બધા જ પોષક તત્વો થી ભરપૂર અને વજન ઘટાડનાર બધા ને ભાવે તેવો મલ્ટિગ્રેઇન લોટ / multigrain aata
Vložit
- čas přidán 15. 04. 2021
- Hello friends
Here is the recioe of multigrain aata / flour from u can prepare rotli rotla ,puri, thepla, vada which is very tasty and healthy
In this flour we use low carbohydrates grain which r full of fibre , vitamins,phosphorus,minerals and calcium, iron and if you will try this flour you will get amazing result , which can help to reduce fat and control sugar level if you are patient of diabetes
here are ingredients how you can prepare at home
#howtomakerotimultigrainaattaroti#rotibananekatarika#healthyroti#rotirecipe
in grams
100 gram wheat
100 gram mix beans
200 gram maize
300 gram sorghum/juwar
300 gram bajri
mix it and grind
Please do try this recipe and convey your valuable feedback in the comment section below. Please subscribe to our channel and press the notification bell to get notification of our future video uploads. Thanking you. Have a great day.
Please Like our Facebook Page:
/ thekitchenseries77
Join our Facebook Group:
/ thekitchenseries
Follow us on Instagram:
/ thekitchenseriess
Follow us on Pinterest:
/ thekitchenseries
Follow us on Twitter:
/ kitchenseries
ભરેલી મેથીયા કેરી નું ગુજરાતી અથાણું
• ભરેલી મેથીયા કેરીનું ગ...
𝐑𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨𝐬 𝐨𝐧 𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥:
કાશ્મીરી દમ આલુ/દહીં આલુ
• Video
Aam ka Panna| कच्ची कैरीचे पन्हे
• Video
રૂહ અફ્ઝા, નેચરલ ઇન્ગ્રેડીએન્ટસ થી બનતું શરબત
• Video
આખી કાચી કેરી નું ભરેલું શાક
• Video
ઢોકળી બાફવા કે તળવાની ઝંઝટ વગર બનતું ગુવાર ઢોકળી નું શાક
• ઢોકળી બાફવા કે તળવાની ...
ટામેટા સાબુદાણા બટાટા ની ચકરી (મુરખા) ચકલી
• ટામેટા સાબુદાણા બટાટા ...
સફેદ દૂધ જેવુ બટાકાનું ખમણ, બટાકા કાતરી
• ફટકડીનાં ઉપયોગ વગર બના...
સાબુદાણાની ચમચા વેફર બનાવવાની રીત
• સાબુદાણાની ચમચા વેફર બ...
ચીકુ ની આ જબરદસ્ત રેસીપી
• ચીકુ ની આ જબરદસ્ત રેસી...
ઇનસ્ટન્ટ મીઠી વાનગી "ઘી-કેળા"
• Video
લૂપ્ત થતી ગુજરાતી મીઠાઈ બરફી ચુરમુ
• ચુરમાનાં લાડુથી પણ ચડિ...
કરછનો શક્કરીયાનો ફરાળી ચેવડો
• ગેરંટી છે કે કરછનો શક્...
શેકેલા શક્કરિયા બનાવવા ની સરળ રીત
• બાળપણ ની યાદ અપાવતા.. ...
દામણી ઢોકળા | દમણી ઢોકળા | સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી ઢોકળા
• દામણી ઢોકળા | દમણી ઢોક...
ગામઠી રીતે બનાવેલ એકદમ સ્વાદિષ્ટ અને ચટાકેદાર ચટણી
• Video
લીલી મેથીનો ભુકો
• લીલી મેથીનો ભુક્કો - એ...
બોળો, બોરો, ઝવેરચંદ મેઘાણીએ લખેલ વર્ષો જૂની વિસરાયેલી વાનગી
• બોળો, બોરો, સૌરાષ્ટ્રન...
કાટલું પાવડર (બત્રીસુ) ઘરે બનાવવાની રીત
• કાટલું પાવડર (બત્રીસુ)...
ઓથમી જીરૂ, આથેલું જીરૂ, ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન તકલીફોથી રાહત આપતો ખોરાક
• ઓથમી જીરૂ, આથેલું જીરૂ...
કાટલું પાક, બત્રીસુ વસાણું, વડીલો ખાઈ શકે એવો સોફટ
• કાટલું પાક, બત્રીસુ વસ...
🌿🌿🌿🌿🌿
𝑴𝒐𝒔𝒕 𝑷𝒐𝒑𝒖𝒍𝒂𝒓 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐𝒔 𝒐𝒇 𝒐𝒖𝒓 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍:
સરગવો ખાઓ અને સ્વસ્થ રહો
• આ લોક ડાઉંન માં ગમે તે...
