9 signes d’un traumatisme non résolu
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2024
- Le traumatisme est souvent le résultat d'un stress excessif dû à une situation qui dépasse la capacité de l'individu à y faire face, comme la mort d'un membre de la famille, la fin d'une relation importante ou le rejet d'un proche. Fais-tu semblant que tout va bien alors que ce n'est pas le cas? Lorsque tu n'as pas une façon positive et saine de faire face à ton traumatisme, tu finis par réprimer tes émotions négatives. Il peut être difficile de reconnaître un traumatisme non résolu, surtout en nous-mêmes.
Disclaimer: Nous tenons à préciser que cette vidéo est uniquement destinée à des fins éducatives. Elle n'a pas pour but de pointer ou d'embarrasser qui que ce soit.
🎬 Vidéo originale en anglais:
9 Signs You Have Unhealed Trauma
• 9 Signs You Have Unhea...
PSYCH2GO Channel:
/ @psych2go
Writer: Chloe Avenasa
Script Editor: Rida Batool & Kelly Soong
Animation: Evelvaii
Special thanks: Andrea Yang
📘 -- SOMMAIRE -
00:00 Introduction
00:43 1. Tu t’opposes aux changements positifs
01:14 2. Tu dois tout prévoir
01:49 3. Tu as une forte peur de l'échec
02:24 4. Tu n'oses pas réussir
02:58 5. Tu as des difficultés à te concentrer
03:19 6. Tu as du mal à demander de l'aide
03:42 7. Tu te blesses souvent ou blesses les autres
04:13 8. Tu as une faible estime de toi-même
04:49 9. Tu as des symptômes psychologiques inexpliqués
#psych2go #psych2gofrancais
As-tu, ou un de tes proches, vécu une expérience traumatisante? Si oui, comment l'as-tu surmonté?
📘 -- SOMMAIRE -
00:00 Introduction
00:43 1. Tu t’opposes aux changements positifs
01:14 2. Tu dois tout prévoir
01:49 3. Tu as une forte peur de l'échec
02:24 4. Tu n'oses pas réussir
02:58 5. Tu as des difficultés à te concentrer
03:19 6. Tu as du mal à demander de l'aide
03:42 7. Tu te blesses souvent ou blesses les autres
04:13 8. Tu as une faible estime de toi-même
04:49 9. Tu as des symptômes psychologiques inexpliqués
#psych2go #psych2gofrancais
Je les ai tous mais j'ai des traitements 👍🏻 c'est pas facile tout les jours mais on fait avec.... Par moment on a plus de motivation que d'autre
Marre de cette vie, depuis tout jeune je vis des trauma, il me faudrait une vie pour traiter tout ces evenements qui s'enchainent annee apres année. La mort ne serait elle pas une delivrance plutôt que de chercher à résoudre ces trauma?
J'ai tous les symptômes mais le psy coûte trop cher et mes parents sont pauvres alors je ne vais pas les embêtés avec ça, c'est pas très grave de toute façon
@@Tawakul_ salut se que tu souhaite voir mourir c’est sans doute cette avatars que tu as construit avec ses mémoires ses comportements et filtre mais pas l être biologique que tu es sa tu l aime sans doute
Peut être que tu es pas loin de mourir mais une mort qui conscernerai ton envie de ne pas souffrir l illusion de control qui ne mène à rien si se n est la peur de retomber une autre voix et possible et qui ne passe pas par le faite de tout vouloir réparé… si vous êtes intéressé vous pouvez travailler avec moi dans se sens
Ce qui fonctionne super bien sur moi c'est l'EMDR ! Au plus je fais de séances au mieux je me porte !
Wow cette vidéo m’a fair pleurer car elle m’a vraiment décrit à 100%, enfin quelqu’un qui sait expliquer ce qu’il m’arrive… je suis perdue je ne sais même pas comment faire pour guérir
Coucou! D'abord tout plein de courage à toi ❤️
Deuxièmement, je te conseille de consulter un psychiatre ou un psychologue qui peut t'aider à aller vers le mieux :) (on peut avoir besoin d'en tester plusieurs avant de trouver la personne qui nous met parfaitement à l'aise)
Courage pour la suite 🍃
Bonjour Chaima je souhaite vraiment que tout se passe mieux pour toi 🙂
Comme le dit le commentaire précédent, il faut que tu essaies de consulter un professionnel de santé 🙂 Cela semble être la bonne porte d'entrée pour te sortir de ton mal être
Je te souhaite un bon courage et t'envoie mes ondes positives
Consulter un praticien expérimenté en emdr ou hypnose ☺️😊
Courage je te souhaite d'aller mieux et que tu remonte la pente ,Je t'envoie plein d'amour et de soutien je sais que je suis qu'un inconnu paris tant d'autre mais j'ai déjà vécu une dépression au paravent et maintenant cava beaucoup mieux et je te souhaite d'aller mieux juste pour te dire que tu n'ai pas seul voila ❤
Sa part pas les psy ne servent à rien ils te prendront de l argent pour rien garde le et paye toi des patisseries etc c'est le seul moyen d être heureux quelques minutes ...
Un traumatisme qui est toujours mis sous le tapis c'est la pression des notes à l'école et l'esprit de concurrence qui y règne.
À mon avis ce n'est pas un traumatisme, juste le fonctionnement de l'école qui nous habitue à celui de la société.
Après, des gens peuvent le vivre comme un traumatisme mais ce n'en est pas un d'office
C’est très vrai, je suis actuellement au lycée dans une plutôt bonne école et cela fait deux ans que je suis en dépression (mais ça personne ne le sait) à chaque fois que l’année scolaire recommence je dérive de nouveau dans la dépression et revit des traumatismes liées à cette souffrance mentale.
@@Se-vd5ns Essaie juste de vivre le moment présent et de voir le côté positif des choses, profite de ta jeunesse. Demain sera fait de ce que tu penses aujourd'hui, pas la peine de le voir sombre et de te mettre une pression inutile et sans fondement réel. Tu peux influencer les gens positivement mais ne te laisse pas influencer négativement par eux et tu auras de meilleures notes.
