أحسنت أختي 🙏فكرة تحويل الأطباق التقليدية تاعنا إلى أطباق صحية رائعة لأنه من الصعب ترك ماتربينا عليه وحتى ولو قدرنا احنا ولادنا مايقدروش ..بارك الله فيك حبيبتي وجزاك خيرا .
بارك الله فيك اختي انا ندير رجيم لانني مريضة بسرطان نطيب صحي حسب المقدور ولكن كيما قولت ناكل مع ولادي والله غير واعر.... ماشاء الله عليك حتى انا امي بنت القصبة رب يرحمها انا ا اليوم لى كتسفت قناتك ودرتلك جام مع ابوني وانا من تيزي وزو يارت تتوفر المواد الغذاءية الصحية وسلام
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أختي هاجر يعطيك صحيحتك و ربي يبارك فيك و الله راك تحفزينا بزااااف. حبيت نسقسيك كي يجو عندك ضياف ماياكلوش الصحي كيفاش اديري و خاصة مع الكسرة أنا مثلا كي يجوني الضياف نطيب عادي مانطيبش الصحي خاطر نخاف ماياكلوش
اختي المعلمة العزيزة شكراً على هذهي الوصفات الرئعة الصحية نحن المرض في حاج اليها وشكر على اجبتك على سؤالي الخاص بي الجلجلان لكن اختي لاستطيع تفريق بين المحمص وغير محمص
رمضان مبارك اختي هاجر لكي ولجميع العاءلة ربي يقدرنا علا الاكل الصحي رغم الانتقادات فيما يخص نقص الوزن لكن لا نتوقف بءذن الله مكاش كما الاكل الصحي واصلي بارك الله فيك. ربي. يقدرك. ويقدرنا
@@natureletpositif8841 شكرا غختي لانكي اجبتيني اولا ان ماكنتش نتبع غذاء صحي لكن منذ عامين اصيبت بي سرطان في الثدي ولكن تعافيت بعد العمليه ولهذا ابتعدت عن النمط القديم لكي لا اطيل عليكي انا جربت الخميره الطبيعيه نتاع ام انس في البدايه نجحتلي وفرحت بيها لاني اعجن الخبز في كل اسبوع ولات تحماضلي بزاف ويتغير لونها تولي تميل لي اللون الرمادي انا حبيت توريلي طريقة الصحيحه لي الاحتفاض بها وكي منعجنش الا نغديها جربت سكر التمر جربت دبس التمر نجحولي الخميره فقط لي منجحتليش واعتذر على اطالة الموضوع وجزاك الله خيرا
في الاسواق الجزاءرية مليء غير بالجلجلان الابيض اين نجد الجلجلان الكامل اما للسكريين فربي يشفيهم ويكون معاهم توجد قناة ام نور للطبخ الصحي ومحمد الفايد قناتو مليئة بالنصاءح المفيدة وشكرا
السلام عليكم أنا متابعة لقناتك و من مشجعي الاكل الصحي و اطبقه في حياتي و اريد ان اضيف الى معلوماتك أن هناك هناك غذاء ينظف الجسم من السموم و يغذيه فيتشافى تلقائيا من أمراضه منه الفطر الريشي السبيرولينا عرف الاسد الكورديسابس
مبارك عليكم الشهر الفضيل وكل عام وانتم إلى الله أقرب عزيزتي هاجر ممكن تحطيني عندك في المنتدى لأني مازلت ماحققتش الشرط الثاني لتفعيل القناة وبارك الله فيك أختي وأرجو من متتبعاتك الغاليات الدخول عندي مرحبا بكم جميعا
سلمت يداك حبيبتي هاجر الدولمة جات تشهي مازال مادرتها بإذن الله نديرها سخفتيني انا ثاني راني نحاول نطبخ اطباقنا بشكل صحي كباب دولمة شوربات على انواعها طاجين لحلوا المهم يكونوا صحيين بلا ضرر .شوية تذاكي فقط مع الوصفة .انا ايضا جربت المطلوع والغرايف او البغرير فرحت بهم والكسرة مبسسة روعة مع الشربة والحميس .الحمدلله على نعمه .ربي يقدرك ويكون في عونك ويرزقك التيسير والتوفيق في حياتك كلها حبيبتي صح فطورك 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💌💌💌💌💌
بارك الله فيكي
ربي ايجازيك خير فخير ان شاء الله
يعطيك الصحة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
صلى الله عليه و سلم
يعطك الصحة
أحسنت أختي 🙏فكرة تحويل الأطباق التقليدية تاعنا إلى أطباق صحية رائعة لأنه من الصعب ترك ماتربينا عليه وحتى ولو قدرنا احنا ولادنا مايقدروش ..بارك الله فيك حبيبتي وجزاك خيرا .
