PANOWIE branży wykończeniowej, zacznijcie dbać o wasze organizmy tak jak dbacie o zlecenia klientów. Nikt WAM utraconego zdrowia nie zwróci. Zostaje satysfakcja, trochę kasy i ból na resztę życia.... Zdrowia życzę
Popieram, popieram i jeszcze raz popieram. Ja po 30stce zacząłem się "sypac" i jak to określił lekarz mam kręgosłup 50latka właśnie przez brak poszanowania własnego zdrowia i stawianie pracy jako najważniejszej.
Klienci nie szanują wykonawców. Powinniśmy pracować po 6 h max lecz klient twierdzi, że max 4 tygodnie na prace i jeśli nie pasuje to tam są drzwi. Bezczelni 😉
Ten film powinien być puszczany w szkołach budowlanych przyszłym adeptom sztuki budowlanej. Choć czy posłuchają to już inna para gumowców... Zdrowia dla brata z branży ❤
Masz problemy z kolanami i jeszcze na nich pracujesz? Wiem o czym mówisz bo sam mam problemy z kolanami i kręgosłupem również, łokieć tenisicmsty też jest od 2 lat a mam ich 35 w tym 16 na budowie Ogólnie nauczyłem się jak pracować aby nie męczyć kolan np nie na kucka a na wiaderku siedząc i różne takie ale sam widzisz taka robota to strata zdrowia.
ja jeszcze mam -dzieścia lat (ale juz koncoweczka 😂) wiec na razie nic nie odczuwam, ale tez sie swoje juz nakleczalem, naschylalem, nawdychalem, nasluchalem (halas gumowki, mlota, itd.), nalatalem po schodach... widząc i sluchając dlugimi latami innych, doswiadczonych juz fachowcow, zaczalem dbac o kwestie zdrowotne juz teraz, zawsze nakolanniki, juz tak pomalu unikanie zlecen gdzie trzeba nie wiadomo ile latac z gory na dol, sluchawki przy maszynach, maski czy odkurzacze przy pracach gdzie jest nieco więcej obcowania z tymi maszynami... choc tamtych lat w ktorych tego nie robilem i tak juz nie cofne i i tak w jakims stopniu pewnie mi kiedyś oddadzą 😖😂 niemniej, pracuje sie zeby zyc a nie zyje by pracowac, przestalem juz wariowac "bo mlody to moge"... i ciesze sie ze takie podejscie przyszlo w miare szybko 😂
Ja nie wiem po co Ty się tłumaczysz nie masz po co. Rozwój biznesu to rozwój biznesu. Ty się rozwijasz i twoje spojrzenie na prace i życie również. I jedna rada do lekarzy - uważaj na nich. Wielu lekarzy wydaje "wyrok" w stylu połóż się i nic nie rób bo starość, bo będzie gorzej. Chirurg zawsze widzi operację, ortopeda zawsze widzi zmiany zwyrodnieniowe. Już się nie raz przekonałem, że gadają a taka prawda, że nie idą żadne fakty. Rób rehabilitację, usprawniaj ciało. Wiele bólów można wyleczyć poprzez zniwelowanie dysproporcji w sile mięśni.
Ostatnio też myślałem że u mnie koniec z kolanami a okazało się że da się wyleczyć fizjoterapią. Polecam zrobić rezonans magnetyczny i konsultacje do rehasport w Poznaniu
Bardzo dobra decyzja. Trzeba zaczać dbać o zdrowie. Ja mam 45 lat z czego 25 przy wykończeniowce. Plecy, kolana, łokcie itd jak to Pani neurolog powiedziała "jak u 70 latka". Kilka miesięcy temu zatrudnilem sie jako konserwator w budżetówce. Kasa 2-3 razy mniejsza, ale przynajmniej czlowiek nie skończy na wózku po 50- tce
Zawsze można zatrudnić lub przyuczyc dwie, trzy, cztery osoby i zarządzać tylko. Jeżeli firma prosperuje i ma stałe zlecenia to wydaje mi się że szkoda rezygnować
Rafał zdrówka życzę Sam jestem po operacji kręgosłupa( 3 tygodnie ) nic fajnego 5.06 zaczynam rehabilitację i szczerze to ciężko to widzę a już nie wspomnę powrotu do pracy chyba że naprawdę cud się stanie. Panowie i panie pracujący na codzień w budowlance -Dbajcie o zdrowie !!!!! Bez tego nic nie zrobicie ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Kolego na kolan polecam Cingal albo Noltrex u mnie jedno i drugie się sprawdza , ale 8-12 miesięcy, poczytaj przedyskutuj z lekarzem i jak nie musisz nie daj się pokroić :D Trzymaj się i zdrowia życzę!
mnie uratował przed zaplanowanym już zabiegiem fizjoterapeuta. Często niedoceniani, a cuda robią, mam do nich dużo więcej szacunku niż do lekarzy, dużo bardziej mi pomogli, niż dziesiątki lekarzy których wcześniej odwiedzałem.
@@dominikmarzysz6048 73 rocznik no ja też trzymam się ścian z rana, po drodze do kibelka żona się śmieje że wyglądam jak osesek jakbym pierwszy raz na nóżki poszedł :D
Przekroczysz 40 przyzwyczaisz się do pewnych rzeczy zmienisz nawyki i polecisz dalej i tutaj wiem co mówię też przerabiałem ;) Trzymaj się dobrze jeszcze będzie :D
35 tak ostanio zacząłem chodzic do fizjo. Jestem ze slaska. Koles rewlka, ale postraszyl zwyrodnieniem powoli w krzyżu...przedramie ostanio boli. Z rana masakra😅😅 ogolnie odzywiam sie w miare zdrowo 2x w pilke z chopakami. Jednak budowlanka daje w piz....kto posmakuje tego i troche robi( ma leb na karku) idzie w inne metody zarabiania, jakies instalcje,elektryke,jakies posrednictwo czy CZcams. Nie ma co sie dziwic. Ja tam troche inwestuje, zeby na starosc z polamanymi gratami nie zostac z niczym... Bo czasami widze zniszczonych ludzi z budowlanki, ktorzy nie mysleli o tym wczesniej to troche mnie to zalamuje...
ale to jest bledne kolo, bo dzieki temu ze ludzie odchodzą od budowlanki to nowi się wbijają, bo wiedzą ze zarobią poniewaz na rynku ubywa fachowcow moj ojciec mi zawsze powtarzal ze rob sobie co chcesz, ale tam gdzie jest wzięcie a w budownictwie wziecie będzie zawsze
Ja jak zaczynałem 10 lat temu to koleś u którego robiłem miał 34 lata i chodził taki połamany, kolana+kręgosłup, smiałem się wtedy bo jak to chłop ledwo po 30 i już sie sypie, dzisiaj sam mam 32 i jak np robie coś przykucnięty i wstane to z tyłu kolan mnie boli, ogólnie dużo słabszy już jestem. Jeszcze nie jest źle, ale widze w którą stronę to zaczyna zmierzać. Rzucił bym te budowlanke nawet dziś, ale póki co perspektyw innych brak.