@@Se-vd5nsje suis exactement dans le même cas que toi mais je suis qu’en seconde et à cause sa j’ai 11 demoyenne😢
@@tra767c’est ce que j’essaye de me dire mais au final c’est comme chercher le bonheur dans une botte de foin mtn je penses à me déscolariser ou à m’inscrire au CNED…..😩
J'ai connu ces symptômes de Stress Intense. Il est possible d'en sortir. Et le cadeau bonus, c'est qu'on en sort plus fort, plus confiant, et plus déterminé que jamais. Courage à celles et ceux qui traversent cette nuit-là, la lumière est en vous. 🔥🕊️🌹
Merci infiniment ♥️
entièrement d'accord
Merci. Je l’espère de tout cœur avec l’aide de Dieu
J'espère, merci. Que Dieu aide tt personne qui traverse ce tunnel...
🙂😘
C'est très intéressant et rassurant d'un côté dans le sens où c'est normal d'avoir ses symptômes après un traumatisme. Je me retrouve dans beaucoup de points, cela fait 15 ans que je traîne un lourd fardeau, et d'autres ce sont greffer en chemin. Pas facile de s'en sortir mais on fait au mieux
Courage, tu es loin d'être seule à vivre avec cela. Il est important de prendre conscience pour mettre en place des solutions. On n'efface pas les traumatismes mais on les apprivoisent pour vivre avec, sans jugement. On peut se faire aider, c'est un long cheminement mais qui au bout, est salvateur.
Courage Elodie
Franchement moi aussi ça fait longtemps que je traîne avec ce fardeau sans m'en rendre compte et aujourd'hui j'en prends conscience
Courage à nous tous💪🏾❤❤ et je sais que le seigneur va nous aider à nous en sortir
Comme toujours 🥲
@@christieedoh6219 espérons le !💪🏼
On et pas seule j'ai était abusé petite par mon beau père et maintenant même si sa fait 4 ans je suis avec mon homme tous le bien qui me donne je le rejete
Je me retrouve dans beaucoup de signes.. c'est tellement handicapant au quotidien de se sentir si effacée et différente..
Pleins de courage à tous les autres, également 🙏
Je remercie sincèrement cette chaîne qui vas sans doute aider des enfants et des adultes à mettre des mots sur des situations
1/ opposition au changement positif
2/ tout prévoir..contrôler
3/ peur de l'échec
4/ ne pas oser réussir..autosabottage
5/dur de se concentrer ..memoire
6/ne pas demander de l'aide
7/ se blesser souvent ou les autres
Volatile sensible ..etc..
8/ faible estime de soi
9/soucis psys inexpliqués
P
Pp
Pp¶
👍👍
Tout d'abord super vidéo et j'aime beaucoup l'animation. J'ai eu une bonne parti des symptômes de ta vidéo en tant qu'autiste asperger j'ai beaucoup subi étant jeune (harcèlement, déscolarisation). Dans mon cas un traitement médicamenteux été nécessaire pour soigner rapidement ce qu'il rester de moi et "soigner" mon déficit d'attention. Malgré que le traitement m'est beaucoup aidé je pense que le meilleur des traitement a été de me sortir d'un environnement qui ne me convenais pas. Moral de l'histoire se donner les moyens de s'en sortir soit en se bougeant soit en demandant de l'aide ou les deux si nécessaire il n'y a pas de mal a être faible, sensible ou différent, chose qu'on ne devrait pas reprocher et encore moins a un enfant.
L'important pour s'en sortir c'est de briser les schémas du passé en se focalisant sur l'instant présent, bon courage à tous, on finira par en voir le bout ♥️
C'est aussi le plus dur je trouve, s'ancrer dans le moment présent c'est pour moi hyper difficile et je peux pas m'empêcher de ressasser le passé mais oui apparement c'est la clefs pour avancer !
L'instant présent ? Je suis banni, exilé dans une cabane, j'ai encore des mal de tête envoyer par un type sur sont ordi qui s'amuse a me torturer a distance et lire mes pensé, personne me crois, ou invente se que je dit, dans tout les cas, il m'inventons des vie, bref.
@@AriesJungle J'ai mis une heure à essayer d'écrire quelque chose de simple et concis mais la c'est trop dur, je te copie un bout de conversation (assez long mais très intéressant), que j'ai eu par le passé ou j'ai fait un condensé. J'espère que ça pourra t'aiguiller :)
Cette discussion s’adresse à tous les anxieux, plus particulièrement à ceux que le jugement d’autrui fait souffrir, à ceux qui ont peur de se sentir abandonné, de pas être aimé comme d’être rejeté.
Je ne connais pas votre situation ni vos souffrances. Mais si vous vous reconnaissez dans l’intitulé du haut, c’est alors très probablement que l’on ressemble au moins un peu. Je ne prétends pas détenir la vérité et j’en profite dès maintenant pour préciser que tout ce que j’écris n’engage que mon expérience et ce que je crois savoir. Certaines personnes (moi le premier..) se plongent corps et âme dans des addictions pour survivre face au l'apparence irrésolvable de leurs situations. Et même si je n’ai pas le pouvoir de résoudre la situation de quiconque, peut être que cette réflexion pourra apporter des éléments de réponse à certaines personnes.
Pour commencer, si vous avez l’impression que vous ne vous en sortez pas ou que vous n’avancez pas, je vous conseille véritablement d’en parler à quelqu’un.
Il y a plus d’un an et demi, à force de souffrir de mon isolement et de mes comportements autodestructeurs, j’ai pris la décision d'entamer une thérapie après plus de cinq années à me dire que j'avais besoin d'aide. Je ne vous dis pas que ce soit ce qui faille que vous fassiez, mais clairement, ça fait la différence. Un(e) psy tout comme/ou une personne qui sait écouter ne vous orientera jamais dans une direction que vous ne choisissez pas. Le rôle d'un thérapeute (peu importe sa déclinaison) est de guider une personne à travers ce qu'elle lui dit. Personnellement, j'ai l'impression que ma thérapeute agit comme un miroir. Je lui pose des questions auxquelles je n'ai pas réponse et en me reposant exactement la même question sous un angle différent, je trouve moi-même les réponses à mes questions. Elle ne vous souffle rien, tout est déjà en vous.