و فيك بارك الله عزيزتي نعم معك حق حنا عادي نفهمو بلي الصح في قيمة الأكل لكن الأطفال ما يحبوش الأكل الصحي لازم تنوعيلهم و تكلخيلهم
@@mo3alima_djazayriya 👍👍🌹🌹
بارك الله فيك
بارك الله فيك اختي انا ندير رجيم لانني مريضة بسرطان نطيب صحي حسب المقدور ولكن كيما قولت ناكل مع ولادي والله غير واعر.... ماشاء الله عليك حتى انا امي بنت القصبة رب يرحمها انا ا اليوم لى كتسفت قناتك ودرتلك جام مع ابوني وانا من تيزي وزو يارت تتوفر المواد الغذاءية الصحية وسلام
شكرا اختي هاجر على هذا الاكل الصحي جعله الله في ميزان حسناتك وجزاك الله كل خير
ربي اجازيك اختي الفاضلة.
ان الله وملاؤكته يصلون على النبي ياؤيها اللذين امنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
ارجوكي ما تخليناش فانت مثلي الاعلى والله الفيديوات تاعك نعاودهم قداه من مرة
شكرا حبيبتي ربي يقدرني ان شاء الله ♥️
السلام احسنت كلش كيشيهي متتبعة مغربية من اسبانيا👏👏👏👏💚🤍
ربي يحفظك اختي الغالية عجبني كلش يعطيك الصحة والعافيةوصحة رمضانك لايك حبيبتي الغالية 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
شكرا حبيبتي بارك الله فيك ♥️
یعطیک الصحة أختی.انا کذلک خمیرتي راهي تماما مثل خمیرتک.
شكرا اختي ممكن وصفات بدون غلوتين وشكرا لك جزاك الله خيرا
بارك الله فيك اختي مكنش كيما الاكل الصحي.
يعطيك الصحة ومشكورة على مجهوداتك
واصلي اختي في الاطباق الصحية وفقك الله اختك في الله
الله يبارك كل شيء يشهي، يعطيك الصحة 🥰🥰
يعطيك الصحة 🌹
ههههه ههههه ههههه بصحتك شربة فاميسال ولو راني روطار بصح غير كيما اكتشفت قناتك
كل مرة نحب ندير الخميرة البلدية و مننجحش
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أختي هاجر يعطيك صحيحتك و ربي يبارك فيك و الله راك تحفزينا بزااااف.
حبيت نسقسيك كي يجو عندك ضياف ماياكلوش الصحي كيفاش اديري و خاصة مع الكسرة أنا مثلا كي يجوني الضياف نطيب عادي مانطيبش الصحي خاطر نخاف ماياكلوش
السلام عليكم ورحمة الله شكرا على هذه الوصفة مزيد من التألقوالنجاح
راكي هايلة و وصفاتك الصحيين هايلين واصلي على هذا المنوال ،😋👍🥰💐
يعطيك الصحا والعافية وصحا رمضانك
صحة وعافية استاذة
اختي المعلمة العزيزة شكراً على هذهي الوصفات الرئعة الصحية نحن المرض في حاج اليها وشكر على اجبتك على سؤالي الخاص بي الجلجلان لكن اختي لاستطيع تفريق بين المحمص وغير محمص
تبرك الله اختي على الوصفات الصحية
كيفاه ديريها لخميرة طبيعية
بارك الله فيك اختي الفاضلة
رمضان كريم هاجر
ماشاءالله عليك والله نفرح كي نشوف فيوهاتك ربي يفرحك في وليداتك
آمين يا رب شكرا أختي العزيزة 💕
رمضان مبارك اختي هاجر لكي ولجميع العاءلة ربي يقدرنا علا الاكل الصحي رغم الانتقادات فيما يخص نقص الوزن لكن لا نتوقف بءذن الله مكاش كما الاكل الصحي واصلي بارك الله فيك. ربي. يقدرك. ويقدرنا
آمين إن شاء الله حبيبتي نقص الوزن دليل على تخلص الجسم من السموم بعدها يعاود يرجع الوزن تدريجيا
هل
الله أبارك ماشاء الله
شكرا جزيلا على روتناتك التحفيزية انشاء الله في ميزان حسناتك يارب وصح رمضانك
شكرا حبيبتي ♥️
يعطيك الصحة حبيت نبدا النظام الصحى والقيتك تكوجينى بصح معرفتش كفاه نبدا منعرف والو
من فضلك لتعجن مرة ف الاسبوع بهذة الخميرة كيفاه ديرلها باه تنشط و ما تفسدش
ماشاء الله الله يبارك
والله نستنا فيك دايما احبك في الله قناتك رائعة ياليتك ماتحبسيش علينا
شكرا حبيبتي ربي يقدرني ان شاء الله دعواتكم
اعطيك الصحة اختي و الله شهتيني ننتظر المزيد ان شاء الله.موفقة
عاشت ايدج حبيبتي الف عافيه 🌹
أول فيديو نشوفو شجعتيني على الأكل الصحي يعطيك الصحة والعافية
Barack Allahou fik
اطعمك الله من خير الجنة.
