Как превратить бессилие в источник энергии.

Возможно, вы взвалили на себя слишком много, отказавшись от жизненного баланса. Может быть, вы были так заняты заботой о других, что забыли о себе. Или настало время искать новую работу.
Нужно использовать ситуацию, приняв истину: все, что нас не убивает, делает сильнее.
Проблемы в отношениях с партнером можно использовать, чтобы эти отношения улучшить - в любом случае стресс указывает, куда двигаться дальше.
Как превратить бессилие в энергию?
Жить сегодняшним днем. Лучше думать о том, что можно сделать сегодня, и не фокусироваться на том, что не удалось сделать вчера.
Не ждать вдохновения.
Лучший способ начать делать - просто начать.
Разбивай крупные задачи на мелкие. Не думай о том, какие задачи еще предстоит сделать, чтобы дойти до финала.
Начни с самых простых дел.
Хвали себя за мелкие достижения.
Отдыхай каждый час.
Не ругай себя, если отвлекаешься.
Подводи итоги в конце дня.
Живи новыми стандартами. Идеал невозможно достичь. Идеальный отчет или идеальная уборка - такое вообще существует?
Завышенные ожидания - причина прокрастинации и потери веры в себя. Ты все можешь, и можешь делать это достаточно хорошо.
Адаптация к жизни. Смотри и меняйся вместе со мной.
Как приспособиться к меняющемуся миру. Не только остаться на плаву, но и преуспеть. Решение проблем бытия простыми словами.
Подписывайтесь на мой канал, со мной не соскучишься: / @observatorpermanents
Меня зовут Ольга Гордеева. Я пенсионерка, многодетная мама и бабушка пятерых внуков. Вышла из времен "застоя", прошла "перестройку", дожила до цифрового телевидения, освоила компьютер и учусь зарабатывать дистанционно. Жизнь не стоит на месте и я тоже.
Присоединяйтесь ко мне в соц сетях, будет интересно:
wolcheb...
ok.ru/olga.gor...
dzen.ru/id/658...

[@Observatorpermanents]

Идеал невозможно достичь. Идеальный отчет или идеальная уборка - такое вообще существует?
Завышенные ожидания - причина прокрастинации и потери веры в себя. Ты все можешь, и можешь делать это достаточно хорошо.

[@Veda_Gor]

Очень понравилось видео) чётко, понятно, красиво) Благодарю!