Slow living: o que é e como começar
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- čas přidán 28. 08. 2024
- Posso dizer que o slow living (vida devagar) transformou muitas coisas na minha vida: priorizar viver uma vida intencional e com atenção plena, focar no que me faz feliz, estar mais presente no meu dia a dia e, principalmente, DESACELERAR. Hoje eu, sinceramente, não vejo outra forma de viver a minha vida que não seja assim. No vídeo eu te passo algumas dicas para começar a introduzir o slow living na sua vida e mostro um pouquinho do meu dia a dia. São elas: 1- uma coisa de cada vez; 2- planejar o tempo de descanso; 3- cozinhe a própria comida, sempre que possível; 4- aprenda a dizer não.
#slowliving #vidasimples #minimalismo
Se esse vídeo fez sentido para você, peço que curta e se inscreva no canal. :D
Desacelerar é um processo, leva tempo, mas já sinto os benefícios dessa escolha 🥹😌🤍🌷
é um processo, mas é um processo lindo e transformador 🥰🌻
Hoje não sentimos o dia do amanhã vivemos na correria sem tempo para nós mesmo vivemos no tempo de perfeição p sermos aceito numa sociedade hipócrita que consome a nossa energia! Pare pense e viva melhor lindo andressa👏👏👏👏👏🦅❤😘
Eu só queria viver em paz.
Sem ter obrigação de perder tempo de vida fazendo coisas que não tenho vontade, como ter a obrigação de ter um emprego, de TER QUE, mesmo sem vontade nenhuma, TER QUE fazer um ensino médio, faculdade, coisas que na verdade na verdade mesmo são inúteis para a MINHA vida, TER QUE trabalhar horas e horas por dia porque TEM QUE ganhar DINHEIRO para SOBREVIVER.
Isso para mim é SURREAL.
Não poder parar para curtir o céu e o sol da tarde, apreciar a lagoa espelhada, as montanhas, um livro, uma música enquanto descanso e medito, não poder fazer o que sinto vontade na hora que sinto vontade, só porque um dia no passado meio punhado de infelizes tornaram a busca por meros pedaços de papel,(dinheiro) questão de sobrevivência, é desesperador.
É revoltante.
Desumano.
Odeio ser obrigada a perder tempo de vida e energia com algo que não quero fazer, que é na realidade desnecessário. Que um dia alguém inventou que é necessário e muito importante para viver, quando não é. Inventaram que é, e obrigaram a todos a essa sobrevida.
Até perdermos a vontade e o prazer de estarmos nesse mundo.
Porque na verdade estamos apenas sobrevivendo, e não vivendo de verdade como queremos viver.
Dependermos de meros pedaços de papel ou meros dígitos numa tela para termos água, alimentos, abrigo…
A pior coisa que a nossa espécie inventou foi o dinheiro.
Esse vídeo trouxe a calma que eu necessitava para o meu dia. Muito obrigada. Fez uma grande diferença para mim.
Slow living, como começar: diminua a velocidade e comece bem devagar. Mantenha. Seja feliz.
❤❤❤
Parabéns!!! Digitei Slow Living e o seu vídeo foi o primeiro indicado... Estou esgotada física e interiormente por isso a busca por um novo modelo de vida, mais calmo e desacelerado... Adorei o vídeo muito bem editado e relaxante 🍁
Já estou te seguindo e vou aos poucos assistindo todos... Um grande 😘
Olá, Andréia!! Fico muito muito feliz em saber que gostou! Muito obrigada! :) 😘
@@andressa.gmirandaultimamente estou adorando esses estilo de vídeo, tenho um canal onde falo de uma velha paixão "Perfumes" mas confesso que não tenho assistido vídeos com esse tema, tenho uma pequena coleção e isso a algum tempo começou a me incomodar ( digo a quantidade) gravo por amor... Mostro o que tenho e não compro para mostrar, e o que me deixa feliz é saber que uso todos (não tenho Perfumes para ficarem guardados fazendo volume, enfim... Se quiser me conhecer será um prazer e saiba que não estímulo a compra pelo contrário até falo nos vídeos que estou reduzindo muito secando vários frascos, nem sei porque comecei a falar disso rsrsr, Sucesso para você amore🙂😘
Amei❤❤❤
Muito obrigada!! Vou começar a praticar suas dicas! Tenho estado emocionalmente esgotada...
Que lindo vídeo, a vida é bem mais do quê correr atrás de coisas, se não analizarmos a palavra de Deus iremos nos perder de nós mesmos.
A vida passa rapidamente a Bíblia fala sobre isso.
Linda e talentosa!
