Tenho curso de bike fit (Precison Fit, da Trek / Bontrager)... O Barb falou em 5 minutos o básico para achar a posição ideal e inicial para se começar a pedalar. Nota 10. O pessoal tem que entender que bike fit é "conhecimento"... Feito na "unha", c/ trena, níveis (estes de pedreiro mesmo e se tiver o de laser para achar o alinhamento dos joelhos melhor ainda), e muito, mas muito tempo de pedal (treinos e competições...) para saber o que realmente o ciclista "quer" em termos de "bike fit"... O fit do cara que quer "rodar" é diferente do "competidor"... Vejo diariamente os "computadores" (softwares) p/ bike fit (e "arrumei" muuuuuiiitos) ciclistas que após estes "fits tecnológicos", vinham me procurar... Adorei ver este post realizado c/ a bomba... Muito, mas muito bom mesmo.
Amigos comecei a pedalar firme deve ter 1 mes e 3 pedais por semana, de uns 35 km mas pescoço começou a doer muito. Como faço pra amenizar estas dores que deve ser pedalando errado.
Dor no pescoço geralmente é por conta da geometria da bike, se for uma geometria competitiva, o guidão fica em uma posição muito mais baixa em relação ao selim do que em quadros mais voltado ao conforto, isso causa estranheza em iniciantes e a tendência é a pessoa levantar a cabeça deixando a linha do queixo paralela ao chão. Provavelmente resolvendo o problema da postura e mantendo a cabeça alinhada a coluna (seguindo a diagonal e mantendo a visão em uma linha mais baixa) a dor irá passar!
Para quem tem o aparelho auditivo ofendido por ele falar "mano" várias vezes penso da seguinte forma: Antes um linguajar simples, popular porém objetivo indo direto ao assunto sem firulas de modo que todos possam entender do que muitos "especialistas" cheios de pose e palavras difíceis que deixam mais dúvidas do que respostas sobre determinados assuntos. Nota DEZ Barb! Não só esse mas outros vídeos seus são igualmente muito bons! Continue nessa pegada "mano"!
O cara fez um vídeo top usando uma bomba e um carregador de celular!! Bem diferente de vídeos mais rebuscados com laser e um monte de coisa que ninguém tem em casa
Cara, não sei, mais acho que salvou meus pedals e tals, nunca passou em minha mente essas regulagens e quando pedalo, fico todo ferrado do jeito que vc descreveu, tb preciso dar uma regulagem na cabeça 🤪 Vlw man Abraço
Bike fit nível 1 Shimano sai por 200, bike fit specialized por volta de 300 reais. Leva para todas as bikes que for ter claro só fazendo ajustes. Vejo muito nego comprando guidão de carbono chinês por este preço ao invés de fazer o fit.
@@tshark00 Com meu peso nem carbono renomado eu uso kkkkk Aqui na minha cidade só tem um lugar que faz fit, é 250 reais e o cara não tem nem aquele negócio de sentar e marcar os isquiotibiais. Nunca fiz com ele e nem vou, mas não o acho qualificado. Se ainda fosse aquele cara que faz o fit do pra quem pedala ainda, cheio de equipamentos pro fit, eu pensava kkkkk Mas por enquanto meu fit por conta não causou incômodo nas pedalada, então vou focar em trocar a bike 26 por uma 29
Quem te falou que bikefit leva pra oitra bike. Por ter mil equipamentos ou poucos não muda nada amigo, O que manda é a instrução do fiter amigo, os equipamentos são apenas para colher dados. Não importa se é Specialized, shimano ou o caralho, as marcas apenas absorveram o conhecimento e técnica e compraram muitas outras criadas lá no início de tudo. Tem muito retul por aí mal feito com cursinho de fabricante de 4 5 dias. Caro os ângulos tem leituras erradas por má postura é vícios errados de pedalada. Então não julgue alguém pelo material que usa, mas sim pela qualidade do trabalho e se informe com outros que já fizeram é tem conhecimento e experiência de anos no pedal. Já desafiei 2 3 da região aqui fazer um ajuste só no olho é depois colocar no software pra ver quem deixa mais próximo do ideal, mas ninguém quis 😁😁😁
Esses vídeos são aqueles q mto ''biker fitter'' fica com raiva, pq falam q perdem dinheiro (já ouvi alguns falando isso), ou seja, q me paguem ou q todo mundo pedale errado e com dores mesmo, foda-se. Esses videos são realmente dádivas! Valeu mesmo pelas dicas Barb! Vc sempre salvando a gente!
