고통의 영역에 온 걸 환영해💦❤️💪🏻🎥🔥 l 올라잇 팬스 Ep.3
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- čas přidán 12. 06. 2023
- #김강민 #김건우 #박재훈
김강민 x 김건우 x 박재훈 합방기념 "삼대오백 할인 이벤트"
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🧢 박재훈 의류 "FREEDOM"
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![[타노스 죽이기] 멈추지마, 바로 내려와, 더 빠르게, 느려](http://i.ytimg.com/vi/PxqGIwczE4k/mqdefault.jpg)
김강민 x 김건우 x 박재훈 Ya동 촬영 기념 "삼대오백 20%할인 이벤트"
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재훈님 하체루틴 어떻게 해야할지 추천좀 해주세요
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Not goid
3:30
오늘에서야 확신했다 왜 국내 클피 최강인지를.... 올라잇하는거 컨셉인줄 알았는데 진짜 보디빌딩을 사랑하고 즐기는걸 넘어 광기가 느껴진다.. 그래서 그런가 멘탈이 미쳤네....
ㄹㅇ
ㄹㅇ
익스텐션 진짜 미쳤네 ㅋㅋㅋ 괴물이따로없네 ㅋㅋㅋ 다리 쥐 안나나ㅋㅋㅋㅋㅋ 강민님은 끝까지 자극갖고가네 괜히 좋은게 아니네....
다음 번에는 첫째도 불러줘요 성엽이형까지 오고 분량 30분 넘어가면 진짜 더이상 행복할 수가 없다
그게 야동이지
ㄹㅇ 최고의 야동
밀로코치에게 지옥의 트레이닝을 받고 온 성엽좌가 함께한다면…. 진짜 팬티 벗고 화장실 가야지
진짜 그게 찐 국산이지 ㅋㅋㄲㅋㄱㅋ
셋팅 번거로울듯ㅋㅋ
내일은 제 채널에 쓰리섬 야동2탄 올라옵니다. 올라잇 화이팅😊
너무 노골적인데요 ㅋㅋㅋ
악바리로 23개 하는 재훈님이나..
전전날 하체했는데 묵묵히 하체 하는 강민햄이나
웃으며 다 받아주는 건담 성님
다들 너무 멋있어요
헬스인들은 김강민선수 운동자세를
배우는게 젤 좋다
이미 최정상선수인데도 운동하는게
정석대로 천천히 무게에 저항하면서
운동한다
ㅇㅈㅋㅋ
오늘 박재훈 스쿼트 분석 영상 올라왔다 좀 봐라 헬린들아 ㅋㅋ
진짜 김강민 선수 템포랑 자세 미쳤네요 저게 전날 하체하고 온 수행능력이라니;;;;
이틀전에햇대여
10:40 레그익스텐션 하는 것 보니 박재훈은 톰플라츠 과가 분명하다.. 고통에 대한 두려움이 없네
김강민 선수 속도랑 자세 깊이 전부 다 가 예술이네요 ㄷㄷ
리얼 보디빌딩 탬포 ㄷㄷ 탬포저렇게 가저가면 훨씬더 힘들탠데 하체가 좋은이유가 있내요
그러니깐요 1개를 2개한걸로 쳐야됨
하체가 좋아신 이유가 있네요
@@user-nx4oz5bx6p거의 맞는 말임 ㅋㅋㅋㅋ 천천히 하면 피로 존나 빨리 옴
김강민 완전 보디빌딩 스타일로함 ㅋㅋㅋ
깅강민 선수 스퀏이 가장 힘든 자세로 하네요. 자세히 보면 가장 밑에서 다시 한번 누르고 올라와서 저렇게 하면 진짜 힘듬..
김강민선수 하체 진짜 할말 없네요
언제나 재훈님 영상보고 동기부여 제대로 돼요 넘 즐겁게 운동하는 모습에 덩달아 즐거워져요
진짜 박재훈선수님 근력이랑 근지구력은 넘사다...
14:30 길거리에서 근육몬 3명이 저러는거 내가 봤다면 단언컨데 내 임종직전까지 안잊힐듯
김강민 스쿼트 자세 진짜 지리네
한주먹이 더잘하는데요
재훈 선수님하고 건우 선수님하고는 다르게 고관절을 좀 닫아놓고 상체랑 대퇴에 무게를 많이 실어서 드시네요 강민 선수님은...오히려 저게 더 힘들거같은데
@@MaToRella 4장이상은 잘 안끼고 그 하체 만들었으니 중량 높이면 더 좋아질 포텐셜이 높지 두 명보다
@@MaToRella 이장민도 120이 스쿼트 본셋이라 하든데
@@user-ql8ux1ft4k 갤주는 인정이지.ㅋ
셋이 합방할생각에 설레여서 바보웃음 지었을꺼 생각하니까 너무 귀여움ㅋㅋㅋㅋ
대한민국이 더발전한다고 느끼는게 요즘 사람들이 확실이 성격이 유쾌하고 좋은거같다,자신의 생각도 명쾌하고 긍정적으로 분명한거같고...박재훈씨 잘되었으면 좋겠다.