L’abandon et le rejet sont vraiment des blessures difficiles à gérer et leur influence est énorme. Lorsqu'un enfant est traumatisé (peu importe le traumatisme mais nous allons prendre l'abandon et le rejet puisque c'est le sujet) il ou elle créera instinctivement pour survivre, des mécanismes de défense puissant afin de pas revivre les traumatismes car cela signifie mourir (au moins pour ces deux-là). Et ça peut se traduire par énormément de symptômes tel que le fait de ne jamais être soi-même, de dire oui à tout, d'éviter le conflit, d'avoir peur d'être quitté, d'être jaloux, possessif, etc. Les personnes qui ont ce genre de blessures sont persuadé qu’elles ne peuvent être légitime à l’amour qu’en étant à l’image de ce qu’elles pensent que les autres pensent qu’elles doivent être. Et c’est un véritable poison. Car en faisant cela, elles ne se permettent jamais d’être elle-même. Au point où elles finissent par ne même pas savoir qui elles sont.
Mais tout n’est pas noir, loin de là.
J’allais écrire à propos du regard des autres mais je viens de me poser une colle. L'acceptation et le lâcher-prise, je n’en suis pas encore là ! Si quelqu’un à des tips à propos de ça, je suis plus que preneur ! Ce que j’ai le plus appris au cours de ma thérapie, c’est comment arriver à surmonter l’anxiété généralisé et les crises d’angoisses (tjr liée à la peur du regard des autres, traum etc.) Je précise puisque l’anxiété c’est large, mais là je parle vraiment d’un sujet en particulier.
La méditation, bien que simple en apparence est un outil formidable. Je pense que le plus dur (pour moi en tout cas) a été de croire que ça fonctionne véritablement. L’explication est assez simple (si j’arrive à l’expliquer simplement parce que j’ai déjà tenté le coup en écrivant un pavé ! Je vais essayer de simplifier au maximum)
Petit préambule pour comprendre la suite : Une pensée est toujours le fruit du passé --> : Une pensée se créai à partir de la mémoire, la mémoire se forme par l’expérience et l’expérience se construit dans l’instant avant de passer immédiatement au passé. Se faisant, chacune de vos pensées, chacun de vos souvenir se trouve dans la dimension du passé. Lorsque vous pensez à quelque chose, il s’agit du passé.
Anticipation anxieuse définition : Anticipation anxieuse de l’avenir par peur de ce qui pourrait advenir
Maintenant, imaginez deux dimensions de temps, une étant le présent et l’autre le passé. En tant qu’humain on ne peut s’empêcher de penser et c’est normal. Lorsque je passais mon permis, ma monitrice m’avait dit qu’il est important de regarder droits devant soi à une certaine distance afin de garder la bonne trajectoire. Elle me disait que si je regardais à un endroit, je finirai forcement par m’y rendre. Et c’est totalement vrai. La vie est en perpétuel mouvement, elle change constamment. Et ce serai se mentir que de penser que l’on sait ce qui va arriver. Pourtant c’est que la plupart d’entre nous font lorsqu’ils projettent leurs peurs voulant prédire l’avenir pour se protéger de l’inconnu en se fiant ce qui n’existe plus, le passé. Nos anticipations anxieuses sont du domaine de l’imaginaire. Même si elles prennent parfois des allures de vérité, tant qu’elles ne se vivent pas au présent, elles n’existent tout simplement pas. Et la force avec laquelle elles nous tourmentent dépend directement de l’énergie que l’on a mis à apprendre à penser de cette manière. Et c’est là que rentre en compte la méditation (ou exercice de pleine conscience). La méditation n’est pas un outil magique, elle consiste à assainir le lien compulsif que nous avons avec nos pensées. Et cela ne concerne pas que seulement les personnes anxieuses. Notre mode de vie ainsi que nos sociétés nous poussent en permanence à nous projeter, à envisager l’avenir et à nous souvenir du passé. Il est donc normal, que cette partie de notre cerveau soit très musclé. Mais ce n’est pas une fatalité. La méditation permet d’apprendre à basculer son attention dans l’instant présent. Et le fait de répéter cet exercice, que ce soit deux minutes, cinq, dix ou plus longtemps, permet d’y rester de plus en plus longtemps. Et lorsqu’avant dans une situation anxieuse, votre cerveau n’arrivait à arrêter le flot de pensée, il sera plus à même de se focaliser sur l’instant, et donc de sortir de l’imaginaire, du passé et de revenir à la seule chose qui existe véritablement, la réalité
L’important pour se détacher du regard des autres et d’être donc moins touché par le jugement d’autrui, est de considérer que le bonheur ne vient que de l’intérieur de nous-même. “Je pense ”que l’attachement à l’opinion des autres viens précisément du fait (parmi d’autre) que l’on ne sent exister qu’à travers les autres, bonjour l’abandon et le rejet.
Même si nous avons conscience que les autres ne représente pas le centre de notre vitalité et que nous n’allons pas mourir s’ils nous jugent, certains comportements ou parole réouvre des plaies qui n’ont jamais guéries, et qui malgré toute ces années sont donc encore très sensibles et douloureuses. L’important c’est de comprendre que personne d’autre que nous-même n’est pas à même de savoir ce qui peut nous rendre heureux. Car personne ne pourra jamais mieux connaître nos rêves que nous même.
Je me permets de paraphraser un auteur que j'aime tout particulièrement "Don Ruiz Miguel - Les quatre accords Toltèques" :
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Peu importe à quel point cette femme l‘aimait, elle n’aurait jamais été en mesure de le rendre heureux, parce-qu’elle n’aurait jamais pu savoir exactement ce qu’il avait en tête. Elle ne pouvait pas deviner ses attentes, parce-qu’il lui était impossible de connaître ses rêves.
