КАЧао: Уличный жим

Не большая дневная уличная тренеровочка, в новой рубрике на канале.
#sports #турники #подтягивание #читинг #жимштанги #жимлёжа #жимштангилежа

[@user-sx6mg5oi3j]

Красавцы так держать!!!

[@user-ms4sn2en6l]

Молодцы- хороший пример для подрастающей молодёжи, да и для всех )))

[@TheKnyazchannel]

Да, лучше быть мощным и в тонусе чем расквашенной сосиской 😂

[@roman95401Cartoons_HD]

мощно

[@TheKnyazchannel]

💪

[@user-lq1nt3jk9o]

Парни - Сила! Мощь! 💪🏼

[@TheKnyazchannel]

💪

[@theetine1146]

как то странно вы брусья делаете

[@TheKnyazchannel]

У меня травма плеча, не могу пока ниже опускаться. У Олега с локтями проблема. Короче травмированные все 😂

[@user-ms4sn2en6l]

Резина многофункциональная очень в тренировках.
В жиме 10 - это по весу по ощущениям 100кг ?

[@TheKnyazchannel]

Не, там по меньше, где то 70-80. Но амплитуда движения такая как в Смите. Из за этого тяжелее делать чем на обычной скамье.