Cara. Esses três ajustes básicos que ele fez, na altura do selim, ajuste horizontal do selim e do comprimento da mesa, foram praticamente os mesmos ajustes que fiz num bike fit aqui na minha cidade. Inclusive o ajuste da posição horizontal do selim, que o rapaz fez aqui com o uso improvisado do carregador, fazendo-o funcionar como um prumo de pêndulo, o bike fitter que fez na minha bike, usou um prumo de pêndulo do tipo desses usados em construção civil. Não tinha entendido a função do pêndulo que o bike fitter tinha usado, pois eu estava em cima da bike e ele não explicou. Por isso que, no meu caso ele recuou o selim um pouco para trás. Vendo este vídeo agora consegui entender qual o objetivo do uso do prumo de pêndulo. No meu caso também foi trocada a mesa por uma com 10 mm a menos. Só posso dizer que os ajustes que fiz, foram praticamente os mesmos deste vídeo, e ficaram excelentes. Mudou totalmente a bike. Redescobri o prazer de pedalar, sem fazer tanto esforço como eu precisava fazer. Isso funciona mesmo galera. Os ajustes proporcionam encontrar a posição ideal de cada um e fazem a mecânica da pedalada funcionar melhor, e, o mais importante, render melhor e cansar menos. Eu estava com muito problema de dor na lombar antes de fazer o meu bike fit.
O conteudo que ele passa no video é tão interessante e informativo que nem notei que ele fala mano varias vezes, só percebi depois que li nos comentarios. Like pelo informação e likes para o cãozinho.
Valeu Barb vc é monstro, já tinha feito esse bike Fit caseiro usando o outro vídeo que vc já tinha feito, valeu demais, tô compartilhando com a galera abraço TMJ bro
Show de bola mano... Eu também sou do se vira nos trinta, é rodando e conhecendo a bike daí vou conseguindo o ajuste, tenho nada de bike fit não...essas suas sugestões foram bem plausíveis. Olhei esse vídeo agora e fui fazer o teste na minha bike e deu certinho, tanto altura, e distância do selim em relação ao guidão. Show de bola, belo trabalho pra nós amantes do MTB raiz!
paguei R$ 300 num bikefit aqui da cidade. E fora a definição das medidas do corpo, os ajustes foram basicamente esses aí, todavia com as ferramentes mais "apropriadas"
Fala barb super dicas amigo essa da bomba achei muito top só mais uma dica aí ;pra mulher o banco nivelado e mais ideal mesmo mas para homen por causa do perínio nós homens o ideal e deixar 1 a 2 graus a ponta do banco mais baixo pra baixo o meu estava nivelado mas acabava que com pedais mais longos deixava a região dolorida coloquei 2 graus a ponta mais baixa e acabou o problema no meu caso, mas pode ser que tenha pessoas que não precisem deste ajuste fino.mas parabéns pelas dicas muito top, Deus abençoe vc aí !!!;continue assim.
Před 4 lety+10
Mano, Barb, vc é muito inteligente, como que ninguém nunca sacou nessas paradas aí
QUER DAR DICAS? PASSA NO INSTA instagram.com/barb.sb/ MINHAS PEDALADAS STRAVA www.strava.com/athletes/4294459 CURSO MECÂNICOS DE BIKE WHATSAPP 19998963871 CERA LUBRIFICANTE PARA CORRENTE DE BIKE produto.mercadolivre.com.br/MLB-1498655930-pomada-lubrificante-para-corrente-de-bike-1-unidade-_JM?quantity=1#reco_item_pos=2&reco_backend=machinalis-homes-pdp&reco_backend_type=function&reco_client=home_navigation-trend-recommendations&reco_id=029722d3-d1c7-4d4a-9c0c-cd66174b421e&c_id=/home/navigation-trends-recommendations/element&c_element_order=3&c_uid=9ac0373c-b14c-415f-adb5-3e71f6871360
Simples, Objetivo e ao alcance de todos. Sou Ciclista e já fiz esses Fits caseiros. FUNCIONA muito. Só uma obs. Fit deve ser feito no mínimo 2 vezes por ano. Mesmo se nao trocar a bike. O cara da Loja vai fazer a mesma coisa pra quem tá achando ruim. É só pagar o preço e parar de reclamar da iniciativa do brother. Quem acha q Fit é mimimi, é porque não pedala 50 , 100km por semana .