Trzymam kciuki za Ciebie. Ja już dwa kolana po operacji, robota zmieniona ale nie licz że w rok postawisz się na nogi... Trzy cztery lata ale tak czy tak trzymam kciuki. Pozdrawiam
Ja już prawie nie mogłem chodzić, lekarze chcieli mi operować kolana. Przez przypadek, z innego powodu, wziąłem dłuższą serię jakiegoś antybiotyku. Nie pamiętam teraz nazwy. Problemy ze stawami mi przeszły. Wcześniej trochę pomagał Biofenac + Naproxen w maści.
nie pamietasz nazwy rewolucyjnego leku ktory doslownie i w przenosni postawil cie na nogi? i to biorac go przez dluzszy okres? to jak w tym kawale: nigdy nie zapomnimy trójki która wylądowala na ksiezycu: armstronga, aldrina, i tego trzeciego 😂
@@snooty9349 Nie pamiętam, jak gdzieś znajdę to dam znać. To było w 2016 roku, klinika Centrum Medyczne WellMed Warszawa. Niestety teraz z tą kliniką nie ma kontaktu, wydaje się, że już nie istnieje, tak że nie mam jak sprawdzić. pacjent gov pl nie sięga do tej daty, abym mógł sprawdzić receptę.
@@snooty9349 Własńie chyba sobie przypomniałem, był to Xyvelam, który z tego co pamiętam brałem przez około miesiąc. Nie wiem w którym momencie przestałem mieć problemy z kolanami. Oczywiscie nie mogę być też pewny, że to zasługa tego antybiotyku, choć tak mi się wydaje, tak to pamiętam.
Trzymam kciuki za ciebie. Każde twoje treści są bardzo wartościowe. Ja jeszcze 5 lat i też kończę z tym. Powiem ci że nawet ostatnio zacząłem używać osłony na kątówke chociaż że mnie to w kit wnerwia. Życzę powodzenia z kanałem i zdrówka 😉
ale powiem ci to tak samo z siebie przychodzi ja tez latami oslona na bok, ale jakos tak mnie cos tknęło i od jakiegos czasu nie wyobrazam sobie ciąć bez oslony
@@przygodyglazurnika to jest jak z powolaniem zyjesz, zyjesz, i nagle bum, odnajdujesz sens zycia np. w pracy jako ratownik 🤠 gdzie cale wczesniejsze zycie nawet na sekunde ci to do glowy nie przyszlo
Zdrowia życzę. Naprawę szacun bo niewielu z nas ma odwagę aby zmienić coś w swoim życiu niezależnie od pracy jaką wykonujemy. Jestem pełen podziwu dla ludzi którzy powiedzieli dość i wybrali inną wersję zarobku. Mając kredyty itd jest to trudne ale nie niemożliwe. Sam jestem w tym gronie co się wacha czy to czas...
to nie jest kwestia odwagi, tylko realiów wielu ludzi by to zrobilo gdyby moglo, ale nie mentalnie tylko sytuacyjnie przebranzowic sie w wieku 30 lat a w wieku 50 to jest chyba troche roznica, nie sądzisz? juz nie ta sama szybkosc i skutecznosc przyswajania oraz utrwalania wiedzy, inne podejscie pracodawcy bo klasycznie chce miec 30 latka z 50 letnim doswiadczeniem a nie na odwrot, i nierzadko takze wspomniane kwestie finansowe, bo zeby sie w 100% na cos przestawic to 50zl nie placisz...
w takich przypadkach to nie lekarz tylko dobry fizjoterapeuta pomaga. Niestety z NFZ nie ma co oczekiwać, prywatnie naprawdę cuda robią, mnie przed zaplanowanymi już zabiegami uratowali i choć pewnych urazów nie da się odwrócić, to zabiegi u fizjoterapeuty pozwoliły mi znowu normalnie żyć. Niestety trzeba się nastawić, że nie stanie się to w ciągu jednej lub kilku wizyt i trzeba też odrabiać prace domowe. Jednak naprawę warto w to zainwestować.
Witam, jeśli chodzi o osłabienie siły rąk ,to zrób w pierwszej kolejności badanie poziomu wit b12 , jeśli chodzi o stawy to wstępnie test na obecność boreliozy. Zdrowia życzę .
Można uzupełnić witaminy ale z tą boreliozą to jawna bzdura. Bo w budowlance czy ciężkiej robocie to każdy by musiał zwalać winę na borelioze czy inne wymysły lekarzy byle im napełniać kabze. Równie dobrze można powiedzieć że mu brakuje Wit D3 lub cokolwiek według takiego gadania jak twoje.
Używasz i używałeś nakolanniki?ja wiem ze po iluś godzinach na kolanach mimo ochrony są odgniecione ale mimo wszystko jest dużo lepiej niż bez,pewnie masz też jakąś chorobę stawów skoro łokcie też,na te łokcie może neopreny ,trzymają ciepło stawów i w ogóle cały staw w ryzach,może jakaś glukozamina,kolagen,brałem takie rzeczy na stawy kilka miesięcy i chyba pomogło albo to autosugestia,ale miałem też blokady ,zastrzyki dostawowe tylko ja to nie od roboty tylko od siłowni
taka nasza robota, po 10-12h plus dojazd, ja ostatnio 14h poza domem, ciało nie ma czasu na regeneracje, a pieniądze w PL troche lepsze niż średnia krajowa
Witam serdecznie Rafał. Przykro mi, że dotknęły Cię takie dolegliwości, jestem w podobnym wieku i też zauważam, że organizm powoli przestaje się regenerować tak szybko jak kiedyś. Zmiany wyjdą na dobre, a YT to super sprawa, ale zawsze można zmienić kontent lub nazwę kanału. Tak w formie żartu powiem, że powinienieś zmienić nazwę na Daven Wykończony ;) Co do zmiany kontentu zawsze mozesz pójść w gaming i tam cisnąć w House Flippera. Życzę dużo zdrowia i do następnego.
