5 PASSOS para vencer a PREGUIÇA e a Procrastinação nos Estudos
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- čas přidán 20. 07. 2024
- #vencer #estudar #procrastinação
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00:00 Introdução
00:34 1º Passo
02:47 2º Passo
04:11 3º Passo
07:05 4º Passo
10:13 5º Passo
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Hoje aos 28 anos,mãe solteira e somente com o ensino médio,ganho um salário mínimo!Não estou feliz dessa forma,então estou voltando a estudar aos poucos,então começo estudar a partir das 4 da madrugada até as 6,porque logo em seguida tenho que me arruma para ir trabalhar e levar o filho pra escola.
Sei que não vai ser fácil,mas nada na vida é,coloquei nas mãos de Deus e tô indo…quero ter uma vida melhor,da uma vida melhor pro meu filho.
Que Deus abençoe vocês,que consiga realizar seus sonhos ❤
Que Deus abençoe
Que Deus te abençoe!!
Força na sua caminhada moça!!
pos eu estou na mesma pegada que voce estudando as 04 da manha tudo para passar no concurso publico
Que Deus te abençõe e te dê coragem e ânimo todos os dias!
Pela dor é como a frase do grande poeta "Não há nada mais motivador do que não ter saída" - Cesar Mc
Melhor curso de alpinismo é estar no fundo do poço
A luz que mais clareia o caminho é a floresta que está pegando fogo atrás de você.
Verdade
A luz que mais clareia a sua caminhada e que não te deixa tropeçar é Jesus Cristo!
1- colocar o período de estudos pela manhã. 06h até 14h
2- criar um roteiro de estudo diário.
3- você estudar ou por dor(necessidade ou humilhações da vida) ou por prazer(sonhos, busca por realizações) - dor como fator de motivação
4- hábitos dependentes e independentes. Controlar o ambiente para estudar.
5- começar rápido.
Excelente resumo.
obrigada, esses comentarios são muito úteis para se lembrar ou pra quando estamos com pressa.
Ótimo
Mas e quem tem escola de manhã?
@@aleatorio234 Estuda pela tarde, e tem final de semana também
Não se desespere quando a caminhada estiver difícil, é sinal de que você está no caminho certo.
Obrigado, mano.!!!
Geralmente para estudar tiro forças da raiva de ser pobre e ter somente o ensino médio no Curriculum kkkkkkkk
Corra atras dos seus objetivos.
👏👏
Quanto mais você se esvazia do mundo, mas você se enche da presença de Deus.🥰
Buscando, obedecendo e meditando na palavra de dia e de noite. Bom dia 💕
Este ano prometi pra me que vou mudar totalmente minha realidade ✨
Vai dar certo! PRA CIMAA
@@ewersonsantos4820 Gratidão ✨❤️
Falei o mesmo
@@wallacedasilvafrancisco2614 Vamos pra cima que foguete não tem ré!!! Comecei um curso do Terapeuta William Sanches sobre dinheiro. Tô amando. E tá pra chegar um livro dele chamado "Desperte a sua vitória" ✨💰💛
Tmj ❤
Já ouvi uma frase muito interessante, que me fez refletir por muito tempo: "mais difícil que estudar é sentar pra estudar e mais difícil que ler é parar, abrir o livro e simplesmente ler"
Nós procrastinamos muito e colocamos empecilhos nas nossas obrigações, sempre dizendo que não temos tempo. O fato é que não falta tempo pra nada, simplesmente não está em prioridade. Parar pra focar em alguma atividade que não gostamos de realizar é muito mais difícil que realizá-la.
Ano passado tomei a atitude de sair da bolha. Lutei contra tudo que me aprisionou durante anos, e hoje, iniciando 2023, começo a colher os frutos. GRATIDÃO, por entender, na prática, que sou LIVRE para andar em ESPIRAL e não em círculos.
Como fizeste isso? 🥹
Estou estudando pela dor e necessidade de estabilidade financeira.
Já vi outros videos seus e gostei muito, esse acertou em cheio, tenho esse problema em não manter a constância nos estudos, quando percebo já passou um dia, dois sem estudar, e esse vídeo me abriu bastante os olhos, essas dicas são muito valiosas.
No meu caso, não tenho mais preguiça de estudar, tenho motivação. Graças a Deus
Mas o meu maior empasse no momento é minha rotina de dona de casa e mãe
Realmente acho que isso é pior do que trabalhar fora, não estou sabendo lidar com isso.
Só tenho a noite pra estudar e ainda meu filho fica acordando e quer colo então às vezes perco o foco. Mas lá no fundo eu tbm entendo q é só uma fase e que eles vão crescer 👐🏻🙌🏻
Então, você que tem um sonho de passar num concurso ou vestibular e tem tempo, só comece!!!!
