Essencialismo, de Greg Mckeown | Resumo Arata Academy 18

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  • čas přidán 26. 07. 2024
  • Como Dizer Não: arata.se/comodizernao
    Por mais técnicas de produtividade que você domine, é humanamente impossível você viver todas as experiências que deseja viver, ler todos os livros, ter um corpo de atleta, uma carreira milionária… e mesmo que você conseguisse fazer tudo isso, provavelmente ainda não teria a felicidade que acha que essas conquistas todas trariam.
    Em vez disso, você deveria ter clareza do que realmente quer da vida. Deveria focar apenas naquilo que é essencial e usar toda a sua energia para desenvolver mais e mais essas poucas coisas que te trazem felicidade e bem estar. Em outras palavras, você deve fazer MENOS, mas fazer MELHOR.
    O essencialismo é uma filosofia de vida que tem como princípio fazer você escolher as coisas certas e abrir mão de todo o resto que é desimportante. Isso significa investir tempo e energia da forma mais sábia possível para dar sua contribuição máxima fazendo apenas o essencial.
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Komentáře • 84

  • @arataacademy
    @arataacademy  Před 3 lety +11

    Como Dizer Não: arata.se/comodizernao​
    Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato​

  • @kelvin657
    @kelvin657 Před 3 lety +166

    Uma dica que economizou muito meu tempo foi até mesmo aqui no youtube, cancelei diversas inscrições de canais que nem assistia mais, hoje consigo absorver conteúdos como este por completo. Obrigado Seiiti!

    • @dholmacristina4500
      @dholmacristina4500 Před 3 lety +2

      Vdd, eu tbm faço o mesmo.
      Dica de ouro para otimizar o tempo!!!

    • @bykels9540
      @bykels9540 Před 2 lety +1

      Fiz o mesmo rs

    • @hallysonlins6913
      @hallysonlins6913 Před rokem +1

      Faço o mesmo, no CZcams, no Instagram, sigo pouquíssimas pessoas para evitar o estresse

    • @leidianemedeiros1098
      @leidianemedeiros1098 Před 9 měsíci

      Fiz a mesma coisa. E agora só faço inscrição quando sei que o assunto vai ajudar no meu crescimento pessoal.

  • @vanwarluststolern6788
    @vanwarluststolern6788 Před 3 lety +34

    necessário, somente o necessário, o extraordinário é demais.

    • @pedroemmanuel212
      @pedroemmanuel212 Před 3 lety +5

      Eu usou o necessário , somente o necessário, por isso nessa vida eu vivo em paz

  • @nycolebas
    @nycolebas Před 3 lety +30

    nossa, essa pílula de sabedoria deu um mega boom na minha mente que eu estava precisando há muito tempo, muito obrigado !

  • @zigomarantunesfilho477
    @zigomarantunesfilho477 Před rokem +18

    Parabéns pelo vídeo, professor. Observo que não falou um palavrão na sua exposição, tão comumente utilizado nos vídeos de internet de crescimento pessoal. Pode parecer um fato insignificante, mas, que sem dúvidas, o coloca em um nível superior. Continue assim !

  • @adalto2393
    @adalto2393 Před 3 lety +14

    Faz muito sentido focar apenas no que realmente inporta,tem horas que estamos muito sobrecarregados! Video incrível,gratidão pelos ensinamentos!👏🏻👏🏻👏🏻

  • @silviamaryadias
    @silviamaryadias Před 3 lety +7

    Essencialismo....apenas o essencial p sua vida, minimalismo apenas o mínimo e essencial....nada de sobras ....!

  • @kelenfernandes9783
    @kelenfernandes9783 Před 2 lety +6

    te achei... te amei... te inclui na minha rotina!!!! obrigada.

  • @matheusrinca-documentandoa440

    *"O essencialista não faz mais coisas em menos tempo. Ele faz apenas as coisas certas." Greg Mckeown*
    Um ótimo livro para "descobrir" que menos é mais. E um ótimo vídeo como sempre. 👏🏻🙌🏻

    • @wesley3.0
      @wesley3.0 Před 3 lety +2

      gary vee na área :D

    • @matheusrinca-documentandoa440
      @matheusrinca-documentandoa440 Před 3 lety +2

      @@wesley3.0 gary vee é brabo, só não peguei a referência hauhaua

    • @wesley3.0
      @wesley3.0 Před 3 lety +2

      @@matheusrinca-documentandoa440 Pelo nome do seu canal "Documentando a jornada". Como ele é o cara que mais bate nessa tecla, imaginei que ele seria uma das pessoas que te inspiram :)

    • @matheusrinca-documentandoa440
      @matheusrinca-documentandoa440 Před 3 lety

      @@wesley3.0 Ahhh podes crer, mas ele é uma grande referência mesmo kkkk, o nome só coincidiu com algo que ele prega, mas nem tinha me ligado

  • @CamilaAraujo-bp5dg
    @CamilaAraujo-bp5dg Před 3 lety +8

    Benção no meu dia é assistir seus vídeos, muito obrigada pela sua escolha de propósito de vida ser tão relevante para tantas pessoas, Deus o abençoe poderosamente sempre

  • @dailsonlaurentino1470
    @dailsonlaurentino1470 Před 3 měsíci

    Te acompanho a anos. Você faz a diferença, parabéns!