Łokieć tenisisty od zaciągania klejem, kolana to wiadomo, genetyczne plus klękanie, kucanie. Ja akurat mam łokcie, stawy zniszczone od tynków i posadzek, kręgosłup też boli od wielu lat. Przebranżowić się jest trudno za godziwe pieniądze
Zawsze powtarzam że 8 godz na budowie to za dużo, szczególnie po 40. Każdy myśli, że jest wyjątkowy i jego problemy ze zdrowiem nie dotkną. Sami się załatwiacie swoją pazernością a później płacz
Miałem takie zlecenie że łaziłem cały czas po schodach, po półmetku już zacząłem kuleć, złapałem przeziębienie, niby coś tam robiłem, ale tak się właśnie sr... Ta wykończeniówka to pół biedy, ale targanie tego wszystkiego w koło to problem. Myślałem żeby iść może w jakieś montaże, kiedyś hydraulik 60 lat do mnie wpadł na robotę w ramach reklamacji, rześki, zdrowy nie ukurzony na robocie ;)
Witam mam pytanie czy mogę położyć hydroizolacje szlamową na tynk gipsowy wcześniej zagruntowaną ścianę i czy można hydroizolacja szlamową nakładać na zagruntowaną wylewkę cementową? Pozdrawiam
Powodzenia żebyś nie musiał już układać kafli 😊 ja tez już pracuje nad tym z żona żeby rozwijać jej interes i ja mógł bym do 40 zrezygnować z tej pracy , powodzenia brachu
Před 3 měsíci+1
Ja z budowlanki nie zrezygnuje bo lubię tę dziedzinę, ale będzie to prowadzone na innych zasadach. Będzie ona tylko dodatkiem do innych zajęć
Tak wiem słuchałem co mówiłeś , ja pewnie tez nie całkowicie , ale tak żebym miał wybór jaka i za ile prace brać i nie robić 3/4 łazienek w miesiącu , zreszta tez za te stawki w tych czasach nie opłaca się pracować już tak bo nie wiem jak u ciebie ja pracuje więcej a mniej w portfelu 😅
@@danielgmerek933 mi olej pomaga bardziej niż np wcierania nalewka z ogródkowego korzenia żywokostu. Może kwestią producenta lub specyficznych dolegliwości?
Przydałaby się książka o glazurnictwie DIY napisana do spółki z jakimś inżynierem w oparciu o postawy programowe zawodu glazurnik.Jak działa oko, dobór barw i rodzaju płytek oraz przykłady postępowania na robocie, analizy systemów klejących, montażowych, odpowiedzialność Cywilna za roboty etc Dużo rysunków zdjęć.I taka książka była by złotem oraz napewno by się sprzedała.
@@efektmurowanypodaj namiary. SĄ książki ale nie wszystkie są dobre a ja mówię o napisaniu Najlepszej książki w Europie Środkowej o glazurnictwie dla czeladników techników inżynierów i majsterkowiczów.
nie to zebym negowal przydatnosc takich rzeczy, ale chocbys nie wiem ile sie naczytal, ile naogladal, nasluchal teorii o danej robocie, to i tak pozostawiony z nią sam sobie jako debiutant zawsze cos schrzanisz albo pominiesz
I co z tego że w wieku 25 lat udajesz kozaka zakładasz te pożal się Boże firmy wykończeniówkowe Wszytsko pięknie ładnie kasa kasa kasa a potem w wieku 40 lat się zesrasz a emeryturka dopiero 65 lat xddd. To lepiej normalnie szkoła praca itd do emeryturki. 😂 I z kasą to samo wyjdzie. Okres pracy w naszym życiu to nie sprint ale maraton
Kończysz 40 che i kończy się gwarancja. Wychodzą różne choroby z racji przepracowanego ciała. Siedziałbyś w biurze za biurkiem xaczelo by się z plecami 😔
Współczuję, popieram decyzję, inaczej zostaniesz bezrobotnym kaleką zmagającym się z przewlekłym bólem... Jeśli chcesz namiary na dobrego, sprawdzonego w boju ortopedę (tylko prywatne wizyty wchodzą w grę) to napisz, a podeślę namiary. Czimej sie chopie 🙂
Před 3 měsíci+1
Chętnie wezmę namiary, tylko daj namiary na siebie
Cześć, jestem tu nowy. Mam małą łazienkę w starym bloku, gresy będą 20x120, rozumiem, że żeby powiększyć "optycznie" łazienkę mam je dać w poprzek, a co ze ścianką za prysznicem, bo jedna będzie też w gresie? również w poprzek czy pionowo? wizualnie ładniej wydaje mi się pionowo, ale czy to nie będzie profanacją jakąs? że jest w podłoga poprzek, a ścianka pionowo? z góry dziękuję za pomoc
Wiele lat robiłem wszelkie podłogi, oczywiście kolana , łokcie , kręgosłup wszystko nadwyrężone . Współczuje Ci , myślę że trzeba hehe " wstać z kolan! " Życzę zdrowia !
Jak bym miał takiego wykończeniowa u siebie na budowie porządnego to bym mu jazussi wystawił aby się na regenerował. Przestrzegam przed firma URB Topolscy
kolego nie w tym rzecz - to co mówisz skończy sie tym ze sobie pogorszysz jeśli do tej pory miałeś ciągłe obciążenia a teraz od tego odejdziesz to szybciej sie rozsypiesz niz mylisz ,sekret jest w umiejętnym zarzadzaniu sobą, kto ci każe zapieprzac 24h jak możesz robić i znajdować czas na dbanie o układ kostny , rozciąganie, yoge i terapeutę manualnego, poza tym tak jak mówisz mozesz mieć pod opieka 2 ludzi i robić to jako ich szef :)), pozdro
Wykonywanie zawodu glazurnika zniszczy każdemu zdrowie ja od 12lat nie tykam kafli worków z klejem itp.Obecnie nadal pracuje na budowie jako murarz i mam prawie spokój kolanami łokciami kręgosłupem mam 54lata
Zwyrodnienia stawów? Pewnie powiedzieli, że nie da się tego cofnąć. Pij wodę z ziemią okrzemkową i wylecz te stawy. Już po kilku dniach poczujesz różnice.
Kolana to uszkodzenie rzepki od klęczenia na twardym. Znam temat. Dobre nakolanniki albo gruba podkładka duuużo pomaga. Taka moja podpowiedź. Oczywiście ortopeda będzie wiedział lepiej.
i co ci ten ortopeda pomoże? owszem jak się połamiesz to poskłada, ale od takich przypadków to są fizjoterapeuci, tylko trzeba trafić na właściwego z powołania.