Eu concordo com você , dentro de casa trabalhamos mais, mas não desanima, pelo menos você tá na sua casa , eu por exemplo vou fazer o Enem esse ano pra entrar na faculdade o ano que vem e já estou estudando muito, mas a dor de cabeça e o estresse que eu passo não é pouco, sou casada , tenho uma filha e moro na casa da minha mãe porque vou construir a minha casa esse ano, minha mãe é um amor de pessoa, ela não fica em casa , fica mais na roça, mas tem meus irmãos que vem aqui pra casa, meu Deus, a bagunça que fazem, o barulho, eu não posso ter uma rotina com horários , é horrível, não vejo a hora de está na minha casa, vou ter paz e tempo😅
@@tainansilvasouza3483 entendo demais
É muito ruim quando as coisas externas não cooperam
Mas tenta estudar a noite
Acredito que seja o melhor horário
Boa sorte nos estudos 🥰
Na mesma situação, mais com fé em Deus vai da certo
*Quando a gente é mãe, trabalhar fora se torna um descanso…* Te entendo perfeitamente; sou dona de casa e tenho filhas gêmeas de 3 anos… É desafiador!!!
@@susanaleite4524 é verdade 👏🏻👏🏻👏🏻
Estou precisando de disciplina. Ando com muita preguiça de estudo.
Agente vençe a preguiça quando olha o saldo da conta que estar negativa e trabalhar no comercio de segunda a sabado das 8 as 6 e nao ter um feriado ai vc se motiva a estudar pra concurso
Sem dúvida alguma o melhor canal do CZcams para auxiliar os concurseiros. Obrigado. Deus continue abençoando seu Trabalho .
Hábitos atômicos é um ótimo livro, comprei faz pouco tempo e sempre releio quando vejo que tô desanimada ou acho que tá demorando demais pra eu pegar o ritmo de certos hábitos da minha vida kkkkq
Vamos conseguir Julia, vamos para colocar essa semana para entrar no ano que vêm com chave de prata. Pq a de ouro vai ser quando nós passamos no concurso.
Leia O Poder do Hábito, é muito bom também.
@@misterph69 dizem que é bom esse mas, vi muita gente dizendo que hábitos atômicos é melhor ainda. Já ouvi muito falar do primeiro mas já li o hábitos atômicos e atestei que realmente é muito bom.
Qual a sinopse desse livro e no que ele agrega?
@@alemaozinho_esperto para de preguiça e vai ler o livro kkkkk
A minha motivação é a mudança de vida.
A questão da prova da OAB nem é a frustração perante os amigos. É que, se você não passa no exame, você não pode exercer a profissão. Você passa 5 anos estudando e, quando termina, PRECISA passar na prova para começar a trabalhar como advogado. Essa é a dor.
da mesma forma a contabilidade. passei por isso. passei na prova do CFC na terceira vez que fiz. e ainda não passei num concurso público que é o que eu quero
Então amor, depende, a OAB serve somente pra vc exercer a advocacia privada, porém pra ser um defensor público não precisa, e você vai exercer a advocacia, pra ser promotor, oficial de justiça, juiz, delegado, não precisa de OAB! Então você tem ainda um leque de opções caso não queira atuar no âmbito privado!
É impossível desligar o celular, pois é meu recurso para estudo, então eu ignoro as redes sociais e divido a carga das matérias em minutos, 30 min, pausa e volto ao foco, cada um faz oque pode porém as dicas são realmente importantes
De fato a dor é um motivador e tanto. Na minha época de ensino médio eu estava bem mal aplicado por causa de preguiça e uma professora de português terrivelmente péssima em ensinar. Era segundo semestre do 3° ano e minha vontade de estudar estava inferior a zero. Masneu pus a cabeça pra funcionar. Só a ideia de reprovar e ter que passar mais 1 ano inteiro ali me fez começar a estudar kk
Mateus mto obg pelos seus ensinamentos👏🌷
Muito bom esse tema Mateus! Obrigada👏👏👏
juro, que tô tentando mudar pra melhor, principalmente pq esse ano é o enem que eu vou fazer pra passar na faculdade, estudo em tempo integral, e tenho estágio (escola técnica) e fazer isso tá sendo muito difícil
Estou desempregado. Começar a estudar para o cincurso da Seduc To, e estou bem demsotivado por causa disso. Mas preciso muito passar nesse concurao. Simplesmente não posso deixar isso me vencer, preciso me erguer.
Eu também estou desempregada, vejo que o concurso é única saída , sinto o mesmo que vc sente
@@DeboraSilva-ht5bo Você consegue ☺️
Estou começando estudar com 2 horas, pretendo chegar até 08 horas de estudo por dia.
