornear, me encanta su sabor aun crudas 🤭, pero ahora las probaré saborizadas 👌👌👌

    • @quatroxquatro16
      @quatroxquatro16 Před rokem +2

      igual que yo no les pongo nada,
      recién sacadas de los productos los pongo dentro de un recipiente de acero inoxidable, después están una hora en el horno al vapor mientras también se cuece algún estofado.

    • @marcelagarcia951
      @marcelagarcia951 Před rokem +2

      @@quatroxquatro16 que rico verdad!
      Pero ayer probé colocarles un mix que tengo de aromáticas, chile, ajo y cebolla molidas, quedaron muy bien!

  • @mercedesaguilarmiranda7024

    Mirella hola, pero eso de poner en el horno y adrezarlas las semillas de la calabaza es opcional, pues en casa la comíamos cuando eramos pequeñas.
    Mi mamá que en paz descanse nos las daba crudas, es decir las ponía en una bandeja y las ponía q les dé el sol ó las tostaba en el sartén y nos las comíamos sin ponerle ningún ingrediente.
    Es cierto q tiene varias propiedades, pero mi mamá nos las daba para eliminar las lombrices,, y surtia efecto.
    No se gastaba nada , es decir no se gastaba en aceite ni en condimentos, las semillas venían en el zapallo ya partido y mi mamá le decía a la Sra. que vendía el zapallo que le regale un poco mas y le daba
    Gracias, cuidate mucho
    Bendiciones❤

  • @dulcetorrealba4809
    @dulcetorrealba4809 Před 8 měsíci +1

    Hola Te hablo desde Venezuela me llamo dulce torrealba y me encantaron

  • @adelinapalacin9147
    @adelinapalacin9147 Před rokem +2

    Sou un pou de coneixements. Gàcies a vosaltres estic aprenent moltes coses que em fan un gran servei. No sé com us ho puc agraïr.
    Us desitjo una vida plena de satisfaccions i quan arribi l'Abril moltíssima felicitat.

  • @olindaaricaosores1751
    @olindaaricaosores1751 Před 10 měsíci

    Gracias sé ven deliciosas las prepararé desde Perú.😊🇵🇪

  • @marti5044
    @marti5044 Před rokem +3

    Muy bueno el vídeo, solo te recomiendo lavar la pelusilla naranja en seco y tras haberla dejado unas horas deshidratar, por el gasto del agua y porque no queda tan geletinosa. Saludos

  • @elviramendoza7594
    @elviramendoza7594 Před 3 měsíci +1

    Gracias

  • @Rousedulce
    @Rousedulce Před 6 měsíci

    Gracias Mirella por compartir tus recetas.
    Saludos desde Perú

  • @darlismelbyvinascotorres4112

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos

  • @user-pl3cv6uf6d
    @user-pl3cv6uf6d Před 8 měsíci

    Grasias por hacer felis con todas esas bendiciones que tiene la semilla de la cslabasa

  • @mariaaraujobeleno4923
    @mariaaraujobeleno4923 Před 3 měsíci

    Gracias me encantó bendiciones

  • @mariarosaabadlopez3228
    @mariarosaabadlopez3228 Před rokem +1

    Q buena idea Mireia yo habia echo alguna vez y no me habia quedado bien porq no lo hacia asi lo probare seguro gracias😘

  • @olgacabrera3565
    @olgacabrera3565 Před rokem +1

    Gracias Mirella lo boy aser se ben muy rico

  • @alhenlara
    @alhenlara Před rokem +1

    Gracias por el vídeo porque justo en casa estábamos pensando cómo tostar las semillas de calabaza y a mi el jengibre me encanta. Yo tengo el mismo colador del ikea que también se me rompió el mango 🤭

  • @maricarmenferrer9328
    @maricarmenferrer9328 Před rokem +1

    Que buena idea!!

  • @normapalomba5155
    @normapalomba5155 Před rokem +1

    Mil gracias muy bueno lo voy hacer, quiero mas te mandi un abrazo desde BS AS.
    Ah me suscribi
    Mil bendiciones

  • @malenamuscari9992
    @malenamuscari9992 Před měsícem +2

    Me encantó el vídeo, una única cosita, la duración. Me gustó toda la explicación, pero podría haberse hecho en un video más corto (del mismo tema existen videos de 40 seg). Igualmente, hermoso contenido 😊

  • @isabelhidalgo9023
    @isabelhidalgo9023 Před rokem

    Ummm que pinta.... me encantan los dos canales
    Un abrazo

  • @carolinaacuna1757
    @carolinaacuna1757 Před rokem +1

    Muy buena idea yo hago algo parecido con garbanzos y maiz cocidos previamente.

  • @mariasoledadcastillosalaza8796

    Hola que genial!! Se ven exquisitas pero te las comes con cáscara o las abres?

