7 TIPS que harán que DUERMA MEJOR 🌙 Lo que deberías saber sobre SUEÑO en BEBÉS y RECIÉN NACIDOS
Vložit
- čas přidán 8. 07. 2024
- ¿Buscas mejorar el sueño de tu bebé? ¡Estás en el lugar adecuado! En este video os comparto siete consejos que todas las familias deberían conocer para optimizar el descanso de sus pequeños. Romperemos mitos y aclararemos información contradictoria sobre el sueño de los bebés y los recién nacidos.
¿Te has preguntado por qué tu bebé tiene sueño pero no se duerme? ¿Por qué se despierta al poco rato de haberse quedado dormido? ¿Qué puedes hacer para que duerma bien?
En este vídeo os explicaré conceptos muy interesantes sobre el sueño infantil, tales como el papel del cortisol y la melatonina, qué son las ventanas de sueño, cuál es el mejor momento para poner al bebé a dormir...
Hablaremos también sobre si es normal que un bebé necesite contacto para dormirse, de cuándo eso supone un problema, y de si es aconsejable dejar llorar al bebé para que aprenda a dormirse.
Espero que toda esta información os ayude mucho y os permita a tener unas noches más llevaderas!
Besitos,
Di
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🔴 DISCLAIMER
🔹 Si no se indica lo contrario, los consejos que proporciono en este canal son dirigidos a niños sanos sin enfermedades de base. En caso de duda, aconsejo consultar con vuestro pediatra o profesional sanitario de confianza.
🔹 La información que se comparte se basa en la evidencia científica disponible en el momento de la elaboración del vídeo, pero puede variar en el futuro a medida que aparezcan nuevos estudios o recomendaciones. - Věda a technologie
Gracias mil bendiciones
Muy bueno.Gracias
Que maravilla encontrarte Diana!! Dios te bendiga!! Siiii queremos más info sobre el sueño del bebé y su estructura! Porque me lleva loca sin dormir bien desde que nació!! Tiene casi 2 meses
Gracias @Dr Di ❤ por sus consejos 😊🙏🏼
Muchas gracias
Me encantan estos vídeos sobre el sueño de los bebés. Lo explicas muy bien. Y son de agradecer para las personas que tenemos bebés que tienen problemas con el sueño y no hay manera de que duerman ni 2 horas seguidas con 1 año ya. ♥️
Gracias por compartir bendiciones
Mi encanta sus vídeos, mi gustaría mas vídeos sobre la regresión del sueño. Mi hijo de 6 meses dormía muy bien hasta los 5 meses, de hecho era poner en la cuna aún despierto y él dormía solito, yo sigo todas las dicas que hablan sobre el sueño y la importancia de una rotina del día y de la noche llegando a dormir las 10 horas seguidas, después de los 5 meses está más complicado ponerle a dormir lo acuno en brazos, pero al poner en la cuna volve a despertar tengo que llevar bastante rato con él acunando( mi gusta acunar)pero pronto vuelvo a trabajar por las noches y mi marido tiene que cuidar del mayor y de él mismo es claro. Bueno que sería de mucha ayuda un vídeo más profundo sobre el tema. Muchas gracias y que mi subscribo para que aumentes el canal ❤
Dra. Muy importante sus Recomendaciones
Mil Gracias y siiii, fue de mucha ayuda!
¡Gracias! De verdad que estos vídeos del sueño me están ayudando con mis niñas que están en diferentes etapas del desarrollo. 4 meses y 3 años y medio. Que además comenzó el cole y la siesta está siendo algo complicado de lograr.
Gracias excelentes consejos
Muchas gracias 😊
Gracias! Que gusto ponerte en nuestras vidas! Llegaste a nosotros con la primera regresión del sueño, primerizos desquiciados, buscando soluciones y apareces TU. MIL GRACIAS POR ESTOS VÍDEOS!!! No te imaginas todo lo que nos ayudas
Hola!! Queríamos agradecerte este video en especial porque nos está ayudando muchísimo a dormir toooooda la noche del tirón! Lo estoy recomendando a todo el mundo!! 😊
Gracias también por tantos otros videos maravillosos que nos han servido tanto desde mi embarazo! ❤
Gracias doctora por sus excelentes recomendaciones...