Lindo e necessário vídeo. Obrigada e parabéns!!!
Mateus todas suas dicas são valiosas neste canal todo ..gratidão 🙏sou sua aluna 360 em vários cursos da Brabo Concurso 👍👏👏
Muito bom, mesmo. Me ajudou bastante. Obrigada.
Muito bom seus métodos de estudo, faz alguns meses que venho estudando inglês, e outros idiomas e consegui ficar bastante focado no estudo de idiomas, mas no começo foi díficil pois eu procrastinava demais, agora vou começar a focar nos estudos para concursos, obrigado.
Queria ter encontrado esse canal antes d mha prova q foi semana passada ,a prova não estava fácil mas com certeza o emocional interferiu n resultado estava mtooooo nervosa ,tensa.Assisindo uns dos seus vídeos uma frase n chamou MTA atenção e q está m ajudando a lidar c a situação."Sua aprovação começa c a sua reprovação"essa frase me motivou mto então... Q venha o próximo concurso rsrs
Parabéns. Muito obrigada por orientação.
Ótimas dicas obrigada! Começando em 1,2,3.
Seu conteúdo está cada dia melhor! Parabéns!
Excelente! Utilizo sua forma de estudar por ciclos e iniciar o estudo mesmo quanso o horario estiver a
"quebrado". Me adaptei muito bem!!! Obrigada pelo compartilhamento de suas experiências e conteúdos relevantes.
OBRIGADA
Ótimo vídeo.
Técnicas super úteis, obrigada professor, muito sucesso você merece.
Meus parabéns professor, vídeo bastante produtivo, continue assim, motivando pessoas q até tem vontade de estudar, mas, q por algum motivo acaba se perdendo no caminho. Que todos q passaram por aqui alcance seus objetivos e sonhos, de passar em um concurso público. Deus abençoe a todos🙏🙏
GRATIDÃO SEMPRE
Muitíssimo obrigada pelo ensinamentos. Adoreiiii
Parabéns pelo vídeo, vc abordou e explicou muito bem os aspectos fundamentais na vida de todo mundo..💪👏👏👏👏👏
Show. Estou tentando aplicar as dicas. Em breve irei me matricular em algum curso seu!
Procurando ajuda para começar a estudar(como estudar etc) para concursos encontrei seu vídeo. Esse aqui em especial parece ter sido feito pra mim. Passo o dia de segunda a sexta-feira no trabalho, pego as 7 e largo as 16horas, as 17hs chego em casa e já tentei pelo menos fazer leituras ao chegar em casa, mas o cansaço, a preguiça me dominam. Já pensei em dormir mais cedo e acordar mais cedo para estudar. Vou me esforçar a aplicar esses passos. Obrigado pelas dicas.
Conseguiu?
Bem vindo ao grupo!
Muito obrigado pelo conteúdo! Vou salvar seu vídeo aqui pra ver na próxima semana
Ótimas dicas!!!
melhor motivação é lembrar de privilégios que não posso ter, nem dar para os meus.
Obrigada!
Muito bom.
Muito bom suas dicas !
Amo seus vídeos ❤ alto valorrrrr
Boa noite!! Verdade mesmo
Muito bom! Falo quase tudo o que o Eslen e Andrei fala.
Amo seus vídeos...super indico.
Parabéns pelo vídeo 👏🏼👏🏼
Foram as dicas mais racionais e inteligentes que eu já ouvi até hoje! Obrigado por compartilhar seus conhecimentos e sua experiência! Gratidão!
Olá professor! Tudo bem? Descobri hoje seu vídeos, estou assistindo todos pra suprir as necessidades que tenho, vai me ajudar... gratidão.
Amei as dicas eu estou fazendo esquemas para estudar 30 para 40 na parte de manhã.
Isto que coloquei um desafio passar no próximo concurso aqui na minha cidade Taubaté
Minha maior dificuldade é a sonolência. Isso me destrói.
Procure por pílulas de guaraná ou guaraná em pó.
Coca cola ou Monster também ajudam. Para não ficar dependente, tome energético dia sim, dia não.
Obrigado Rodrigo Santoro pelas dicas👍🏻
Valeu Mateus, hoje vou começar cedo dicas boas motivadora ajuda bastante obrigada.
Ajuda sim obrigado meu amigo!
Obrigada 🙏🏽❤️
Perfeito 👏🏽👏🏽 tô amando seguir esse canal.
Muito bom, obg por compartilhar o conhecimento 👏🙏👍.
Muiito Obrigada
Muito obrigado
Boa Matheus. abraço.
Muito obrigado pela força 🙏😸
Esse do começar rápido serviu pra mim kkkkkkk Primeiro eu faço o que eu preciso, depois eu penso no resto. Obrigado.