오늘 하체하고 집 오니... 이런 미친 콜라보 하체훈련영상...몇번을 돌려보는 건지 모르겠누 😂😂😊
진짜 자극 오지게 받습니다.
김강민은 진짜 하체가 좋은이유가 있다 반동안쓰고 무게 통제해서 ㅈㄴ비효율적 으로 운동하네 찐보디빌더임
그럼 비효율이아니라 효율적아닌가여 ㅋㅋㅋㅋㅋ?
비효율적으로 해야 잘하는거 맞음
여기서 비효율은 힘을 편하게 안쓴다는 뜻임
@@PrimalFear247 뭔 ㅋㅋ
@@PrimalFear247 ㅋㅋㅋㅋㅋ기여웡~
이 영상은 진짜 역대급이다. 박재훈 선수 혼자 하체하는 거도 환장하는데 김건우 김강민 선수까지 셋이서 하체라니 ㄷㄷ
220kg 23개 미쳤다 진짜
ㅋㅋ 런지할때 황소개구리 3마리가 뛰어가는것 같네~!!! 하체미쳤다❤❤
박재훈님 성지순례 왔슴더!! 텍사스프로 우승 다시한번 축하드립니다 🔥
김강민하체진짜 말이안나온다 와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 진짜 이 조합으로 자주 올려 주세요ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ❤
김강민이 하체가 셋중 젤 좋은 이유가 확실히 두분보다 네거티브 제대로 넣네 역시 보디빌딩은 무게가 정답은 아니다
ㅇㄱㄹㅇ
박재훈 퍼포먼스 대박이다 23개…
보는 사람도 힘주고 보게되네요ㅋㅋㅋ대단합니다 진짜
이 영상에서는 세 사람의 뜨거운 열정이 느껴집니다 좋아요누르고 한번씩 챙겨볼게요🎉❤
박재훈 진짜 미친사람 같다… 이정도면 진짜 고통 올때 느끼는정도 아닌가?
와 강민이햄 스쿼트 자세지린다
김강민 자세 미쳤네;; 처음부터 런지까지;;
ㅋㅋㅋ끝에 강민프로님 인형에 누어있는거 넘 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ 큰 인형인데 다 가려짐 ㅋㅋ
너무 웃겼어요 😂 옛날에 친구들이랑 운동하던 생각나고 좋았어요 😊
220으로 23개;; 괴물이다 그냥 네추럴때부터 힘 존나썠을듯 ;; 몬넘는놈은 절대 몬넘는 영역이다 ㄷㄷ
저번에 어떤 영상에서봤는데 내츄럴때 180이라고 말한거같은데(정확하진않음)
생각보다 낮아서 어? 싶긴함
@@user-zt7fi1zo2p개수를 보셈 ㅋㅋㅋㅋ23개야
10:00 궁둥이 매니아 편집자님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ평소에도 그렇게 재훈님 엉덩이 누르시더니
이조합 개미친듯 ㅋㅋㅋㅋ 자주 콜라보좀
10:50 핡 너무깊어요...
와 스쿼트 200 23개는…. 어디서 본적도 없는데… 진짜 미쳤네요
220임
5장입니다.
@@LeeHyeonHo00 @😮😮
닉값해라
선넘네..
김강민 선수님 집중력이 대단한거 같아요
김강민님 스쿼트 진짜 최고네;; 저렇게 하면 다칠 위험도 적고 오래 운동 하고 효과도 좋을듯 개잘함
@@PrimalFear247 아니지 저렇게하면 무게를 많이못치니깐 덜다침 그리고 전형적인 보디빌딩이 아님 저게 올림픽이든 격투기등 하체힘 기르기 위한 최고에 자세임
@@NooNoo3 뭐라냐
@@PrimalFear247 czcams.com/video/UByKwjd_Fn4/video.html 윤성빈도 저렇게 똑같이는 안하지만 비슷하게함 좋게 말할떄 댓글로 아는척 하지말고 조용하게 살아라
@@PrimalFear247 비시즌때 모든 선수들이 하체훈련할때 근육량 올리는 목적으론 김강민처럼 스쿼트 많이함
@@PrimalFear247 어린이 같은데 이번에 새로운걸 알았다고 하고 운동열심히해라 그리고 겸손해지려고하고
3명의 선수님 모두 진짜 존경스럽네요!!!❤ 부디 다치지않게 몸 건강 잘 챙기세요^^
한국 하체 3대장 다 모여뿟노 ㅋㅋㅋ 진짜 이게 야동이지~
아이유빼노
From USA and follow you on instagram.. I don’t understand a word you guys say.. still soooooooo funny 😭😭 hard workers
와 김강민 선수 스쿼트 할때 지그시 앉는거 진짜 대단하네요 ㄷㄷ
보는 내 다리가 다 아프네 ㄷㄷ 세 분 다 진짜…. 감탄만 나오네요 ㅋㅋㅋ
조합미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Awesome 👏… really enjoyed the workout
와..진짜 말이 안나올정도네 ㅋㅋㅋㅋ대단합니다...
