Video není dostupné.
Omlouváme se.
Prof. Dr. Canan Karatay'dan şeker hastaları için önemli uyarılar!
Vložit
- čas přidán 24. 02. 2016
- Show TV CZcams Kanalına Abone Ol → showtv.tv/AGqcyj
Türkiye’nin en başarılı doktorları, yaşanmış insan hikayeleri, birbirinden ilginç yemek tarifleri, güzellik, moda, müzik, dalında uzman konuklar, hayatı kolaylaştıran püf noktaları ve daha neler neler...
Aradığınız her şey “Zahide Yetiş'le”de.
Canan Karatay bu ülkede sağlık adına tüm dengeleri değiştiren insandır
Muhtesemsiniz
Allah size sağlıklı uzun ömürler versin
Canan Karatay bu ülkenin gururudur. Allah canına sağlık ve uzun ömür versin inşallah.
Deyetli hocam siyıres şer hastalığı yapamı
Degerini bilmiyorlar ama😞
@@gulhanim23 çok değerli bir insan canan hocam
Allah'ım.korusun.Canim.Canan.Karatay.Hocamizi.Turkiyenin.En.Degerli.Kiymetli.Hocasi
ÇOK HASTASINI KOMAYA SOKTU FAZLA GÜVENME
“DOKTORUMUZ” gibi Doktor Dünyada Yok. Allah’a Bin Şükür
Vicdanı olan araştırıp gerçekler üzerine konuşan dürüst
insanı insan olduğu için değer veren saygı değer vicdanlı gerçek bilim insanı benim gözümde
İyi ki varsınız Canan hanım
Minmettarız size insan olarak 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Yoo
Bu hemi: ) ana okul 2den terk zeka seviyesi hemşire bile yapmam bunu tam süzme geri zeka lı bunun aklına uyan komaya girer
Türkiye’nin en değerli insanı çok büyük insan ben doğma büyüme Almanyadayım Avrupa bile bunları konuşmuyor Canan Karadayın zararlı dedikleri şeylerin hepsini Alman sayfalarında araştırdım okudum hepsinin Aynısı Almanca yazıyo. Canan Karatay çok bilgili bi kütüphane ona İnan’ın. Avrupa’da dünyada yok böle bir insan
Seda Hamzacebi aynen öyle
@Su Orucu katılıyon mu katılmıyon mu
bende almanyadayim yillardir arastiriyorum..her anlattigi konu bicok kaynakta var bilimsel makalelerde var. almanyada tv de bunlari dese iceri atarlar yada deli raporu verirler cok cesaretli sadece insanlarin sagligini düsünüyor bundan dolayi degerini bilmek lazim
Almanca yazmasa inanmayacaksiniz yani :))
Dr. Berk ..keto diyet ve aralıklı oruç .. hormonların bozukluğu herşey anlatıyor ... Hatta öğretiyor ne nasıl ne zaman ... İngilizce biliyorsanız çok kolay olacak anlamanız
Turkiyede en doğruları konusan tek profesör doktor sayın canan Karatay hocamizdir Allah razı olsun hocam 🙏♥️💯💯 Allah sağlıklı uzun ömürler versin inşallah hocam bir Canan Karatay bir daha gelmez söylediği bütün sağlık bilgileri dünyanın en en kıymetli bilgileridir çok teşekkür ederim hocam ♥️♥️♥️♥️💯💯💯🌹💐🧿
Rabbim sağlıklı huzurlu ömürler versin canan hoca her şey gibi bir şeyi kaybetmeden değerini bilmediğimiz gibi seninde değerini bu halk kaybettikten sora anlayacak
Canan hocam Allah razı olsun sizden bu memlekete gelmiş geçmiş en iyi doktorlardan Allah var etsin ömrünüze ömür versin
Allah razı olsun Karatay gibi hekimlerden ,ilaç sermayesinin kölesi olan doktorların verdiği ilaçlar iyileştirmek yerine bağımlılık yapıyor.
Kesinlikle...
Bu sabah karatay kahvaltısı yaptım 4 saat oldu 2 aylık.bebegim.var ve sürekli emer. Inanın hiç acıkmadım. 2 ayda 7 kilo verdim 🤗🤗🤗 şişliğim gidiyor
@@gamzelimmmmm erkeklerde de gidiyor akıllı hiç alakası yok. Mesela bende :) 1 ayda 4-5 kilo veriyorum.