Weź sobie wolne ze dwa tygodnie, jedź nad morze albo za granice. Inwestorowi powiedz że chorobowe bierzesz. Kolana potrzebują odpoczynku i regeneracji. Jeszcze dojdą do siebie.
Szczerze, wypróbuj kurkumę (do 5g np. z miodem, kup sobie kilogram) , już po 2 tygodniach prócz poprawy stanu jelit i układu pokarmowego redukuje problemy ze stanami zapalnymi, u mnie zadziałało i w jelitach i w łokciach. W sieci sporo o tym merytorycznych materiałów. Twój doktor Kolanko 😉
jeslii możesz uciekaj z budowlanki i i ciesz się życiem ,w tym fachu możesz tylko dorobić się urazów i kontuzji , na pewno nie jeden tu napisze jak mu się zdrowie sypie a kasa to nie wszystko bo tu aż takich pieniędzy nie ma żeby później to zdrowie odkupić i ile nawet będzie się dało .Powodzenia
Każdy tak gada ale inna sprawa gdy jest singlem, a inna gdy ma rodzinę. Dalej nie będę tłumaczył kwestii pieniędzy bo wiadomo jak wygląda sprawa w Polsce z utrzymaniem domu i rodziny. W telegraficznym skrócie. Kobieta może być sprzątaczką za najniższą ale facet ma przynosić kokosy do chaty. I potem mamy wysyp tyrających facetów na fantazje i oczekiwania drugiej strony.
@@danielgmerek933 ale to tez kwestia standardow zycia jakie ktos ma jedni na 30m2 będą mieli jak w palacu, zwlaszcza kiedy oboje zarabiają, a drugim doslowny palac to będzie malo to o wiele bardziej zlozony temat
O to lipa z tymi kolanami. bo jak już zostaniesz bardzo znanym youtuberem to nie zawalczyć na fame mma 🤣🤣🤣Liczyłem na walke z kitą (remont 4you) lub w parz z nim na 2 z co dzis robimy
Musicie poddymić, zrobić dramę o hydroizolacje i dostaniecie walke... 3rundy i kupujesz mieszkanie Ja też jestem już wypalony, niechce mi się ale niewiem na co się przebranżowić bo jestem dobry w wykończeniach poprostu ale ciężko jest.
Do 40-tki to my znęcamy się nad organizmem po 40-ce to organizm znęca się nad nami.
Mądre
PANOWIE branży wykończeniowej, zacznijcie dbać o wasze organizmy tak jak dbacie o zlecenia klientów. Nikt WAM utraconego zdrowia nie zwróci. Zostaje satysfakcja, trochę kasy i ból na resztę życia.... Zdrowia życzę
Popieram, popieram i jeszcze raz popieram. Ja po 30stce zacząłem się "sypac" i jak to określił lekarz mam kręgosłup 50latka właśnie przez brak poszanowania własnego zdrowia i stawianie pracy jako najważniejszej.
Dokładnie i polecam rzucić branże glazurnicza nie warto się w to bawić zabiera za dużo zdrowia
@@karolgie3205może pan rozwinąć ?
Klienci nie szanują wykonawców. Powinniśmy pracować po 6 h max lecz klient twierdzi, że max 4 tygodnie na prace i jeśli nie pasuje to tam są drzwi. Bezczelni 😉
Jak my o siebie nie zadbamy to nikt o nas nie zadba! Święte Słowa Rafał, wszystkiego dobrego i dużo zdrowia! 👍💪
Zdrowia, zdrowia i jeszcze raz zdrowia. Dbaj o siebie.
Dzięki i wzajemnie 👍
Ten film powinien być puszczany w szkołach budowlanych przyszłym adeptom sztuki budowlanej. Choć czy posłuchają to już inna para gumowców...
Zdrowia dla brata z branży ❤
Dzięki
Masz problemy z kolanami i jeszcze na nich pracujesz? Wiem o czym mówisz bo sam mam problemy z kolanami i kręgosłupem również, łokieć tenisicmsty też jest od 2 lat a mam ich 35 w tym 16 na budowie
Ogólnie nauczyłem się jak pracować aby nie męczyć kolan np nie na kucka a na wiaderku siedząc i różne takie ale sam widzisz taka robota to strata zdrowia.
ja jeszcze mam -dzieścia lat (ale juz koncoweczka 😂) wiec na razie nic nie odczuwam, ale tez sie swoje juz nakleczalem, naschylalem, nawdychalem, nasluchalem (halas gumowki, mlota, itd.), nalatalem po schodach...
widząc i sluchając dlugimi latami innych, doswiadczonych juz fachowcow, zaczalem dbac o kwestie zdrowotne juz teraz, zawsze nakolanniki, juz tak pomalu unikanie zlecen gdzie trzeba nie wiadomo ile latac z gory na dol, sluchawki przy maszynach, maski czy odkurzacze przy pracach gdzie jest nieco więcej obcowania z tymi maszynami... choc tamtych lat w ktorych tego nie robilem i tak juz nie cofne i i tak w jakims stopniu pewnie mi kiedyś oddadzą 😖😂
niemniej, pracuje sie zeby zyc a nie zyje by pracowac, przestalem juz wariowac "bo mlody to moge"... i ciesze sie ze takie podejscie przyszlo w miare szybko 😂
Też robię wykończenia, mi bardziej nerwy siadają, ciągła przepychanka o cenę niestety nie wygrywa najlepszy tylko cena. Pozdrawiam serdecznie Tomasz
Zdrowie najważniejsze. 3maj się , trzymam kciuki za rozwój kanału. 👌💪🏻👍
Ja nie wiem po co Ty się tłumaczysz nie masz po co. Rozwój biznesu to rozwój biznesu. Ty się rozwijasz i twoje spojrzenie na prace i życie również.
I jedna rada do lekarzy - uważaj na nich. Wielu lekarzy wydaje "wyrok" w stylu połóż się i nic nie rób bo starość, bo będzie gorzej. Chirurg zawsze widzi operację, ortopeda zawsze widzi zmiany zwyrodnieniowe. Już się nie raz przekonałem, że gadają a taka prawda, że nie idą żadne fakty. Rób rehabilitację, usprawniaj ciało. Wiele bólów można wyleczyć poprzez zniwelowanie dysproporcji w sile mięśni.
Ja mam 57 lat i robie to co Ty, nic mi nie dolega, ale nieraz odczuwam kolana i moim sposobem jest salceson, dwa dni na diecie salcesonowej i spokoj.