진짜.. 하체운동전 매일봐야겠다..
진짜 존경이라는 단어로 표현할수없다..
김강민 바디컨디션은 진짜 미쳤네 ㅋㅋ 관리 끝판
침이 막 꼴깍꼴깍 삼켜지네... 오늘 하체해서 숨 넘어 갈 뻔했는데, 힘든 티도 못내겠다ㅋㅋㅋㅋㅋ
Very nice work brothers
I hope they are from Korea, so impressive,so energetic guys.
와진짜어제자기전에이걸또봐버렷짜나.. 오늘 내다리 혼났짜나..
프로는 아무나 하는게 아니구요😅
부럽구 대단하셔요
강민이 형님 진짜 하이바 스쿼트 정석이다
삼치기 보고 못참고 바로 헬스장 뛰어갑니다
헐ㄷㄷㄷ오늘의품번 미쳤다 그와중에 비시즌인거같은데 식작 바닷가에서 몸 오지게좋네ㄷㄷ 키야ㄷㄷ
가슴이 뜨거워진다,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 셋 조합 너무 황홀합니다.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
재훈이형님 구독자 5만 축하드립니다ㅎㅎ앞으로도 승승장구 하세용
대퇴이두 자리에 대퇴사두가 더 자리한거 같아요. 진짜 훌륭한 하체네요!!!
너무재밌다 자주만나주세요
동생 재롱잔치에 함박웃음이 떠나질않네 ㅋㅋ
멤버 너무좋다❤
귀요미 삼총사들 ㅎㅎ 겁나기엽다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
영상 안넘기고 계속 본거 오랜만이다
완전 행복 지수 상승
11:24 이 사람은 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 본인 의지로 저렇게 하는거나 마찬가지인데,,, 리스팩합니다 운동은 미친것처럼
근데 그와중에 모든종목 네거티브 걸고 하는건 김강민 선수가 짱이네. 왜 하체가 탑인지 알겠다.
Grabee Sarap Manood Nito Wasakan Ng Legs..
정말 하드 트레이닝의 정석이다 ㅎㅎ 보기만해도 힘들다
13:39 며칠 전까지 이런걸 잘 못 느꼈었는데 박재훈식 하체 루틴 하고 오늘 느껴봐서 행복합니다 ㅋㅋ
Awesome 👍💪👏
진짜 영상보는 동안 입꼬리가 내려오질 못하네요ㅎㅎ
진짜 3분 다 하체 미쳤다...
3명다 호감캐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸은 살발한데 귀여운 구석들이 있는듯
와 세명다 정말 진짜 운동씹고수 프로. 찐헬창들에 모임 재밌네여 ㅋㅋ
셋다 미쳤다..
스쿼트나 하러가야지..
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ정확히 3일전에 BCAA 삼대오백 샀는데 한끗차이네 아아아아아앙
ㅎㅎㅎㅎ 내가 본 헬스장 영상중에 젤 웃겨!
나이는 어리지만 존경합니다. 저중량에도 템포지키시면서 고중량까지 똑같은 리듬으로~
미친듯이 즐겨야 성공한다 NED no easy day 텍사스 클피 우승
축하드려요
이 영상을 기점으로 구독합니다.
these guys are so happy and beautiful
아니 셋다 너무귀여운데 너무섹시하네 진짜 성엽찡이랑도 같이찍어주쎄여❤
찐짜 3명이 뭉치니깐 박살나네요 정말
장성엽선수까지 뭉치면 완전 대한민국 보디빌딩계는 끝나는거죠
다음번엔 장성엽선수까지 4인체제 기대합니다 올라잇!!
김강민 선수 네거티브가 너무 좋네요..
강민이형은 승모근의 스쿼드 받침대가 내장되어있네
진짜 이 정신력은 어디서 오는걸까여?? 미쳐따
와 진짜 셋다 할말이 안나오네요
English subtitles would be really nice! Got a lot of fans from overseas.
하체 삼대장
보면서 지린다 🔥🔥
진짜 너무좋다..
미쳐따 멋져❤❤
오늘 하루도 이 ya동으로 마무리한다 하악 올라잇.
ㅋㅋㅋ 톰플라츠해달라했는데 저 사람들이랑 같이해버리네 ㅋㅋ 감사요
진짜 이정도면 인정이다,,,