Benim üç aylık şekerim 6.1 çıktı diyetisyen altı ögün verdi. Çok acemiyim napıcagımı bilemiyorum. Karatay diyetini nerden bulabilirim yardım edermisin
@@hasibeciloglu9641 merhaba geçmiş olsun kitapları da var internette de pek çok mevcut. CZcams de çok güzel uygulayan insanların videoları da var. Allah şifa versin 🤲
P0
Canan hocaya çok teşekkür ediyorum bu güzel bilgilerinden dolayı Allah razı olsun
Çok güzel ve doğru konusiyorsununz hocam ağzına sağlık Allah razı olsun
cok degerlı bır kadın soyledıklerı cok dogru
Canan hocadan Allah razı olsun
Canan Karatayin söylediklerin bire bir yaptim ve çok haytini gördüm.Allah hocamiza uzun ömür versin.
A iml
Stevia yani şekerotu çok önemli niye ülkemizde bilinmiyor Karatay bahsetmiyor ? çikolata sanayisi sabote mi ediyor? bunun yaygınlaşmasıyla herkes tatlısını evde yapar çikolata tatlı şeker firmaları yok olur milyar dolar kaybeder çünkü stevia hem tatlı hem faydalı hem kan şekerini yükseltmiyor
@@ledster9937 yemrlhrmrl
Hipoglisemi hastasımıydınız?
@@ledster9937 salam bu oldumu az yaziyorum
10 kilo fazlalığım vardı doktora diyetisyene gittim 6 öğün verdiler sonrasında 43 kilo aldım. Sonrasında karatay hocanın diyeti ne başladım 94 gün oldu 29 kilo verdim çok şükür.
@Su Orucu et kilo aldırmaz. yağlar ve proteinler tok tutar. karbonhidratlar kilo aldırır.
@Su Orucu nüfus azaltma planları amacı güden yahudiler bu algıyı tüm dünyaya verdiler. amaç herkesin obez olup şeker hastası olarak gebermesi
@Ergün Duygu ergün salak salak konuşma
Diyetisyen bana 6 öğün verdi ama 3 ana 3 ara öğün.millet 6yı yanlış anlıyor bir ayda 6 kilo verdim
@@nuhunlu7878 3 ara öğüne de gerek yok. Bu yüzden hep acıkıyorsunuz.
canan hanim cok seviyorum sizi 3 aylik sekerimi sizin sayenizde normale dondu ama surekli ve iradeli olmak lazim..
Ne güzel özetlemissiniz cok saolun :)
Selam-aleyküm hocam çok teşekkür ederim güzel bilgileriniz icin👏👏👏👏👏
Herkes dediklerine gülüyordu şimdi aralıklı oruç moda oldu Canan hoca yıllardır bağırıyordu aslında 2 öğün en güzeli gerçekten
Kardeşim bende iki öğün yapiyorum kilo aliyorum aklim almiyor
Allah sizə uzun ömür versin hocam
Hocam Allah sizden razı olsun. Hayırlı sağlıklı ömür versin. Hiçbir çıkar gözetmeden bizi ilminizle aydınlattınız
Zaten kitap okumayı bilsek değerli insanlar çok daha bilgili olur
Ben eskiden Canan Karatayi sevmezdim Ama gerçekten şeket hastasi oldum Şimdi sadece onun söylediklerini yapiyorum. Onun hep söyledikleri doğru İnsan açliktan ölmüyormuş toklukdan ölüyo aç geziyorum Ama çok iyiyim sağliğimda gayeti iyi aliştim
Şekeriniz geçdimi
Allah size uzun ömürler versin bütün soyledikleriniz doğru. Ben sizin sayenizde ayaktayım, sizi anlamayana hiç üzülmeyin. Anlayana sivri sinek saz, anlamayana davul zurne az. Sizi coook seviyorum ve öpüyorum.