آمين يا رب العالمين شكرا أختي
تذكريني بدعوة عند الافطار ،ان شاء الله نلق وظيفة ،معلمة تقتدي بك خااااصة فالأكل الصحي .
ربي يحقق لك كامل واش تتمناي إن شاء الله 🌹
شكرا على الوصفاتك صحين وزونين ماشاء الله تبارك الله أنا مشتريك جديده مغربيه من اسبانيا
اختي ربي يجازيك كملي معانا ديما ديرينا وصفات طبيعيه وفطور صحي ربي يحفظك محتاجين بزاف هذو الوصفات
يعطيك الصحة أختي
راني جربت الخميرة البلدية
رمضان كريم كل عام و الأمة الاسلامية بخير
أم عادل سلام عليكم رمضان كريم وكل عام وانتم بخير متنسيش باذنجان صح فطوركم 👍🌹
Bravo...
الشطارة بسم الله ما شاء الله ربي يعطيك صحيحتك
شكرا ختيتو ما نباش قدامك طيابك بزاف بنين الله يبارك😘
جربت النوڨة تاعك ،ما شاء الله ، شكراً 💜
شكرا حبيبتي 💕بصحتكم
Merci beaucoup chère Hadjer
رمضان مبارك أختي،بارك الله فيك و زادك من فضله 💞
آمين أختي العزيزة شكرا لك 💕
الله يبارك وصفات قمة .ربي يزيدك من فضله
سخفت على كولش روعة
السلام عليكم اختي كيفاش تفعلي الخميره ممكن تفهميني كيفاش
الخميرة كتخمر في الليل لازم تغذيها ، او عادي تغذيها حتى الصباح في حالة ماكنت مش راح نعجن بيها؟؟
قلشتي عائلتك و قلشتينا معاهم. ربي يقلشك إن شاء الله 💕
هاجر تعيشي ختي قوليننا وين نلقاو لحم غير مهرمن هنا فالعاصمة
السلام عليكم. من فضلك قولي لي واش هو ما الزرارع الي حطيتيهم في عجين الخبز وشكرا
وكان درتيلو الحشو ب السمك ولا التونه خير من الارز وحدو
ما كانش عندي سلكت راسي بالواجد...شكرا
@@mo3alima_djazayriya بارك الله فيك متنسيناش بوصفات رمضان😘💞
جزاك الله خيرا أختي هاجر من فضلك اللحم تان شريتيه من مزرعة زرالدة؟
يعطيك الصحة بعد هذا الفيديو لبنات حضرت غراتان ولا اروع 😋بنينة سهلة وراقية تليق لضيوف ادخلي وجربي الوصفة الان ط
من فضلك واش من لحم نشريوه باه نرحوه في الدار و يعود عندنا لحم مرحي ؟
حبيبتي نفرح كنشوف الفديوهات ديالك
شكرا عزيزتي ربي يحفظك ♥️
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اختي هاجر بارك الله فيك حبيبتي قوليلي كيفاش درتي هذاك العصير وشكرا ربي يوفقك وعودة ميمونة
العصير دارتو بنتي رحات حبة قارص مع شوية نعناع و الماء محلى بالتمر
بارك الله فيك وشكرا على الإجابة وربي يحفظ لك اولادك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فضلك من أين تشترين الفرينة الكاملة قلتي في تقصراين اريد مكان تواجد المحل بالضبط وشكرا مسبقا
بارك الله فيك وفي ميزان حسناتكم على كل ما تقديمه اختي من فضلك انا شريت خميرة بلدية مجففة من فضلك قولي لي كيفية الاستعمال وبارك الله ؟؟
ختي مين شريتيها؟
جام قبل منشوف الفيديو لاني فرحت كزدتي حطيتي وحبيت نسقسيك وين نصيب الزبدة والسمن الطبيعي وبارك الله فيكي اختي هاجر جزاكي الله خيرا
كاين محل في بومرداس صفحته على الفيسبوك terroir santé Boumerdes
@@mo3alima_djazayriya بارك الله فيكي اختي على الرد ولكن المشكل انني لا اشتري عبر الصفحات زوجي لا يحب انا قريبة من تقصراين اذا تعرفي كاش واحد وشكرا