Si vous placez votre bonheur entre les mains de quelqu'un d'autre, tôt ou tard il ou elle le brisera. Si vous donnez votre bonheur à autrui, il peut vous en priver. Alors que si le bonheur ne vient que de l'intérieur de vous-même, qu'il est le résultat de votre amour, c'est vous qui en êtes responsable. On ne peut jamais rendre autrui responsable de son amour, et pourtant lorsqu'on se marie à l'église, la première chose qu'on fait est d'échanger des alliances. Chacun met son étoile entre les mains de l'autre et s'attend à ce que l'autre le rende heureux. Pourtant, quel que soit l'amour que nous ayons pour quelqu'un, il est impossible d'être pour lui ce qu'il souhaiterait que nous soyons.
Voilà l'erreur que la plupart d'entre nous commettent dès le début. On fait dépendre son bonheur de son partenaire, et ça ne peut pas marcher ainsi. On fait plein de promesses, qu'on ne peut pas tenir, et on programme ainsi son échec.
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Il parle aussi de mariage mais ce n'est pas la raison pour laquelle j’écris le texte, j'ai laissé le passage pour que l'ensemble soit cohérent. Si l'histoire vous intéresse, il s'agit d'une histoire courte d'environs deux pages intitulé " L'homme qui ne croyait pas à l'amour - Don Ruiz Miguel" elle se trouve très facilement sur le net (au cas où).
L'idée est vraiment de dire que lorsqu'une personne s'aime profondément, elle ne ressent plus le besoin de combler le vide par l'extérieur. Puiser l'amour à l'intérieur de soi ne signifie pas que l'on ne ressent plus besoin d'aimer d'autre personne. Cela signifie juste que l'on n'attend plus rien d'autre que soi-même, c'est la liberté ! Plus de dépendance ! Plus besoin d'attendre des autres qu'ils agissent de telle ou de telle manière avec nous ni qu’ils soient pour nous ce dont on manque. Et c'est la même pour la vie en général, plus d'attente, juste une exploration du monde en étant totalement ouvert et à 100% réceptif, sans contrôle, dans le total lâcher prise !
Voilà voilà, si vous vous des conseils à me donner par rapport à ma situation je prends tout ce qu’il y a à prendre, profitez à fond de cette journée, mais surtout de la vie, c’est une aventure extraordinaire !
J'ai souvent repenser a des choses du passé qui mon fait du mal pendant au moin plus de 10ans.
J'ai réussi a m'en sortir, mes quelque fois ça m'arrive de repenser a tout ça.
En ce moment j'ai beaucoup de stresse et j'ai du mal a me concentrer sur certaines choses.
En tout cas je souhaite a tous de trouver le bonheur, la joie et de vivre !
Courage a toutes et a tous.
Merci beaucoup pour votre vidéo sincèrement… je viens de prendre conscience que j’ai un traumatisme non résolu même si je m’en doutais depuis longtemps et je me rend compte que j’ai toujours fais du mal à mes partenaires alors que ce n’as jamais été ce que je désire je vais me prendre en main avec un professionnel encore merci pour vos informations
Courage
je me reconnais dans la plus part de ces symptômes, le sentiment de solitude et le manque d'estime de moi font partis intégrantes de ma vie , et cela fait plusieurs années que j'en souffre , je suis actuellement une thérapie et cet vidéo va grandement m'aider dans celle ci , j'espère qu'un jours je verrais le bout du Tunnel et la lumière qui va avec . Merci
ça fesait un moment que je me poser la question.
Et etant entrain de pleuré en regardant cette vidéo, je crois que j'ai ma réponse, je me reconnais bien trop dans cette vidéo..
Je répond au 9 critère mais je ne me souvient pas d'un traumatisme très bonne video
Exellent.Donnez-nous encore des explications comme vous le faites.Merci beaucoup.
J’imagine que tous les avoir c’est pas une bonne chose. 😅 j’ai fais des années de thérapies avec plusieurs psy donc ça m’a beaucoup aider mais je pense que certaines cicatrices sont trop profonde pour être guérie. Aujourd’hui c’est vivable, les symptômes,es sont moins fort mais par moment certains sont plus fort que d’autre et ça se calme et ainsi de suite… merci pour cette vidéo 👏 la santé mentale est souvent trop prise à la légère… c’est bien de montrer les signes pour que les gens se rendent compte 👏
J’ai toujours été fan de Psych2go original mais là je découvre la version francisée et c’est vraiment trop cool haha
merci à cette chaîne de m’aider autant, votre travail est incroyable et bénéfique pour pleins de gens, j’en suis persuadé !
Merci pour cette vidéo ☺ Vos explications sont toujours fluides, très bien expliquées et que dire de vos illustrations qui sont justes magnifiques 😊
Top la chaine. On apprend plein de truc et y a des souvenirs qui refont surface. Ca permet de savoir sur quoi travailler pour avancer
Incroyable, merci pour cette vidéo....🙏🏽
J'ai exactement les même symptômes, je suis allée voir une psy et elle m'a dit que je j'étais en dépression, j'ai était choqué je savais même pas que je pouvais avoir une dépression à mon âge et avec des symptômes qui me paraissaient normal
Oui au final on pense que c'est normal mais ça ne l'est pas
Bonne chance mon gars courage à toi😕
Une vidéo impressionnante, dans laquelle je me retrouve 😔 depuis peu de temps, j'ai commencé un travail... ce sera long mais j'en suis capable 💪💪
Je viens de tomber par hasard sur votre vidéo, mais, après l'avoir regardée, je me dis que le hasard fait vraiment bien les choses. J'ai 8 signes sur 9. J'avais parfaitement conscience de mon mal-être, mais jamais je n'aurais pensé à un traumatisme non résolu. Reste maintenant à savoir ce qui a pu le provoquer... merci pour cette vidéo, j'espère qu'elle aidera d'autres personnes à mettre des mots sur leur situation.