Canan hocam siz başkasıniz
Elimde mendil ile dolaşıyor rastgele yerde istem dışı hapşiriyordum 5 seneye yakın Alerjik nezleyim diye alerji ilaçlarını ömür boyu kullanman lazım dedi gittiğim doktorlar, çeken bilir ,. Allah razı olsun Canan hocamızdan kitaplarını aldım okudum videolarını seyrettim vs tavsiyelerine uymaya çalıştım kurtuldum ELHAMDULILLAH meğerse yediklerim başta TATLI olmak üzere bana zarar veren şeymiş şimdi iyiyim tatlıyı kaçırınca yine hapşirmaya başlıyorum damağım, ve gözüm kaşınıyor defalarca test ettim TESPIT DOĞRU.
Canan Karatay seni çook seviyoruz, Allah sizden razı olsun🙏🏻🙏🏻
Allah razı olsun csnan karatay dan hep doğruları konuşuyor 🙏👍
2019 Aralık 11 de 112 kiloydum. Şeker hastası oldum 3 aylık kan tahlili 12.8 di ve bunun üzerine Canan Karatay ile yolumuz kesişti. Mart ayında 82 kiloydum ve 3 aylık kanşekeri 5.6 olmuştu ilaç vs içmiyorum 2020 yılının Nisan ayından beri. Allah Canan Karatay dan razı olsun.
Ercan bey gecmis olsun anlatirmisiniz ne yediniz ictiniz de şekeriniz düzeldi bende tip2 hastasiyim
Geçmiş olsun ama diyete devam değilmi
Neler uyguladınız benimki 10 şeker 1.buçuk ayda 6.4 oldu ama 2 ilaç alıyorum ne tavsiye edersin
@@orhanmetin6019 günde iki öğün beslen.
Meyve yeme.
Sebze, sağlıklı karbonhidratlar,ve bolca yağ ye.
Omega 3-omega 9 zeytin yağı vs vs
Nasıl uyguladınız acaba bende seker hastasıyım insülin cok yüksek ve 120 kiloya ciktim 2 öğün cok kilo aldiriyor
ben karatay dıyetı yapdım 87kılodan 63 kılo yum şimdı allah ondan razı olsun
Ne kadar sürede verdinz
Super...bende yapabilsem
Salam mene yaza bilersüz neler yedün ne yemedün yeni seherden axsama olan menü cox sagol
Allah bin kere razı olsun. Bu açıklamaları sayesinde ailemde herkeste olan çok beter hastalıklar beni teğet geçti.
Bu hemi: ) ana okul 2den terk zeka seviyesi hemşire bile yapmam bunu tam süzme geri zeka lı bunun aklına uyan komaya girer
Canan hocam Allah sağlıklı ömürler versin sayenizde sağlığımıza kavuştuk
Allah razı olsun hocam allah uzun ömürler versin
Çok değerli bir insan.
Hocam cok değerlisiniz Allah sağlık sihhat versin
Hocam Nekadar samimisiniz sizi çok seviyorum ömrünüz uzun olsun
alıyordu
alıyordu
Bekir Yiğit
.
Allah iuzun omur versin sana hocam 😘❤❤❤
EKMEĞİ BIRAKTIM. Arkadaşlar eskiden kahvaltıda bir somun ekmeğin % 75 ini yerdim ve hakikaten 3 saat sonra acıkırdım canım tatlı çekerdi hepimizde olduğu gibi. Ekmeği bir kaç hafta önce birden bıraktım. Kaybedecek neyimiz var ki ? Kahvaltıda 2 yumurta , bir avuç ceviz , tabak dolusu domates salatalık biber avakado ve peynir yiyorum ekmeksiz. İlk başlarda 4 ya da 5 yumurta yiyordum , artık 2 yumurta yetiyor. İnanın bana bütün gün acıkmıyorum. Nerdeyse günde bir öğüne düşeceğim. Acıksam yiyeceğim arkadaş acıkmıyorum ama. Yürüyüşüme de çıkıyorum işe de gidiyorum, tokluk hissi gitmiyor. Günde 2 öğünden fazla yemiyorum, meyve yemiyorum. Akşam yemeği için en geç 6 da yiyorum zar zor, acıkmıyorum çünkü altını basa basa yazıyorum burda. Canan Hanım'ın dediği gibi beslenirseniz acıkmazsınız. Ben acıkmıyorum arkadaş.=)) Böyle sağlıklı beslenirseniz haftada 1,5 kilodan fazla kilo verebilrsiniz ( tabi kişiden kişiye değişebilir, ben haftada 2 kiloya yakın veriyorum ). Herr gün 1,5 saat yürüyorum bir de. Bu kadar. Diyetisyenlere, saçma sapan şeylere, spor salonlarına para harcamayın. Söylendiği gibi beslenin yeter. Bir hafta deneyin lütfen kaybedecek neyiniz var. Mutlu olacaksınız. Herkese iyi günler.