A medida do cavalo nao ficou correta. Esse selim ficou baixo. Você deveria ter medido a partir do movimento central. E nao do pedivela. A medida correta da ponta do pedivela ate o topo do selim é maior que o cavalo, geralmente os fitters usam 109% . So multiplicar o cavalo por 1,09
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Pra quem acha ruim, ele falando mano toda hora.
Presta mais atenção na inteligência do cara.
Da minha parte.
Obrigado.
Da minha parte tbm muito obg 🥰
Legal , vou fazer
Parabéns pra assistente hein , da hora rapaz kkkkkkk
Baita video fera!
Valeu manos!!! E quem reclamou, vai beber leite com pêra!
Só ouvi mano depois que li nos comentários.
Amanhã mesmo vou fazer esses ajustes , muito obrigado mesmo!!!! Top
Tenho curso de bike fit (Precison Fit, da Trek / Bontrager)... O Barb falou em 5 minutos o básico para achar a posição ideal e inicial para se começar a pedalar. Nota 10. O pessoal tem que entender que bike fit é "conhecimento"... Feito na "unha", c/ trena, níveis (estes de pedreiro mesmo e se tiver o de laser para achar o alinhamento dos joelhos melhor ainda), e muito, mas muito tempo de pedal (treinos e competições...) para saber o que realmente o ciclista "quer" em termos de "bike fit"... O fit do cara que quer "rodar" é diferente do "competidor"... Vejo diariamente os "computadores" (softwares) p/ bike fit (e "arrumei" muuuuuiiitos) ciclistas que após estes "fits tecnológicos", vinham me procurar... Adorei ver este post realizado c/ a bomba... Muito, mas muito bom mesmo.
Caralho, primeiro achei fantástico o vídeo do cara, depois vejo um comentário brilhante! Expôs a realidade assim: nua e crua! Parabéns!
Fiz um fit gastei 300,00 no outro dia já mudei a bike toda, e foi um desses vídeos de fit caseiro, que melhor me adaptei com a bike.
Amigos comecei a pedalar firme deve ter 1 mes e 3 pedais por semana, de uns 35 km mas pescoço começou a doer muito.
Como faço pra amenizar estas dores que deve ser pedalando errado.
Dor no pescoço geralmente é por conta da geometria da bike, se for uma geometria competitiva, o guidão fica em uma posição muito mais baixa em relação ao selim do que em quadros mais voltado ao conforto, isso causa estranheza em iniciantes e a tendência é a pessoa levantar a cabeça deixando a linha do queixo paralela ao chão. Provavelmente resolvendo o problema da postura e mantendo a cabeça alinhada a coluna (seguindo a diagonal e mantendo a visão em uma linha mais baixa) a dor irá passar!
@@joaolucianosilveiralima847 .
Para quem tem o aparelho auditivo ofendido por ele falar "mano" várias vezes penso da seguinte forma:
Antes um linguajar simples, popular porém objetivo indo direto ao assunto sem firulas de modo que todos possam entender do que muitos "especialistas" cheios de pose e palavras difíceis que deixam mais dúvidas do que respostas sobre determinados assuntos.
Nota DEZ Barb!
Não só esse mas outros vídeos seus são igualmente muito bons!
Continue nessa pegada "mano"!
O cara fez um vídeo top usando uma bomba e um carregador de celular!! Bem diferente de vídeos mais rebuscados com laser e um monte de coisa que ninguém tem em casa
Linguagem popular , o brasileiro é assim
@@ediaugusto9620 É isso aí, mano!
Cara, na boa, acho esse o vídeo com melhor forma pra fazer um bike fit simples em casa, vlw
É verdade, muito boas dicas mesmo. Obrigado pela ajuda.
Esse vídeo ficou brabo
Cara, não sei, mais acho que salvou meus pedals e tals, nunca passou em minha mente essas regulagens e quando pedalo, fico todo ferrado do jeito que vc descreveu, tb preciso dar uma regulagem na cabeça 🤪
Vlw man
Abraço
@@hrv3047 pq tá comentando no meu comentário?
@@aknor8 pq eu quis
O cara conseguiu explicar na linguagem do pipoqueiro uma coisa difícil pra caralho. Genial. Me instruiu muito!
300 a 500 reais um bike fit.