Merci d’avoir mis des mots sur peut être une piste à creuser lors de mon travail personnel. Personnellement a cause de mes saut d’humeur fréquent contre mes anciens partenaire j’avais commencer à penser à un trouble de l’humeur type borderline mais plus j’arrive à mettre des mots sur mes émotions, mes incompréhension et mes crise d’angoisse plus j’avance vers une voie d’apaisement et grâce à cette vidéo je devrai peut être plus chercher vers mon passé au lieu de tenter de l’occulter comme je le fait : mère avec fort problème d’alcool, le suicide de mon frère etc. Plus j’avance plus je me rend compte que je n’arrive pas à avoir de souvenir de ma jeunesse du moins avec ma famille. Encore merci
Vidéo super intéressante ! Génial ❤️
J'ai 8 symptômes sur 9...well, je crois que j'ai vraiment vécu des expériences traumatisantes...je vais essayer de me relever tant que je peux
Courage à toi tu vas y arriver ! 🤍✨🙏🏾
@@oryaneee merci beaucoup c'est vraiment très gentil 😊
Moi j'ai tjrs eu 2/10 à l'école. Suis foutu.
❤️
♥️
Franchement merci je réalise beaucoup de chose grâce ces vidéos… j’ai la totale et je sais pas pourquoi c’est très perturbant 😳
On est 2 🙈🙄🤔😢...
Je suis contente que cette chaîne ait été traduite en français 🤗
Cette chaîne est vraiment incroyable je l'adore, j'ai un tspt et d'autres troubles. C'est super intéressant, j'ai vu que vous aviez fait une vidéo sur les sociopathes...comptez vous faire une vidéo sur le trouble borderline étant donné que ces troubles se rapprochent en manque d'empathie ?
Votre chaîne est juste géniale. Bonne continuation
C'est tout à fait moi et je sais de quel traumatisme il s'agit. Je comprends que mes soucis cités dans la vidéo viennent de ça alors que je pensais que c'était ma personnalité.
ET bien non ce n'est pas une personnalité c'est ce que les gens pensent d'eux-mêmes parce que qq un leurs a fait du mal et en fait souvent ce sont des gens joyeux qui n'ont peur de rien qui se retrouve a penser qu il n envalent pas la peine cest faux
la même pour moi c'est évident mtn qu'elle le dit mais j'y pensais mm plus
Pareil je croyais aussi que c’était mon caractère
Un traumatisme tu n’en guéri pas, tu apprends juste à vivre avec et chaque jour fait un peu moins mal.
J’ai tous les symptômes et j’ai retenue mes larmes tout au long de cette vidéo
Oui j'ai ces traumatismes et j'arrive à les guérir grâce à un travail personnel et à la nature pour aller petit à petit de l'avant, merci pour cette vidéo.
J'ai 8 de ces signes. Super vidéo sinon.
Ha beh bon courage
Ok. Maintenant que c'est dit comment on soigne ça. Malheureusement on ne sait que détecter et pas soigner les traumatismes profonds.
@@yhhhhh8244 Oui je suis d'accord avec toi. Malheureusement il n'y a pas de remède et le simple fait de détecter un traumatisme ne sert qu'à s'en souvenir. L'utilité est loin d'être super...
Idem « courage »🤌🏽
@@yhhhhh8244 les soigner il y a un moyen c'est de continuer ces mécanismes car c'est le cerveau qui as créé un système de défense, une expérience cruel a été réalisé sur un chien, il y avais deux cages et le chien avais accès au deux cages, et ne pouvait en sortir, il ont commencé à électrifiée une des cages et le chien par logique changeait de cage, jusqu'à la sava encore, c'est là que la cruauté Commence vraiment mais qu'il faut quand même comprendre, après il ont électrifiée les deux cage, le chien n'avais plus aucun moyen d'être safe, après il ont remis l'électricité sur une seul cage, résultat le chien ne changeait plus de cage, pour se mettre à l'abri, car son cerveau avais décidé que peu importe se qu'il ferais il allais souffrir.
C'est dingue (et effrayant) comme tous les signes me concernent...
Je sais que cela me prendra du temps pour résoudre ça.
Merci beaucoup, vous expliquez les choses si clairement ! Je devrais plus souvent écouter vos vidéos, elles m'aide à beaucoup mieux me comprendre moi-même ❤
Je me suis retrouvée dans beaucoup de points de cette vidéo surtout la peur de ne pas réussir (c'est tellement rarement évoqué, les gens ne comprennent pas) et les émotions rejetées envers soi-même ou autrui. Je dois encore vivre avec ça et travailler dessus. Cependant, certains signes ont disparus depuis que j'ai trouvé le bon psychologue. Vous pouvez, vous faire aider par un professionnel avec une technique qui vous parle (sophrologie, hypnotherapie, réflexologie, thérapie comportementale et cognitive...) On est pas tous sensible à la même chose. Et j'ai testé plusieurs options avant de savoir ce qui me convenait. Mon trauma est d'être née prématurée (sentiment d'abandon vient en partie de là). Pour moi c'était un fait, point final. J'ai mis bcp temps à en parler, admettre les choses. C'est un chemin long mais ça en vaut la peine. J'espère que ce témoignage donnera un peu d'espoir à certains d'entre-vous. Tout le monde mérite d'être heureux et serein la plupart du temps. Courage !
Merci pour cette vidéo, pour ma part c'est surtout le manque d'estime de moi qui me pose soucis, mais ce qui aide dans le traitement de ces symptômes c'est la TCC (thérapie cognitive et comportementale)
Merci pour cette vidéo. Subir des traumatismes est quelque chose de malheureusement assez courant.
Je sais que j’ai un Trouble de stress post traumatique qui s’accompagne de bien des symptômes. J’ai en partie appris à vivre avec, cependant c’est persistant et compliqué. Reste à trouver un bon thérapeute qui soit à l’écoute sincèrement, pas uniquement par la CB ou qui s’écoute soi-même.😂🤣
Genre « oui mais tout le monde a ça … »
J’ai la chance d’un prochain rdv à l’hôpital en qui je prends le risque de faire confiance.
Courage à vous toutes et tous, la vie n’épargne pas, vivre sa vie vaut quelques efforts 😍
Merciii ! très intéressant ! 😘😘😘😘👌👍❤️🙋♀️
Salut!