Aksam nasil besleniyorsuniz ne tur seyler yiyorsunuz
bazıları ne yicez ne kaldı diyip duruyo. ne yiyecez demek bahanedir. millet beslenmeyi bile bilmiyor. ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fıstık, fındık, ceviz, peynir vb çsyls birlikte yese zaten düzelecekler ama hayat tarzını değiştirmek zor geliyor insanlara. et yumurta da ekleyebilir isteyen. ekmek pasta börek kek çörek yemeden doymama inandırılmış insanlar bilinçaltlarında.
@@alixhsh1561 Tavuk,hindi ızgara,yanında salata,fırında sebze yiyebilirsiniz
Ben canan hocamın sayesinde 18kilo verdim ekmek yok şeker yok.
Dedikleri dogru.seker hastasiyim hap kullanmiyorum.pehriz yapıyorum.ekmek vucutta siskinlik ve kaslar tutuluyor..
Karatayin dediklerini yapiyorum.
Bunu icin cayin icine tereyagi koyun icin..ben iciyorum.hic üsumuyirum ve enerji veriyor.
Saygilar.
Gülhan şiir kadın
Allah uzun ömür versin hocam. Türkiyede bi benzeriniz daha yok. Ne güzel anlatıyorsunuz. Şeker tansiyon hastasıyım
Arı poleni tüketin
Allah razi olsun gercek bir merhametli dotosunux
Hiç bir doktor bu kadar güzel ve ayrintili anlatmiyor şeker haslagini Allah razi olsun verdiyi bilgiler çok deyerli diyer doktorlar tonla ilaç yazip gonderiyolar sonuç aynı iyice kötüye gidiyor hastanin durumu bende şeker hastasıyım
Çok teşekkür ederim hocam sayenizde sıhhat buldum
sadece 2 ayda normale dondum sayenizde.Canan hocam Allah size bu dunyada da ahirette de odulunu versin insallah
Ne yaptınız ne uyguladiniz acaba şeker hastasi miydiniz
@@tugce8205 hasimoto tiroidi hastasiyim. el ayak sis karin hamile gibi sisti surekli. ekmegi hayatimdan cikarfim. karabugday unu ile evde kendim yapiyorum. sekerim tiroid degerlerim hepsi normale dondu. doktorum masallah cok azimlisiniz aynen devam dedi.kitabindaki beslenmeye harfiyen uydum mesela gune iki yumurta ile baslamak gibi. simdi genckizligimdaki kiloma dondum. yas48 kilom 61 oldu . herkes cildin bile ayri parliyor diyor. sabir ve sadik kalma ile hersey duzeliyor. Canan hanim bence alanindaki en iyi ve halkin sagligini dusunen vicdanli birisi oldugu icin 3 gun yapip hadi be olmuyor diyenlerin anlayamadigi bir deger
Bana adrsini numarasini verirmisiniz çocum kücuk ve seker hastasi
@@FilizDCN mən də Hasimota xəstəsiyəm mənə kömək edin vatsapp verim yazisaq məni də başa salin necə bəslənim
@@FilizDCN karabugdayunu nereden temin ettiniz acaba?
Canan hocam Allah uzun saglikli ömür versin size🧿💙💙💙
Kesinlikle doğru söylüyor.
KOYUN COBANIYIM İBNİ SINAYI OKUDUM CANAN KARATAY COK DOGRU SÖYLÜYO
Allah ragzı olsun hocam
soyledikleriniz çox doğru
Teşekür ederim çok güzel diyorsunuz ablacığım bende di y wtlwrine başlayacağım inşallah
Teşekkür ederiz hocam iyiyim varsınız
Hocamızdan Allah razı olsun, onun dediklerini yaptım hem şekerim normale döndü hemde birtürlü erimeyen göbeğim eridi. Mutlaka tavsiyelerini dinleyin pişman olmazsınız.