  • @mariadelrosariobande2725

    Buenisimooo. A mí me gustan las mezclas marroquíes.. no sé que lleva .. a probar!! Besos

  • @anamariaferreyralema4649

    Muy buena la receta !!! Yo pasaba mucho trabajo incluso cuando las compro ,vienen repeladas...o o sea sin la cáscara exterior solo la pepita de dentro !!!

  • @LuciernagaSalvaje
    @LuciernagaSalvaje Před rokem +8

    Me encanta el vídeo, pero la verdad que me duele en el alma cuando veo estos vídeos de cocina tirar tantísima agua limpia. Yo pongo el tapón y lo uso para fregar, o un cubo o bol debajo para regar, incluso para "tirar de la cadena"...

    • @bitacoradelatanina4633
      @bitacoradelatanina4633  Před rokem +1

      Y porque deduces q ese agua se tira...??

    • @LuciernagaSalvaje
      @LuciernagaSalvaje Před rokem +2

      @@bitacoradelatanina4633 lo veo irse por el desagüe! Si tenéis un sistema de aprovechamiento de aguas y un mecanismo más circular, no tengo nada que decir!! 🙂

  • @leonorbenson9329
    @leonorbenson9329 Před rokem

    Gracias 👍🏻🍿🍿🍿

  • @beatrizlarrea7585
    @beatrizlarrea7585 Před rokem +1

    Me gusto como las condimentas y asi se puede comer con cascaras, yo no sabia asi que las dejaba secar y luego las pelaba ponia las pepitas en ensaladas,un trabajo chino ja ja.Gracias abrazo .

    • @bitacoradelatanina4633
      @bitacoradelatanina4633  Před rokem +2

      ¿Sabes que existen variedades de calabaza que hacen las semillas ya peladas? 😉

    • @beatrizlarrea7585
      @beatrizlarrea7585 Před rokem

      @@bitacoradelatanina4633 No lo sabia,aca no son conocidas,si tenes cuando hagas un video del huerto mostralas, gracias❤

  • @ernestorivera3588
    @ernestorivera3588 Před 8 měsíci

    Muy bueno lo suyo mis mejores augurios

  • @joseamilcarsalgadolainez3586

    Excelente.

  • @lahuertadelina-todoorganic6424

    Como quedarán con un poco de salsa Piri piri? Esa que ustedes hicieron, deben de quedar super!!!

  • @alondra555
    @alondra555 Před rokem +1

    El pollo al horno con calabaza está muy bueno

  • @user-mi1tb9rt7q
    @user-mi1tb9rt7q Před rokem

    Se ven muy buenas...

  • @claudiareginaariaspaez1474

    Hola, cuando leí semillas de calabaza, Mmmm, que en Ciudad de México les llamamos pepitas de calabaza, pensé en compartir con ustedes una botana típica del sureste de México, se llama Tzikilpac... (en realidad es un dip), se hace con pepitas de calabaza, jitomate, cebolla y chile habanero. Todo esto asado en el comal por separado; las pepitas, debemos moverlas continuamente para que no se quemen y queden de un color dorado lindo, el jitomate asado a que la piel se ponga negrita, la cebolla a que quede tostadita rica y bueno, el chile habanero es una delicia de sabor y perfume, pero puedes hacerlo con el que a ti te guste y quizá no pique tanto... se licúa todo, todo con todo y cáscaras, muy, muy bien en un procesador y queda una textura lisita, suave, con un poco de sal, unos tostadas de maíz o chips de camote o... ¡Uuufff, una delicia de sabores! Ojalá puedas prepararlo. Con mucho cariño y respeto por el gran trabajo que hacen y comparten, mi granito de arena. Muchísimas gracias y bendiciones .

  • @tonyl9624
    @tonyl9624 Před rokem

    Acaso se come tambien la cáscara ?
    Saludos respetuosos desde Suecia y gracias por compartir con tus conocimientos.
    Buen video🌿🌹🌿

  • @alondra555
    @alondra555 Před rokem +1

    De pequeña con las semillas de calabaza y de melón, las secaba al sol y después, crudas o tostadas con sal y buenísimas

  • @mariamercedessosa4116
    @mariamercedessosa4116 Před 6 měsíci

    Que rico !! Se puede hacer a fuego lento en una sartén??

  • @juanarellano6244
    @juanarellano6244 Před 8 měsíci

    notable video chica,y una pregunta: se pelan las semillas o se consumen con cascara..gracias

  • @marialonso9980
    @marialonso9980 Před rokem +1

    Genial !!!!

  • @rosaliaarteaga5292
    @rosaliaarteaga5292 Před 4 měsíci

    Hola buen día, se comen con todo y cáscara?