Barb nosso brother - 0800, faça você mesmo.
Show de bola o vídeo, tmj
Bike fit nível 1 Shimano sai por 200, bike fit specialized por volta de 300 reais.
Leva para todas as bikes que for ter claro só fazendo ajustes.
Vejo muito nego comprando guidão de carbono chinês por este preço ao invés de fazer o fit.
@@tshark00 Com meu peso nem carbono renomado eu uso kkkkk
Aqui na minha cidade só tem um lugar que faz fit, é 250 reais e o cara não tem nem aquele negócio de sentar e marcar os isquiotibiais.
Nunca fiz com ele e nem vou, mas não o acho qualificado.
Se ainda fosse aquele cara que faz o fit do pra quem pedala ainda, cheio de equipamentos pro fit, eu pensava kkkkk
Mas por enquanto meu fit por conta não causou incômodo nas pedalada, então vou focar em trocar a bike 26 por uma 29
@@henrique2240 Entendi.
Dai fica difícil, porque você mesmo não dá esta dica pra ele comprar?
@@henrique2240 tenta na cidade vizinha
Quem te falou que bikefit leva pra oitra bike. Por ter mil equipamentos ou poucos não muda nada amigo, O que manda é a instrução do fiter amigo, os equipamentos são apenas para colher dados. Não importa se é Specialized, shimano ou o caralho, as marcas apenas absorveram o conhecimento e técnica e compraram muitas outras criadas lá no início de tudo. Tem muito retul por aí mal feito com cursinho de fabricante de 4 5 dias. Caro os ângulos tem leituras erradas por má postura é vícios errados de pedalada. Então não julgue alguém pelo material que usa, mas sim pela qualidade do trabalho e se informe com outros que já fizeram é tem conhecimento e experiência de anos no pedal. Já desafiei 2 3 da região aqui fazer um ajuste só no olho é depois colocar no software pra ver quem deixa mais próximo do ideal, mas ninguém quis 😁😁😁
Você fez o que ninguém nesse yt fez, muitos ciclistas que realmente se importam com seu fit precisam ver esse vídeo. Vamos divulgar rapaziada.
Esses vídeos são aqueles q mto ''biker fitter'' fica com raiva, pq falam q perdem dinheiro (já ouvi alguns falando isso), ou seja, q me paguem ou q todo mundo pedale errado e com dores mesmo, foda-se. Esses videos são realmente dádivas! Valeu mesmo pelas dicas Barb! Vc sempre salvando a gente!
Verdade já fui criticado por bikefiter por postar no grupo. Rsss
Cara. Esses três ajustes básicos que ele fez, na altura do selim, ajuste horizontal do selim e do comprimento da mesa, foram praticamente os mesmos ajustes que fiz num bike fit aqui na minha cidade. Inclusive o ajuste da posição horizontal do selim, que o rapaz fez aqui com o uso improvisado do carregador, fazendo-o funcionar como um prumo de pêndulo, o bike fitter que fez na minha bike, usou um prumo de pêndulo do tipo desses usados em construção civil. Não tinha entendido a função do pêndulo que o bike fitter tinha usado, pois eu estava em cima da bike e ele não explicou. Por isso que, no meu caso ele recuou o selim um pouco para trás. Vendo este vídeo agora consegui entender qual o objetivo do uso do prumo de pêndulo. No meu caso também foi trocada a mesa por uma com 10 mm a menos.
Só posso dizer que os ajustes que fiz, foram praticamente os mesmos deste vídeo, e ficaram excelentes.
Mudou totalmente a bike. Redescobri o prazer de pedalar, sem fazer tanto esforço como eu precisava fazer.
Isso funciona mesmo galera. Os ajustes proporcionam encontrar a posição ideal de cada um e fazem a mecânica da pedalada funcionar melhor, e, o mais importante, render melhor e cansar menos.
Eu estava com muito problema de dor na lombar antes de fazer o meu bike fit.
O conteudo que ele passa no video é tão interessante e informativo que nem notei que ele fala mano varias vezes, só percebi depois que li nos comentarios. Like pelo informação e likes para o cãozinho.
Muito top!!! Me ajudou demais!!!vídeo objetivo sem mimimi
Sensacional, direto e objetivo.
*Ótimas Dicas para o pessoal, que está começando e para aqueles veteranos igual a mim . Valeu pelo vídeo Mano*
Cara, esse vídeo ficou muito intuitivo e fácil de entender. 👏
Bem explicado, simples e direto ao ponto!