Thanks pour la vidéo ☺️🥲🥲👍👍
Bon eh bien... Je viens de réentamer un suivi psychologique la semaine dernière et cette vidéo m'a fait monter les larmes aux yeux. Que faire quand les traumatismes n'ont cessé de se succéder ? Je ne sais même pas par où commencer.
Du coup, moins non plus. J'avais mis tout ça sous le tapis. Mais comme cela a pas de cesse, je ne vais pas passer le restant de mes jours en analyse.
Beaucoup de point me correspondent même si je n'ai vécu aucun traumatisme... J'ai dû mal à être heureuse, je ne souhaite rien, je cherche un boulot mais rien ne m'intéresse, j'ai envie de rien. Il y a un mois, je souhaitais prendre un deuxième chien, je l'ai trouvé et ramené à la maison mais tout de suite j'ai regretté et voulu qu'il parte (ce que je n'ai pas fait, il est toujours avec moi)...
Dès que j'ai un évènement positif qui m'arrive, je prend peur et part "me cacher" et donc je passe à côté de certaines opportunités.
J'ai peur du regard des gens, qu'on se moque de moi, ect... J'ai déjà eu un rendez vous chez le psychologue mais idem, peur qu'il se moque donc j'ai passé l'heure à pleurer sans dire presque aucun mot...
Je me suis reconnue dans votre vidéo et ça m'a donné les larmes aux yeux. Super vidéo 💪
👌👌 juste parfait merci
Bonjour,
Je vis un post trauma qui a refait surface depuis 2020,quand la pandémie a commencé, je suis victime d'une erreur médicale en 2013, amnésique depuis et problèmes moteurs aussi. Je reste paralysée face à la médecine, j'ai peur qu'on me touche et que le processus recommence. Je suis en combat avec cette erreur médicale depuis 2013 et loin d'être finit, on se sent vide de l'intérieur. Perdu beaucoup d'argent, suite à ça, gros blocage pour un enfant d'où la pression familiale pousse et moi, je me bats avec mes démons er plus ça. Encore aujourd'hui, une collègue me dit, mais il faut avancer, ok, mais j'avance comment sachant que je ne sais pas vers quelle issue je vais. C'est beaucoup d'argent etc... Depuis, je vois une psy et y a énormément de travail. Avec tout ça, je sursaute à tous les bruits, je suis très émotionnelle. Je manque totalement d'envie. C'est le bazar quoi surtour avec l'handicap que je porte ou je ne me souviens pas tout.
Bonjour, peut-être tester des produits de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), c'est une excellente alternative à la médecine classique, et surtout on découvre là une approche nouvelle de sa maladie, on cherche à traiter les causes et non pas seulement les effets. On découvre aussi que les organes sont liés à des émotions, bref dans mon cas ça m'a fait beaucoup de bien après des années d'errance médicale. Bien à vous.
Pourquoi pas envisager une hypnose assistée pour se remémorer cette expérience? En étant encadré bien sûr par un docteur qui saura faire sortir ce qui est caché, après la douleur , peut être que la guérison est au bout plutôt que de laisser traîner des années…
@@nicolabelle1415 oui.l e m d r
Merci. Bonne journee.
Merci pour votre investissement
Merci beaucoup pour cette videos ça ma beaucoup aider
C'est parfait j'ai les 9 mais ce qui est étrange c'est que j'ai fait la paix avec mon passé, j'apprends à surmonter ces signes petit à petit 😅
Comment fais tu pour t en sortir, moi c'est vraiment trop dur.
@@angeliquebenoist4575 j'essaie de me forcer, c'est compliqué parce que j'ai encore des vagues d'idées noires, je me depressie beaucoup. Après, j'ai eu besoin d'aller voir une psychologue pendant plusieurs années et c'est grâce à ça que j'ai réussi à faire la paix avec cette histoire. Pour le reste j'essaie de choper des idées à droite et à gauche en me disant que ça marchera peut-être si j'prend ces habitude là. Faire du sport, sortir affronter le monde, faire des trucs en groupes, se faire des compliments. Mais c'est mon ressenti chacun ne trouve pas la solution dans les mêmes choses
Merci beaucoup pour cette belle vidéo explicative. 9/9
En général je ne prête pas attention a se genre de vidéo mais la je doit avoué que je me reconnais dans plusieurs cas.. je pense que je vais aller consulter, merci ✌🏼
Je coche 7 sur 9 signes. J'ai souffert du SPT et j'en suis sortie grâce à l'hypnothérapie. Aujourd'hui je met des mots sur mes blessures . J'avance et je sors de cette longue nuit. ''Ici et maintenant '' est devenu ma phrase clé pour m'ancrer dans la réalité. Chaque jour je m'accorde un moment personnel qui renforce mon amour pour moi. Le chemin est long mais super ! Ce qui compte n'est pas la destination mais le voyage. La vie c'est être en mouvement. Bonne journée à tous mes frères et soeurs de peine.
Qu’est ce que c’est SPT ?
@@baudray5332 Syndrome Post Traumatique
@@baudray5332Spt c le syndrome post traumatique avec comme symptômes flash back crise de panique etc
Waw cette vidéo m’a fait rendre compte de tellement de chose que je soupçonnais pas🥺😭
J'ai tout les signes. Ça va faire 2 ans que je guéris mes blessures et j'en ai encore qui ne le sont pas. Mais je ne lâche rien. Merci pour cette vidéo 🙏
Personnellement, j'ai un trouble de personnalité qui est né d'un trauma d'enfance, ça s'est accompagné de TAG, trouble anxieux social et d'anxiété de performance CONSTANT, je suis TRÈS perfectionniste et les gens me le disent souvent, je suis TPE (trouble de personnalité évitante) , c'est pas simple, mais je vous encourage à demander de l'aide, ça aide beaucoup.
J’espère que en ce moment tous se passe bien dans votre vie !
J'ai réussi à me guérir,mais certaines mauvaises habitudes restent la(ne pas demander de l'aide par peur d'être redevable)mais je retrouve beaucoup de ces symptômes chez ma copine,et je commence à connaître l'origine de son trauma...merci pour la vidéo ça m'as aidé à comprendre beaucoup de choses...
