Jak Zakończyć Uzależnienie Od Pornografii i Masturbacji?
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Jak-Zdobyc-Dzie... - pierwszy krok, aby zakończyć uzależnianie od pornografii i masturbacji. Jest nim odpowiedzenie sobie na fundamentalne pytanie: "Dlaczego?", czyli "What is your why?". Jaki jest Twój największy motyw do działania, który sprawi, że nigdy się nie poddasz. Będę jeszcze o tym mówił w kolejnych materiałach, ponieważ nasze "DLACZEGO" to zazwyczaj nie jest tylko jedna rzecz, tylko wiele rzeczy, których chcemy uniknąć lub zyskać. W tej chwili proszę Cię, żebyś zlokalizował w swoim życiu punkt zwrotny, tzw. "aha moment", w którym się zreflektowałeś, że pornografia i masturbacja mogą być uzależnieniem i powodować bolesne problemy w kontaktach z innymi ludźmi i z samym sobą. Pornografia i masturbacja mogą być destrukcyjnym uzależnieniem. Zacząłem wtedy proces uwalniania się z uzależniania od pornografii i masturbacji, który trwał jakieś kilka lat. Najważniejsze, że udało mi się z tego wyjść. Twoje największe motywy do przezwyciężenia tego nałogu pozwolą Ci podjąć konieczne decyzje i zmiany codziennych zachowań, które uwolnią Cię z uzależnienia od pornografii i masturbacji. Napisz więc, jaki jest najbardziej przełomowy moment w Twoim życiu, który Cię zmotywował do wyzwolenia się z tego uzależnienia.