Esse vídeo apareceu no momento em q eu mais precisava
Eu não consigo ter foco estudando durmo muito sou muito lerda pela manhã acho que já desisti da vida faz muito tempo mais vou tentar preciso ter um futuro digno.
Eu tenho esse problema de sono 😔. Tô tentando usar a caps de cafeína. Até onde eu vi , me ajudou bastante. Esses dias tô sem grana pra comprar a cafeína, aí rendimento 0.
@@ludmillagermano226 nem fale moça já tentei tomar cafeína mais não dá certo parece que meu corpo adoeceu meu médico que falou prá mim fazer caminhada constantemente prá melhorar é tomar vitamina prá me deixar agitada vou fazer isso.
@@minhyuna7457 comigo tá acontecendo o mesmo hoje, pq meu marido comprou uma dosagem de 250 mg. Não dá certo pra mim.e sinto fora de mim. Meio lerda. Meio doente.
Creio que essa dosagem é muito pra mim
Obrigada pelo retorno.
Deus abençoe e bom dia
Muito importante...obrigado!
Ótimas dicas. Fundamentais.
Confesso que a contagem regressiva para início rápido é uma sacada sensacional!
Muito bom obrigado
Conteúdo muito útil parabéns
Obrigada pelas dicas.
Muito bom!
Valeu amigo
E como aliviar o estresse? Estou desempregada, mas tranquila financeiramente (até o momento). Mesmo assim, estou num estresse enorme, mestre treinando musculação diariamente junto com aeróbico.
Vai pra igreja 🙏😁
@@jotaveyt4200 ????
😁😁😁 verdade uma igreja pentecostal ajuda demais no estresse 😁😁😁 Eu vivia estressada quando vou pra igreja volto outra pessoa o louvor ajuda demais
Oi querida tudo bom? Ando tendo episódios de ansiedade nos últimos dias e oq tem me ajudado é tomar chá de folha de maracujá. Ele vai te dar tranquilidade sem tirar a produtividade.
Evite beber café, se vc n conseguir parar tome apenas uma xicara pequena de manhã.
Continue se hidratando, comendo bem e tente dormir bem.
Espero ter ajudado
Luciana, pesquisa sobre 5htp e gaba
... eu estava tendo estresse de forma contínua e acentuada, depois que comecei suplementar tô tendo outra vida ! Graças a Deus... e atividades fisicas
Obrigado pela explicação Rodrigo Santorio
Valeu Matheus pelas Dicas
O brabo dos concursos 💪
Muito bom esse método de sair da procrastinação, maravilha.
O brabo dos concursos 👏😂 amei
Muito obrigado pelo vídeo, Bruno. Gostei das dicas.
Eu vou conseguir vc me ajudou muito
Ótimas dicas, Mateus!!! Vídeo certeiro pra mim!! Tinha essa sensação, mas não sabia porque: acordo 5h da manhã, mas minha energia no horário da tarde é uma negação!!! Mas tenho um problema: meu trabalho é de 7 às 13h. Vou ter que fazer, mas como me estimular a estudar à noite?
Legal!
Muito obrigado 🇹🇱
Excelente 👌
Conteúdo fantástico
Incrível. O que mais gostei foi o ciclo circadiano 👏👏🔥🌅🌙
Muito bom
Estou no ano propedêutico,para ver se tenho capacidade de cursar medicina,fiz testes na semana passada e eu não havia estudado nada,tenho sonolência e muita preguiça quero mudar isso,pois sonho muito em ser médica,quero mudar minha vida e da minha mãe
Vou salvar esse vídeo pra ver mais tarde
Top!
Que video rico..
Com 34 anos,recem separada,mae de tres filhos e morando de favor com minha mae.
Estou começando a se despertar para um novo ciclo ,e me esforçar para lutar pelos meus Sonhos.
Um deles e a pisicologia ..
Porem vou ter que me equilibrar ,para trabalhar fora, cuidar dos filhos e estudar para obeter resultado diferente.
thank you very much
Ótimo vídeo!!
Salvei já, depois eu vejo!
Meu sonho é objetivo é passar em um concurso na área de educação e sei ou pelo menos tenho em mente que não devemos estudar só quando abre editais por isso venho tentando me organizar para estudar a muito tempo, mas procastino por não saber por onde começar. Me dê uma luz! Comecei a vê seus vídeos recentemente e estou amando pois são bem objetivos. Parabéns!
Começa sempre pelas matérias básicas português, matemática inglês, muito das vezes, e redação, quando vc decidir o concurso certinho estudar as específicas, aí ficar mais fácil quando abrir o edital
Conselho de quem trabalha na educação não vale a pena salário baixo e descaso, a educação no Brasil tá abandonada