انا كيما سييتها جامي نجحتلي دايما نفشل فيها
علاش أختي ماتنجحش معاك كيفاش راكي تحضريها
@@natureletpositif8841 شكرا غختي لانكي اجبتيني اولا ان ماكنتش نتبع غذاء صحي لكن منذ عامين اصيبت بي سرطان في الثدي ولكن تعافيت بعد العمليه ولهذا ابتعدت عن النمط القديم لكي لا اطيل عليكي انا جربت الخميره الطبيعيه نتاع ام انس في البدايه نجحتلي وفرحت بيها لاني اعجن الخبز في كل اسبوع ولات تحماضلي بزاف ويتغير لونها تولي تميل لي اللون الرمادي انا حبيت توريلي طريقة الصحيحه لي الاحتفاض بها وكي منعجنش الا نغديها جربت سكر التمر جربت دبس التمر نجحولي الخميره فقط لي منجحتليش واعتذر على اطالة الموضوع وجزاك الله خيرا
شكرا لك فقط بي نسبه لي ميعجنش مره في الاسبوع كيفاش نحتفضو بيها وين نخبيها خارج الثلاجه او في المطبخ
في الاسواق الجزاءرية مليء غير بالجلجلان الابيض اين نجد الجلجلان الكامل اما للسكريين فربي يشفيهم ويكون معاهم توجد قناة ام نور للطبخ الصحي ومحمد الفايد قناتو مليئة بالنصاءح المفيدة وشكرا
تلقايه عند العشابين أو بائعي المنتجات الصحية
تبارك الله عليك أختي 👍 تشرفت باكتشاف وصفاتك نتمنى تنال إعجابك صفحتي المتواضعة 💗
وفقك الله أختي 🌹
سؤال من فضلك....كيف نحتفض بالخميرة عندما لا نعجن كل يوم شكرا
حطيها في الثلاجة
مرحبا بك عزيزتي عندي وصفات صحية ومقاطع دينية وصحا رمضانكم
السلام عليكم أنا متابعة لقناتك و من مشجعي الاكل الصحي و اطبقه في حياتي و اريد ان اضيف الى معلوماتك أن هناك هناك غذاء ينظف الجسم من السموم و يغذيه فيتشافى تلقائيا من أمراضه منه الفطر الريشي السبيرولينا عرف الاسد الكورديسابس
من تريد معلومات اكثر نتصل بي يمكن أن اقتنائها لها
السلام عليكم كيفاش نتواصل معاك
على الانستغرام: hadjersifo
هذا الارز مضر اختي فيه كمية كبيرة من زرنيخ
للتخلص من الزرنيخ انقعي الأرز في الماء ليلة كاملة بعدها حطيه يغلي 5دقائق في الماء و أرمي هذاك الماء و عاوديلو ماء آخر و خليه يكمل طياب
مبارك عليكم الشهر الفضيل وكل عام وانتم إلى الله أقرب
عزيزتي هاجر ممكن تحطيني عندك في المنتدى لأني مازلت ماحققتش الشرط الثاني لتفعيل القناة وبارك الله فيك أختي وأرجو من متتبعاتك الغاليات الدخول عندي مرحبا بكم جميعا
يعطيك الصحة
صح رمضانك حبيبتي كل عام وانتم بخير و شكرا
بارك الله فيك
ربي يباركلك ❤️❤️🥰❤️🥰
اختي هذي مدة و انت تستعملي الخميرة البلدية واش لاحضتي التغيير فيك و في عايلتك
سلمت يداك حبيبتي هاجر الدولمة جات تشهي مازال مادرتها بإذن الله نديرها سخفتيني انا ثاني راني نحاول نطبخ اطباقنا بشكل صحي كباب دولمة شوربات على انواعها طاجين لحلوا المهم يكونوا صحيين بلا ضرر .شوية تذاكي فقط مع الوصفة .انا ايضا جربت المطلوع والغرايف او البغرير فرحت بهم والكسرة مبسسة روعة مع الشربة والحميس .الحمدلله على نعمه .ربي يقدرك ويكون في عونك ويرزقك التيسير والتوفيق في حياتك كلها حبيبتي صح فطورك 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💌💌💌💌💌
شكرا أختي الطيبة الوفية و لك بالمثل إن شاء الله بارك الله فيك ♥️