Aksam nasil besleniyorsuniz neler yiyorsunjz
@@alixhsh1561 akşam yediklerim: protein ve salata birazda ev yapımı yoğurt. Yemediklerim: Unlu mamüller, pirinç, bulgur,meyve yemiyorum.
Protein derken ne yiyelim mesela
@@figenturan7743 protein olarak tavuk,hindi,kırmızı et, mercimek,nohut,kurufasulye yiyiyorum
Tavuk hindi market tavugu hindisimi dogal yetisen tavuk hindimi ve nohut bulgur mercimekte oylemi
salam mən Azərbaycandanam səkər hastasıyam mən əkməksiz yaşaya bilmiyordum arzu edərdim ki Canan xanımın dediklərinə əməl edim lakin əkməksiz yaşamaq mənimcün cətin olardı bir ay əvvəl özüm özümə dedim ya ölüm ya qalım və əkməyi tam olaraq mən güclüyəm dedim və əkməyi kəsdim sabah kahvaaltıda bir yumurta və bir az pendir günorta nohud mərcimək yedim simdi çən cok rahatam əkmək hec yemirəm sirin yemirəm hec acıkmıyorum da əllərim hec əsmir günümə davam edirəm Canan Karatay siz MÖHTƏSƏM DOKTORSUNUZ ƏKMƏK YEMƏYƏNLƏRİN DAHA NƏ İLƏ QİDALANMASINI DEYİN BİZƏ DAHA XAYIRLI OLSUN ƏLLƏRİNOZDƏN ÖPÜRƏM MƏN TÜRKİYƏDƏ OLMAMIŞAM TAM SAGALDIQDA N SONRA MƏN BU HAQDA TÜRKOYƏYƏ GƏLİB CANLI BU HAQDA KONUŞACAM INŞƏALLAH
Allah razı olsun
hocam annem sizin diyetle 15 kg verdi Allah razı olsun
Teşekkürler Canan abla ben 11 yaşındayım benim 3 yaşından beri şeker hastasıyım bunları not aldım tabletime uyguluyorum teşekür ederim😘😘😘😘😘
Doğal beslenin iyileşirsin. Üç ayda ilaçları bırakırsın. Doğal olduğundan emin olmadığın yiyecekleri yemeyin. Ben de tip 2diyabete yakalandım. DAHİLİYE DOKTORU bana ömür boyu ilaç kullanmanız gerekir, dedi. Üç ay doğal beslendim. İlaçları bıraktım. Üç ay doğal beslen bütün kronik hastalıklar iyileşir.
@@kenandeniz156 Merheba .Nasil beslenme şeklinizi anlata bilirminiz bi zahmet
@@prvannagyeva5469 içinde un, rafine yağ, şeker, ve tuz olan, paketlenmiş sıvı ve katı gıdaları yemek yasak. Meyve,sebze, doğal tuz ,kavrulmamış doğal tohumlar ve kuruyemişler, yeğlı et, balık, ev yoğurdu,tereyağı, iç yağı, gerçek zeytin yağı, bakliyat(nohut, mercimek, kuru fasulye...) istediğin kadar ye serbest. Tahıllardan uzak dur. Kullanma
Xxx Xxx onun ki tip1 atlatma şansı yok ömür boyu onla gidecek ben de 9 ay önce öğrendim belirtilerle gittim günde 4 defa insülin vururlar tip1 diyabetliler ve şuan maalesef çözümü yok.Ömür boyu devam edecek yiyeceklere dikkat etmek bunu değiştirmez.
@@kenandeniz156 Salam kardeş doğal deyəndə yani ne bir az açıklarmısınız?
Aç karnına kan tahlili verdim şeker sorunu çıkmadı ancak şüphendim çünkü yemek sonrası halsizlik hep oldu ben de ve arttı bugünlerde. Cana Hocayı dinledim ve şeker hastası ihtimalini gündeme aldım. En kısa zamanda bir sürü şeyi mideye gömüp gidip tok karnına bir de ölçüm yaptıracağım. Umarım korktuğumu duymam! Duysam da erkenden tedbirini alacağım. Göbeği eritmekten başlarım sanırım. Pirinç, ekmek ve tatlı ile işim olmaz çok.