Me es de mucha utilidad
Siempre es un placer escucharte Di 💛 Muchas gracias!
Excelente explicación, eres muy clara y agradable al explicar gracias por el video
Gracias por sus consejos
Dios la bendiga grandemente
Muchas gracias por el vídeo. Nos encantas, la verdad 😊 aprendemos muchísimo contigo. Muchas gracias. Un abrazo
MUCHAS GRACIAS!!!! Cuéntanos más sobre el sueño!!!
Muchas gracias por sus consejos,saludos👏👏
Muchísimas gracias por este video, soy madre primeriza y me has aclarado muchas dudas. Le digo que si a todos los videos extras que preguntas si debes hacer
Gracias por esos buenos consejos . Transmites mucha paz escuchandote. 😊
Gracias por el video
Muchas gracias por toda esa información, y si me gustaría aprender más sobre el sueño de lis bebes.
Muchas gracias por el video! Me ha ayudado a mucho a entender q mi bebe, creo que estamos pasando por una regresión del sueño 😅 me encantaría que pudiera hacer el video explicando más el tema y que se puede hacer.
Hermosa doctora pero muy hermosa ❤❤ muy claritos sus temas gracias .saludos desde Zacatecas Mexico
Muchas gracias por el video. A mi me gustaría saber más sobre las regresiones del sueño. :)
Doctora muchas gracias, esta información ha sido de mucha ayuda.! Este tema es muy importante.! No dude en hacer más vídeos acerca del sueño en los bebés.!
Graciassss!!!! Cómo necesitaba este video. Si por favor doctora, cuéntanos todo lo que sabes sobre este tema!!! 😵🥱😴
Gracias, Di. Se nota que te has documentado bastante. Se oye cada cosa por ahí...
Lo de las regresiones del sueño sería muy interesante
Muchas gracias por sus videos doctora nos a ayudado muchísimo ya mi bebé tiene 5 meses me gustaría que nos contara más sobre la regresión de sueño y también algunos tip
Gracias por compartir está información. También me gustaria saber mas sobre las regresiones de sueño.
Hola! Y gracias por el contenido. 😊 Me surge una pregunta, hay alguna edad recomendada para quitar los apoyos del sueño del bebé durante la noche? También me interesa el tema sobre las regresiones del sueño. Las señales de sueño de mi bebé son muy claras: cejitas rojas y llanto incómodo. Un saludo!!
Mi bebé tiene 2 meses pero es prematuro. Por más que lo pongo a dormir no duerme. Son horas de arrullarlo y se despierta y despierta y el llanto y los gritos van aumentando.
Gracias tu consejos me ayudan a entender a mi bebita
Muchas gracias me ha parecido súper interesante. Me gustaría saber más sobre las regresiones del sueño y si es posible algún tip para cuando estas lleguen. Saludos ☺️
Gracias por el video Dra., Si me interesa que hagas un vídeo sobre señales del sueño x favor 😊
Que buen video Super interesantes bendiciones para usted doctora. La veo desde el oriente de Guatemala. 🌵😃👍
El mejor video q he visto he aprendido mucho ❤
Muchas gracias por tus vídeos; soy primeriza y me ayudan mucho. Si que me gustaría que hicieras un vídeo sobre la regresión del sueño.
Gracias por los.consejos
Queremos saber más sobre esas regresiones del sueñoo, si!!!
Gracias por este vídeo. Me gustaría que hicieras uno sobre las regresiones de sueño. Gracias
Muchas gracias por el video, es muy interesante y si me gustaría un video sobre las regresiones, mis mellizos se dormían solos hasta los 5 meses q uno de ellos era imposible quebse durmiera sola pero luego dormia de seguido también, ahora tienen 10 meses y a los dos hay que dormirlos (y los dormimos por separado) y se despiertan varias veces por la noche. Me dicen que es porque hace poco que han empezado a gatear. Sólo espero que se les pase pronto. Muchas gracias de nuevo!
