PAVEL BERAN pokřtil svou knihu RAMBOOK XXXL (+ RADEK NEUMANN)
Vložit
- čas přidán 4. 06. 2024
- ► CZECH VIRUS
czechvirus.cz/
/ czechvirus
goo.gl/p0BHK4
► ODEBÍREJ ZDE - goo.gl/AVbSGz
► OBSAH VIDEA
0:00 Úvod
0:29 Trénink
9:19 Konec tréninku
10:07 Seminář (3 zodpovězené otázky)
18:39 Křest knihy RAMBOOK XXXL
19:34 Slovo závěrem
► Pavel Beran
www.myrampage.eu/
/ pavel.beran
goo.gl/tQ337z
►KAMERA/STŘIH
krystofprsala.cz/
#CZECHVIRUSARMY
Kniha Rambook XXXL představuje přelomovou publikaci o kulturistice na českém trhu. Přináší unikátní informace o tréninkových a výživových metodách, které ve své přípravě využívá profesionální kulturista Pavel Beran.
Radek Neumann a Pavel Beran umožňují čtenářům nahlédnout do všech oblastí kulturistické přípravy, tak jak je aplikována v případě Pavla, který s jejich využitím dosahuje velmi výrazných pokroků.
► OBJEDNEJ RAMBOOK XXXL
bit.ly/2t8imXP
bit.ly/2t8imXP - Sport
Přinášíme další video, tentokrát ze křtu knihy RAMBOOK XXXL! Po tréninku Pavel s Radkem vedli seminář, kde máte možnost vidět některé vybrané otázky.
► OBSAH VIDEA
0:00 Úvod
0:29 Trénink
9:19 Konec tréninku
10:07 Seminář (3 zodpovězené otázky)
18:39 Křest knihy RAMBOOK XXXL
19:34 Slovo závěrem
Už jsem to někde asi psal..obsahově mě sice video moc neoslňuje..ale ta kamera a technické zpracování jsou fakt SUPER!
Bylo mi ctí Pavla poznat je to skvělej človek skromnej kluk,
kterej toho ješte hodně dokáže.
Pavel Beran je velmi chytrý a inteligentní člověk,podle toho jak mluví o životě,klobouk dolů 👍
Super video.Přeji vám všem hezke svatky a knihu jdu hned kupovat :)
Ta ukazka ze seminare pecka. Dela me fakt radost, ze "sporty" ktere nejvic zeru je MMA s kulturistikou a v obou mame ted borce, kteri tomu davaji uplne vsechno a jeste k tomu maji predpoklady k tomu se dostat mezi tu uplnou spicku.. Beran a Prochazka... Sadek byl, stale je taky talent, ale co to tak pozoruju, tak jedinej Pavel tomu dava opravdu 100% ve vsech smerech. Siroko daleko v kulturistice nemame nikoho jako je Pavel a to beru v potaz i Osladila(muj nazor). Ted jen aby to zdravi drzelo a "the sky is the limit.." :)
Jsem rád,že si ten sport dal do uvozovek..Kulturistijka opravdu neni sport
Frankie be 😂😂😂
Tak zamysli se nad tim. Jak to muze byt sport, kdyz nepodavas na te soutezi zadny vykon? Hodnoti se tam pouze vzhled. Coz se da prirovnat spis k Miss a podobnym zalezitostem. Kulturistika je predevsim zivotni styl. Ale urcite bych nenazval kulturistu sportovcem natoz treba atletem.. Si predstav Markuse Ruhla, kterej kouril, nebyl pomalu schopny vyjit do druheho patra po schoden, aniz by malem dostal infarkt.. Takova osoba se asi neda oznacit za profesionalniho sportovce ze... Ano samotne posilovani se da oznacit za sportovani, ale jak jsem jiz psal. Na soutezi se pouze hodnoti vzhled, kde se nehodnoti kdo jak drel, sportoval... Teoreticky muzes vyhrat soutez ikdyz nebudes cvicit vubec. Kdyz budes nejaky geneticky zazrak. Proste jedine co udelas bude, ze se oholis, natres barvou a vlezes v plavkach na podium. To asi neni sportovani ze.. Je to proste to same jako ruzne souteze krasy. Pouze s tim rozdilem, ze se tam hodnoti neco jineho. Ale stale je to jen o vzlehdu. Nikoho nezajima jak si k tem svalum nebo vyrysovanosti prisel. jestli jsi drep v posilovne, drzel prisnou dietu, delal hodiny kardia denne nebo si geneticky talent, zral si parky v rohliku, cvicil si 3x tydne a treba si bral extremni davky chemie.. CHapes to ne..? :)
@@jirihutecka9020 a chápeš,že jsi napsa zbytecne slohovou práci a nepochopil jsi,že to nebyla ironie,ale fakt,že jsem s teou souhasil?Kuturistika nebyl nikdy sport
@@frankiebe5953 a chapes ze ja to psal jako reakci na jinej koment, kterej tady jak se divam uz neni? Nekdo napsal "a co to teda je, kdyz to neni sport?" Na tebe bych urcite nereagoval. Potom co jsem si precetl ten dalsi koment co jsi sem napsal. Uz nejsem na ty "hadky" v komentarich pod YT videama. Napisu svuj nazor a hotovo. Ostatni muzou napsat svuj, ale nema smysl se s nekym dohadovat..
skvěly lide skvěle video suuuupeeer
Dobre sa nato pozerá, dobre sa to počúva... nieje čo dodať :)
Mocný edit 🕸 6:43
Vepřový palice petelice💪🙂
Je někde playlist písniček ?