Ne yaptınız ne durumdasınız acaba? 🤔 Tokluk kan şekerine baktırdınız mı?
HGA1C baktırdınız mı?
Teşekkürler Dr Karatay
Kesinlikle çok dogru soyluyor
Canım hocam size allah uzun ömürler versin okadar haklisinizki bu beslenme konusunda resmen önünuzde diz çökerim ellerinizden öperim suan lipodem diye bir hastalikla ugrasyrum bunun sebeblerinden biride sizin bu dediginiz kötü beslenmem simdi bizlere öneriler hep sizin beslenme oneriniz oldu sizi çok sewyrum
Uzun süre Karatay diyetine inanmadım ve uygulamadım, herşey yedim, kek, açma, poğaça, sadece günde çok uzun yürüyüşler yaptım.Üstelik tip 2 diyabetim.Kendimi çok halsiz hissediyor ve barsaklarım da çok düzensizdi.Ayrıcana haşimatom ve yüksek tansiyonum da var. Tanıdıklarım kalp krizi geçirince beslenme işini inceledim.Dediklerini 10 gündür uyguluyorum.Hiçbir türlü ekmek yok, pirinç ve bulgur yok.Sadece meyve çok az ve tarçın serperek yiyirum o da bir öğün.İnanılmaz bir şey oldu, bütün gaz ve şişkinliğim geçti, barsaklar düzeldi ve tokluk şekerim de 128 e düştü.Ayrıca bir kilo da verdim.Kendimi bir kuş kadar hafif hissediyorum.Karatay diyeti gerçektir.Sokaklarda yeyip içen gençlere bakıyorum, bütün ahali mantılar, patates kızartmaları, hamburgerler, ve gerçekten üzülüyorum, böyle beslenme olmaz.
Merhaba reaktif hipogliseminiz var mıydı ? Oda geçti mi ?
@@emreonal1631 Hayır şekerim yüksekti, açlık 135 ve üç aylık ortalama da 7.2 idi.Yeni kan tahlili yapıldı, üç aylık ortalama 6.7 olmuş.7.5 dan sonra başlıyor organ hasarları.Yanlız zannederim reaktif hipoglisemi hastaları da şekerli şeyler yemeyecek fakat onlara ekmek veriliyor zannım, arkadaşım sabah öğle akşam kepekli ekmek yiyordu ki hipoglisemisi vardı.Sizi yanıltmayım doğrusunu uzmandan öğrenmek gerekir.
@@emreonal1631 merhabalar bende var bu.
@@emreonal1631elde ve ayakta bosalmalar oluyor mu sizdede.Ya da baygınlık hissi
Çok doğru 2 ayda 15 kilo verdim Allah razı olsun
Allah razı olsun senden
helal olsun canan hocam size doruya doru anlatiyor
Allah uzun omur versin ayagin tasa degmesin 🙏❤ bizim icin cok degerli bir dr. Hicbirseyi ticari cikarlari icin yapmiyor gercek bir dr. Varolun hocam cansiniz❤❤❤❤❤🙏
Saglıkda tek dogru adres gururumuz Canan hocamızdır doktorları ve insanları ōmür boyu ilaç kōleligine mecbur eden sisteme meydan okuyan tek doktorumuz Allah size sağlıklı mutlu uzun ōmür nasip etsin uyutuluyorduk gerçekleri sizin sayenizde ōgrendik
Maybeÿu8
Teşekkürler🌸
Ne kaldı ki,biz ölelim anam biz ölek öyleyse,ekmeksiz yaşamak mümkün müş, yaşadım tecrübe ettik elhamdülillah.
Karatay doğru söylüyor gerçekten 👍👍👍👍
ULA DÜŞÜN MUSAY PEYGAMBER İSA PEYGAMBER 120 BİN PEYGAMBER GELDİ ELEME HEPSİ 12 AYIN 6 AYINI YEMEK YEDİ 6 AYINI ORUCLA GECİRDİ YANİ AÇLIKTA ŞİFA VAR CANAN HOCA COK DOGRU SÖYLÜYO
Hocam sizi çok seviyorum .Almantadan izliyorum.Zahide hanım sizde bitanesiniz maşallah .çok güzel bakımlı bayansiniz
Teşekkürler Canan hocam
Hocamızı çok seviyorum ama söylediklerini, uygulamak çok zor ! Nasıl yapacağız bilmiyorum???