આથો (કાચું કાટલું), માતા માટે ખાસ સ્ત્રીઓમાં કમર અને ઘુટણનો દુખાવો દુર કરનાર વસાણું
• આથો (કાચું કાટલું), મા...
વિસરાતી વાનગી "ભૈડકું"
• વિસરાતી વાનગી "ભૈડકું"...
વિટામીન બી-૧૨ યુક્ત - ઘેંસ
• વિટામીન બી-૧૨ યુક્ત - ...
માંગરોળનો પ્રખ્યાત ખાદિમ પાક | લીલાં નારીયેળ નો હલવો
• માંગરોળનો પ્રખ્યાત ખાદ...
લાલ મરચાનું ગળચટુ અથાણું
• કોઈ દિવસ આવું લાલ મરચા...
વિસરાતી પૌષ્ટિક બાજરાની ખીચડી
• વર્ષો જૂની વિસરાયેલી પ...
🌿🌿🌿🌿🌿
𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮:
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗣𝗮𝗴𝗲:
/ thekitchenseries77
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽:
/ thekitchenseries
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺:
/ thekitchenseriess
𝗣𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘁:
/ thekitchenseries
𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿:
/ kitchenseries - Jak na to + styl
Khub j mahiti apato video..ane recipe pan bahu j saras
thank u very much 🙏🙏
Maza aavi medam
Vandanaben, Thank You😊
Thank you 👌🏼🙏
Excellent Ben . Jarror try Karish
Chokkas try karjo, Thank You 😊
👌ખુબ જ સરસ છે
Bhagyashreeben thanks
Thank u khoob saras healthy multigrain lot banavata shikhavyo
thanks rinku ben 🙏🙏
Soooooooooo healthy & testy...yummy........😋😋😋😋😍
thank u very much 🙏🙏
Joradarr mem khub saras ida...
thank u very much 🙏🙏🙏
Nìce
The best.. Mam...
thanks induben 🙏🙏🙏
સારું સમજાવવા બદલ આભાર
સીતારામ
Jagdishbhai, Thanks😊
Really very healthy recipe👌
thanks 🙏
Very healthy & useful 👌👌👌
thank u very much 🙏🙏🙏
very useful information ..👍
thank u very much 🙏🙏🙏
Superb ❤❤❤❤❤
ખુબ જ સરસ માર્ગદર્શન છે
Hemantbhai, Thanks😊
Thanks for giving usefull health tips
Bipinbhai, Thank You.
🙏
Dharmendrabhai, Thank You 😊
Are wah madam maza aavi gayi I from uk
ok thank you so much Mr. Salim 🙏🙏
Thanks for diabetes recipe
thank u very much 🙏🙏
NOT FOR DIABETES BUT USUALLY FOR HEALTHY EATING
Very nice useful information thanks
thank u very much 🙏🙏🙏
Superb
Thanks jordar information 👍
Thanks😊
Very useful information thanks
Thank u very much 🙏🙏🙏
સરસ👌👌
thank u very much 🙏🙏
Vah saras banane
Vasantben, Thank You😊
Thanks for this recipe.
Artiben, Thanks
Very useful information.. thanks
Bharatbhai, Thanks😊
Thank you for sharing
Bhavnaben, Thank you😊
Best healthy chapati.
Thank5
Thank You
Khubj sars
thank u very much 🙏🙏
Khoob khoob Abhinandan
thanks 🙏
Saras che ho
Sudhaben, Thank You 😊
Very very use full recipe thank you 🙏
thank u very much 🙏🙏
Ii
Saras information
Payalben, Thanks😊
ખુબ ખુબ આભાર મેમ તમારો સરસ માહિતી આપી થૅન્ક યુ મેમ
Nice
Thank You😊
Very nice and heldhi thanks.
Alkaben, Thanks😊
સરસ રેસીપી બતાવી.