Pavel je vzor najlepší kulturista
jíst 8x denně? to jí každý 2 hodiny nebo jak? pro mě jako normálně fungujícího pracujícího člověka nepředstavitelná věc..by mě zajímalo, kolik času denně celkem zabere příprava takovýho jídla na den včetně toho to sníst.
Hodně se potíš a jsi zadýchanej: jakej je v tomhle rozdíl mezi velmi obézním člověkem a velmi svalnatym člověkem? Mám na mysli zátěž na orgány.
malý svaly= malý sebevědomí= prázdná kapsa :D
Moc velký asi ne. To srdce asi dostává zabrat.
ale kulturistika nebola nikdy sport o zdraví
Každý lidský tělo je jiný, ale úplně každý. U Pavla je ale fyzička totálně v prdeli, protože to dělá profesionálně, já chodím do fitka, beru maximálně tak protein, nějak vypadám a fyzička výborná protože hraju stolní tenis do toho, kdybych to dělal profesionálně, tak bych byl zrůda bez fyzičky, v mém případě
@@petrpavel6791 prostě člověk musí počítat s tím, že je až nečekaně větší šance dostat mrtvici a další selhávání orgánů, on do sebe cpe strašně moc nežádoucích chemických sraček, ale jeho život, má za to prachy, ale zdraví později v píči
beran :)
velky pan.frajer
Pavel sotva udejchava mluveni.... to je hrozny
Sypka dělá své...o pár let později z něj bude rozteklá sračka co bude prosit o transplantaci ledvin a naklonování jater.srdce už mu dojebe zachvilku
Presne za chvíľku slávi a rešpektu si vie človek zničiť zdravie 💯🤐
vis kolik vazi? a vis kolik ma na sobe naplacano kg svalu? svaly berou kyslik proto dejcha tak jak dejcha
@@against4142 nerikej
@@petrbar6452 tak co se divis ze takto dejcha
Mam jit chlastat, nemam jit chlastat.........mam brat steroidy, nemam brat steroidy.............
XDDDDDDDDD
Ha ha ha há😂😂😂😂😂
Jak se jmenuje hudba, která hraje od 1:10?
.
czcams.com/video/VB7FcOFe-Wk/video.html
Pico Pavel borec ale to dýchanie fakt hruza dúfam že nebudeš mať zdravotné problémy brácho inak ať to roste 👍👍👍👍👍👍👍
Ach jo , to je dnes doba stačí pár let brát brutální dávky steroidu a je možno dětem radit...cvičím 30 let (naturál) a naprosto přesně vím , že kdyby cvičil Pavel stejně , ale naturálně.Moc by toho neprodal. Dneska lidi uznávají pouze extrémy i za cenu ..(Dallas,Piana a stovky dalších). Je to pouze muj nazor..
4:11 Ta trefa do beatu?🔥
6:43
a proc nemluvite o zobani?
Překvapilo mě, jak je ta knížka drahá, škoda 🙈
Beran už vypadá jako Bud Spencer. Když někdo tohle považuje za hezké že mladej kluk vypadá na 45 let tak nevím..
Tak to je v prd*li ja jsem vaha a nechci a nebudu v pici :D
To dejchani je hrozny
Song ve 3:33 prosím
Anax - Vincent
Zaplať a budem neskutočny
Uz to je jede zase ty slova, do píči atd. Pavle šlo by to bez těch vulgárních slov. Jinak super!!!
Přesně tak.Dorian Yates je poslední hrdina.A hlavně tím,jak se chová,trenuje Teď!To je příklad. A není to zdaleka jen můj názor. Video jak ho vítali na Havaji v letištní hale po příletu.?Je to na youtube.
Jak se chova? Myslis to jak vyklada, ze neveri v holokaust? Ze tech lidi ve skutecnosti tolik neumrelo, a ze ti co umreli, tak na nemoci a ne proto, ze je nemci vyvrazdovali? Je to vypatlanec vyhulenej. Trenuje? Tak mozna jogu vole.. Za me jako clovek Dorian momentalne totalni kokot.. Cutler to je jina liga. Ten furt trenuje. Drzi si perfektni postavu a hlavne propaguje stale a dela pro kulturistiku co muze. To Dorian na nu ted jen plive kde muze..
@@jirihutecka9020 Jak rikas, Cutler je borec.
Jiří Hutečka Tak je krapet zhulenej,no..Zhulený lidi jsou lepší😎A o Cutlerovi nic nevim..toho mam na háku.
Na mr olympia musíš ještě hodně papat.
je pravda že po steroidech vypadávají vlasy ? stejne jako to mají smažky po piku ?
po piku máš navíc ještě krásný zuby jako bonus :D
cooo? to slyšim uplně poprvý v životě že by smažkám na perníku padali vlasy :-D :-D :-D hned jak potkám první pořádně přestřelenou smažku,tak se jí na to zeptám to mne fakt zajímá :-D :-D :-D :-D
Zaujíma Vás bodybuilding, fitness, mma, powerlifting, strongman?
Sledujte nás na instagrame 💪💪
instagram.com/fitnesstv_sk_cz