Canan hoca gibi insanların !! çoğalması dileğiyle, antikadır severim böyle insanları değeri çok geç anlaşılacaktır, bir videosuna denk gelmiştim, dediği gibi rafine olan tüm ürünlerden elimden geldiğince uzak durmaya başladım (rafine tuz şeker gibi) yüksek tansiyonuma olumlu yansımaları oldu 👍🏻
Canan hoca bilgisini ve işini düzgün yapıp anlattığı ve paylaştığı için istemeyerek doğal olarak her yere her işe çomak sokmuş oluyor çünkü samimi açık ve dürüstçe anlatıyor sevmemeleri normal :)
Ve onun dediği ne varsa elimden geldiğince uydum ve yaşam kalitem değişti mucize!! alın size mucize, ne diyorsa yapın uygulayın aga, malum sistem çürük, sisteme karşı dürüst insanı bulmak zor bulursanız da peşini bırakmamak takip etmek lazım.
Doğru söylüyen insanları kimse sevmez
Sabah kahvaltıya oturdun ekmek yemeyecek ne yiyecen
Degerli hocamizin bobrek yetmezligi icin de konusma yaparsaniz cok sevinirim
HEP DIŞARIDA OLUN ! EVDE DURMAYIN ! BİZZAT BEN KENDİMDE DENEDİM. EVDE DURUNCA DAHA ÇOK AÇLIK HİSSİ GELİYOR. AMA DIŞARIDA TEMİZ HAVADAN MIDIR BİLMEM AÇLIGI UNUTUYORSUN.
dediklerinin hepsi dogru meyve yedikten sonra acıkıyorum artık yemiyorum canım hocam ekmegide kessem😊
Apfelkuchen
Azərbaycan. Allahımız bu meyvələri ne üçün yaratmış. Siz dedikləriniz sağlam insanlara şamil edilmir. Teşekkürler.
@@elcinqurbanl4050 allahın yarattığı meyveler rusyaya avrupaya gidiyor, toprağı zehirli kendi ilaçlı olanları burda millete kakalıyorlar.
@@bingbang4244 aynen kardesim
@@elcinqurbanl4050 allah meyveyi bahardan bahara yaratıyor..butun yıl serada yaratmıyor
Supersin hocam.
TAM 500 BİN SAYFA OKUDUM CANAN.KARATAY COK COK DOGRU SÖYLÜYO
Hemşerim bitanesin sağolasın
Bu konuyu KANALIMIZDA ki videoda işlemiştik çok onemli bir konu
var ol nasilda. aydinlatdiniz bilim adina sizi tebrik ederim
SANA Bir sır vereceğim
Şimdi o kadar çok sır veriyorum ki nasıl şimdi çok olabilirse o yüzden bir sır daha veriyorum
ZAHİDE AFERİN. Az konuşmuşsunuz.. Hayret..
😂😂
Canan Hoca'dan zılgıt yememek için
Zahide niye bu programı bırakı çok seviyorduk benim hastalıgıma da yardım isteyecektim Zahiye canım Gine programına dön
Selam Ben sabahlari kahvaltida cok tereyagi seviyorum bol bol tüketiyorum zarari olurmu ?????