Sensacional mano. Parabéns e obrigado pelo vídeo!
Temos que aplaudir: Objetivo até demais: Sem exibição, bem simples e usou uma bike simples (pra não humilhar ) show!
Puuuts barb se dá hora isso fit caseiro amanhã mesmo vou fazer os ajustes apesar qwe não tá muito fora mas essa dica seu mano top ehmm rapa abraço
Valeu por transmitir seus conhecimentos!
Mano, puta aula bicho. Ganhou mais um inscrito. Tmj 👊🏻
Valeu Barb vc é monstro, já tinha feito esse bike Fit caseiro usando o outro vídeo que vc já tinha feito, valeu demais, tô compartilhando com a galera abraço TMJ bro
Vídeo rápido, informativo, direto, simples e com qualidade. Muito bom, desejo sucesso para você!
Melhor vídeo sobre o assunto. Muito prático
Parabéns amigo. Show de bola. Ajudou muito.
Pqp oooo MELHO vídeo dos ultimos mil anos ..... Minhas dores e dormencias foram pro inferno 🙏🙌🙌🙌🙌.... Valeu irmao !!! POOOOORRA !!!!!
Salve! Boa aprender a mexer em sua própria bike? Meu whats wa.me/p/9541478909226725/5519998963871
Cara, incrível suas dicas. Simples, rápido e muito eficiente. Parabéns meu irmão. Muito obrigado.
O melhor vídeo sem sobra de dúvidas, mereceu meu respeito!
Que massa. Vou ja compartilhar nos grupos de bike. Valeu 👍🏻
Valeu velho vc é o cara !
Barb, como sempre,você detona!valeu.
Simples, objetivo e didático!! Valeu pelas dicas!!!
Cara parabéns pelo vídeo, excelente!!!
Show de bola mano... Eu também sou do se vira nos trinta, é rodando e conhecendo a bike daí vou conseguindo o ajuste, tenho nada de bike fit não...essas suas sugestões foram bem plausíveis. Olhei esse vídeo agora e fui fazer o teste na minha bike e deu certinho, tanto altura, e distância do selim em relação ao guidão. Show de bola, belo trabalho pra nós amantes do MTB raiz!
paguei R$ 300 num bikefit aqui da cidade. E fora a definição das medidas do corpo, os ajustes foram basicamente esses aí, todavia com as ferramentes mais "apropriadas"
Parabéns. Vídeo muito bom, bem explicativo
Rápido e objetivo! Ótimo vídeo.... like e inscrito super merecido!
Cara eu fiz esse ajuste hoje de manhã, é fui pedalar deu uma grande diferença, valeu barb
Meu selim tava me machucando, agora tá top
Vou fazer também, obrigada
Já cheguei estourando o like!! Vídeo top demais, muito rico em informações!!
Rápido e objetivo. Ganhou like e um inscrito!
Irmão vc é o cara, parabéns continue com seu grande trabalho, like e compartilhado
Fala barb super dicas amigo essa da bomba achei muito top só mais uma dica aí ;pra mulher o banco nivelado e mais ideal mesmo mas para homen por causa do perínio nós homens o ideal e deixar 1 a 2 graus a ponta do banco mais baixo pra baixo o meu estava nivelado mas acabava que com pedais mais longos deixava a região dolorida coloquei 2 graus a ponta mais baixa e acabou o problema no meu caso, mas pode ser que tenha pessoas que não precisem deste ajuste fino.mas parabéns pelas dicas muito top, Deus abençoe vc aí !!!;continue assim.
Mano, Barb, vc é muito inteligente, como que ninguém nunca sacou nessas paradas aí
Qualquer bomba grande de encher pneu serve.
Muito show, Barb !!! Fortalecendo o seu canal !!!
Parabéns meu amigo pela iniciativa ajudou muito muito obrigado
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Bom dia! Em um de seus vídeos, você comentou sobre o grupo de Mecânico bronze...como participar?
Simples, Objetivo e ao alcance de todos.
Sou Ciclista e já fiz esses Fits caseiros. FUNCIONA muito.
Só uma obs. Fit deve ser feito no mínimo 2 vezes por ano. Mesmo se nao trocar a bike.
O cara da Loja vai fazer a mesma coisa pra quem tá achando ruim.