J'ai 15 ans et Dans les neuf signe d'un traumatisme non résolue j'en ai 6 qui me corresponde. la vidéo était super
comment est-ce qu'on peut guérir de ça?
Très bonne vidéo.
Bonsoir , je me retrouve beaucoup dans sais explication. Actuellement je me rend compte que cela me freine dans la construction d'une vie de couple et en 1er de rencontrer quelqu'un. J'espère que sa passera ❤
ça m’aide beaucoup merci
Franchement très bien expliqué je me suis reconnu 😥😥
Génial, j'ai 9/9 à votre exercice, bien la première fois où j'excelle dans quelques choses, je compte aller à bricorama acheter une corde pour remédier à cela, problème réglé, aller à bientôt !
Euh vous plaisantez ou vous êtes sérieux ?
Bravo pour le job.
Merci
Bonjour et merci pour cette vidéo très enrichissante. Vous faites vraiment du bon boulot.
Svp j'aimerais savoir comment résoudre ces problèmes car à vrai dire je me suis retrouvé dans tout les signes démontré dans cette vidéo...
Une vidéo ou un mail svp. J'ai vraiment envie de sortir de cet état.
Merci d'avance pour le retour.
Jaime vraiment cette chaine
Le diagnostic d'un traumatisme psychologique simple ou complexe ne se pose pas via une vidéo sur you tube. Il est important de consulter un professionnel de l'accompagnement psychique.
Le 7 et 9 me concernent.
En tout cas merci pour ceux qui sont derrière cette chaine.
J'ai 9 de ces signes j'ai vécu des situations traumatisantes et ça m'a détruit
Aujourd'hui j'essaie de m'en sortir
Courage!
On est deux tkt on va gagner notre vie sans l'aide des autres (Enfin avec l'aide de ceux qui sont vraiment là pour t'aider)
J'essaie d'aller de l'avant mais oui la parole libère. Heureusement les professionnels sont présents
Courage.
Moi j'ai des problèmes de compréhension et de concentration etc.. Et souvent les gens me disent que je ne suis pas normal ou alors les gens me dévalorise même lorsque j'essaie d'avoir confiance en moi
mais je vie avec même si c'est dure de vivre avec
Courage. Il faudra se faire aider par un bon psy. Faire avec n'est pas une solution viable, car dans le temps ça se dégrade, et en plus c'est dur, la souffrance reste intacte.
S'en occuper rend les choses moins dures, même si c'est pas évident, au moins on avance. 💜💙💚💛🧡❤
@@frederiquelaher6263 j'ai déjà été chez des psy mais ça ne m'a pas aidée... En tout cas merci :0
Je me reconnais beaucoup dans cette vidéo. L'affaire, c'est que je n'arrive pas à identifier l'événement en particulier qui a pu me traumatiser. Y a eu pas mal de mauvaises choses, mais je ne comprends pas ce qui m'a traumatisée en particulier.
Tu pourras faire une vidéo sur les symptômes du s**c*de stp ??
T'es vidéos sont très intéressantes j'adore
Hooo m'y goooood....... 🙈🙉🙊
Alors je ne suis pas un cas particulier...
J'ai beaucoup de points dans cette vidéo...
Et maintenant.......🫣🥹🫣
Mes larmes me sont venu aux yeux à la fin de la première minute de visionage
J'ai commencé des scéance de thérapie et de nutrition pour aller mieux depuis une semaine.. Et j'ai envoyé un msg à ma therapeute hier soir pour lui dire que j'arrête tout.. Actuellement il est 11h j'ai rien mangé et je suis toujours dans mon lit.. Et là je tombe sur cette vidéo..
Wow c'est... tout moi et cette impression d'être ballotée en pleine tempête, sans cap ni bouée. Au final c'est plus une situation de survie qu'une vie. On stagne, on est seul, on se méfie des autres, on reste dans la sécurité parce que l'inconnu est terrifiant...
J'ai commencé une thérapie EMDR... plus de 15 ans après et j'ai l'impression que ça va aller mieux.
J'ai déjà pris conscience que ce que je vivais était normal compte tenue de la situation, que mes pensées et ressentis étaient valides et que je pouvais les exprimer, que les rênes du contrôle que je pensais tenir ferme sont en fait des chaines qui m'empêche d'aller vers le bonheur.
Il reste beaucoup de travail mais j'ai bon espoir que ça aille de mieux en mieux. Il y aura surement des rechutes, on ne se soigne pas d'un claquement de doigts mais si vous avez l'opportunité de prendre rendez-vous avec une psychologue, faites-le. Prenez soin de vous !
en 3 ans et demi j'ai été trahi 4 fois... et celà à laisser des traces. La trahison peut t'il être une traumatismes?
Grâce à vos vidéos celà m'éclaire plus
sûrement mais dit toi que ça a été positif ça t'as permis d'avoir moins confiance aux malades mentaux
même les anormaux sont plus normaux j'ai envie de dire
Bonjour Loïc willvo Ranch
oui
«Malades mentaux», sérieusement ? La stigmatisation était loin d’être indispensable, c’est même très moyen sur une vidéo traitant de psychologie. :/ Un trouble mental n'est pas une insulte, la psychophobie ça dégage.
@@user-rl4ys9ge3j mh... C'est juste une expression faut arrêter d'être susceptible à un moment donné sur des mots comme ça... autant dire moi je suis vraiment malade mentalement et ça impact ma vie quotidienne et dire malade mentaux ça me fout pas grand chose et surtout quand à la base un malade c'est quelqu'un qui n'est pas conscient de son ressentit donc les personnes qui frappent ou qu'ils maltraitent et qui pensent que c'est normal sont atteints psychologiquement et ça n'excuse pas beaucoup malgré tout
@@user-rl4ys9ge3j Je pense que dans son commentaire c'était juste une expression pour désigner les gens qui ne sont pas très bien et donc qui blessent les autres pour se sentir mieux. D'une autre part, il est vrai qu'un traumatisme peu rendre quelqu'un "un malade mental" même si en vérité c'est juste un trouble psychologique, à voir comment la personne gère les conséquences et puis ça dépend de la taille du traumatisme aussi.