Trzymaj się - zacznij od dobrych lekarzy i diagnozy - polecam klinikę dla sportowców w Bieruniu Starym. Pozdrawiam
Zdrowia zycze,wszystkiego dobrego❤❤❤
Ostatnio też myślałem że u mnie koniec z kolanami a okazało się że da się wyleczyć fizjoterapią. Polecam zrobić rezonans magnetyczny i konsultacje do rehasport w Poznaniu
Dużo zdrowia życzę !
Dużo zdrowia życzę. Powodzenia 👍
Trzymam kciuki i życzę zdrowia i jeszcze raz zdrowia.
Bardzo dobra decyzja. Trzeba zaczać dbać o zdrowie. Ja mam 45 lat z czego 25 przy wykończeniowce. Plecy, kolana, łokcie itd jak to Pani neurolog powiedziała "jak u 70 latka". Kilka miesięcy temu zatrudnilem sie jako konserwator w budżetówce. Kasa 2-3 razy mniejsza, ale przynajmniej czlowiek nie skończy na wózku po 50- tce
W budżetówce sobie odpoczniesz, to fakt. Też robiłem.
Zawsze można zatrudnić lub przyuczyc dwie, trzy, cztery osoby i zarządzać tylko. Jeżeli firma prosperuje i ma stałe zlecenia to wydaje mi się że szkoda rezygnować
Nie zawsze, możesz i tam trafić na nadgorliwa kierowniczka i pojebanych "kolegów"
Rafał zdrówka życzę
Sam jestem po operacji kręgosłupa( 3 tygodnie ) nic fajnego 5.06 zaczynam rehabilitację i szczerze to ciężko to widzę a już nie wspomnę powrotu do pracy chyba że naprawdę cud się stanie.
Panowie i panie pracujący na codzień w budowlance -Dbajcie o zdrowie !!!!! Bez tego nic nie zrobicie ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Witam mam to samo kregosłup kolana i tp ale cisne dalej po?drawiam i zdrowia życze.
Wstrzyknij sobie osocze pomoże na łokcie pomoże na kolana. Przyspieszy regeneracje.Odejmie w bólu.
33 lata i kręgosłup siada, noga drętwiej, zawdzięczam to budowlance i fuchom
Kolego na kolan polecam Cingal albo Noltrex u mnie jedno i drugie się sprawdza , ale 8-12 miesięcy, poczytaj przedyskutuj z lekarzem i jak nie musisz nie daj się pokroić :D Trzymaj się i zdrowia życzę!
Krojenia chciałbym uniknąć
mnie uratował przed zaplanowanym już zabiegiem fizjoterapeuta. Często niedoceniani, a cuda robią, mam do nich dużo więcej szacunku niż do lekarzy, dużo bardziej mi pomogli, niż dziesiątki lekarzy których wcześniej odwiedzałem.
86 rocznik budowlankę prowadzę od 19 lat. Rano wstaję z łóżka jak by mnie pociąg przejechał.
@@dominikmarzysz6048 73 rocznik no ja też trzymam się ścian z rana, po drodze do kibelka żona się śmieje że wyglądam jak osesek jakbym pierwszy raz na nóżki poszedł :D
@@VolfGang001 ale zarobków to zazdrości każdy inwestor😉
Przekroczysz 40 przyzwyczaisz się do pewnych rzeczy zmienisz nawyki i polecisz dalej i tutaj wiem co mówię też przerabiałem ;) Trzymaj się dobrze jeszcze będzie :D
Nie przejmuj się. Nagrywaj dalej, najlepszy kanał teraz na YT n/t budowlanki. Dziekuje za przekazana wiedze.
35 tak ostanio zacząłem chodzic do fizjo. Jestem ze slaska. Koles rewlka, ale postraszyl zwyrodnieniem powoli w krzyżu...przedramie ostanio boli. Z rana masakra😅😅 ogolnie odzywiam sie w miare zdrowo 2x w pilke z chopakami. Jednak budowlanka daje w piz....kto posmakuje tego i troche robi( ma leb na karku) idzie w inne metody zarabiania, jakies instalcje,elektryke,jakies posrednictwo czy CZcams. Nie ma co sie dziwic. Ja tam troche inwestuje, zeby na starosc z polamanymi gratami nie zostac z niczym... Bo czasami widze zniszczonych ludzi z budowlanki, ktorzy nie mysleli o tym wczesniej to troche mnie to zalamuje...
ale to jest bledne kolo, bo dzieki temu ze ludzie odchodzą od budowlanki to nowi się wbijają, bo wiedzą ze zarobią poniewaz na rynku ubywa fachowcow
moj ojciec mi zawsze powtarzal ze rob sobie co chcesz, ale tam gdzie jest wzięcie
a w budownictwie wziecie będzie zawsze
Ja jak zaczynałem 10 lat temu to koleś u którego robiłem miał 34 lata i chodził taki połamany, kolana+kręgosłup, smiałem się wtedy bo jak to chłop ledwo po 30 i już sie sypie, dzisiaj sam mam 32 i jak np robie coś przykucnięty i wstane to z tyłu kolan mnie boli, ogólnie dużo słabszy już jestem. Jeszcze nie jest źle, ale widze w którą stronę to zaczyna zmierzać. Rzucił bym te budowlanke nawet dziś, ale póki co perspektyw innych brak.
Trzymam kciuki za Ciebie.
Ja już dwa kolana po operacji, robota zmieniona ale nie licz że w rok postawisz się na nogi...
Trzy cztery lata ale tak czy tak trzymam kciuki. Pozdrawiam
Ja już prawie nie mogłem chodzić, lekarze chcieli mi operować kolana. Przez przypadek, z innego powodu, wziąłem dłuższą serię jakiegoś antybiotyku. Nie pamiętam teraz nazwy. Problemy ze stawami mi przeszły. Wcześniej trochę pomagał Biofenac + Naproxen w maści.
nie pamietasz nazwy rewolucyjnego leku ktory doslownie i w przenosni postawil cie na nogi? i to biorac go przez dluzszy okres?
to jak w tym kawale: nigdy nie zapomnimy trójki która wylądowala na ksiezycu: armstronga, aldrina, i tego trzeciego 😂
@@snooty9349 Nie pamiętam, jak gdzieś znajdę to dam znać. To było w 2016 roku, klinika Centrum Medyczne WellMed Warszawa. Niestety teraz z tą kliniką nie ma kontaktu, wydaje się, że już nie istnieje, tak że nie mam jak sprawdzić. pacjent gov pl nie sięga do tej daty, abym mógł sprawdzić receptę.