Doc hace rato no te veía estas preciosa, y me encantó el video, sobre todo cuando hablas que debemos tener en cuenta nuestros instintos como padres, nuestra intuición!
🎉 muchisimas gracias. Nos encantaria que nos comentes mas sobre quitar esas asociaciones que generan mas despertares durante el sueño.
Muchas gracias 🙏
Muy buen vídeo... 💓
Gracias a tí por decírmelo, espero que te ayude! ☺️☺️
Muy buen vídeo, gracias. A mí me gustaría saber qué hacer cuando tenemos que viajar en coche con el bebé (1 año en este caso). Cuando podemos hacer coincidir el viaje en coche con alguna de sus siestas, no suele haber problema. Se nos duerme enseguida y genial. Pero cuando hemos tenido que conducir con ella *TRAS* alguna siesta, llora muchísimo, incluso con la madre detrás junto a ella (intentando entretenerla). Lo veo natural porque es un niña que no para en sus ventanas de vigilia y estar amarrada sin poder moverse durante media hora o 50 minutos le causa muchísimo estrés/ansiedad. El caso es que todavía no hemos encontrado NADA para calmarla. Ni la madre intentando entretenerla junto a ella ni cuando vamos solos y no hay nadie detrás (por si se puede pensar que la niña al ver a la madre nada más que está pidiendo salir para estar con ella). Entiendo que simplemente el bebé está en un sitio que no quiere estar cuando lo natural es que quieran moverse, pero no sé si conocéis algún tipo de solución que podríamos aplicar para estos casos. Algún tipo de entretenimiento que le haga focalizar ese estrés de no poder moverse en alguna actividad manual o similar.
Mil felicitaciones y gracias por todos los videos. Son de extrema ayuda, y quiero preguntarle si tiene algun video sobre contractura en cuello de bebe. Pues mi nena de 8 meses note que mantiene inclinada la cabeza hacia el hombro derecho y me dicen que no es de preocuparse pero me gustaris saber mas del tema. Gracias
Gracias por este video doctora, es muy interesante.
Me encantaría que nos contases más sobre la regresión del sueño.
En mi caso, tenemos un bebé de 10 meses el cuál lleva ya unas semanas que se mueve mucho por las noches y parece que no descanse bien.
Estoy segura de que nos va a venir muy bien aprender más sobre el sueño de los bebés.
Muchas gracias ❤️
Hola le están saliendo sus dientitos? Por qué yo me di cuenta al segundo día que no podía dormir y le revise las encías y tenía los borditos en la parte de abajo y cada que le iban a salir nuevos no dormía muy bien.
Hola, gracias por los vídeos son de mucha ayuda, en mi caso que soy madre primeriza me viene genial. Si haces más vídeos relacionados con el sueño sería genial. Mi bebé le cuesta mucho dormir y me siento identificada en todo esto que explicas. Muchas gracias 🙏🏻
😊
Me sirvio mucho de verdsd, porque pensaba eso que si dormia mucho en el dia no dormiría en la nocje jejeje ❤ y a dejarlo dormir cuando manifieste sueño lo antes posible... Que buenos datos..
Me encantaría que nos informases más a fondo de la regresión del sueño de los 4 a los 5 meses. Gracias de antemano.
Me encantan tus vídeos !!!
Sencillos, cortitos y súper bien explicados.
Mi bebé tiene 5 meses y medio y pasé varias semanas con muchos despertares buscando teta. Me gustaría saber más sobre la regresión del sueño.
Mil gracias ❤️
Hola mi bebe tambien , tiene 10 meses y se desvela mucho en las noches , todavia chupa teta , pero creo que tiene problemas de sueño 😢 si has tenido alguna respuesta te agradeceria me dejaras sabee gracias y bendiciones para tu baby ❤
Si necesitamos mas vídeo de sueño
Gracias por la información es muy útil me interesa este tema, mi bebé de 2 meses lucha en el día para quedarse dormida. Y cuando logra hacerlo dura muy poco dormida
¡Gracias!