  • @deusdepoisdacurva.6660
    @deusdepoisdacurva.6660 Před 2 lety +1

    MENOS PORÉM MELHOR

  • @pauloartur3809
    @pauloartur3809 Před 3 lety +5

    Vou começar hoje esse livro, vim aqui pra começar já com um bom entendimento, resumo muito bom.

  • @cecelsales
    @cecelsales Před 6 měsíci +1

    Li todo o livro a achei seu resumo muito bom.

  • @angelafaria2514
    @angelafaria2514 Před 3 lety +6

    Arata sempre destilando sabedoria! Muito grata por compartilhar.

  • @Ingrid_0305
    @Ingrid_0305 Před 3 lety +6

    Esses conselhos são OURO pra mim! Obrigada, Arata!

  • @joaquimsilveira2696
    @joaquimsilveira2696 Před rokem +1

    Muito bom. Obrigado. Parabens pelo canal.

  • @liliantakahashi1135
    @liliantakahashi1135 Před 5 měsíci

    Seus vídeos são incríveis! Parabéns!

  • @soucaroltoledo
    @soucaroltoledo Před 3 lety +10

    Esse livro está na minha lista para ler ainda

  • @foradamatrix3128
    @foradamatrix3128 Před rokem +1

    Que dicas ótimas

  • @joseeduardoedu9141
    @joseeduardoedu9141 Před 3 lety +13

    Essencialismo é quando fazemos algo de maneira eficiente,ou seja ,fazemos em pouco tempo ,mais fazemos ,porém, melhor.Exemplo estudar menos,mais estudar melhor.E minimalismo é quando pensamos bem antes comprar algo,exemplo:Será que realmente eu estou precisando comprar isso mesmo?Só é um exemplo e assim vai..

    • @williamgomes5051
      @williamgomes5051 Před rokem +1

      Fala José, tudo bem? Acredito que o essencialismo não esteja relacionado com "tempo". E sim, na questão de você focar em menos coisas para que consiga atingir seu maximo de contribuição.

    • @williamgomes5051
      @williamgomes5051 Před rokem

      Fazer MENOS coisas, porem melhor!

  • @RodrigoNogueira
    @RodrigoNogueira Před 2 lety

    Sensacional!

  • @viniciusllemes
    @viniciusllemes Před rokem +1

    Parabéns pela exposição do conteúdo.
    Não vejo a hora de colocar esses conceitos em prática👍. Sucesso a todos!

  • @andressaandy2782
    @andressaandy2782 Před 3 lety

    Excelente

  • @lidiananascimentonailsdesi132

    Obrigada

  • @alexviegashoje
    @alexviegashoje Před 2 lety

    Excelente vídeo.

  • @realser9
    @realser9 Před 3 lety +2

    *Muchísimas Gracias* 📖 🙌

  • @cafeelivros
    @cafeelivros Před 3 lety

    Obrigada, Arata.

  • @marcofarah4853
    @marcofarah4853 Před rokem

    Gratidão 🙏😊

  • @Myseellff
    @Myseellff Před 2 lety

    Obrigada!

  • @jacquelinerocha6509
    @jacquelinerocha6509 Před 2 lety +1

    GRATIDÃO!! SHOW!!

  • @taynateodoro9505
    @taynateodoro9505 Před 2 lety +1

    Explicação perfeita, obrigada 👏🏿👏🏿👏🏿

  • @allexagabriele8414
    @allexagabriele8414 Před 3 lety

    Muito bom Seiti

  • @jairoanjos7986
    @jairoanjos7986 Před 3 lety

    Muita sabedoria, aula maravilhosa.

  • @janainareis6150
    @janainareis6150 Před 3 lety +2

    Excelente ! GRATIDÃO Seitii por compartilhar seu conhecimento 💫💫

  • @leoaviz8223
    @leoaviz8223 Před 3 lety +2

    Vídeo muito esclarecedor. Obrigado por compartilhar essa leitura

  • @guilhermelaurindo6166
    @guilhermelaurindo6166 Před 2 lety +2

    vou adquirir esse livro! Vídeo Sensacional!