@@snooty9349 Własńie chyba sobie przypomniałem, był to Xyvelam, który z tego co pamiętam brałem przez około miesiąc. Nie wiem w którym momencie przestałem mieć problemy z kolanami. Oczywiscie nie mogę być też pewny, że to zasługa tego antybiotyku, choć tak mi się wydaje, tak to pamiętam.
Trzymam kciuki za ciebie. Każde twoje treści są bardzo wartościowe. Ja jeszcze 5 lat i też kończę z tym. Powiem ci że nawet ostatnio zacząłem używać osłony na kątówke chociaż że mnie to w kit wnerwia. Życzę powodzenia z kanałem i zdrówka 😉
ale powiem ci to tak samo z siebie przychodzi
ja tez latami oslona na bok, ale jakos tak mnie cos tknęło i od jakiegos czasu nie wyobrazam sobie ciąć bez oslony
@@snooty9349 może po prostu człowiek do tego dojrzewa 😀
@@przygodyglazurnika to jest jak z powolaniem
zyjesz, zyjesz, i nagle bum, odnajdujesz sens zycia np. w pracy jako ratownik 🤠 gdzie cale wczesniejsze zycie nawet na sekunde ci to do glowy nie przyszlo
Zdrowia życzę. Naprawę szacun bo niewielu z nas ma odwagę aby zmienić coś w swoim życiu niezależnie od pracy jaką wykonujemy. Jestem pełen podziwu dla ludzi którzy powiedzieli dość i wybrali inną wersję zarobku. Mając kredyty itd jest to trudne ale nie niemożliwe. Sam jestem w tym gronie co się wacha czy to czas...
to nie jest kwestia odwagi, tylko realiów
wielu ludzi by to zrobilo gdyby moglo, ale nie mentalnie tylko sytuacyjnie
przebranzowic sie w wieku 30 lat a w wieku 50 to jest chyba troche roznica, nie sądzisz? juz nie ta sama szybkosc i skutecznosc przyswajania oraz utrwalania wiedzy, inne podejscie pracodawcy bo klasycznie chce miec 30 latka z 50 letnim doswiadczeniem a nie na odwrot, i nierzadko takze wspomniane kwestie finansowe, bo zeby sie w 100% na cos przestawic to 50zl nie placisz...
w takich przypadkach to nie lekarz tylko dobry fizjoterapeuta pomaga. Niestety z NFZ nie ma co oczekiwać, prywatnie naprawdę cuda robią, mnie przed zaplanowanymi już zabiegami uratowali i choć pewnych urazów nie da się odwrócić, to zabiegi u fizjoterapeuty pozwoliły mi znowu normalnie żyć. Niestety trzeba się nastawić, że nie stanie się to w ciągu jednej lub kilku wizyt i trzeba też odrabiać prace domowe. Jednak naprawę warto w to zainwestować.
Witam, jeśli chodzi o osłabienie siły rąk ,to zrób w pierwszej kolejności badanie poziomu wit b12 , jeśli chodzi o stawy to wstępnie test na obecność boreliozy. Zdrowia życzę .
Można uzupełnić witaminy ale z tą boreliozą to jawna bzdura. Bo w budowlance czy ciężkiej robocie to każdy by musiał zwalać winę na borelioze czy inne wymysły lekarzy byle im napełniać kabze.
Równie dobrze można powiedzieć że mu brakuje Wit D3 lub cokolwiek według takiego gadania jak twoje.
Używasz i używałeś nakolanniki?ja wiem ze po iluś godzinach na kolanach mimo ochrony są odgniecione ale mimo wszystko jest dużo lepiej niż bez,pewnie masz też jakąś chorobę stawów skoro łokcie też,na te łokcie może neopreny ,trzymają ciepło stawów i w ogóle cały staw w ryzach,może jakaś glukozamina,kolagen,brałem takie rzeczy na stawy kilka miesięcy i chyba pomogło albo to autosugestia,ale miałem też blokady ,zastrzyki dostawowe tylko ja to nie od roboty tylko od siłowni
Spróbuj się skaleczyć w rękę albo uderzyć młotkiem w palec - odwrócisz uwagę od bólu łokci czy kolan. Mam 51 lat i wiem co mówię.👍👍👍
Duzo zdrowia życzę !
taka nasza robota, po 10-12h plus dojazd, ja ostatnio 14h poza domem, ciało nie ma czasu na regeneracje, a pieniądze w PL troche lepsze niż średnia krajowa
Witam serdecznie Rafał. Przykro mi, że dotknęły Cię takie dolegliwości, jestem w podobnym wieku i też zauważam, że organizm powoli przestaje się regenerować tak szybko jak kiedyś. Zmiany wyjdą na dobre, a YT to super sprawa, ale zawsze można zmienić kontent lub nazwę kanału. Tak w formie żartu powiem, że powinienieś zmienić nazwę na Daven Wykończony ;)
Co do zmiany kontentu zawsze mozesz pójść w gaming i tam cisnąć w House Flippera. Życzę dużo zdrowia i do następnego.
Z tą nazwą kanału to trafiłeś idealnie 🤣👍
ja sie zawsze smieje ze tak, pracuje w wykonczeniach, niejednego klienta juz wykonczylem 😂
Dobra pora nadrobic filmy 😊
Zaczynamy
Łokieć tenisisty od zaciągania klejem, kolana to wiadomo, genetyczne plus klękanie, kucanie. Ja akurat mam łokcie, stawy zniszczone od tynków i posadzek, kręgosłup też boli od wielu lat. Przebranżowić się jest trudno za godziwe pieniądze
Zdrowka chlopie
Zawsze powtarzam że 8 godz na budowie to za dużo, szczególnie po 40.
Każdy myśli, że jest wyjątkowy i jego problemy ze zdrowiem nie dotkną. Sami się załatwiacie swoją pazernością a później płacz
Panie a co tak drogo...?
Panie a bo w wieku 40 lat kucanie staje sie problematyczne ....
Miałem takie zlecenie że łaziłem cały czas po schodach, po półmetku już zacząłem kuleć, złapałem przeziębienie, niby coś tam robiłem, ale tak się właśnie sr... Ta wykończeniówka to pół biedy, ale targanie tego wszystkiego w koło to problem. Myślałem żeby iść może w jakieś montaże, kiedyś hydraulik 60 lat do mnie wpadł na robotę w ramach reklamacji, rześki, zdrowy nie ukurzony na robocie ;)
Zależy jaki hydraulik, bo normalny, wykonujący instalacje od A do Z też sie musi naklęczeć i nakuć
@@dugii121 No nie wiem, przy tych pompach, podłogówkach itd to chyba nie tak źle, zresztą na razie nie planuje.