Kajalben, Thanks😊
Thank you very much very naic recipe 👌👌🙏🙏
Thank you too
Amazing 👏
Amenaben, Thank You😊
Thank u for sharing this excellent video! I'll try it soon
thanks Daksha ben🙏
Very nice and healthy recipe
thank u very much 🙏🙏
👍🙏🙏👌thank you information mate sister ચોકકસ બનાવીશ આજે જ લોટ દળાવું 👍🙏🥰🙌🏾 તમારા આપેલા માપ થી thank you 😊 sister 💪👌👍
ha chokkas …..feedback aapjo tamne kevo lagyo😊
Khubj srs heldi ato thank you
thank u very much 🙏🙏
Saras
Thanks
👌
🙏🙏
Very nice and healthy
Nayanaben, Thank You 😊
Very nice 👍
Very nice sheetal ben
Geetaben, Thank You
Neci
Naynaben, Thanks
yrs recipy is healthy &useful 4 diabetic pts.
thank u very much 🙏🙏🙏🙏🙏
👌👍
thank u very much 🙏🙏
Khub aabhar
Minaxiben, Thank You😊
Nice
Very good very nice 👍👍👌👌
Thanks a lot🙏🙏
hi
thanku di
vajn ocha krva mate ni bhu sar recipy
Jayshreeben.... Yes, useful for weightloss.... Thanks😊
All the best : very nice
thanks 🙏
Very healthy food
thank u very much 🙏🙏
Very Good.Nice.
thank you very much 🙏
Sister',
Wonderful.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you so much🙏🙏
U Mising ragi n chana
yes u r right but i dont like chana taste so i have skipped thank u for suggestion keep watching our channel 🙏🙏🙏
Nice for Diabetes Thanks
thank u very much 🙏🙏
Superb 🙏
Devanshiben, Thanks😊
ખૂબ સરસ છે મને ડાયાબિટીશ છે એટલે
Nice tips 👍
Sonalben, Thanks😊
Hi madam excellent thanks so much 🙏 me try karers
Welcome 😊
👍👍
thank u very much 🙏🙏🙏
👍🏻👍🏻
Thanks a lot😊
Soyabean (bane to badha anaaj) paladi ,dhoi tadke sukvi ne dalavi to badha toxin nikli jaage ane healthy lot taiyar thase
ha sachi vaat e rite pan kari sakay thanks for information me aahi badha anaj ne kora kapda ma rakhi luchhi lidha chhe . pan have thi tamari rite pan karishu aabhar 🙏🙏🙏🙏
Vidieo saro che. Pan glicemik index ane glicemik lod janvo jaruri che.. wheat ka 73 he
👏very good and healthy information for our daily rotlis. 😊🙏 so much.
thanks 🙏
@@TheKitchenSeries88888888888888888888888888888888888888888888 88888888888888888888888⁹u
Nice mam
Thanks
😚
Very nice mdm
Thanks a lot 😊
Nice information sister 👍👌
Sanjaybhai, Thank You!
Thnks its a very nice
Thank you too
ખુબ સરસ સમજાવ્યું
આભાર
thank u very much 🙏🙏🙏
👌👍👌👍
Kasimbhai, Thanks
Nice information. Thanks
thank u very much 🙏🙏🙏
@@TheKitchenSeries c
Thanks very much
Jyotsanaben, Thanks😊
good information
Thanks😊
very good
Thanks😊
Good
Kishorbhai, Thank You😊🙏
Yes it's nice 👍 thank you
thank u very much 🙏🙏
Hii
Bahuj saras madam !! Thanks!!!
thank u very much 🙏🙏
Mast
Thanks
Good explain nice but sir if Protine if high in above all items than it will be painful of all body joint parts , I feel so I explain why paid in joints all areas
Bhuj j sars🙏
thank u very much 🙏🙏🙏
Wah SARS...... Jay swami narayan
Jay swaminarayan 🙏🙏🙏thank u very much 🙏🙏
Very nice
thank u very much 🙏🙏
Very good
Thanks
સરસ છે મેમ
આભાર કવિતા બેન.... 😊👍
Very nice 👌👍
Kavitaben, Thank You 😊
ખુબજ સરસ
સ્સતિ ને સરળ સિદ્ધપુરની જાત્રા
ધન્યવાદ બહેન
ha ben ghani vaar sastu pan khub saru hoi chhe je aspne janta nathi hota aa multigrain lot sasto ane healthy chhe thanks for watching 🙏🙏🙏
Very nice
Thank u very much 🙏🙏🙏
Hu chanadal ane mg lvchhu mkaine soyabin na bdle mne haipo thairod chhe aetle
Okay....
👍🌹🙏
Poonamben, Thank You 😊
Very useful recepi
thank u very much 🙏🙏🙏
Saras & helpful for me as diabetes & heart problem
Nice👍
Dineshbhai, Thank You😊
ખૂબ ખૂબ આભાર
Gitaben, Thanks😊
👍👍👍👌👌👌🌹🌹🌹🌺🌺🌺
Thanks Thanks😊