Seu vídeo me deu uma paz... Gratidão por compartilhar dessa forma leve 🙏
Uso as redes sociais pra divulgar meu trabalho e estava buscando uma forma mais leve de viver, inclusive de produzir. Você me ajudou muito no processo 🤎✒️
gostei 😍
Que canal maravilhoso! Era tudo o que eu estava procurando.
Infelizmente, isso chega a ser um privilégio, poucas pessoas conseguem ter esse tempo, quem precisa suprir as necessidades, lutar pra pagar, manter as contas, se preocupar pq outras que não podemos pagar, adorei seu vídeo, mas a realidade é muita dura pra alguns, esse tipo de vida, no meu caso só existe na minha cabeça, pois como disse, a realidade não permite que certas pessoas optem por um estilo de vida assim. Mas obgada pelo vídeo calmo, assisto a noite antes de dormir, depois de intensa correria e afazeres, quando mesmo cansada, a insônia me visita, pois as preocupações resolvem gritar na minha cabeça nessa hora 😪
Eu tbm sinto esse cansaço que não me deixa dormir, cheguei a ficar muito exausta no outro dia por conta disso.
Decidi que, mesmo com os afazeres, eu iria encaixar o momento de calmaria, pra poder ter mais controle e sai de mental. Não tava mais aguentando.
Então decidi acordar uma hora mais cedo que o normal (acordava 8h junto com minha filha, hj acordo 7, daqui um tempo quero acordar mais cedo). Daí tenho tempo de calmaria, sozinha, tomando café, tomando banho...
Consigo cuidar da cozinha, casa, roupas, comida, da neném, tudo até 11h da manhã, e o dia vai seguindo, sempre com pausas.
Realmente a vida inteiramente slow é inviável, mas encaixar a calmaria de pouco a pouco no dia já alivia o estresse. Eu quero viver assim!
@arianeguedess Acredito que a ideia do slow living é justamente essa. A gente precisa adaptar as coisas conforme a nossa realidade. É sobre priorizar o que é importante para nós. Eu também acordo algumas horas mais cedo para conseguir ficar em silêncio e acalmar a mente para o dia, e amo! E quando a gente começa a se priorizar, a mudança interna é inevitável. Obrigada por partilhar sua rotina ❤️❤️
Isso que fico revoltada.
Se lá atrás meio punhado de infelizes não tivessem forçado meros pedaços de papel e moedas como algo que TEMOS que ter para conseguir sobreviver, hoje estaríamos provavelmente vivendo de verdade, livres, fazendo o que quisermos no momento que quisermos. Assim como os outros animais vivem na Natureza, vivendo de verdade o que realmente importa na vida.
que delícia de vídeo Dre. Há tempos tenho buscado uma vida mais intencional e senti muita falta de conteúdos q conversassem com isso, sem competir. acabei de encontrar seu canal e ainda bem! obrigada por compartilhar sua vivência e aprendizados.
Hoje e meu primeiro dia com estes estilo vida !!!!
Eu amei esse vídeo. Está fazendo falta novos vídeos.
Boa noite !
Nos passe as músicas que usa em cada vídeo.
São simplesmente maravilhosa e relaxantes. Gostaria de grava-las.
GRATIDÃO ❤
Se ela respondeu ,me passa?
Muito verdade!!
Amei seu canal .... só achava neste estilo com tamanha qualidade em inglês
Muito show!
Vídeo lindo, gratidão por produzir e compartilhar 💕💕🙏🙏
Vídeo maravilhoso! Tentando desacelerar minha vida.
Que lindo! Sucesso 😊
Muito obrigada 🙌
Procurei sobre essa expressão slow living encontrei seu vídeo e é maravilhoso, mas imagina morar num casa com tanta gente cada um de seu jeito, e vc ser o pilar, meu sonho é sumir daqui, meu sonho é ter minha casa😢
Como vou fazer vídeo assim vivendo no lugar que vc tem só vontade de sumir de lá
Te entendo, às vezes eu também queria sumir da minha casa por uns tempos.
Infelizmente a maioria dos que convivem comigo não são tranquilos e pacíficos.
Então momentos de tranquilidade e paz só tenho de madrugada.
Parabéns pelos detalhes! Ficou tudo lindo!
Amei😊❤️❤️❤️
Parabéns pelo vídeo ❤
Gostei muito desse vídeo
Lindo lindo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Amei o vídeo!
Gratidão 😊🙏
Seria o Slow living um primo do minimalismo? Cheguei agora no seu canal, já gostei.
Amei seu vídeo.
🥰
A atemosfera ( musica , todo resto ) ficou bem dramático sei lá acho o slow life mais animado e alegre . A atemosfera esta meio sofrivel kkkk com todo respeito