Ya hocam 1 senedir Karatay beslenmesindeyim 73 klodan 67 diye geldim fakat kahvaltıda dilde akşam yemegimi 16 da yiyorum sebze yemekleri ekmeksiz ama yinede akşam yemekten sonra uyku basyo neden acaba ovrenebilirmiyiz
Valla nefsime yenildim aylardır yemediğim simidi yedim aylardır 190 ı geçmeyen şekerim 300 ü geçti bir daha yemedim 2 sürahide su içtim
Hocam sen bir dahisi Allah seni başımızdan eksik etmesin sayden hiç bisym kalmadı
Canan hocam Allah sizden razı olsun
Hocanın kitabını alacağım.bende tip 2 diyabet hastasıyım..bir gün ömür boyu hiç ekmek ve şekerli şeyler yememek geldi aklıma. bende yeminettim sözümü tuttum. ayrıca aralıklı değil keyfi olarak 60 ar gün oruç tutuyorum.ramazan orucunuda tutarım hiç sorun olmaz açlık 100,120; tokluk 1,150,170 çıkardı sonuç.102 kilodan 70 e düştüm. ağız kuruluğu ve su içme isteği gitti. artık zorlanarak su iç,iyorum.. oruç kesin çözüm. bu nun yanında yürümek % 50 insülin sağlar..fırına girince alacağım hiç bir şey yok :) markette ise sadece süt yoğurt, ambalajlı hiç bir şey yemem..akşam bir kase yoğurda çörek otu, sabah ise bir kase yoğurda tarçın katar yerim. ayrca zeytin yaprağı çayı hergün iki kere, birde aklıma geldikçe sinir otu ve karahindiba çayı. bu şekil beslenme sanırım hocanın kitabına eş.. yinede alacapım o kitabı. benim tarzım bu..açlık 320 lerden..neredeyse normal insan düzeyine..herkese tavsiyemdir. Ha birde; Her ayın son günü nefsimi mutlu etmek için herşey yiyorum istedğim herşeyi.. yılda sadece 12 gün ......unutmayın şeker hastası bir kişi, uzaydan gelmiş gibi; normal insan gibi beslenemez artık!!!!!
Levent bey reaktif hipogliseminiz mi vardı?
Tebrikler darısı başıma şeker 300 insülin başladım nekadar sürer vücudun aç kalmaya alışması
Canan hocam Allah razı olsun senden senin sayende 8 ay da 30 kilo verdim ve çok sağlıklıyım enerjikim ben de iki öğün yiyiyorum
Salam necesen ne yediz?
@@nigareyubova480 Karatay anlatmış zaten
Şeker hastalığı Diyoformin kullanıyorum icmelimiyim
Hayatim datanidiim enguzel insanbir. Aidin Salih. Anne ikincisi karatay hoca
Ne yiyelim anlamadım ki yiyecek birşey kalmadı bari bi kaç parça bıraksanız (SİZİ ÇOK SEVİYORUM CANAN HOCAM)😂
Ćok dogru soyluyor aslan hocam ekmek yedigim zaman kan sekerim dusuyor
Gerçekten ekmek şekerli gıdalar yemediği zaman insan kolay kolay açıkmıyor ağzına sağlık hocam
Cznan Karadsyını cox sevurəm dəqkq məlumatlar verir səkərlə baglı hansı kitabın oxuyaq bu haqda bildiris bilən versin xahis edirəm, hamınız saglam l olun
Sayın hocam,dediklerinizi mümkün olduğunca uyguluyorum.oldukça memnunum.Sizden bir ricam vardır.Şayet imkanın varsa bu kan gruplarına göre beslenmenin bilimsel yönden kısaca değinirseniz binlerce kişi size minettar kalacaktır.Saygılar.
hocam Allah sizeden razı olsun daha nediyım
kadın çok haklı konuşuyor ama dövecekmiş gibi konuşuyor belki de insanlar ondan sevmiyor yoksa gayet doğru söylediği her şey.
İşlerine gelmedigi icin bence
Doğruyu söylediği için ezbere konuşanlara ters konultugu için sevilmiyor
Hemşerim canan karatay doktorumuz tşk
COK DOGRU SÖYLER
Men bu kadinin dediklerini yapdim ayyy nasil bi iyulewdim yazsam bura sigmaz.butun halsizliyim baw agrilarim hepisi gitdi yaà.bu kadin bulunmaz nimet
Canan xanım ürəyinizə sağlıq! 💋💋💋
COK.GUZEL
3 hafta önce reaktif hipoglisemi ve insülin direnci tanısı kondu.Şeker ilacı ve vitaminler verdi doktor.Diyet listemde 3 ana oğün 3 ara öğün yazıyor.İlk bir kaç gün öyle uyguladım baktım kötü oluyorum sadece kahvaltı ve akşam yemeği yemeye başladım.Şimdı daha iyiyim ve hiç acıkmiyorum artık.Çok nadir kahvaltıda bir dilim kızartılmis ekmek yiyorum.Kilo da vermeye başladım.