É só pagar o preço e parar de reclamar da iniciativa do brother.
Quem acha q Fit é mimimi, é porque não pedala 50 , 100km por semana .
Mano parabéns pelo conteúdo super explicativo ...
Perfeito irmão. Sou muito fã dos seus vídeos.
Também não entendi a medida do braço. Em que posição a Rafa estava?
ela estava agachada, você só precisa agachar e medir o "cavalo do braço", deixando o tronco na vertical até o braço tocar o chão 👍🏼
A medida do cavalo nao ficou correta. Esse selim ficou baixo. Você deveria ter medido a partir do movimento central. E nao do pedivela. A medida correta da ponta do pedivela ate o topo do selim é maior que o cavalo, geralmente os fitters usam 109% . So multiplicar o cavalo por 1,09
muito bom video aprovadisisimo o melhor e mais simples que ja vi .Grato
Barb ótimo vídeo, muito esclarecedor. Gratidão
Valeu mano poucas ideias e muito conteúdo direto ao ponto sem firulas .
Mano, conteúdo de primeira qualidade!! Parabéns pelo trampo
Simples direto
Valeu muito grato por compartilhar esse vídeo
super bacana esse seu bike fit...........adorei .....parabens e obrigado pelas excelentes dicas
Top esse vídeo. Simples e prático. Parabéns. 🎉🎉
Que video excelente para fazer bike fit...parabéns
Vídeo simples e obejetivo, parabéns!
Show, a melhor dica no segmento bike fit do youtube
Vídeo sem enrolação, direto ao ponto! Perfeito!
Toooop irmão, excelentes dicas, principalmente p iniciantes
Mano melhor video de bike fit caseiro!!
Nota mil o vídeo.
Sem enrolação e rápido.
Muito bom amigo, ajudou muitas pessoas.
Show! Essa sacada da bomba foi demais. Vou fazer hoje mesmo.
Gostei muito das dicas, parabéns pelo vídeo.
Simplesmente sensacional meus parabéns que didática
Sensacional. Perfeito e simples.
Muito interessante mano, parabéns.
Você tem me ajudado muito em minhas pedaladas.
Obrigado valeu a dica parabéns pelo seu trabalho 👏👏👏👏👏👏👏
Show de bola barb esse vídeo bem explicado melhorou o meu pedal com essa sua dica valeu em meu brother tmj
Cara muito show as dicas. Muito da hora mesmo valeu mano.
Gostei muito da dica. Super prática. Valeu! Parabéns!
Gostei muito do seu vídeo e da dica dá formigamento nas minhas mãos com esse vídeo show.
Show de bola mano consegui um bom ajuste para minha bike
Seus videos sao mt bons! Linguagem simples e pura informaçao parabens!!
Muito interessante suas dicas. Testarei com certeza, obrigado.
Sem duvida o melhor que vi até hoje para bens
Muito bom!!! Simples e direto.
Parabéns pelo video, ganhou mais um inscrito.
Melhor vídeo da plataforma.
A dica da ponta do banco baixa dar formigamento nas mãos resolveu meu problema. Obrigado!
Cara parabéns pelo seu belíssimo trabalho me ajudou muito. Top demais...
GRATIDÃO BARB. GANHOU UM INSCRITO
Otimas dicas, a da manete me ajudou muito
Cara parabéns, video objetivo, simples e muito muito TOP - PARABÉNS
Que massa velho, vou compartilhar no grupo da galera
Muito bom parceiro bem simples e de fácil entendimento.... parabéns pelo vídeo....
Muito simples e o resultado é top!!!!
Muito bacana, direto e descontraído ao mesmo tempo... Informações bem claras!
Muito prático, parabéns amigo pelo vídeo!
Parabéns cara, muito bom, 🙏 obrigado
Parabéns agora sim vou ajudar muitas pessoas também.
Show! Você é fera demais amigo. Muito obrigado por disponibilizar esse conteúdo. Tamo junto 🤟🏻👊🏻
PQP irmão. Melhor vídeo, simples demais. Valeu. Abração.
Simples e objetivo, parabéns !
Muito bom compartilhando conhecimento com a turma vou fazer😁😁😁
Top dms. Ja tinha assistido alguns vídeos longos aqui, o seu é a soma de todos, entretanto, de forma curta e grossa. Valeu irmão, tmj👍👍👍
Top mano! Irá ajudar muitas pessoas, parabéns pelo vídeo 👏