Muchísimas gracias Natalia 🥰
Thanks!
Muchísimas gracias! 😘😘
Que interesante! Por favor de mas información hacerca de los niveles de cortisol como disminuirlos, se lo agradezco
Muchas gracias por tus vídeos y tanta información de calidad que nos aportas. Una duda que me surge. Teniendo en cuenta que cada bebé es un mundo, cuanto tiempo sería el recomendable para destinarlo a la siesta? Es normal que un bebé de 20 meses duerma 3 horas de siesta?. Saludos y muchas gracias.
hola gracias por este gran video... te cuento , tengo una niña ya de 3 añitos, ella sufre mucho en las noches para poder conciliar el sueño, desde siempre despierta mucho en las noches, unas 4 o 5 veces, aveces en una de ellas pide bajar o se despierta completamente y al igual le cuesta mucho al inicio... y correctamente a lo que usted comenta, ella si no duerme unas 2 hrs de siesta en el día es peor (contrario a lo que pensaría la gente), así se canse en el día o tenga mucha actividad es igual su problema en la noche... cabe mencionar que ella no se pone muy irritable durante el día, pero para nosotros los padres es muy complicada la situación... es una niña muy sana y no vemos algun problema visible de salud en general... saludos y ojala pudiera orientarnos al respecto!!! Saludos desde México!!!
Muchas gracias por el video! Iria bien una ayudita para saber como hacer que se duerman solos y no en brazos.. (8 meses ) Graciasss
Спасибо!
Muchísimas gracias Karina! 😘😘
Buenas! En nuestro caso las señales de sueño del bebé han ido evolucionando con los meses, eso nos ha llamado mucho la atención. Ahora tiene 6 meses y son ojos rojos, bajón de actividad, (señales tempranas) , bostezo, rascarse la oreja y frotarse ojos (tardías).
Lo de acostarlo en cuanto de señales de sueño lo intentamos pero hemos visto que tardaba más en dormirse y había más drama porque le quedaba energía que desfogar. Sin embargo si al ver las señales de sueño esperamos un poco (haciendo actividad tranquila como mirar por la ventana o leer un cuento) luego de duerme mejor y más rápido , aunque esté algo más irritable los primeros segundos del protocolo .
(Bueno hablando de eso, Otro punto que a nosotros nos ha ayudado mucho es tener un “protocolo” de sueño, que repetir siempre al acostar al bebé). Gracias por todo tu contenido ❤
Y cuál es vuestra rutina de sueño??😅
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Buenas tardes, tengo una nietecita de 6 meses, le causa mucha dificultad dormir, desde el primer mes, mi hija la amamanta Pero la acuesta inmediatamente se despierta, no sabemos que hacer, agradezco mucho su ayuda
Wow! He buscado información sobre la regresión del sueño de los 4 meses y nada , ni siquiera mi pediatra ha sabido explicarme el por qué de los despertares de mi bebé !!! Mil gracias por esta luz en mi camino, ojalá pudiera explicar más sobre esta regresión que para mi ya duró una eternidad.
Hola, como estas? Cuanto tiempo duró la regresion, yo llevo 3 semanas y nada😢
Seria genial que sus videos tuvieran subtitulo, así los pudiera ver sin ruido jejeje mientras la beba duerme 🤩😆
Los auriculares te podrían ayudar 😅
Puedes activar los subtítulos en la pantalla es un símbolo así " cc
@@alvaroobadia8438si bueno no tengo por eso mi comentario 😅
@@claudia-zv8zfah ok gracias 😊
Te sugiero usar audífonos asi puedes realizar también otras actividades
Hola Dra, saludos desde Costa Rica 🇨🇷 me encantó su vídeo y aprendí muchísimo.