  • @ilianamunos-yx4yy
    @ilianamunos-yx4yy Před měsícem

    ME GUSTAN LOS JUEGOS NATURALES NO LOS QUE TENGAN TOXINAS SINO FRUTAS ELABORADAS POR MIS MANOS Y MUY BUENOS RESULTADOS E RESUBIDO

  • @perlafenili2286
    @perlafenili2286 Před 2 měsíci

    Se puede hacer con cualquier calabaza

  • @vilma9252
    @vilma9252 Před rokem +1

    Hola!! Como están? Paso por aquí para consultarle una cosita , las semillas se comen tal cual están así enteras? O se les consume la pepita de adentro?...consulto porque nunca consumi semillas de calabaza y quiero probar de hacerlas. Gracias ..saludos

  • @Miquel15
    @Miquel15 Před rokem +1

    Genial

  • @sonisoni-vy6og
    @sonisoni-vy6og Před 6 měsíci

    Gracias!!!! Se come toda la semilla?

  • @AsliruanDelgado
    @AsliruanDelgado Před 2 měsíci

    Me puedes decir como prepara un pulgante con las semillas de calabaza

  • @hebepadilla6340
    @hebepadilla6340 Před 4 měsíci

    Hola se van lindas pero....😮Se comen con cáscara?

  • @belkysrodriguez809
    @belkysrodriguez809 Před rokem +2

    ¿Te las comes con la cascara???😮

  • @carolinahuaynos2953
    @carolinahuaynos2953 Před 2 měsíci

    Se pueden comper sin pelar? Las semillitas que estoy sostando son muy pequeñas como para pelarlas

  • @amaraeshernandez6306
    @amaraeshernandez6306 Před 3 měsíci +1

    La receta me ha gustado y me parece interesante saber sus beneficios pero me ha puesto un poco nerviosa ver caer el agua mientras las limpiabas una por una y he tenido que pasar esa parte.

  • @sonialabriola2694
    @sonialabriola2694 Před 10 dny

    Se comen con cáscara???

  • @celestefernandez1642
    @celestefernandez1642 Před 4 měsíci

    Quiero saber como pelar ,ya que he comprado peladas para hacer pan y agregarle semillas

  • @elbaaraya6935
    @elbaaraya6935 Před 5 měsíci

    Hola, una pregunta, las comes con cáscaras?...
    Algún tip, para quitar la cáscara?....

  • @ilianamunos-yx4yy
    @ilianamunos-yx4yy Před měsícem

    PARÁ MI SOLO PARÁ MI YO NO LA LIGÓ CON NADA MÁS NI CON CÚRCUMA NI NINGÚN OTRO PORQUE ÉL EFECTO DE LA PROPIEDAD MEDICINAL DE LA SEMILLAS DE CALABAZA ES MEJOR INGERIRLA ASÍ DE LA MANERA EN QUE YO LA INJIERO Y SE LA DOY A MI PAPÁ A SIDO DE GRAN BENEFICIO GRACIAS POR ESCUCHARLA DESDÉ CUBA PERO ME ENCANTA LAS PROPIEDADES DE LA ( MNT)

  • @mividaenelcampo5666
    @mividaenelcampo5666 Před rokem +1

    Hola Mireia ,me ha encantado el video

  • @angelesbejerano526
    @angelesbejerano526 Před rokem +1

    👏👏👏

  • @ricardoiniguez7401
    @ricardoiniguez7401 Před rokem +1

    Hola,,las que yo como son de color verde y mas pequeñas,,las compro en la herboristeria,,esas ya vienen cocidas o son crudas?,,gracias por el video...

  • @MeliSano-me1wd
    @MeliSano-me1wd Před 7 měsíci

    Se come solo lo de adentro?????

  • @MercedesMarte-py8rm
    @MercedesMarte-py8rm Před 2 měsíci

    Es sin pelarlss?

  • @hugoacuse9333
    @hugoacuse9333 Před 3 měsíci

    Donde comprar en España a las ""semillas de calabaza de origen española"" sin tener que dejar la pensión a cambio.?

  • @eliafernandez8216
    @eliafernandez8216 Před rokem +1

    En México venden semillas de calabaza ya tostadas con sal ya se consumían desde antes de la llegada de los españoles

  • @patriciadirito3968
    @patriciadirito3968 Před 3 měsíci

    no puedo pelarlas para sacar la pepita , me puedes decir como se hace?

  • @montsemolinecostalago7296
    @montsemolinecostalago7296 Před 9 měsíci

    Bien por lo natural

  • @leonorbenson9329
    @leonorbenson9329 Před rokem

    Cáscaras ✔️✔️

  • @gloriarodriguez6443
    @gloriarodriguez6443 Před 8 měsíci +1

    En infancia me las dieron a comer CRUDAS en ayunas para los parásitos 🫣🫣

  • @verdad19
    @verdad19 Před rokem +1

    🌻🌻🌻💚💚

  • @elviralb2933
    @elviralb2933 Před rokem +1

    ¿sabes alguna manera de pelar las pipas de calabaza que no sea una por una? ¿habrá algún invento para eso?

    • @bitacoradelatanina4633
      @bitacoradelatanina4633  Před rokem

      No sabria decirte.... pero existen variedades de calabaza que hacen semillas sin cascara😉😉

  • @washingtoncampos1638
    @washingtoncampos1638 Před rokem +1

    Las cómo secas al sol y como el interior solamente. No como la cáscara.
    O sea crudas.