  • @albalima2571
    @albalima2571 Před rokem

    Maravilhoso video

  • @LillyLolla
    @LillyLolla Před 3 lety +3

    Ótimos ensinamentos, sensei 💞

  • @kellysantana6629
    @kellysantana6629 Před 3 lety +2

    EXCELENTE. Gratidão pelo vídeo. Foi essencial.

  • @luizendrigo1948
    @luizendrigo1948 Před 2 lety +2

    Que incrível conteúdo que muda a VIDA! 🙌🏽✨🙏🏻🍀💯 o vazio é preciso p refletir

  • @matteuskx
    @matteuskx Před rokem

    Gratidão pelo o conhecimento repassado

  • @salvadorflaviopereiradasil7791

    Excelentes informações.

  • @jhonatanbruno7978
    @jhonatanbruno7978 Před rokem

    Primeiro vídeo meu aqui , mais um inscrito fiel ! Mas , exercícios físicos na academia ou na rua que seja , é essencial.

  • @taysonmendes7580
    @taysonmendes7580 Před rokem

    Este vídeo aqui é bem melhor que o livro.

  • @adventurestrongs
    @adventurestrongs Před 3 lety +4

    Gostei muito do vídeo, vou colocar esse livro na minha lista.

  • @PatySantos7
    @PatySantos7 Před 3 lety +3

    Esse livro é muito bom.

  • @GabrielAnnMarina
    @GabrielAnnMarina Před 3 lety +2

    *_COMPARTILHE 2021_*

  • @kawaiipinto5498
    @kawaiipinto5498 Před 3 lety

    👏👏

  • @Maria-ck7ju
    @Maria-ck7ju Před 3 lety

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @juliobezerrasantos
    @juliobezerrasantos Před rokem

    sou fa do seiti

  • @wesley3.0
    @wesley3.0 Před 3 lety +15

    qual a real diferença entre essencialismo e minimalismo? na prática :)

    • @marcelomaia617
      @marcelomaia617 Před 3 lety +17

      Na verdade são poucas as semelhanças. Essencialismo diz respeito ao modo de pensar, sentir e agir. Minimalismo tem a ver com "ter", com o acúmulo de bens materiais.

    • @PatySantos7
      @PatySantos7 Před 3 lety +9

      Essencialismo é aquilo que podemos fazer que é imediato, essencial, primordial. Minimalismo é ter as coisas certas para se viver sem acúmulo ou exagero.

    • @joseeduardoedu9141
      @joseeduardoedu9141 Před 3 lety +3

      Essencialismo é quando fazemos algo de maneira eficiente,ou seja ,fazemos em pouco tempo ,mais fazemos ,porém, melhor.Exemplo estudar menos,mais estudar melhor.E minimalismo é quando pensamos bem antes comprar algo,exemplo:Será que realmente eu estou precisando comprar isso mesmo?Só é um exemplo e assim vai..

    • @DanielSchmitz
      @DanielSchmitz Před 3 lety +9

      O termo minimalismo ja ta batido. Agora inventaram o essencialismo. No fundo é a mesma coisa. Quem acha que minimalismo é ter menos coisas, ainda nao entendeu o conceito.

    • @fernando4885
      @fernando4885 Před 3 lety +2

      O essencialismo é o minimalismo aplicado a tudo que existe na vida, já o minimalismo foca mais no acúmulo de bens

  • @deusdepoisdacurva.6660

    DESIMPORTÂNCIA DE QUASE TUDO DISSE ELE.

  • @entusiasmonaveia6190
    @entusiasmonaveia6190 Před rokem

    👏👏👏👏👏👏👏👏🤗🤗🤗

  • @deusdepoisdacurva.6660

    VIÉS IRRECUPERÁVEL.

  • @lylianmariani7867
    @lylianmariani7867 Před 3 lety +4

    Continuo me questionando! Mais de 4 mil visualizações até agora num conteúdo inquestionável!! E raros likes!?🤔🤔 O que move o ser humano??

    • @danielacorrea2725
      @danielacorrea2725 Před 3 lety +2

      BBB infelizmente 😕

    • @lblanes
      @lblanes Před 3 lety

      A sugestão de próximo vídeo... eu por exemplo esqueço o tempo todo porque ao terminar o vídeo o youtube sugere um outro que parece bom também e pronto, vou para o próximo e esqueço de dar like

    • @Jonison10
      @Jonison10 Před 3 lety +1

      Não essencial você questionar isso.

    • @minimalistabrasil
      @minimalistabrasil Před 3 lety

      Eu particularmente ñ dou like, nem deslikes em vídeos.

  • @adeiltoncamiloalves6189
    @adeiltoncamiloalves6189 Před měsícem

    RIO DE JANEIROA