Una consulta mi bb tiene 2 meses y duerme super mal en el sentido de que patea mucho y mueve mucho las manos de hecho ya se da toda la vuelta en el colecho o el nido. 😮 Nosotros casi no dormimos porque creemos que está despierto pero eses dormido no sé si es normal?? Y come su lechita cada 2h 30 o 3 horas. Bendiciones 😊
Sumamente geaciass por sus consejos doc. 😊soy Alejandra de Uruguay❤
Más info sobre las regresiones del suelo xfa (sobretodo la de los 4 meses!).
Gracias!!
Hola, mi bebé va para los 6 meses y tiene ventana de sueño hasta por 4 horas despierto
Él es muy inteligente ya responde imitando a movimientos que se le piden, es atento a cualquier movimiento y sonido e interactúa a su manera tratando de hablar, hasta le quita los anteojos a su tía cada vez que se le acerca.
Ya va a comenzar sus clases de natación esperamos que eso lo ayude a descansar más.
Saludos! 👋🏼🇲🇽🙂
Gracias por tanta ayuda. Podría profundizar en como volver a dormir al bebé luego de que su cortisol este alto? Digamos que no pudo dormir bien por cólicos p gases y ahora tiene demasiados despertares
Me encantan sus explicaciones pero me gustaria un video donde hable problemas del sueño pero en niños con discapacidad
Gracias Doctora! Justamente mi hijo de 4 meses está terrible con su sueño y quiere mucho pecho… y dormía muy bien antes. Pero me quedo con sus palabras; “todo pasa y tarde o temprano dormirá bien”. Excelente! Saludos desde Chile
Hola, tiene Regresión del sueño. A mi beba le paso lo mismo
HolaDra. Un consejo para que el bebé saque gases pronto. Me gusta mucho toda la información que nos da en cada video!👍🌺
Yo no soy doctora pero yo le saco ah mi BB haciéndole en modo bicicleta su pie y poniendo encruce piernitas y empujando hacia su pancita
Hola! Tengo una bebé de 27 semanas y la verdad me daba miedo que duerma tanto ahora, como antes dormía siestas de 40min estaba muy preocupada que ahora sus siestas durarán más, nunca he interrumpido la manera en que ella quiere descansar pues creo que se siente cansada pues paso largo tiempo en el hospital y ahí no dormía mucho pero ahora que veo que es normal estoy muy tranquila y feliz
Gracias Dra. / me doy cuenta q le gustan los peinados elevados como los años 80 , le lucen
Esta doc es toda guapa y con buenos videos. 😊
hola doctora. Interesante como cada video!. Me interesa en particular el tema sueño en bebés de 18 meses en adelante. Saludos 👋🏻
También me interesa, mi bebe está en 17 meses y pasó a una siesta fue duro el cambio pero aún tiene problemas de sueño nocturnos
Hola! Me encanto tu video, podrías hacer uno sobre la transición a un cuarto independiente al de los padres, gracias!
Buena pregunta me interesa a mi también 😊
Doctora me encantan tus vídeos... Aprendo demasiado... Siiiii me encantaría escuchar más del tema del sueño de los bebés... Actualmente tengo a mi bebé de 16 meses y siento que como lo decía en el vídeo en vez de dormir más ya duerme menos que cuando estaba más pequeño .. siento que me pide más constantemente pecho y a veces incluso se despierta con un quejido o grito...
Qué bien que te ayuden mis vídeos, me alegra muchísimo ☺️☺️☺️ Y sí, como cuento en el vídeo hay épocas que el sueño de los peques empeora, pero a medio plazo lo esperable es que vaya mejorando!
Muchas gracias. Me pasa lo mismo que a ella con un bebé de la misma edad (lleva mas de un mes así). Cuales serian los síntomas ya de trastorno de sueño?
Gracias por todo
Muchas gracias Doctora, nos ayudaria un monton que hiciera el video sobre las regresiones de sueño, mi bebe dormia toda la noche pero todo cambio cuando cumplio 5 meses se despierta pidiendo pecho.