Witam mam pytanie czy mogę położyć hydroizolacje szlamową na tynk gipsowy wcześniej zagruntowaną ścianę i czy można hydroizolacja szlamową nakładać na zagruntowaną wylewkę cementową? Pozdrawiam
Przeciągnij wcześniej cienko klejem do płytek dla pewności i będzie trzymac
Tzn klejem tynk gipsowy i później hydroizolacja jednoskładnikowa? A wylewka jak jest zagrontowana to może być pod hydroizolacja jednoskładnikowa?
@@user-fd5zx3kx9w tak
@@user-fd5zx3kx9w Tak
Szacun za wywiad z Zygmuntem Rozliczeń trochę zapomniany ojciec chrzestny polskiego YT budowlanego . Pozdro
Oj człowiek się lekko zmienił, przynajmniej ja go sobie troszkę inaczej wyobrażałem 🫣
Lekko zmienił to znaczy na + czy - kiedy będzie opublikowana rozmowa czekam z niecierpliwością .
@@krak-majster7520 montuje się, także chwila cierpliwości 😉
Rozumiem dzięki za odpowiedź dużo zdrowia Panie kolego piona
Powodzenia żebyś nie musiał już układać kafli 😊 ja tez już pracuje nad tym z żona żeby rozwijać jej interes i ja mógł bym do 40 zrezygnować z tej pracy , powodzenia brachu
Ja z budowlanki nie zrezygnuje bo lubię tę dziedzinę, ale będzie to prowadzone na innych zasadach. Będzie ona tylko dodatkiem do innych zajęć
Tak wiem słuchałem co mówiłeś , ja pewnie tez nie całkowicie , ale tak żebym miał wybór jaka i za ile prace brać i nie robić 3/4 łazienek w miesiącu , zreszta tez za te stawki w tych czasach nie opłaca się pracować już tak bo nie wiem jak u ciebie ja pracuje więcej a mniej w portfelu 😅
Zdrówka życzę
No niestety lata nam uciekają a zdrowie niestety siada z roku na rok ,nie oszukujmy się , nikt z nas młodszy już nie będzie 😅...pzdr
Spróbuj olej żywokostowy z gojnikiem. 20zł- regularne wcieranie działa cuda. Zdrówka!
To sklepowe nic nie daje.
@@danielgmerek933 mi olej pomaga bardziej niż np wcierania nalewka z ogródkowego korzenia żywokostu. Może kwestią producenta lub specyficznych dolegliwości?
Dobry fizjo + regularne ćwiczenia. Żadne tam znachory ortopedzi, oni tylko kroić potrafią bo mają za to hajs.
Przydałaby się książka o glazurnictwie DIY napisana do spółki z jakimś inżynierem w oparciu o postawy programowe zawodu glazurnik.Jak działa oko, dobór barw i rodzaju płytek oraz przykłady postępowania na robocie, analizy systemów klejących, montażowych, odpowiedzialność Cywilna za roboty etc Dużo rysunków zdjęć.I taka książka była by złotem oraz napewno by się sprzedała.
Sa taki ksiazki juz 😅
Ale ta była by wyjątkowa 😊
@@efektmurowanypodaj namiary. SĄ książki ale nie wszystkie są dobre a ja mówię o napisaniu Najlepszej książki w Europie Środkowej o glazurnictwie dla czeladników techników inżynierów i majsterkowiczów.
nie to zebym negowal przydatnosc takich rzeczy, ale chocbys nie wiem ile sie naczytal, ile naogladal, nasluchal teorii o danej robocie, to i tak pozostawiony z nią sam sobie jako debiutant zawsze cos schrzanisz albo pominiesz
@@przemysawkrasnowski561 polecam „standardy prac glazurniczych” oraz „poradnik 9.0” od sopro. I to na prawdę wystarczy ;-)
U mnie jodelka mnie czeka. Plytki fabrycznie slabo na siatke naklejone, duzo dlubaniny bedzie na 4m2
Zdrowia !
Zdrowia ❤
Mam 53 lata i wysadzone na remontach: kolano, stopa, bark, łokieć, kręgosłup plus parę innych rzeczy...
Współczuję, ale dalej robisz w budowlance?
A jakże...nie mam wyboru ...lub innego pomysłu. Chciałem zrobić uprawnienia elektryczne ale są z tym jakieś jaja
I co z tego że w wieku 25 lat udajesz kozaka zakładasz te pożal się Boże firmy wykończeniówkowe Wszytsko pięknie ładnie kasa kasa kasa a potem w wieku 40 lat się zesrasz a emeryturka dopiero 65 lat xddd. To lepiej normalnie szkoła praca itd do emeryturki. 😂 I z kasą to samo wyjdzie. Okres pracy w naszym życiu to nie sprint ale maraton
Kończysz 40 che i kończy się gwarancja. Wychodzą różne choroby z racji przepracowanego ciała. Siedziałbyś w biurze za biurkiem xaczelo by się z plecami 😔
Do Ochrony cię przyjmą za najniższą krajową,
A najlepsze że emerytura dopiero w wieku 65 lat, tak samo jak ktoś kto przesiedział całe życie w biurze. Przecież to śmiech na sali.
👍👍
Współczuję, popieram decyzję, inaczej zostaniesz bezrobotnym kaleką zmagającym się z przewlekłym bólem... Jeśli chcesz namiary na dobrego, sprawdzonego w boju ortopedę (tylko prywatne wizyty wchodzą w grę) to napisz, a podeślę namiary. Czimej sie chopie 🙂
Chętnie wezmę namiary, tylko daj namiary na siebie
Podeślę PW na KGB 🙂
Cześć, jestem tu nowy.
Mam małą łazienkę w starym bloku, gresy będą 20x120, rozumiem, że żeby powiększyć "optycznie" łazienkę mam je dać w poprzek, a co ze ścianką za prysznicem, bo jedna będzie też w gresie?
również w poprzek czy pionowo?
wizualnie ładniej wydaje mi się pionowo, ale czy to nie będzie profanacją jakąs? że jest w podłoga poprzek, a ścianka pionowo?
z góry dziękuję za pomoc
To jedna z ciemniejszych stron budowlanki trzyma się majster(czasem trzeba odpuścić i zwolnić ja już tak robie) pozdro😎
Wiele lat robiłem wszelkie podłogi, oczywiście kolana , łokcie , kręgosłup wszystko nadwyrężone . Współczuje Ci , myślę że trzeba hehe " wstać z kolan! "
Życzę zdrowia !