Ce vidéo ma aider merci
6 sur 9, mais au moins j'ai compris ce qui n'allait pas, j'ai vécu beaucoup de situations difficiles et je vois pas trop laquelle est un trauma non résolu... j'ai l'impression qu'aucune est résolue 😞
merci beaucoup tu ma aider bcp
Moi personnellement j'ai vécu beaucoup de traumatisme en étant jeune mais j'ai surmonter cela en étant franc avec moi-même quant sa n'allait pas je faisais en sorte que ça ayant mieux
La seule fois où j'ai demandé de l'aide, j'ai tellement culpabilisé que j'ai décidé de ne plus le faire.
(Heureusement ma mère me connaissant ne m'a pas laisser tomber)
Je me suis retrouvée dans pas mal de points ( malheureusement...). Mon traumatisme m'a fait développer des phobies ( sociale notamment), de la dépression, une anxiété presque permanente et une estime de soi complètement ramolli. Je ne peux qu'approuver cette vidéo, très pédagogique pour ceux qui ne savent pas et adorable en même temps avec les dessins :)
Bonjour, bon courage pour gérer tout ça. Il m'arrive la même chose ou presque .
Que faites vous pour aller mieux ?
@@mignonclub8157 Merci beaucoup, bon courage à vous aussi !
Et bien, ca fais douze ans que je suis comme ça dont j'ai pris mes marques et mes habitudes pour m'adapter au monde sociale et atténuer les crise d'angoisses. Cela dit je vois un comportementaliste ainsi qu'un psychiatre pour m'aider. Et surtout , je pends des antidépresseurs et des anxiolytiques. Sans cela je ne pourrais pas vivre correctement ^^'' J'ai aussi el soutien de ma famille proche, c'est important :)
Et vous?
@@mignonclub8157 bjr, il faut absolument consulter un psy, les comportementalistes aident bien mais pas seulement. Pour moi absolument jamais de médication, du sport, un entourage positif, intelligent et compréhensif (une fois qu'on a fait le ménage dans nos relations), de la méditation, du yoga, et finalement l'aïkido qui peaufine le travail jour après jour.... 30 ans de travail sur soi.... ça ne sera jamais vraiment terminé, mais je suis heureuse avec tout ça désormais. Le plus important : tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort (non, pas stallone, nietsche 😉)
Chacun trouve ses trucs, ses recettes qui fonctionnent, il n'y a pas une solution mais des centaines, un cocktail à se composer sur-mesure. Nous sommes tous semblables mais chacun est unique, donc précieux.
Bien à vous
Incroyable…. J’ai tous ces signes, sauf la mutilation !
je me suis reconnut dans le 3/5/6/7/8 et le 9.
Pour temps je ne crois pas avoir eu de traumatisme.
Si non bonne vidéo.
Le harcèlement fait-il partie des traumatismes car je me reconnais dans beaucoup de points mais je n’ai pas étais diagnostiquée malgré le faite que je vois beaucoup de spécialistes de la santé mentale ?
Oui ++ ^^
Merci beaucoup, je me vois beaucoup dans pratiquement tous ses caractéristiques. Et j'aimerais bien m'en sortir 🤧
Moi aussi également
On m'a abandonné quand j étais petit et je ne me suis jamais remis de ça après 20 ans. Je fais des effort monstrueux pour essayer de sortir de ce traumatisme mais chez moi mon cœur me fait souffrir en permanence ce qui me fait rappeler ce souvenir à chaque instant. À chaque fois que je trouve un petit peu de lumière dans la nuit noir cette douleur l étaint à jamais. Si vous avez des conseils je les lis volontié pour surmonté ça. Car c est vraiment dur et je sais pas si je peux tenir encore longtemps dans cette situation.
Pourquoi j’ai pleurer ?
J’ai l’impression que cette vidéo me décrit....
Mais une fois qu’on sait qu’on souffre de stress post-traumatique, on fait quoi ?
Bonjour je voulais savoir si c'était normal si peu de temps après qu'on m'ait dit que j'étais en phase de résilience ( car ouais j'avais fait beaucoup de travail sur moi-même, d'introspection etc... ) après une période très difficile de ma vie j'ai commencé à avoir ce genre de choses genre je comprends pas pourquoi je réagis de la sorte alors que juste avant j'étais hyper positif d'un coup j'ai recommencé à avoir ce genre de pensées négatives du coup j'ai peur de rechuter et ça me fait bader encore plus fin bref ça m'énerve parce que je pensais que c'était terminé cette période
merci...
Bon ba,au moins maintenant je comprends d'où viennent tous mes symptômes.
Mais tristement je ne peux rien faire,mes parents disent que c'est impossible pour des enfants de stresser,déprimer,s'automutiler etc,ils me l'ont dit eux mêmes quand j'ai fondu en larmes devant eux une fois.
Ils ne vont jamais me laisser voir un professionnel mentale ou che pas quoi.
Je ne suis pas une adulte donc je n'ai pas le choix
Tres tres vrai
peur de l'echec, ca c'est dur quand t'es un scientifique mddr
@@yassineelmasry8397 ah oui j'imagine ;)
Quand je pense que j'étais ainsi avant 😢😢 j'ai cassé tout Quand je m'enervé il faut déjà savoir que si tu veux être guérit du traumatisme ton esprit doit commencé à accepté qu'il te faut et refusé de pensée négative car derrière ces pensées le diable en profite pour te finir...ah oui n'oubliez pas je sais que beaucoup qui ont ces genres de problème ne crois pas en Dieu mais sachez qu'il est le seul à vous aidé si vous lui désiré ❤❤
Merciii bcp 🤗🤗😇🥵😿😿😿
Bonjour, je voudrais parler d'un point, vous avez dit "automutiler" on m'a toujours dit que se n'est pas le bon terme et que c'est plutôt des scarification, l'automutilation est très très grave, car se n'est pas qu'une coupure, cela peut être que tu te blesse en t'enlevent un bout de peau. Je voulais juste préciser, car l'automutilation est beaucoup dit alors que ça ne serait pas le bon terme. Désolée du dérangement je voulais juste préciser.