Lap mía tiene 7 meses y levant igual en busca de teta. Pero no le llena mi pecho y no quiere aceptar leche en formula. Es una pena que tengo😢
Mi bebé de 4 meses dio un cambio fuerte en el dormir por la noche. Estábamos felices por que estaba durmiendo 5 horas ahora es cada 3 y a veces 2.5 ojalá sea lo que dice de la regresión de sueño y pase rápido.
Tenemos una bebe de 5 meses. Cuando tiene sueño se frota los ojos y se pasa la mano por la cara y no siempre se duerme cuando muestra estas señales.
Cualquier informacion sobre el sueño en los bebes sera de gran ayuda!!!!
Gracias
DRA. MI BEBE CUANDO SE ESTA DURMIENDO PONE LOS OJOS EN BLANCO. UNA MIRADA DE PELI DE TERROR. AL PRINCIPIO ME ASUSTABA... PERO YA ME ACOSTUMBRÉ A ESA MIRADA CUANDO SE ESTÁ DURMIENDO. COMÉNTEME SOBRE ESTO POR FAVOR. SALUDOS. 😊
Tengo un nieto de un mes. Duerme en el día, y nada en la noche. Gracias.
Excelente tema
Así está la mia
Mi hijo está por cumplir 1 año y lo máximo que duerme seguido es 2 a 3 h , no se q más hacer hemos intentado de todo 😓 yo estoy agotada mentalmente
Hola, muchas gracias por este video. Tengo una bebé de 2 meses y cuando da señales de sueño intento dormirla, pero muchas veces no se duerme. Qué puedo hacer? Gracias.
Yo si tuve que quitarle el pecho a mi niño para dormir casi se atento 2 años despertándome por la noche para acurrucarse con la leche y no era hambre. Si me costo montón pero no lo dejé solo y ayudo mucho que su papa se invlucro en ese proceso. En 1 semana ya dormía mejor y eb 1 mes ya estaba acostumbrado
gracias por compartir tu conocimiento 😉
mi bb de 3 meses no hace siestas de dia duerme dos veces y dura 20 minutos que puedo hacer para lograr que duerma
Gracias por el video ai nieto le cuesta trabajo dormir y llora demasiado
Hola excelentes tus videos. Mi bebé de 2 meses es LME y debo entrar a trabajar en dos meses pero rechaza el biberón. Que me recomiendas
Buenas tardes dra. Si me interesa todo lo relacionado con el sueño. Mi nieta tiene alteraciones de sueño en la noche y en el día se brega para que duerma lo que corresponde. Tiene 6 meses. gracias
Hola doctora, mi bebita tiene 5 meses y siempre ha mostrado sus señales de sueño miy anticipado al tiempo correspondiente. Si empiezo a dormirla enseguida, tarda en conciliar, realmente no sé en qué momento llevarla. Otra cosa es que se fuerme con el pecho y le agradecería que nos brinde alternativas a ello y como sacarla de esa herramienta. Muuuuchas gracias
Por favor un video dinde profundizas mas sobre el tema, mi bebé tiene casi 11 meses y cada vez me deja dormir menos 😭😭me estoy volviendo loca al igual que mi esposo. En México me dan asesoría pero no piedo pagarla $$$ es muy costoso. Muchas gracias, dios te bendiga ❤
Muchas gracias podria hacer un video de como ayudarlo o enseñarlo a dormir durante el dia con Sonidos gracias
Puede explicar bien, sobre cuando la cercania de vuelve un problema .gracias
Muchísimas gracias, mi nieta de 2a y medio, lucha con el sueño y se despierta xc la noche
Que gran video. Gracias por compartirlo! Mi nena de 6 meses ha tenido varías regresiones de sueño. Ahora notamos que sus siestas se están volviendo muy cortas. También que su sueño se está volviendo cada vez más ligero. En la noche empieza a hacer sonidos de “casi llanto”. Tenemos que levantarnos y darle el chupete para calmarla.
Si puedes hacer videos con más información sobre cómo manejar las regresiones y las despertadas esporádicas en la noche sería grandioso!