Szkoda ze Zygmunt juz nic nie nagrywa.
dbaj o swoje zdrowie i baw się dobrze
Jak bym miał takiego wykończeniowa u siebie na budowie porządnego to bym mu jazussi wystawił aby się na regenerował. Przestrzegam przed firma URB Topolscy
Proponowałbym Panu najpierw udać się do dobrego fizioterapeuty. Powrotu do Zdrowia życzę
Sorry, ale jak oglądałem ten etap wyburzeń to wcale się nie dziwię. Weż sobie pomocnika.
A odnośnie kolan to współczuję, mam to samo.
No firma z Woli i robota elewacji w Studzienicach i nasze piekne rusztowanie 😨😱
Pamiętosz to?piękne czasy partyzantki🫣
Piękne czasy, ale że my wyszli z tego cało to był cud 😨😱
👍
kolego nie w tym rzecz - to co mówisz skończy sie tym ze sobie pogorszysz jeśli do tej pory miałeś ciągłe obciążenia a teraz od tego odejdziesz to szybciej sie rozsypiesz niz mylisz ,sekret jest w umiejętnym zarzadzaniu sobą, kto ci każe zapieprzac 24h jak możesz robić i znajdować czas na dbanie o układ kostny , rozciąganie, yoge i terapeutę manualnego, poza tym tak jak mówisz mozesz mieć pod opieka 2 ludzi i robić to jako ich szef :)), pozdro
Wykonywanie zawodu glazurnika zniszczy każdemu zdrowie ja od 12lat nie tykam kafli worków z klejem itp.Obecnie nadal pracuje na budowie jako murarz i mam prawie spokój kolanami łokciami kręgosłupem mam 54lata
Łokcie masować i rozciągać !!!
Te płytki to najlepiej na styk
Daven leć do szpitala w Sochaczewie tam mają specialistę od stawów
Zwyrodnienia stawów? Pewnie powiedzieli, że nie da się tego cofnąć. Pij wodę z ziemią okrzemkową i wylecz te stawy. Już po kilku dniach poczujesz różnice.
Wiem coś o tym mam takie ataki zwątpienia na 3/4 roboty jak już jest zrobione pozdro.
Pozdro
Kolana to uszkodzenie rzepki od klęczenia na twardym. Znam temat. Dobre nakolanniki albo gruba podkładka duuużo pomaga. Taka moja podpowiedź. Oczywiście ortopeda będzie wiedział lepiej.
i co ci ten ortopeda pomoże? owszem jak się połamiesz to poskłada, ale od takich przypadków to są fizjoterapeuci, tylko trzeba trafić na właściwego z powołania.
Weź sobie wolne ze dwa tygodnie, jedź nad morze albo za granice. Inwestorowi powiedz że chorobowe bierzesz. Kolana potrzebują odpoczynku i regeneracji. Jeszcze dojdą do siebie.
Bo łokcie żyją swoim życiem.
Szczerze, wypróbuj kurkumę (do 5g np. z miodem, kup sobie kilogram) , już po 2 tygodniach prócz poprawy stanu jelit i układu pokarmowego redukuje problemy ze stanami zapalnymi, u mnie zadziałało i w jelitach i w łokciach. W sieci sporo o tym merytorycznych materiałów.
Twój doktor Kolanko 😉
To może wywiad z Łukasz budowlaniec?
Mam jeszcze 2 zaplanowane rozmowy, ale muszę się do niego odezwać bo widzę że jest na to parcie
Budowlanka to nie łatwe i lekkie zajecie 25 lat w branży
Lata robią swoje
Nie stety
Wyszkol porządnie pomocnika daj mu zarobić a będziesz miał lżej.
panie, to pomocnik jak ciut bardziej ogarniety to od razu poleci wtedy na swoje, bedziesz mial lzej ale tylko przez chwile
@@snooty9349 zależy jak go wynagrodzisz 😉
@@karolm4883 no tak, tylko ze tak go wynagrodzic zebys sam zarabial ochlapy to nie mozesz...
Lokcie prawdopodobnie reumatycznie. Brzmi znajomo ☺️
jeslii możesz uciekaj z budowlanki i i ciesz się życiem ,w tym fachu możesz tylko dorobić się urazów i kontuzji , na pewno nie jeden tu napisze jak mu się zdrowie sypie a kasa to nie wszystko bo tu aż takich pieniędzy nie ma żeby później to zdrowie odkupić i ile nawet będzie się dało .Powodzenia
Każdy tak gada ale inna sprawa gdy jest singlem, a inna gdy ma rodzinę.
Dalej nie będę tłumaczył kwestii pieniędzy bo wiadomo jak wygląda sprawa w Polsce z utrzymaniem domu i rodziny.
W telegraficznym skrócie. Kobieta może być sprzątaczką za najniższą ale facet ma przynosić kokosy do chaty.
I potem mamy wysyp tyrających facetów na fantazje i oczekiwania drugiej strony.
@@danielgmerek933 ale to tez kwestia standardow zycia jakie ktos ma
jedni na 30m2 będą mieli jak w palacu, zwlaszcza kiedy oboje zarabiają, a drugim doslowny palac to będzie malo
to o wiele bardziej zlozony temat
To dopiero poczatek a bedzie jeszcze gorzej zastrzyki z hialuronu
O to lipa z tymi kolanami. bo jak już zostaniesz bardzo znanym youtuberem to nie zawalczyć na fame mma 🤣🤣🤣Liczyłem na walke z kitą (remont 4you) lub w parz z nim na 2 z co dzis robimy
Do fejmu rudych nie biorą 🤣😁
głowa zgolona to nie widać, a ruda broda jak u Janka Błachowicza
@marcins5100 czyli nabierać masę do walki?😆
Musicie poddymić, zrobić dramę o hydroizolacje i dostaniecie walke... 3rundy i kupujesz mieszkanie
Ja też jestem już wypalony, niechce mi się ale niewiem na co się przebranżowić bo jestem dobry w wykończeniach poprostu ale ciężko jest.
Położysz się jak Najman po minucie to i zdrowia zbytnio nie stracisz, a z 300tyś wpadnie 😂😂😂
Kto siedzi w tej branży zrozumie o czym mowa. Ludzie nie widzą lub nie rozumieją z czym się to je.